Vasovagale Synkope: Symptome, Ursachen, Behandlung, und mehr

Medizinisch überprüft von Heidi Moawad, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 3. Januar 2020 Der Begriff vasovagale Synkope beschreibt eine Ohnmacht, die als Reaktion auf einen plötzlichen Abfall der Herzfrequenz oder des Blutdrucks auftritt. Der daraus resultierende Mangel an Blut und Sauerstoff zum Gehirn ist das, was eine Person in Ohnmacht fallen lässt. Ärzte …

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Unterleibsschmerzen und Blähungen: Ursachen und Behandlung

Medizinisch überprüft von Cameron White, M.D., MPH – Geschrieben von Jenna Fletcher am 3. Januar 2020 Unterbauchschmerzen sind Schmerzen, die unterhalb des Bauchnabels einer Person auftreten. Blähungen beziehen sich auf ein Gefühl von Druck oder Fülle im Bauch oder einen sichtbar aufgeblähten Bauch. Manchmal treten diese Symptome zusammen auf. Obwohl gelegentliche Unterleibsschmerzen und Blähungen üblich …

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Beeinflusst Selbstbefriedigung die Penisgröße?

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Aaron Kandola am 3. Januar 2020 Die Penisgröße kann bei manchen Menschen Besorgnis auslösen. Ein kleiner Penis kann das Selbstvertrauen einer Person beeinträchtigen und zu Angstgefühlen führen. Einer der vielen Mythen, die die Masturbation umgeben, ist die Idee, dass sie den Penis …

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Vasodilatation: Was es ist, Ursachen und mehr

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jenna Fletcher am 3. Januar 2020 Der Begriff „Vasodilatation“ bezieht sich auf eine Erweiterung der Blutgefäße im Körper. Dies geschieht, wenn sich die glatte Muskulatur in den Arterien und großen Venen entspannt. Die Vasodilatation tritt auf natürliche Weise als Reaktion auf einen niedrigen Sauerstoffgehalt …

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Dr. Sebi Diät Übersicht: Methode, Beweise, Nutzen und Risiken

Medizinisch geprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Louisa Richards am 2. Januar 2020 Diese umstrittene und strenge pflanzenbasierte Diät wurde von dem verstorbenen Dr. Sebi entwickelt. Befürworter behaupten, dass sie das Krankheitsrisiko reduziert, wenn sie mit spezifischen Ergänzungen gekoppelt wird, die auf der Website der Diät verkauft werden. Dr. Sebi glaubte, dass …

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16:8 intermittierendes Fasten: Vorteile, wie-zu, und Tipps

Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Jayne Leonard am 17. Januar 2020 16:8 intermittierendes Fasten, das manchmal auch als 16:8 Diät oder 16:8 Plan bezeichnet wird, ist eine beliebte Art des Fastens. Menschen, die diesem Ernährungsplan folgen, fasten 16 Stunden am Tag und verbrauchen alle ihre Kalorien während der …

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Influenza A vs. B: Unterschiede, Symptome, Behandlung, und mehr

Medizinisch geprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Shannon Johnson am 10. Januar 2020 Es gibt vier Arten von Grippeviren. Influenza A ist die häufigste, gefolgt von Influenza B. Beide sind hoch ansteckend, und ihre Symptome sind ähnlich. Influenza, auch bekannt als Grippe, ist eine virale Atemwegserkrankung, die vor allem in den Herbst- und …

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Wasser in Flaschen vs. Leitungswasser: Vor- und Nachteile

Medizinisch geprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Jayne Leonard am 2. Januar 2020 Mit dem zunehmenden Bewusstsein für die Umweltbelastung durch Plastikflaschen stellen immer mehr Menschen die Frage nach den Vorteilen von Leitungswasser gegenüber Wasser aus Flaschen. Manche Menschen fragen sich, welche Option sicherer ist oder besser schmeckt. Es gibt jedoch noch …

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Abgestorbene Haut aus dem Gesicht entfernen: 6 Wege und was zu vermeiden

Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Claire Sissons am 2. Januar 2020 Die Haut erneuert sich auf natürliche Weise etwa alle 30 Tage. Dieser Prozess findet statt, wenn die äußere Schicht der Haut, die Epidermis, abgestorbene Zellen abwirft und sie durch neue Zellen ersetzt. Abgestorbene Hautzellen werden durch normale …

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Wie man den Kern aus einem Siedepunkt herausbekommt: Was zu tun ist

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jenna Fletcher am 2. Januar 2020 Ein Furunkel ist ein großer, roter, schmerzhafter Klumpen auf der Haut. Es ist eine Art von Hautinfektion, die sich um einen Haarfollikel oder eine Öldrüse entwickelt. Diese Infektionen treten auf, wenn sich Bakterien unter …

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Studie zeigt, was Typ-2-Diabetes verursacht und wie man ihn rückgängig machen kann

Geschrieben von Ana Sandoiu am 2. Januar 2020 – Faktencheck von Isabel Godfrey Während die Häufigkeit von Diabetes weltweit weiter zunimmt, geht der Kampf gegen diese chronische Erkrankung weiter. Neue Forschungsergebnisse erklären nicht nur, was Typ-2-Diabetes auslöst, sondern auch, wie man die Krankheit umkehren kann. Die Ergebnisse geben auch Aufschluss darüber, was bei manchen Menschen …

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Was sind die besten Probiotika? Arten, Quellen und wie man wählt

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Louisa Richards am 24. Dezember 2019 Es gibt viele verschiedene Arten von Probiotika und viele Marken, aus denen man wählen kann. Aus diesem Grund kann es schwierig sein, zu wissen, welches Probiotikum für verschiedene Situationen am besten ist. Die besten Probiotika für eine Person können …

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Vorzeitige Ejakulation stoppen: Heilmittel und Übung

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Jon Johnson am 23. Dezember 2019 Viele Männer erleben sexuelle Probleme wie vorzeitige Ejakulation. Eine vorzeitige Ejakulation tritt auf, wenn jemand sehr schnell einen Orgasmus hat oder ohne Kontrolle zum Orgasmus kommt. Männer mit vorzeitiger Ejakulation können auch sehr wenig Warnung vor ihrem Orgasmus haben, …

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Beantwortung der 5 wichtigsten Fragen zur Katzenminze

Geschrieben von Maria Cohut, Ph.D. am 22. Januar 2020 – Fakten geprüft von Jasmin Collier Das Internet ist voll von lustigen Katzenvideos, die ihre Reaktionen auf eine Pflanze zeigen, die gemeinhin als „Katzenminze“ bekannt ist. Was ist Katzenminze, wirkt sie auf alle Katzen, ist sie sicher für Katzen und sollten Menschen sie verwenden? Dieses Special …

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Fieber in der Schwangerschaft: Risiken und wann Sie Hilfe suchen sollten

Obwohl Fieber normalerweise nicht gefährlich ist, kann es, wenn es während der Schwangerschaft auftritt, einen sich entwickelnden Fötus beeinträchtigen. Ein Fieber tritt auf, wenn der Körper einer Person eine höhere Temperatur als den erwarteten Normalbereich erreicht. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten für Fieber sowie über die Auswirkungen, die …

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Triggerpunkt-Injektionen: Anwendungen, Nebenwirkungen und mehr

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jamie Eske am 23. Dezember 2019 Ärzte verwenden Triggerpunkt-Injektionen zur Behandlung von chronischen Muskelschmerzen und anderen Problemen, die den Bewegungsapparat betreffen. Muskelschmerzen können aus einer Vielzahl von Gründen entstehen, vom Schlafen in der falschen Position bis zum Zerreißen großer Muskelgruppen während einer intensiven Gewichthebesitzung. …

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Eier: Käfigfrei vs. Weidehaltung vs. Freilandhaltung

Medizinisch geprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Amanda Barrell am 23. Dezember 2019 „Käfigfrei“, „Weidehaltung“ und „Freilandhaltung“ beschreiben unterschiedliche Methoden der Eierproduktion. Im Wesentlichen beziehen sich diese Begriffe auf die unterschiedlichen Tierschutzstandards, die Landwirte in ihren Betrieben anwenden. Es gibt keine festen Definitionen dafür, was Käfig-, Käfigfrei-, Freiland- oder Weide-Eier ausmacht. Oft …

