Erleben Sie plötzliche Anfälle von Angst, Furcht und Panik? Vielleicht rast Ihr Herz, Sie haben das Gefühl, nicht richtig atmen oder denken zu können, und Sie schwitzen. Haben diese Attacken keinen offensichtlichen Auslöser? Hier sind einige der besten Möglichkeiten, wie Sie mit einer Panikstörung umgehen können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Die Panikstörung betrifft 2 …
Geschrieben von: Honor Whiteman on October 2, 2017 Saunabaden kann mehr als nur ein entspannender Zeitvertreib sein; eine neue Studie findet heraus, dass regelmäßiger Saunabesuch das Risiko von Männern, hohen Blutdruck zu entwickeln, fast halbieren könnte. Bluthochdruck, oder Hypertonie, tritt auf, wenn die Kraft des Blutes, das durch die Arterien fließt, zu hoch wird. Nach …
Regelmäßiger Saunabesuch könnte das Bluthochdruck-Risiko von Männern senken weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Seunggu Han, M.D. – Geschrieben von Danielle Dresden am 2. Oktober 2017 Hemifazialer Spasmus ist ein Zustand, bei dem sich die Muskeln in Tics oder Zuckungen auf einer Seite des Gesichts, meist der linken, zusammenziehen. Die Menschen haben keine Kontrolle über diese Spasmen, und sehr oft halten sie sogar im Schlaf an. …
Hemifazialer Spasmus: Arten, Symptome und Ursachen weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Adam Felman am 16. Dezember 2019 Lektine sind Proteine in Pflanzen, die in Studien sowohl mit positiven als auch negativen Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht wurden. Einige Experten haben die Idee geäußert, dass eine lektinfreie Ernährung der Gesundheit zuträglich sein kann, …
Lektinfreie Ernährung: Funktioniert sie? Forschung und Lebensmittelauswahl weiter lesen »
Geschrieben von: Ana Sandoiu am 1. Oktober 2017 Forscher haben die chemische Zusammensetzung der Dämpfe analysiert, die von Butan-Haschischöl freigesetzt werden – ein Cannabis-Extrakt, der häufig beim „Dabbing“ oder Verdampfen verwendet wird – und fanden krebserregende Substanzen. In Anbetracht der Legalisierung von Cannabis in mehreren US-Bundesstaaten verwenden immer mehr Menschen Marihuana in der Freizeit. Die …
Dabbing“ von Cannabis kann krebserregende Toxine freisetzen weiter lesen »
Geschrieben von Yella Hewings-Martin, Ph.D. am 29. September 2017 Vaginaler vs. klitoraler Orgasmus, der G-Punkt, die Vulva und die Klitoris: Die weiblichen Geschlechtsorgane und ihre Beteiligung an Erregung und Orgasmus sind in Geheimnisse gehüllt. In unserer zunehmend digitalen Welt werden Sex und das weibliche Körperbild oft falsch dargestellt. Dabei macht Sex glücklich und spielt eine …
Medizinisch überprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von MaryAnn De Pietro, CRT am 3. Oktober 2017 Kojisäure ist eine Chemikalie, die aus verschiedenen Arten von Pilzen hergestellt wird. Es ist auch ein Nebenprodukt von fermentierter Sojasauce und Reiswein. Kojisäure wird manchmal in der Lebensmittelindustrie als ein natürliches Konservierungsmittel verwendet. Eine der Hauptverwendungen von Kojisäure …
Kojisäure: Verwendungen, Vorteile, Sicherheit und Risiken weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Jayne Leonard am 1. Oktober 2017 Verdauung ist ein Prozess, bei dem der Körper die Nahrung in kleinere Partikel zerlegt, um sie in den Blutkreislauf aufzunehmen. Die vollständige Verdauung der Nahrung dauert zwischen 24 und 72 Stunden und hängt von mehreren Faktoren ab, einschließlich der …
Psoriasis ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die zu Hautausschlägen, schuppigen Flecken und anderen Hautveränderungen führen kann. Juckreiz ist ein häufiges Symptom der Psoriasis. Bei einigen Menschen mit Psoriasis tritt intensiver Juckreiz auf, und das Kratzen erhöht das Risiko einer Infektion. Obwohl es keine Heilung für Psoriasis gibt, kann die richtige Kombination aus Cremes, Medikamenten und Hausmitteln …
