Auf welcher Seite Sie schlafen sollten: Was Sie wissen sollten
Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Zawn Villines am 7. Februar 2020 Wir verbringen etwa ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen, und schlechter oder unzureichender Schlaf kann negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Für die meisten gesunden Menschen ist es unwahrscheinlich, dass das Schlafen auf der einen oder …
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