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Microneedling mit PRP: Vorteile, Nebenwirkungen und mehr

Medizinisch überprüft von Catherine Hannan, M.D. – Geschrieben von Beth Sissons am 23. Dezember 2019 Microneedling ist eine kosmetische Behandlung, die einen Roller mit feinen Nadeln verwendet, um die Haut zu stechen. Dieses Gerät stimuliert eine zusätzliche Kollagenproduktion, die helfen kann, Narben zu heilen und Zeichen der Hautalterung zu reduzieren. Beim Microneedling mit plasmareichen Thrombozyten …

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Pinkeln nach dem Sex: Vorteile, UTI-Prävention und mehr

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Beth Sissons am 23. Dezember 2019 Die Leute haben vielleicht gehört, dass Pinkeln nach dem Sex vorteilhaft ist, besonders für Frauen. Dies liegt daran, dass das Pinkeln Bakterien aus dem Körper spült, was dazu beitragen kann, die Entwicklung von Harnwegsinfekten zu verhindern. …

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Warum habe ich so viel Ausfluss? 7 Ursachen

Medizinisch überprüft von Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH – Geschrieben von Jamie Eske am 23. Dezember 2019 Regelmäßiger vaginaler Ausfluss ist ein Zeichen für ein gesundes weibliches Fortpflanzungssystem. Normaler Vaginalausfluss enthält eine Mischung aus Zervixschleim, Vaginalflüssigkeit, abgestorbenen Zellen und Bakterien. Bei Frauen kann es bei Erregung oder während des Eisprungs zu starkem Vaginalausfluss kommen. Übermäßiger …

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Taubheitsgefühl im Arm: 8 Ursachen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Medizinisch überprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Jamie Eske am 21. Dezember 2019 Taubheit im Arm hat viele mögliche Ursachen, die von leicht bis schwer reichen. Einfaches Sitzen oder Schlafen in der falschen Position kann den Blutfluss einschränken oder übermäßigen Druck auf einen Nerv ausüben, wodurch der Arm taub wird. Ungeklärte Taubheitsgefühle …

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Schmerzen in der Brust auf der linken Seite: Ursachen, Diagnose und Behandlungen

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 20. Dezember 2019 Eine Person sollte niemals Brustschmerzen ignorieren. Wenn eine Person Schmerzen in der Brust auf der linken Seite ihres Körpers hat, könnte dies auf einen Herzinfarkt oder andere medizinische Bedingungen hinweisen, wie ein Lungenproblem oder eine Entzündung …

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Ist Dampfen schlecht für Sie?

Die Sicherheit und die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten oder anderen Vaping-Produkten sind immer noch nicht gut bekannt. Im September 2019 begannen die Gesundheitsbehörden des Bundes und der Länder mit der Untersuchung eines Ausbruch einer schweren Lungenerkrankung im Zusammenhang mit E-Zigaretten und anderen Vaping-Produkten. Wir beobachten die Situation genau und werden unsere Inhalte …

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Moro-Reflex: Was es ist, Auslöser und mehr

Geschrieben von: Jamie Eske on 20. December 2019 Der Moro-Reflex oder Schreckreflex bezieht sich auf eine unwillkürliche motorische Reaktion, die Säuglinge kurz nach der Geburt entwickeln. Ein Moro-Reflex kann bedeuten, dass der Säugling plötzlich seine Arme spreizt und seine Beine bewegt, bevor er seine Arme vor den Körper bringt. Ärzte überprüfen den Moro-Reflex oft während …

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Depression und Schlaf: Links und Behandlung

Schlaf und Depression können sich gegenseitig beeinflussen. Übermäßige Müdigkeit kann einen erheblichen Einfluss auf das psychische Wohlbefinden einer Person haben, während jemand, der an einer Depression leidet, möglicherweise Schlafprobleme hat. Laut der National Sleep Foundation (NSF), wenn eine Person mit einer Schlafstörung kämpft, sind ihre Symptome der Depression eher schwerwiegend. Dieser Artikel befasst sich mit …