Schuppenflechte und Juckreiz: Warum passiert das und wie kann ich es stoppen? weiter lesen »
Kopfhaut-Psoriasis ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die schuppige, juckende und oft schmerzhafte Schuppen auf der Kopfhaut verursacht. Es gibt jedoch viele Shampoos, die eine Person verwenden kann, und Heilmittel, die sie versuchen kann, um die Symptome zu lindern. Die Symptome der Kopfhaut-Psoriasis können von leicht bis schwer reichen. Wenn eine Person keine Behandlung erhält, kann …
Schuppenflechte auf der Kopfhaut: Shampoos, Hausmittel und Ursachen weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jayne Leonard am 2. Oktober 2017 Monolaurin ist eine Chemikalie, die von Laurinsäure abgeleitet ist, einem Bestandteil sowohl von Kokosfett als auch von Muttermilch. Auch bekannt als Glycerinmonolaurat oder Glyceryllaurat, wird Monolaurin in Kosmetika und als Lebensmittelzusatzstoff verwendet. Man kann …
Monolaurin: Vorteile, Anwendungen, Formen und Nebenwirkungen weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Lana Burgess am 1. Oktober 2017 Viele Frauen erleben Blähungen vor und zu Beginn ihrer Periode. Können bestimmte Änderungen des Lebensstils eine gewisse Erleichterung bringen? Blähungen während der Periode können unangenehm sein und das Selbstvertrauen negativ beeinflussen. Frauen können das Gefühl haben, …
Medizinisch überprüft von Judith Marcin, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 1. Oktober 2017 Eine Lungenentzündung ist eine Infektion des Lungengewebes, die aufgrund von Entzündungen, Flüssigkeit und Eiter das Atmen erschweren kann. Viren oder Bakterien, die ansteckend sind, verursachen die meisten Formen der Lungenentzündung. Nicht alle Fälle von Lungenentzündung sind jedoch ansteckend, und der …
Lungenentzündung: Übertragung, Risikofaktoren, Ursachen und Prävention weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Graham Rogers, M.D. – Geschrieben von Jayne Leonard am 30. September 2017 Eine Erkältung oder Schnupfen ist eine virale Infektion der Nase und des Rachens. Es ist in der Regel eine milde Krankheit, aber ihre Symptome können einen erheblichen Einfluss auf die täglichen Aktivitäten haben. Nach Angaben der Centers for Disease Control …
Fibroide sind Tumore oder Wucherungen, die sich in den Muskeln der Gebärmutter entwickeln. Sie werden auch Leiomyome oder Myome genannt. Laut dem UCSF Medical Center sind diese Wucherungen sehr häufig und können bis zu 50 Prozent der Frauen irgendwann in ihrem Leben betreffen. Fibrome betreffen meist Frauen in ihren 30er und 40er Jahren und neigen …
Fibroide nach der Menopause: Symptome, Behandlung und Ausblick weiter lesen »
Medizinisch überprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 1. Oktober 2017 Ein Hammerzeh ist eine potenziell schmerzhafte Deformität des zweiten, dritten oder vierten Zehs, bei der sich der Zeh am Gelenk nach oben biegt und einem Hammer ähnelt. Wenn eine Hammerzehe Schmerzen verursacht und andere Behandlungen versagen, kann eine Operation die …
Hammerzehen-Operation: Arten, was zu erwarten ist, und Erholung weiter lesen »
Geschrieben von Maria Cohut, Ph.D. am 30. September 2017 Es ist keine Neuigkeit, dass Menschen, die als Kinder missbraucht wurden, ein höheres Risiko für klinische Depressionen, Angstzustände und ein höheres Risiko für den Tod durch Selbstmord haben. Aber jetzt haben Forscher begonnen, zu enthüllen, was im Gehirn nach dieser Art von Trauma passiert. Nach Angaben …
