Diät & Ernährung

Helfen kohlenhydratarme Diäten beim Abnehmen? Das sagt die Wissenschaft

In den 1970er Jahren waren kohlenhydratarme Diäten der letzte Schrei. In vielen Büchern und Zeitungen wurde behauptet, die Einschränkung von Kohlenhydraten sei ein „kalorienreicher Weg, um für immer schlank zu bleiben“. Kohlenhydrate sind in Brot, Getreide und anderen Körnern, Obst, Gemüse und Milch enthalten. Sie sind auch in ultra-verarbeiteten Fast Food, Kuchen, Chips und Softdrinks …

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Folsäure in der Schwangerschaft: Vorteile, wann und wie viel man einnimmt

Medizinisch geprüft von Amanda Kallen, MD – Geschrieben von Zawn Villines am 9. November 2020 Folsäure ist die menschengemachte Version von Folat, einem B-Vitamin, das mehrere Funktionen im Körper spielt. Während der Schwangerschaft ist eine seiner wichtigsten Funktionen die Verhinderung einer Gruppe von Geburtsanomalien, die Neuralrohrdefekte genannt werden. Das Neuralrohr ist eine Struktur im menschlichen …

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Beste Lebensmittel, die man bei einer Magenverstimmung essen und vermeiden sollte

Medizinisch überprüft von Miho Hatanaka, RDN, L.D. – Geschrieben von Louisa Richards am 3. Juni 2020 Die meisten Menschen werden irgendwann in ihrem Leben eine Magenverstimmung erleben. Es gibt viele mögliche Ursachen für eine Magenverstimmung. Kurzfristige oder akute Ursachen für eine Magenverstimmung sind Lebensmittelvergiftungen und virale Gastroenteritis. Die Symptome einer akuten Magenverstimmung umfassen typischerweise Übelkeit, …

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Lebensmittel für erektile Dysfunktion: Was man essen sollte und wann man Hilfe sucht

Medizinisch geprüft von Jillian Kubala, MS, RD – Geschrieben von Louisa Richards am 2. Juni 2020 Erektile Dysfunktion ist ein Zustand, der es schwierig machen kann, eine Erektion zu bekommen oder zu erhalten. Das Befolgen bestimmter Diäten oder das Essen bestimmter Lebensmittel kann hilfreich sein. In diesem Artikel schauen wir uns an, welche Lebensmittel Menschen …

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Magische Mundspülung: Inhaltsstoffe, Dosierung, Nebenwirkungen, und mehr

Medizinisch geprüft von Alan Carter, Pharm.D. – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 14. April 2020 Magische Mundspülung ist eine Behandlung, die einige Ärzte verschreiben, um orale Mukositis zu behandeln. Dieser Zustand ist eine schwere Entzündung der Mundschleimhaut. Orale Mukositis ist eine häufige Nebenwirkung von Krebsbehandlungen, insbesondere Bestrahlungen bei Kopf- und Halskrebs. Während einige …

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Major vs. persistierende depressive Störung: Die Dysthymie verstehen

Die persistierende depressive Störung (PDD) und die Major Depressive Disorder (MDD) sind zwei Formen der Depression. Beide Erkrankungen können das tägliche Leben einer Person beeinträchtigen. PDD, früher dysthymische Störung genannt, betrifft 1,5 % der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten. Bei Frauen ist die Wahrscheinlichkeit, an PDD zu erkranken, höher als bei Männern. MDD ist eine …

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Leinsamen und Gewichtsverlust: Was Sie wissen sollten

Medizinisch geprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Louisa Richards am 9. April 2020 Leinsamen können eine gesunde Ergänzung zur Ernährung sein und bei der Gewichtsabnahme helfen. Allerdings sind sie möglicherweise nicht für jeden geeignet. Menschen kultivieren Flachs für Lebensmittel und Fasern, verwenden seine Fasern für Bettwäsche, seine Öle für die Holzveredelung und …

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Grippeimpfungen Pro und Kontra: Vorteile, Risiken und Sicherheit

Medizinisch geprüft von Angela M. Bell, MD, FACP – Geschrieben von Kathleen Davis, FNP am 26. März 2020 Eine Grippeimpfung ist ein Impfstoff zur Vorbeugung von Grippe. Influenza, oder die Grippe, ist ein saisonaler Virus, der das Atmungssystem befällt. Die Impfung ist wichtig für Menschen, die ein Risiko für eine schwere Erkrankung durch die Grippe …

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Flüssigkeit um das Herz: Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung

Medizinisch überprüft von Joyce Oen-Hsiao, MD, FACC – Geschrieben von Danielle Dresden am 12. November 2020 Perikarderguss ist der medizinische Begriff für Flüssigkeitsansammlungen im Raum um das Herz. Genauer gesagt, tritt die Flüssigkeit zwischen dem Membransack, der das Herz umgibt, dem Perikard, und dem Herzen selbst auf. Dieser Zustand kann schnell eintreten, manchmal in weniger …

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Fluticasonpropionat: Was ist es, und was behandelt es?