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Reflex-Sympathikus-Dystrophie (RSD): Symptome und Behandlung

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 20. Dezember 2019 Die Reflex-Sympathikus-Dystrophie (RSD) ist eine Nervenerkrankung, die die Schmerzregulation beeinträchtigt. Ärzte bezeichnen RSD heute als „komplexes regionales Schmerzsyndrom Typ 1“ oder „komplexes regionales Schmerzsyndrom (CRPS) 1.“ Menschen mit RSD fühlen übermäßige Schmerzen, normalerweise in ihren Gliedmaßen oder …

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Liquor (Liquor cerebrospinalis) Leck: Symptome, Behandlung und mehr

Medizinisch überprüft von Nancy Hammond, M.D. – Geschrieben von Jamie Eske am 20. Dezember 2019 Zerebrospinalflüssigkeit (CSF) ist eine klare Flüssigkeit, die das Gehirn und das Rückenmark umgibt. Seine Aufgabe ist es, diese Bereiche mit Nährstoffen zu versorgen und das Gehirn im Inneren des Schädels abzupolstern. Das Gehirn ist von einer dünnen Gewebeschicht bedeckt, die …

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Saurer Reflux und Kurzatmigkeit

Medizinisch überprüft von Cameron White, M.D., MPH – Geschrieben von Jon Johnson am 19. Dezember 2019 Saurer Reflux tritt auf, wenn Säure aus dem Magen zurück in die Speiseröhre sickert. Ein gelegentliches Auftreten von saurem Reflux ist im Allgemeinen kein Grund zur Sorge. Ein häufiges Auftreten von saurem Reflux kann jedoch ein Zeichen für die …

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Meningokokkämie: Symptome, Ursachen und Behandlung

Medizinisch überprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von Nammie Matthews am 20. Dezember 2019 Meningokokkenvergiftung ist eine schwere Form der Blutvergiftung, die den gesamten Körper betrifft. Sie wird auch als Meningokokken-Septikämie bezeichnet. Das charakteristische Zeichen einer Meningokokkenvergiftung ist ein Ausschlag, der unter Druck nicht verblasst. Der Ausschlag kann überall am Körper auftreten, da die …

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Keto-Diät und Alkohol: Die besten Getränke und was man vermeiden sollte

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Claire Sissons am 19. Dezember 2019 Die ketogene oder Keto-Diät ist eine fettreiche, kohlenhydratarme Diät, die den potenziellen Vorteil bietet, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig Muskeln zu erhalten. Kohlenhydrate sind die Hauptenergiequelle des Körpers. Wenn eine Person weniger kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel zu sich nimmt, baut die …

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Kopfschmerzen am Nachmittag: 10 Ursachen und was zu tun ist

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 18. Dezember 2019 Ein Nachmittagskopfschmerz ist nicht anders als andere Arten von Kopfschmerzen. Jeder Kopfschmerz kann am Nachmittag auftreten. Allerdings können Menschen, die regelmäßig Kopfschmerzen am Nachmittag erleben, etwas früher am Tag tun, das Kopfschmerzen ein paar Stunden später auslöst. In diesem …

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Schwierigkeiten beim Schlafen: Ursachen, Behandlungen und mehr

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jamie Eske am 17. Dezember 2019 Schlafschwierigkeiten beziehen sich auf Schwierigkeiten beim Einschlafen, Schwierigkeiten beim Einschlafen zu bleiben oder zu früh aufzuwachen. Geringe Schlafqualität und Schlafmangel können sich beide negativ auf die Gesundheit einer Person auswirken. Chronischer Schlafverlust kann sogar zu Kopfschmerzen, übermäßiger Müdigkeit …

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Masturbation, Akne und Pickel: Was ist der Zusammenhang?