Wie Kindheitstraumata das Gehirn beeinflussen weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Nicole Galan, RN am 30. September 2017 Hefe-Infektionen werden durch eine Überwucherung von Hefe, auch bekannt als Candidiasis, in der Vagina verursacht. Candida ist der Organismus, der eine Hefe-Infektion verursacht. Candida kommt normalerweise in der Vagina in kleinen Mengen vor, aber manchmal …
Geburtenkontrolle und Hefepilzinfektionen: Was ist der Zusammenhang? weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Jennifer Huizen am 16. Januar 2018 Hitzeerschöpfung tritt auf, wenn der Körper dehydriert wird und nicht in der Lage ist, seine innere Körpertemperatur zu regulieren. Der Zustand wird normalerweise nicht als lebensbedrohlich angesehen und ist mit Flüssigkeit und Ruhe behandelbar. In diesem Artikel befassen wir …
Hitzeerschöpfung: Symptome, Behandlung, Risiken und mehr weiter lesen »
Medizinisch überprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 30. September 2017 Retrolisthesis ist eine seltene Gelenkdysfunktion, die auftritt, wenn ein einzelner Wirbel im Rücken entlang oder unter einer Bandscheibe nach hinten rutscht. Retrolisthesis ist das Gegenteil von Spondylolisthesis, die auftritt, wenn ein Wirbel nach vorne rutscht. Die Retrolisthesis tritt im Nacken- …
Medizinisch überprüft von Jillian Kubala, MS, RD – Geschrieben von Megan Metropulos, MS, RDN am 13. Dezember 2019 Kreuzkümmel ist ein Gewürz, das von der Cuminum cyminum Pflanze stammt. Es ist in Asien, Afrika und Europa heimisch. Menschen auf der ganzen Welt verwenden ihn jedoch, um Mahlzeiten zu würzen. Menschen kaufen Kreuzkümmel normalerweise in Form …
Medizinisch geprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Jennifer Berry am 2. Januar 2020 Fußpilz ist ein häufiges Hautproblem an den Füßen, das durch einen Pilz verursacht wird. Obwohl es selten ernst ist, können seine Symptome lästig sein. Hausmittel können bei der Behandlung vieler Fälle von Fußpilz recht effektiv sein. Einige dieser Mittel können …
Geschrieben von: Honor Whiteman on September 27, 2017 Jugendliche und Erwachsene, die sehr früh geboren wurden, haben möglicherweise „ältere“ Gehirne als diejenigen, die in voller Länge geboren wurden, zeigt eine neue Studie. Forscher identifizierten Veränderungen in der Gehirnstruktur von Erwachsenen, die zwischen der 28. und 32. Schwangerschaftswoche geboren wurden, die mit einer beschleunigten Gehirnalterung korrespondierten, …
Frühgeborene Erwachsene haben „ältere“ Gehirne, findet Studie weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Christine Frank, DDS – Geschrieben von Claire Sissons am 29. September 2017 Es gibt viele Gründe, warum Zahnfleisch jucken kann, von einer allergischen Reaktion bis hin zu Problemen mit den Zähnen. Was sind die möglichen Ursachen, und ist juckendes Zahnfleisch ein frühes Warnzeichen, das helfen kann, andere gesundheitliche Probleme zu verhindern? Das …
Juckendes Zahnfleisch: Ursachen, Linderung und Prävention weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jenna Fletcher am 28. September 2017 Obwohl viele Menschen davon ausgehen, dass natürliche Schlafmittel wie Melatonin immer sicher sind, ist es für jeden, der mit der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels beginnt, unerlässlich, sich über dessen Verwendung und Wirksamkeit zu informieren und …
Melatonin und Alkohol: Wechselwirkungen, Funktionen und Anwendungen von Melatonin weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 29. September 2017 Ekzem ist ein Begriff, der verwendet wird, um eine Vielzahl von Bedingungen zu beschreiben, die rote, juckende und entzündete Haut verursachen. Die häufigste Art von Ekzemen ist als atopische Dermatitis bekannt. Ekzeme treten hauptsächlich bei Säuglingen auf, und die meisten …
