ADHS-Diät: Beste Lebensmittel, zu vermeidende Lebensmittel und Mahlzeitenpläne
Obwohl es keine definitive ADHS-Diät gibt, behaupten viele Quellen, dass bestimmte Diäten, Lebensmittel und Mahlzeitenpläne helfen können, die Symptome zu reduzieren. Verschiedene Lebensmittel können das Energie- und Konzentrationsniveau beeinflussen. Bestimmte Entscheidungen können daher für Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) besser sein. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einhaltung bestimmter Diäten – wie die Eliminationsdiät, die …
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