Medizinisch überprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Aaron Kandola am 17. Dezember 2019 Es gibt viele Missverständnisse über Masturbation. Ein Mangel an Forschung über ihre langfristigen Auswirkungen kann zu einigen dieser Missverständnisse beitragen. Sowohl Masturbation als auch Akne hängen mit hormonellen Veränderungen zusammen, aber gibt es eine Verbindung zwischen …

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Fibroid-Schmerzen: Abhilfemaßnahmen, Medikamente und andere Behandlungen

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Zawn Villines am 17. Dezember 2019 Viele Menschen mit Uterusmyomen haben keine Symptome, aber andere können Schmerzen und abnormale vaginale Blutungen erleben. Für einige Menschen, die mit Myomen leben, ist der Schmerz intensiv genug, um das tägliche Leben zu beeinträchtigen. Uterusmyome sind nicht krebsartige …

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Die beste Ernährung für psychische Gesundheit: Können bestimmte Lebensmittel helfen?

Forscher haben sich zunehmend mit den Auswirkungen von Diät und Ernährung auf die psychische Gesundheit beschäftigt. Viele von ihnen haben festgestellt, dass Menschen, die einer westlichen Standarddiät folgen, die stark verarbeitete Lebensmittel und zugesetzten Zucker enthält, ein höheres Risiko für die Entwicklung von Angstzuständen und Depressionen haben. Obwohl sich der Großteil der bisherigen Forschung auf …

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Witwenmacher Herzinfarkt: Symptome, Überlebensrate und mehr

Medizinisch überprüft von Dr. Payal Kohli, M.D., FACC – Geschrieben von Jamie Eske am 17. Dezember 2019 Ein Witwenmacher-Herzinfarkt ist eine Art von Herzinfarkt, der auftritt, wenn ein Blutgerinnsel oder eine Plaque-Ablagerung die linke anteriore absteigende (LAD) Arterie, die eine der Arterien um das Herz ist, vollständig blockiert. Der medizinische Begriff für einen Witwenmacher-Herzinfarkt ist …

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Was ist ein Radiologe? Alles, was Sie wissen müssen

Medizinisch überprüft von Timothy Gossett, M.D. – Geschrieben von Aaron Kandola am 17. Dezember 2019 Ein Radiologe ist eine Art von Arzt, der medizinische Bildgebung verwendet, um die Diagnose und Behandlung von verschiedenen Bedingungen und Verletzungen zu unterstützen. In diesem Artikel diskutieren wir, was ein Radiologe tut, ihre Ausbildung und die verschiedenen Arten der Radiologie. …

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Wann darf ein Kind auf dem Vordersitz sitzen? Tipps zur Sicherheit von Beifahrern

Geschrieben von: Jamie Eske on 17. December 2019 Viele Organisationen empfehlen, dass ein Kind erst ab dem Alter von 13 Jahren auf dem Vordersitz eines Fahrzeugs mitfährt. Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass alle Kinder unter 13 Jahren auf den Rücksitzen von Fahrzeugen sitzen. Wie sie auf dem Rücksitz sitzen – z. B. …

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Gewichtszunahme während der Periode: Ist das normal und wie kann ich es verhindern?

Medizinisch geprüft von Meredith Wallis, M.S., CNM, ANP – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 16. Dezember 2019 Der Hormonspiegel schwankt während des 28-tägigen Menstruationszyklus. Diese Veränderungen können sich auf den Appetit einer Person auswirken und können auch zu einer Flüssigkeitsretention führen. Beide Faktoren können zu einer gefühlten oder tatsächlichen Gewichtszunahme um die Zeit der …

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16 Wege zur Reduzierung von Lebensmittelabfällen zu Hause, in der Schule und mehr

Medizinisch geprüft von Jillian Kubala, MS, RD – Geschrieben von Jon Johnson am 16. Dezember 2019 Lebensmittelabfälle tragen zu Treibhausgasemissionen bei und verschwenden das Wasser und andere Ressourcen, die für den Anbau der Lebensmittel benötigt werden. Während der durchschnittliche Verbraucher im Vergleich zu großen Unternehmen kein großer Umweltverschmutzer ist, kann die Suche nach Möglichkeiten, Lebensmittelabfälle …

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Wie Fischöl Entzündungen reduzieren kann