Infiziertes Ekzem: Symptome, Behandlung und Prävention weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Lana Burgess am 10. Januar 2020 Ob es durch das Altern, eine zugrunde liegende Hauterkrankung oder Umweltfaktoren verursacht wird, mit trockener Haut kann unangenehm und juckend sein. Es gibt eine Reihe von Behandlungen, um trockene Haut zu Hause zu behandeln – aber welche …
Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 16. Dezember 2019 Viele Menschen nehmen Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel ein, manchmal auch, um Mangelerscheinungen zu behandeln. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die Tageszeit, zu der eine Person sie einnimmt, ihre Wirksamkeit verringert oder erhöht. Am wichtigsten ist es, sie konsequent …
Die beste Zeit für die Einnahme von Vitaminen: Empfehlungen für verschiedene Typen weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Jennifer Huizen am 28. September 2017 Vaginales Gas tritt auf, wenn Luft in der Vagina eingeschlossen wird. Es ist eine häufige Bedingung und ist in der Regel nicht mit irgendwelchen gesundheitlichen Risiken verbunden. In seltenen Fällen kann es jedoch ein Zeichen für ernstere Bedingungen sein, die …
Vaginale Blähungen: Häufige Ursachen und Prävention weiter lesen »
Der Test auf prostataspezifisches Antigen ist ein Bluttest, der ein Protein misst, das die Prostata produziert. Männer mit Prostatakrebs haben normalerweise erhöhte Werte dieses Proteins. Hohe Werte bedeuten jedoch nicht immer Krebs. Auch andere Gesundheitszustände können zu einem Anstieg des prostataspezifischen Antigens (PSA) führen. In manchen Fällen ist ein erhöhter PSA-Wert nur vorübergehend und kein …
Hoher PSA-Wert: Nicht krebsbedingte Ursachen und Überlegungen weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Kanna Ingleson am 28. September 2017 Kurkuma ist ein lebhaftes, duftendes und bitteres Gewürz. Es wurde in der traditionellen indischen und chinesischen Medizin für so unterschiedliche Zwecke wie die Behandlung von Krebs bis hin zur Abwehr von Mücken verwendet. Die …
Medizinisch überprüft von Christina Chun, MPH – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 27. September 2017 Das Erleben von ungewöhnlichem Brustwarzenausfluss ist der dritthäufigste Grund, warum Frauen ihren Arzt wegen Beschwerden im Zusammenhang mit ihren Brüsten aufsuchen. Diese Statistik ist laut der Journal of Cellular Immunotherapydie berichten, dass Brustwarzenausfluss das am dritthäufigsten berichtete Symptom …
Ausfluss aus der Brustwarze: Ursachen und Behandlungen weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Daniel Murrell, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 27. September 2017 Hämatopoese ist die Produktion aller zellulären Bestandteile von Blut und Blutplasma. Sie findet innerhalb des hämatopoetischen Systems statt, das Organe und Gewebe wie das Knochenmark, die Leber und die Milz umfasst. Vereinfacht gesagt, ist die Hämatopoese der Prozess, durch den …
Hämatopoese (Blutbildung): Definition, Entstehungsort, Prozess und Typen weiter lesen »
Das Leben mit dem Reizdarmsyndrom kann herausfordernd, schmerzhaft und peinlich sein und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Wir haben einige Möglichkeiten zur Bewältigung der Erkrankung zusammengestellt, die helfen können, die unangenehmen Symptome des Reizdarmsyndroms zu lindern. Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine häufige gastrointestinale Störung, von der mehr als 10 Prozent der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten betroffen …
Medizinisch überprüft von Andrew Gonzalez, M.D., J.D., MPH – Geschrieben von Jayne Leonard am 27. September 2017 Aszendierende Aortenaneurysmen betreffen jährlich Tausende von Amerikanern und können lebensbedrohlich sein, wenn sie nicht überwacht werden. Ein Aneurysma ist eine Erweiterung oder Ausbuchtung eines Blutgefäßes auf mehr als das 1,5-fache seiner normalen Größe. Die Aorta – die größte …
