Heuschnupfen ist auch als allergische Rhinitis bekannt. Es tritt auf, wenn natürliche Allergene eine Reaktion verursachen, die zu erkältungsähnlichen Symptomen führt. Diese können einen juckenden, trockenen, anhaltenden Husten beinhalten.

Heuschnupfen ist weit verbreitet und wird von schätzungsweise 40 bis 60 Millionen Amerikanern erlebt.

Es gibt zwei Haupttypen von Heuschnupfen. Sie unterscheiden sich durch die Dauer, den Zeitpunkt und die Ursache der Symptome.

Der saisonale Heuschnupfen verursacht nur zu bestimmten Zeiten des Jahres Symptome. Dies ist in der Regel im Frühjahr und Herbst der Fall, wenn Pflanzen, Pilze und Schimmelpilze ihre reproduktiven Sporen freisetzen.

Ganzjähriger Heuschnupfen führt in der Regel zu ganzjährigen Symptomen, da die Allergene aus der Umwelt kontinuierlich ausgesetzt sind.

Schnelle Fakten über Heuschnupfen-Husten:

  • Bei den meisten Menschen wird Heuschnupfen erstmals in der Kindheit diagnostiziert.
  • Die Symptome werden dadurch verursacht, dass der Körper abnormal oder überreagierend auf ein Allergen reagiert.
  • Für die meisten Menschen ist der einfachste, schnellste und effektivste Weg, einen Heuschnupfenhusten zu behandeln, den Kontakt mit Allergenen zu vermeiden.

Husten aufgrund von Allergien oder aus anderen Gründen?

Wenn jemand kein Mediziner ist, kann er wahrscheinlich nicht zwischen einem Heuschnupfenhusten und einem Husten, der durch andere Erkrankungen wie eine Erkältung oder Grippe verursacht wird, unterscheiden.

Im Folgenden finden Sie jedoch eine Liste von Faktoren, die bei der Identifizierung eines Heuschnupfenhustens hilfreich sein können.

Häufige Merkmale eines Heuschnupfenhustens sind:

  • eine Dauer von mehr als 2 Wochen
  • ein ständiger oder unablässiger Hustenreiz
  • Linderung durch die Einnahme von Antihistaminika oder abschwellenden Mitteln

Manchmal hält ein Heuschnupfenhusten so lange an, wie eine Person dem Allergen ausgesetzt ist. Zum Beispiel kann eine Person den Husten nur haben, wenn sie das Haustier eines Freundes um sich hat.

Ein Heuschnupfenhusten kann begleitet sein von:

  • Juckreiz oder Kratzen des Halses
  • juckende, tränende Augen
  • unerklärliche Müdigkeit, aber nie extreme Erschöpfung

Dieser Husten tritt normalerweise nicht auf mit:

  • einem Fieber
  • Kopfschmerzen
  • allgemeinen Körperschmerzen, Steifheit, Unbehagen oder Schmerzen in der Brust

Der Husten kann jedoch mit Schmerzen und Steifheit auftreten, wenn der Heuschnupfen durch Asthma oder andere Atemwegserkrankungen kompliziert ist.

Was sind die Ursachen?

Heuschnupfen tritt auf, wenn natürliche Allergene in den Körper gelangen und eine allergische Reaktion hervorrufen.

Einige Menschen mit Heuschnupfen entwickeln Empfindlichkeiten aufgrund von Überexposition oder wiederholter Exposition gegenüber einem Allergen. Viele andere werden mit Empfindlichkeiten geboren oder haben Bedingungen, die die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Empfindlichkeiten erhöhen.

Saisonaler Heuschnupfen wird in der Regel durch eine andere Gruppe von Allergenen verursacht als der ganzjährige Heuschnupfen, obwohl manche Menschen unter beiden Bedingungen leiden.

Jedes Fremdmaterial kann eine allergische Reaktion auslösen. Während die meisten Menschen nur auf ein Allergen empfindlich reagieren, reagieren andere auf mehrere, und diese Allergene sind meist miteinander verwandt.