Geschrieben von Catharine Paddock, Ph.D. am 16. Dezember 2019 – Fakten geprüft von Isabel Godfrey Neue Forschungen haben einen Mechanismus aufgedeckt, durch den Fischöl, das Omega-3-Fettsäuren enthält, Entzündungen reduzieren könnte. Eine Studie, die ein angereichertes Fischöl-Supplement testete, fand heraus, dass es die Blutspiegel bestimmter entzündungshemmender Moleküle erhöhte. Diese entzündungshemmenden Moleküle werden als spezialisierte pro-resolvierende Mediatoren …

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Kann Diabetes Angstzustände verursachen? Blutzucker und andere Ursachen

Medizinisch überprüft von Maria Prelipcean, M.D. – Geschrieben von Danielle Dresden am 16. Dezember 2019 Viele Menschen mit Diabetes erleben auch Angst, und sie können sich fragen, ob es eine Verbindung zwischen den beiden Bedingungen gibt. Diabetes und Angst gehören beide zu den führenden Ursachen für Behinderungen in den entwickelten Ländern der Welt. Allein in …

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Symptome von Bluthochdruck: Wann Sie ärztliche Hilfe suchen sollten

Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 16. Dezember 2019 Der Blutdruck ist die Kraft des Blutes gegen die Wände der Arterien, während es durch den Körper einer Person fließt. Manchmal kann er zu hoch werden, was gefährlich sein kann. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) …

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Was ist eine Schwermetall-Entgiftung? Anwendungen, Beweise und Alternativen

Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Beth Sissons am 16. Dezember 2019 Ein Übermaß an Schwermetallen kann sich negativ auf den menschlichen Körper auswirken. Einige Lebensmittel und Medikamente können helfen, Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen. Die Verwendung solcher Substanzen für diesen Zweck ist als Schwermetall-Entgiftung bekannt. Kleine Mengen …

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Was ist ein Internist? Alles, was Sie wissen müssen

Medizinisch geprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Aaron Kandola am 16. Dezember 2019 Internisten sind Ärzte, die nur Erwachsene behandeln. Sie praktizieren die innere Medizin, die sich im weitesten Sinne auf Bedingungen bezieht, die die inneren Organe betreffen. Es gibt viele verschiedene Bereiche der Medizin und verschiedene Arten von Ärzten, die für …

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Achtsamkeitstraining kann den Blutdruck senken

Geschrieben von Robby Berman am 29. Dezember 2019 – Faktencheck von Paula Field Lange Zeit als beruhigende Aktivität angesehen, liefert eine neue Studie Beweise für die Vorteile von Achtsamkeit bei der Senkung von hohem Blutdruck. Es gibt anekdotische Hinweise darauf, dass Meditation und Achtsamkeitstraining Bluthochdruck und Hypertonie reduzieren können. Klinische Bestätigungen für diese Behauptungen waren …

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Keto Mahlzeit Plan: Einfaches 7-Tage-Menü und Diät-Tipps

Medizinisch geprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Jayne Leonard am 13. Dezember 2019 Wenn man einer Keto-Diät folgt, kann es für manche Menschen schwierig sein, die richtigen Lebensmittel zu finden, die man essen sollte und wann man sie essen sollte. Mahlzeitenpläne können Menschen helfen, sich an die Diät zu gewöhnen oder bei …

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Marihuana-Entgiftung: Was Sie wissen sollten

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jenna Fletcher – Aktualisiert am 7. Dezember 2020 Marihuana enthält viele Verbindungen, darunter Tetrahydrocannabinol (THC) und Cannabidiol (CBD). Diese Verbindungen bleiben nach dem Konsum im System, aber viele Faktoren können beeinflussen, wie lange sie dort bleiben. Dies kann die Dauer …

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Hepatitis C falsch positiv: Ist das möglich?