Aufsteigendes Aortenaneurysma: Symptome, Ursachen und Arten weiter lesen »
Geschrieben von: Honor Whiteman am 25. September 2017 Während eine Reihe von Studien vorgeschlagen haben, dass Marihuana wirksam sein kann, um Anfälle zu reduzieren, warnen neue Forschungen, dass potente und synthetische Formen der Droge den gegenteiligen Effekt haben. Forscher der Universität von Tsukuba in Japan fanden heraus, dass natürliches Tetrahydrocannabinol (THC) – die psychoaktive Chemikalie …
Marihuana und „Spice“ könnten laut Studie Krampfanfälle auslösen weiter lesen »
Karzinom in situ bezieht sich auf Krebs, bei dem sich die abnormen Zellen nicht über den Ort hinaus ausgebreitet haben, an dem sie zuerst entstanden sind. Die Worte „in situ“ bedeuten „an ihrem ursprünglichen Ort“. Diese in situ-Zellen sind nicht bösartig oder krebsartig. Sie können jedoch irgendwann krebsartig werden und sich auf andere nahe gelegene …
Carcinoma in situ: Was ist es und wie wird es behandelt? weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von Jennifer Huizen am 26. September 2017 Extended-Spektrum Beta-Laktamasen, oder ESBLs, sind Enzyme, die von bestimmten Bakterienarten produziert werden. Diese Enzyme können die Wirkstoffe vieler gängiger Antibiotika zersetzen und sie damit unwirksam machen. Es gibt mindestens 200 verschiedene Arten von ESBL-Enzymen. Die Forscher müssen noch viel über …
Extended-Spektrum-Beta-Laktamasen (ESBL): Infektion und Behandlung weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jennifer Huizen am 13. Dezember 2019 Nierensteine sind Ablagerungen von Mineralien und Salzen, die in den Nieren kristallisieren. Sie werden fest, und das Ausscheiden im Urin kann extrem schmerzhaft sein. Normalerweise verhindert die Flüssigkeit im Urin, dass die Abfallprodukte miteinander …
Nierensteinen vorbeugen: Flüssigkeitszufuhr, Reduzierung der Salzaufnahme und mehr weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Lori Smith, BSN, MSN, CRNP am 26. September 2017 An einem gewissen Punkt in ihrem Leben, die meisten Männer und Frauen erleben juckende Brustwarzen. Es gibt viele Faktoren, die diesen Zustand verursachen können, die meisten davon sind kein Grund zur …
Juckende Brustwarzen: Ursachen, Symptome und Behandlungen weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Judith Marcin, M.D. – Geschrieben von Lana Barhum am 2. März 2018 Wenn jemand harte, schmerzhafte Brustwarzen erfährt, kann seine erste Sorge sein, ob dies ein Hinweis auf ein ernstes Gesundheitsproblem ist. Die gute Nachricht ist, dass Brustwarzenschmerzen selten ein Symptom für Krebs oder eine andere ernsthafte Erkrankung sind. Es ist normal, …
Warum sind meine Brustwarzen hart? 16 mögliche Ursachen für Schmerzen weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Bethany Cadman – Aktualisiert am 5. März 2018 Genitalwarzen sind eine sexuell übertragbare Infektion (STI), die als Folge des humanen Papillomavirus auftritt. Sie können im Laufe der Zeit von selbst verschwinden, heilen aber in der Regel mit Behandlung schneller ab. Genitalwarzen erscheinen als fleischfarbene …
Wie lange halten Genitalwarzen an? Behandlung und Genesung weiter lesen »
Geschrieben von Ana Sandoiu am 8. März 2018 – Faktencheck von Jasmin Collier Es ist bekannt, dass Schlaf entscheidend für das Lernen und die Gedächtnisbildung ist. Mehr noch: Wissenschaftlern ist es sogar gelungen, bestimmte Erinnerungen herauszufiltern und im Schlaf zu konsolidieren. Die genauen Mechanismen dahinter waren jedoch unbekannt – bis jetzt. Diejenigen unter uns, die …