Saisonale Heuschnupfen-Allergene

Zu den häufigen Allergenen, die mit saisonalem Heuschnupfen in Verbindung gebracht werden, gehören:

  • Gräserpollen: Einige Arten verursachen mit größerer Wahrscheinlichkeit Reaktionen, wie z. B. Weidelgras, Kentucky Bluegrass, Lieschgras und Bermudagras.
  • Baumpollen: Pollen von Arten wie Bergzeder, Eiche, Maulbeere, Ahorn, westliche rote Zeder und Ulme können häufig Allergien auslösen.
  • Blütenpollen: Ambrosia-, Löwenzahn- und Teufelskrallenpollen sind oft allergen, ebenso wie die Pollen von Arten ohne offensichtliche Blüten, wie z. B. Lammfell.
  • Pollen von blühenden Büschen, Bäumen und Sträuchern: Dazu können Salbeibusch und Wegerich gehören.
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Pilz- und Schimmelsporen sind ebenfalls Allergene, die zu Heuschnupfen führen können.

Mehrjährige Heuschnupfen-Allergene

Zu den Allergenen, die häufig mit mehrjährigem Heuschnupfen in Verbindung gebracht werden, gehören:

  • Tierhaare
  • Hausstaub
  • Exkremente, Speichel und Hüllen von Hausstaubmilben
  • Sporen von Schimmel und Pilzen in Innenräumen
  • chemische Reizstoffe in Reinigungsmitteln, wie z. B. Waschmittel
  • Chemikalien, die in parfümierten Produkten enthalten sind, insbesondere in Sprays und Aerosolprodukten
  • Rauch
  • Staub
  • Abgase von Materialien wie Gummi, Segeltuch und Leder
  • Luftverschmutzung, z. B. durch Autoabgase

Auch die Exkremente, der Speichel und die Schalen von Kakerlaken sind weit verbreitete Allergene. Schätzungsweise 63 Prozent der Haushalte in den Vereinigten Staaten enthalten Kakerlakenallergene. In städtischen Gebieten können die Raten 98 Prozent erreichen.

Wie wird sie diagnostiziert?

Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass bei etwa 18 Prozent der Kinder unter 17 Jahren in den USA Heuschnupfen diagnostiziert wurde, insbesondere in den südwestlichen und südöstlichen Bundesstaaten.

Wenn ein Hausarzt den Verdacht hat, dass eine Person Heuschnupfen hat, überweist er die Person normalerweise an einen Allergologen, einen Arzt, der sich auf Allergien spezialisiert hat.

Ein Allergologe wird Fragen zu Lebensgewohnheiten, Wohn- und Arbeitsumgebung, Krankengeschichte und Symptomen stellen und dann eine körperliche Untersuchung von Nase und Rachen durchführen.

Symptome

Husten neigt dazu, ähnliche Symptome zu haben, da alle Hustenarten dadurch verursacht werden, dass der Körper versucht, Fremdkörper mit Hilfe von Schleim abzutransportieren.

Außerdem variieren Umfang, Schwere und Dauer aller Heuschnupfensymptome von Person zu Person. Das macht es schwer, eine feste Reihe von Unterscheidungssymptomen festzulegen.

Häufige Symptome von Heuschnupfen sind:

  • ein juckender, kratziger oder trockener Hals
  • eine juckende Nase
  • ständiger Hustenreiz
  • Verstopfung, die länger als 2 Wochen anhält oder so lange, wie die Exposition gegenüber dem Allergen anhält
  • Verstopfung, die zu bestimmten Zeiten des Jahres auftritt, normalerweise im Frühling und Herbst
  • Verstopfung, die nur in bestimmten Umgebungen auftritt, in denen das Allergen vorhanden ist
  • juckende, tränende, geschwollene oder geschwollene Augen
  • Niesen
  • eine laufende Nase
  • Halsschmerzen
  • leichte Müdigkeit und Schwäche
  • Verminderter oder verlorener Geruchs- und Geschmackssinn

Wie wird es behandelt?

Eine Reihe von Medikamenten und Hausmitteln kann Heuschnupfen und den damit verbundenen Husten behandeln.

Nützliche Hausmittel können sein:

  • die Verwendung eines Nasensprays auf Kochsalzbasis, eines Gleitmittels und einer Spülung
  • viel Flüssigkeit zu sich nehmen
  • ein langes, warmes Bad oder eine Dusche nehmen
  • Lutschen von Hustentropfen, insbesondere von solchen, die aus Zutaten wie Zitrone und Honig bestehen
  • Trinken von warmen Flüssigkeiten, wie z. B. koffeinfreie Tees, insbesondere Mischungen aus Kamille, Pfefferminze, Thymian und Ingwer
  • Zugabe von 1 bis 2 Esslöffeln (EL) Honig, idealerweise aus der Region, zu Tees oder anderen warmen Getränken
  • Trinken Sie über den Tag verteilt eine Mischung aus 1 bis 3 Esslöffeln Apfelessig oder Zitrone verdünnt in 12 Unzen (oz) Wasser
  • gurgeln mit einer Mischung aus einem halben Esslöffel Salz in 8 oz (Unzen) lauwarmem Wasser, mehrmals am Tag
  • Kurkuma-Tee zubereiten oder Kurkuma zu den Mahlzeiten hinzufügen
  • Verwendung von Eukalyptusöl
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Bei einer Pollenallergie kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels aus heimischen Bienenpollen helfen.