Hepatitis C ist eine virale Leberinfektion, die chronisch werden kann. Manche Menschen haben mit dem Virus assoziierte Antikörper in ihrem Blut, haben aber keine aktive Hepatitis-C-Infektion. Diese Antikörper können zu falsch-positiven Ergebnissen bei Bluttests für eine aktive Infektion führen. Eine Person kann mehrere Jahre oder manchmal Jahrzehnte lang an Hepatitis C erkrankt sein, ohne irgendwelche …

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Nierenversagen: Typen, Symptome, Ursachen und Behandlung

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von am 12. Dezember 2019 Die Nieren filtern das Blut und entfernen überschüssiges Wasser und Abfallstoffe aus dem Körper. Wenn etwas dazu führt, dass die Nieren weniger effizient arbeiten, kann es zu Nierenversagen führen. Verschiedene Bedingungen können dazu führen, dass die Nieren weniger effizient arbeiten. Dies …

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Folat vs. Folsäure: Unterschiede, Nutzen und Quellen

Medizinisch überprüft von Thomas Dean Chiampas, PharmD, BCPS, AAHIVP – Geschrieben von Claire Sissons am 11. Dezember 2019 Obwohl sie sich sehr ähnlich sind, gibt es einige wichtige Unterschiede zwischen Folsäure und Folat. Beide beziehen sich auf das Vitamin B-9, das eine Schlüsselrolle bei der Verhinderung von Geburtsunregelmäßigkeiten und der Unterstützung der Produktion von gesunden …

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Schwangerschaft nach einem Schwangerschaftsabbruch: Chancen, Sicherheit und Risiken

Medizinisch überprüft von Carolyn Kay, M.D. – Geschrieben von Jayne Leonard am 11. Dezember 2019 Eine Frau, die einen Schwangerschaftsabbruch in Erwägung zieht, fragt sich vielleicht nach den Auswirkungen auf zukünftige Schwangerschaften. In den meisten Fällen hat ein Schwangerschaftsabbruch keinen Einfluss auf die Fruchtbarkeit und keine Auswirkungen auf andere Schwangerschaften. Es gibt zwei Methoden: medizinische …

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HCG-Schwangerschaftstest: Wie er funktioniert und was die Ergebnisse bedeuten

Ein HCG-Schwangerschaftstest prüft den humanen Choriongonadotropinspiegel im Blut oder Urin. Diese Messung bedeutet, dass ein HCG-Test testen kann, ob eine Frau schwanger ist, sowie ob ihr Körper das richtige Maß an Schwangerschaftshormonen produziert. Typischerweise steigt der HCG-Spiegel während des ersten Trimesters stetig an, erreicht seinen Höchststand und sinkt dann mit dem Fortschreiten der Schwangerschaft im …

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Erdnussbutter und Gewichtszunahme: Was Sie wissen sollten

Medizinisch überprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 11. Dezember 2019 Erdnüsse sind ein nährstoffdichtes Lebensmittel, das pflanzliche Proteine und gesunde Fette enthält. Der übermäßige Verzehr von Erdnussbutter kann die Anzahl der Kalorien und Fette in der Ernährung einer Person erhöhen. Wenn eine Person mehr Kalorien isst, als sie …

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Depressionen bei Geburtenkontrolle: Was ist der Zusammenhang?

Medizinisch überprüft von Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP – Geschrieben von Zawn Villines am 10. Dezember 2019 Einige Menschen, die hormonelle Geburtenkontrolle, wie die Pille, das Pflaster, oder hormonelle Intrauterinpessar (IUP), Bericht erleben Depressionen als eine Nebenwirkung. Die Forschung zu diesem Thema hat gemischte Ergebnisse, so dass der genaue Zusammenhang zwischen depressiven Symptomen und Geburtenkontrolle …

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6 Druckpunkte zum Einschlafen

Medizinisch geprüft von Elizabeth Carlson, DACM, LAc – Geschrieben von Zawn Villines am 10. Dezember 2019 Akupressur ist eine Komponente der traditionellen chinesischen Medizin, die helfen kann, einige Symptome von Gesundheitsproblemen, einschließlich Schlaflosigkeit, zu lindern. Akupressur ist ein relativ neues Thema der wissenschaftlichen Forschung. Allerdings deuten eine Handvoll Studien darauf hin, dass es ein sicherer …

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