Können Sie im Schlaf lernen? Ja, und so geht’s weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C – Geschrieben von Bethany Cadman am 13. März2018 Augenbrauenzucken kann durch alltägliche Dinge wie Koffein, Stress und Überanstrengung der Augen verursacht werden. Es kann auch ein Anzeichen für eine zugrundeliegende Störung sein, wie z. B. die Bellsche Lähmung oder das Tourette-Syndrom. Von Augenbrauenzucken spricht man, wenn sich …
Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Stephen Gill am 15. März 2018 Gürtelrose ist eine virale Nerveninfektion, die einen schmerzhaften Ausschlag und Blasenbildung auf der Haut verursacht. In einigen Fällen kann sich die Infektion auf innere Organe ausbreiten und manchmal auch ohne Ausschlag auftreten. Ärzte bezeichnen dies als innere Gürtelrose. Etwa …
Innere Gürtelrose: Was Sie über Gürtelrose ohne Ausschlag wissen sollten weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Karen Cross, FNP, MSN – Geschrieben von Stephen Gill am 18. März2018 Hydratation ist wichtig für die Gesundheit, aber was sind die Vor- und Nachteile des Trinkens von Wasser vor dem Schlafengehen? Der menschliche Körper braucht Wasser, um normale Körperfunktionen auszuführen. Es ist daher lebenswichtig für eine Person, jeden Tag Wasser zu …
Sollten Sie vor dem Schlafengehen Wasser trinken? weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Daniel Murrell, M.D. – Geschrieben von Aaron Kandola am 17. Januar 2020 Whiteheads und andere kleine weiße Beulen auf dem Penis sind häufig und in der Regel harmlos. Weiße Beulen auf dem Penis können Pickel sein, die mit Akne zusammenhängen, perlige Penispapeln oder Beulen, die Fordyce-Flecken genannt werden. Weiße Flecken können jedoch …
Für viele Menschen mag das Konzept der Selbstliebe Bilder von baumumarmenden Hippies oder käsigen Selbsthilfebüchern hervorrufen. Doch wie viele psychologische Studien belegen, sind Selbstliebe und -mitgefühl der Schlüssel für psychische Gesundheit und Wohlbefinden und halten Depressionen und Ängste in Schach. Im Folgenden werfen wir einen Blick auf einige der Dinge, die Sie tun können, um …
Die Bedeutung der Selbstliebe und wie man sie kultiviert weiter lesen »
In den meisten Fällen wird ein ungewöhnlicher ammoniakartiger Vaginalgeruch während der Schwangerschaft durch Veränderungen im Urin verursacht. Dies kann auf Lebensstilfaktoren zurückzuführen sein, wie z. B. Ernährungsgewohnheiten, Dehydrierung und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Was eine Person während der Schwangerschaft isst und trinkt, kann den Geruch ihres Urins beeinflussen. Manchmal können nach dem Toilettengang kleine Mengen …
Vagina riecht wie Ammoniak in der Schwangerschaft: 5 Ursachen und Prävention weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Saurabh Sethi, M.D., MPH – Geschrieben von Jayne Leonard am 31. März 2018 Eine Hiatushernie tritt auf, wenn ein Teil des Magens nach oben in den Brustkorb wandert. Wenn die Hernie schwere Symptome verursacht oder wahrscheinlich zu Komplikationen führt, kann eine Hiatushernie-Operation erforderlich sein. Nicht jeder, der eine Hiatushernie hat, muss operiert …
Operation des Zwerchfellbruchs: Verfahren, Genesung und Ausblick weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Nicole Galan, RN am 5. April 2018 Endometriose kann schmerzhafte Perioden, Krämpfe und starke Menstruationsblutungen verursachen. Hausmittel können Linderung verschaffen, indem sie die Entzündung kontrollieren, die Muskeln entspannen und die allgemeine Gesundheit verbessern. Endometriose tritt auf, wenn Gewebe, das der …
Hausmittel gegen Endometriose: 9 Wege zur Behandlung der Symptome weiter lesen »