Medizinisch geprüft von Marc Meth, MD, FACAAI, FAAAI – Geschrieben von Jenna Fletcher am 16. November 2020 Fluticasonpropionat gehört zu einer Klasse von Medikamenten namens Kortikosteroide. Diese Medikamente helfen, Entzündungen zu reduzieren. Aufgrund dieser Wirkung kann eine Person eine Form von Fluticasonpropionat für die Behandlung von entzündlichen Hauterkrankungen, Allergien oder Asthmasymptomen verwenden. In diesem Artikel …

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Flattern im Ohr: Ursachen, Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 15. April 2020 Manche Menschen erleben flatternde Geräusche in den Ohren, die kommen und gehen, während andere einen kontinuierlichen Ton hören können. Diese Geräusche können das Gehör einer Person beeinträchtigen. In diesem Artikel werden die möglichen Ursachen, Symptome und Behandlungen im …

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Fieber und Brustschmerzen: Ursachen, Diagnose und Arztbesuch

Medizinisch überprüft von Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C – Geschrieben von Hana Ames am 15. Juni 2020 Brustschmerzen und Fieber können ein Grund zur Sorge sein, wenn sie separat auftreten. Wenn sie jedoch gleichzeitig auftreten, sollte eine Person so schnell wie möglich ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf …

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Fieber bei Erwachsenen: Symptome, Behandlung und wann Sie Hilfe suchen sollten

Medizinisch geprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 31. März 2020 Fieber ist ein Teil der Schutzreaktion des Körpers auf eine Krankheit. Wenn bestimmte Krankheitserreger, wie Bakterien und Viren, in den Körper eindringen, signalisiert das Immunsystem dem Körper, seine Temperatur zu erhöhen, um sie zu zerstören. Schwere Krankheiten …

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Fieber mit Ausschlag bei Kindern: Bilder, Ursachen und Behandlungen

Medizinisch überprüft von Karen Gill, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 28. September 2020 Mehrere Bedingungen, einschließlich Windpocken, fünfte Krankheit und Roseola, können Fieber mit einem Ausschlag bei einem Kind verursachen. Diese viralen Erkrankungen können unangenehm sein, aber sie gehen in der Regel von alleine weg. Seltener kann ein plötzlicher Hautausschlag mit Fieber jedoch …

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Fiberglas in der Haut: Symptome, Entfernung und Risiken

Medizinisch geprüft von Kevin Martinez, M.D. – Geschrieben von Jamie Eske am 31. Oktober 2020 Fiberglas ist ein synthetisches Material, das zerbrechliche Glasfasern enthält. Diese Glasfaserpartikel können in die Haut eindringen, was zu Schmerzen und einem Ausschlag führt. Wenn eine Person Glasfaser schneidet oder sägt, kann der Staub die Augen und Atemwege reizen. In diesem …

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Fibroide während der Schwangerschaft: Symptome, Auswirkungen und Behandlungen

Fibroide, auch Leiomyome genannt, sind nicht-kanzeröse Tumore, die in der Gebärmutter wachsen. Es ist üblich, dass Frauen Myome haben, aber in schweren Fällen können sie eine Schwangerschaft oder die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. In den meisten Fällen merken Frauen mit Myomen nicht, dass sie sie haben, da die Wucherungen zu klein sind, um spürbare Komplikationen zu verursachen. …

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Schmerzen im Fingergelenk: Ursachen, Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Angela M. Bell, MD, FACP – Geschrieben von Jamie Eske am 22. Juni 2020 Fingergelenkschmerzen können die alltäglichen Aktivitäten einer Person beeinträchtigen und können verschiedene Ursachen haben. Einige Menschen können Fingergelenkschmerzen haben, die sich verschlimmern, wenn sie den Finger bewegen oder drücken. Andere können anhaltende Fingergelenkschmerzen haben, die sich durch Ruhe oder …

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Schwellung der Finger: Ursachen und ihre Behandlungen

Medizinisch überprüft von Harshil Matta, DO – Geschrieben von Danielle Dresden am 22. Juli 2020 Fingerschwellungen haben viele mögliche Ursachen, die von Unfällen und Überbeanspruchung bis hin zu Infektionen und zugrundeliegenden Gesundheitszuständen reichen. In ausgeprägteren Fällen werden geschwollene Finger auch als Daktylitis bezeichnet. Manchmal werden sie auch als „Wurstfinger“ bezeichnet. Die Behandlung von geschwollenen Fingern …

