Paleo-Diät: Ein Leitfaden und 7-Tage-Mahlzeit Plan
Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Lana Burgess am 11. Februar 2019 Die Paleo-Diät ist ein Ernährungsplan, der nachahmt, wie prähistorische Menschen gegessen haben könnten. Sie beinhaltet den Verzehr ganzer Lebensmittel, die Menschen theoretisch jagen oder sammeln konnten. Befürworter der Paleo-Diät lehnen moderne Diäten ab, die voll von verarbeiteten …
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