Geschrieben von: Amanda Barrell on April 9, 2018 Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung. Es kann dazu führen, dass sich die Atemwege in der Lunge entzünden, was es schwierig machen kann, Luft ein- und auszubewegen. Ein Asthmaanfall tritt auf, wenn diese Symptome eskalieren und das Atmen sehr schwierig wird. Sofort zu ergreifende Maßnahmen Die folgenden Maßnahmen …
Notfall-Hausmittel bei Asthmaanfall: Was zu tun ist weiter lesen »
Wenn jemand zu viel Alkohol konsumiert hat, braucht er Zeit und Ruhe, um nüchtern zu werden. Dennoch gibt es einige Möglichkeiten, die Beeinträchtigung zu verbessern, zumindest kurzfristig. Gleichzeitig ist es wichtig zu erkennen, dass eine Person, selbst wenn sie ihre Wachsamkeit und Aufmerksamkeit verbessern kann, immer noch kein Fahrzeug führen oder wichtige Entscheidungen treffen darf, …
Wie Sie schnell nüchtern werden: 11 Wege, die funktionieren weiter lesen »
Medizinisch geprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Jon Johnson am 6. Januar 2020 Es gibt viele Ursachen für Schmerzen in der Kniekehle. Einige sind häufig und weniger ernst, während andere mehr sofortige medizinische Hilfe erfordern. Das Knie ist ein komplexes Gelenk, das selbst bei einfachen alltäglichen Aktivitäten stark beansprucht wird. Knieschäden können oft …
Schmerzen in der Kniekehle: Symptome, Ursachen und Behandlung weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 9. März 2018 Eine Verstauchung kann auftreten, wenn ein Band im Daumen verletzt oder gerissen ist. Bänder verbinden zwei Knochen miteinander und bilden ein Gelenk. Eine Verstauchung kann sehr schmerzhaft sein und kann mit einem gebrochenen Knochen oder einem Gelenkproblem, wie Arthritis, …
Verstauchter Daumen: Behandlung, Genesung und Symptome weiter lesen »
Geschrieben von Honor Whiteman am 13. März 2018 – Faktencheck von Jasmin Collier Hoher Blutdruck, oder Hypertonie, ist ein Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen, die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. Aber eine neue Studie hat herausgefunden, dass zwei Klassen von Medikamenten, die häufig verwendet werden, um den Blutdruck zu senken, ein Todesrisiko für sich selbst darstellen …
Todesrisiko bei zwei Blutdruckmedikamenten erhöht weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Soccy Ponsford am 16. März2018 Akne entwickelt sich normalerweise in Bereichen, in denen es viele Öldrüsen gibt, wie im Gesicht, auf dem Rücken und auf der Brust. Manche Menschen haben jedoch Ausbrüche entlang der Kieferlinie. Eine Person kann ein Risiko haben, in diesem …
Kiefergelenk-Akne: Ursachen, Behandlung und Prävention weiter lesen »
Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jayne Leonard am 19. März 2018 Ein blutgefüllter Pickel entwickelt sich normalerweise, weil eine Person einen normalen Pickel gepflückt, gequetscht oder geknallt hat. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, Akne oder andere Arten von Pickeln zu behandeln und zu verhindern, dass …
Blutgefüllte Pickel: Ursachen, Behandlung und Typen weiter lesen »
Medizinisch überprüft von Saurabh Sethi, M.D., MPH – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 22. März 2018 Ein gesunder Stuhlgang ist normalerweise fest, weich und braun. Während Durchfall unangenehm ist, ist er normalerweise kein Zeichen für etwas Ernstes. Roter oder blutiger Durchfall kann jedoch ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem sein. Durchfall tritt …
Medizinisch geprüft von Gerhard Whitworth, R.N. – Geschrieben von Jennifer Huizen – Aktualisiert am 2. Dezember 2020 Die Herzfrequenz bezieht sich auf die Anzahl der Herzschläge, die eine Person pro Minute hat. Sie wird auch allgemein als Puls bezeichnet. Eine niedrigere Ruheherzfrequenz ist normalerweise ein Zeichen für eine gute Gesundheit. In diesem Artikel erfahren Sie, …
Wie Sie Ihre Herzfrequenz senken können: 11 Wege weiter lesen »