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Blutungen im ersten Trimester: Ursachen, Management und Behandlung

Viele schwangere Frauen erleben Blutungen und Schmierblutungen während des ersten Trimesters. Allerdings sind nicht alle Ersttrimesterblutungen oder Schmierblutungen gefährlich, aber eine medizinische Beurteilung ist unerlässlich. Ärzte können Ersttrimester-Blutungen mit verschiedenen Tests diagnostizieren. Sobald sie die Ursache festgestellt haben, können sie eine geeignete Behandlung oder ein Management besprechen. In diesem Artikel besprechen wir Ursachen, Symptome, wann …

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Lichtblitze in den Augenwinkeln: Ursachen und was zu tun ist

Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Aaron Kandola am 20. Dezember 2020 Manche Menschen erleben Lichtblitze in den Ecken eines oder beider Augen. Die Blitze können auch in verschiedenen Formen und Farben auftreten und in Häufigkeit und Dauer variieren. Lichtblitze in den Augenwinkeln könnten auf Veränderungen in der Augenstruktur zurückzuführen sein, …

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6 der am besten schmeckenden aromatisierten CBD-Öle

Medizinisch geprüft von Eloise Theisen, RN, MSN, AGPCNP-BC – Geschrieben von Lydia Kibet am 10. November 2020 Cannabidiol (CBD)-Öl stammt aus der Cannabis-Pflanze und hat sich schnell zu einer beliebten alternativen Therapie für verschiedene Gesundheitszustände entwickelt. Aufgrund seiner Attraktivität führen die Hersteller eine Reihe von aromatisierten Ölen ein, um den Geschmack zu verbessern. Im Gegensatz …

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Sich selbstmordgefährdet fühlen, aber nicht sterben wollen: Unterstützung und Ressourcen

Sich suizidgefährdet zu fühlen, ist eine belastende Erfahrung. Obwohl sich eine Person, die suizidgefährdet ist, außer Kontrolle und hoffnungslos fühlen kann, gibt es viele Formen der Unterstützung. Ressourcen für Selbstmordunterstützung Nationale Hotline von Boys Town Boys Town National Hotline hilft Kindern, Familien und Gemeinden, die von Sucht, Verlassenheit und Gewalt betroffen sind. Telefon: 800-448-3000 Text: …

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Fühlt sich an, als ob etwas im Auge ist: Ursachen und Behandlung

Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 26. März 2020 Wenn eine Person etwas in ihrem Auge fühlt, ist es typischerweise eine Wimper, etwas Staub oder ein Sandkorn. Das „Fremdkörpergefühl“ kann jedoch Augenbeschwerden verursachen, ohne dass tatsächlich etwas im Auge ist. Trockene Augen und Entzündungen der Augenlider können …

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Was ist eine weibliche Erregungsstörung? Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Jennifer Litner, LMFT, CST – Geschrieben von Jamie Eske am 25. November 2020 Es ist normal, dass Frauen im Laufe ihres Lebens Schwankungen im sexuellen Verlangen erleben. Ein erheblicher oder vollständiger Verlust des Interesses an Sex oder Schwierigkeiten, auf Stimulation zu reagieren, kann jedoch auf eine Störung des weiblichen sexuellen Interesses/der sexuellen …

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Augenbrauenschuppen: Ursachen, Behandlungen und Heilmittel

Medizinisch überprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Jon Johnson am 24. September 2020 Augenbrauenschuppen sind ein ähnliches Problem wie Schuppen auf der Kopfhaut. Es verursacht schuppige Haut, die sich von dem Bereich löst. Augenbrauenschuppen können ein paar verschiedene Ursachen haben. Diese können trockene Haut, seborrhoische Dermatitis und Kontaktdermatitis umfassen. Die …

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Wimpernmilben: Ursachen, Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 14. September 2020 Wimpernmilben sind winzige Parasiten, die in oder in der Nähe der Haarfollikel von Säugetieren leben. Demodex folliculorum und Demodex brevis sind zwei Arten von Wimpernmilben, die auf menschlichen Wimpern vorkommen. Demodex-Befall kann im Gesicht auftreten, einschließlich der Wangen, …

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Augen könnten Frühwarnung vor Alzheimer geben

Geschrieben von James Kingsland am 30. Mai 2020 – Geprüft von Alexandra Sanfins, Ph.D. Bei der Arbeit mit einem Mausmodell der Alzheimer-Krankheit haben Wissenschaftler ein bildgebendes Verfahren entwickelt, um Veränderungen in der Textur der Netzhaut zu erkennen, die mit der Krankheit verbunden sind. Eine frühzeitige Diagnose der Krankheit könnte helfen, ihr Fortschreiten zu verlangsamen. Nach …

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