Medizinische Optionen zur Behandlung von Heuschnupfenhusten sind:

  • rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Antihistaminika
  • rezeptfreie oder rezeptpflichtige abschwellende Mittel
  • nasale Kortikosteroid-Sprays
  • Allergiespritzen zur Stärkung der Immunität, in schweren Fällen

Vorbeugung

Der beste Weg, Heuschnupfen vorzubeugen, ist, den Kontakt mit bekannten oder vermuteten Allergenen zu vermeiden. Änderungen des Lebensstils können das Risiko verringern und den Schweregrad der Symptome begrenzen.

Häufiges und gründliches Reinigen der Wohnung kann helfen, Allergene zu beseitigen. Zu den Tipps gehören:

  • wöchentliches Staubwischen und Staubsaugen in allen Räumen, einschließlich Möbel, Wände, Ventilatoren, Kunstwerke und Decken
  • Vermeiden Sie den Kontakt mit Schimmel und Pilzen durch das Tragen von Schutzkleidung, Handschuhen, Augenschutz und einer Gesichtsmaske
  • Vermeiden der Verwendung von Sprühreinigern und -produkten
  • monatliches Waschen aller Bettwaren in warmem Wasser
  • Tragen einer Staubmaske während der Reinigung, wenn Sie stark allergisch sind
  • Verwendung von Reinigungs-, Hygiene- und Kosmetikprodukten auf natürlicher Basis und ohne Duftstoffe

Wenn Allergien durch Tiere verursacht werden, kann es hilfreich sein

  • die Ansammlung von Tierhaaren durch Reinigung zu vermeiden
  • den Befall von Schaben zu kontrollieren oder zu beseitigen
  • Vermeiden Sie die Berührung von Gesicht und Augen in der Nähe von Haustieren
  • Waschen Sie sich die Hände, nachdem Sie Tiere angefasst haben.
  • Staubmilbendichte Matratzenbezüge verwenden

Eine Person kann den Befall von Insekten und Nagetieren verhindern, indem sie die Theken frei von Essenskrümeln hält, Lebensmittel in versiegelten Behältern aufbewahrt und undichte Rohre repariert. Es kann auch helfen, das Stapeln von Gegenständen wie Kleidung, Zeitungen und Holzscheiten zu vermeiden.

Die folgenden Geräte können helfen, Allergene im Haus zu beseitigen:

  • Luftreiniger
  • Luftentfeuchter, zur Kontrolle und Vermeidung von Schimmel
  • Luftaustauschgeräte, bei schweren, andauernden Allergien
  • Staubsauger mit hocheffizienten Partikelfiltern

Tipps zur Vorbeugung von Heuschnupfen im Freien umfassen:

  • die Einnahme von rezeptfreien Antihistaminika im Frühjahr und Herbst
  • das Tragen einer Gesichtsmaske und einer Sonnenbrille
  • Halten Sie die Fenster während der Heuschnupfenzeit geschlossen
  • Häufiges Wechseln der Kleidung, wenn der Kontakt mit Allergenen wahrscheinlich ist

Ausblick

Heuschnupfen, auch bekannt als allergische Rhinitis, ist extrem häufig.

Er führt zu vielen der gleichen Symptome wie eine Erkältung oder Grippe, einschließlich Niesen, verstopfte Nase und juckende, tränende Augen.

Heuschnupfen kann auch chronischen Husten verursachen, besonders bei Menschen mit Atemwegserkrankungen wie Asthma.

Sprechen Sie mit einem Arzt über Husten, der länger als 10 Tage anhält, nicht auf rezeptfreie Medikamente anspricht oder schmerzhaft ist. Es kann auch hilfreich sein, über Husten zu sprechen, der nur in bestimmten Situationen oder zu bestimmten Jahreszeiten auftritt.