Fitness

Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Zawn Villines am 12. April2018 Vegane Diäten sind vollständig pflanzlich, was bedeutet, dass sie kein Fleisch, Eier oder Milchprodukte enthalten. Viele Lebensmittel auf tierischer Basis sind fett- und kalorienreich, so dass der Verzicht auf sie manchen Menschen beim Abnehmen helfen kann. In diesem …

Vegane Diät zur Gewichtsabnahme: Effektivität und beste Lebensmittel zum Probieren weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Saurabh Sethi, M.D., MPH – Geschrieben von Jayne Leonard am 25. Januar 2020 Gas, das im Darm eingeschlossen ist, kann unglaublich unangenehm sein. Es kann scharfe Schmerzen, Krämpfe, Schwellungen, Engegefühl und sogar Blähungen verursachen. Die meisten Menschen geben zwischen 13 und 21 Mal am Tag Gas ab. Wenn Gas am Entweichen gehindert …

Wie man Gasschmerzen schnell loswird: 20 natürliche Hausmittel weiter lesen »

Geschrieben von Ana Sandoiu am 17. April 2018 – Faktencheck von Jasmin Collier „Musik kann das Herz direkt durchdringen; sie braucht keine Vermittlung“, schrieb der Wissenschaftler Oliver Sacks. Die medizinische Forschung verleiht seiner Beobachtung Glaubwürdigkeit, denn es ist bekannt, dass klassische Musik die Herzfrequenz und den Blutdruck senkt. Eine neue Studie zeigt jedoch, dass ein …

Wie Musik dem Herz hilft, seinen Takt zu finden weiter lesen »

Menschen, die sexuell aktiv sind und eine Schwangerschaft vermeiden wollen, sollten sich ihrer Möglichkeiten bewusst sein, wenn es um Geburtenkontrolle geht. Es gibt viele Arten von Verhütungsmitteln, die helfen, eine Schwangerschaft zu vermeiden. Die einzige absolut zuverlässige Methode zur Vermeidung einer Schwangerschaft ist jedoch der Verzicht auf Sex. Die Family Planning Association (FPA) in Großbritannien …

Wie Sie eine Schwangerschaft vermeiden können: 15 Wege weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Jo Lewin R.N. am 23. April 2018 Phlebolithen sind kleine, runde Klumpen von Kalzium, die sich in den Venen einer Person bilden. Sie zeigen sich oft als weiße Flecken auf Röntgenaufnahmen des Beckens und können mit Nierensteinen verwechselt werden. Diese Verkalkungen sind häufig, besonders im …

Phlebolithen: Ursachen, Symptome und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 25. April 2018 Ein nervöser Magen ist ein Beispiel dafür, wie die Emotionen einer Person ihren Körper beeinflussen können. Ärzte können sich auf einen nervösen Magen beziehen, wenn eine Person Symptome wie Übelkeit oder Blähungen hat, die nicht mit …

Nervöser Magen: Symptome, Ursachen und Heilmittel weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Christine Frank, DDS – Geschrieben von Jayne Leonard am 27. April 2018 Weißes Zahnfleisch deutet oft darauf hin, dass mit der Mundgesundheit einer Person etwas nicht in Ordnung ist. Mehrere Bedingungen können weißes Zahnfleisch verursachen, von einfachen Krebsgeschwüren bis hin zu langfristigen entzündlichen Erkrankungen. In seltenen Fällen kann weißes Zahnfleisch auf Mundkrebs …

Weißes Zahnfleisch: Ursachen, Symptome und wie man sie loswird weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 12. April 2018 Der Geruch von Urin ändert sich oft in Abhängigkeit von der Ernährung oder Flüssigkeitsaufnahme einer Person. Ein starker fischiger Geruch kann jedoch das erste Anzeichen für ein ernstes medizinisches Problem sein. Wenn fischig riechender Urin das einzige Symptom ist, …

Urin riecht nach Fisch: Ursachen und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Lindsay Slowiczek, Pharm.D. – Geschrieben von Jennifer Berry am 16. April 2018 Hustentropfen können bei Halsschmerzen oder einem quälenden Husten hilfreich sein. Im Allgemeinen können Hustenbonbons keine Überdosis verursachen und sind sicher in der Anwendung. Ihr Wirkstoff, Menthol, kann in extrem hohen Mengen zu einer Überdosis führen, aber diese sind selbst beim …

Kann man Hustenbonbons überdosieren? weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 18. April2018 Lange Zeit auf Computer-, Telefon- oder Tablet-Bildschirme zu schauen, kann die Augen belasten. Die Anwendung der 20-20-20-Regel kann helfen, dieses Problem zu vermeiden. Die Regel besagt, dass eine Person für alle 20 Minuten, die sie auf einen Bildschirm …

20-20-20-Regel: Wie Sie Augenbelastungen vermeiden weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Brenda B. Spriggs, M.D., MPH, FACP – Geschrieben von Zawn Villines am 20. April2018 Fibromyalgie ist häufiger bei Frauen als bei Männern, die die Symptome anders erleben können. Zum Beispiel neigen Frauen dazu, ein höheres Maß an Schmerzen zu berichten, und sie haben oft zusätzliche Symptome, wie schwere oder schmerzhafte Menstruation. Die …

Fibromyalgiesymptome bei Frauen: Ursachen und Behandlungen weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Jon Johnson am 23. April2018 Vitamin K ist ein essentielles Vitamin, das der Körper verwendet, um die Blutgerinnung zu unterstützen, gesunde Knochen zu bilden und das Herz stark zu halten. Es gibt viele Lebensmittel, die den Körper mit Vitamin K versorgen, so dass …

Lebensmittel mit hohem Vitamin-K-Gehalt: 40 der besten weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Daniel Bubnis, M.S., NASM-CPT, NASE Level II-CSS – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 25. April2018 Untergewicht kann für eine Person genauso viele gesundheitliche Probleme mit sich bringen wie Übergewicht. Wenn eine Person untergewichtig ist, bekommt ihr Körper möglicherweise nicht die Nährstoffe, die er braucht, um gesunde Knochen, Haut und Haare …

Gesundheitsrisiken bei Untergewicht: Ursachen, Symptome und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Sara Perkins, MD – Geschrieben von Dana Robinson – Aktualisiert am 22. November 2020 Skin Tags sind häufige, harmlose Wucherungen. Einige der vielen Techniken zur Entfernung zu Hause sind effektiver als andere. Ärzte warnen jedoch oft vor deren Anwendung. Fast die Hälfte aller Erwachsenen hat Hautanhängsel. Sie verursachen keine medizinischen Komplikationen, aber …

Wie man von Haut-Tags loswerden: 8 Hausmittel und ihre Sicherheit weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Saurabh Sethi, M.D., MPH – Geschrieben von Jenna Fletcher am 12. April 2018 Ein Volvulus bezieht sich auf eine abnorme Verdrehung eines Teils des Dick- oder Dünndarms. Diese Verdrehung kann zu einem Darmverschluss führen, der schwere Komplikationen verursachen kann. Ein Volvulus ist ein medizinischer Notfall, der eine schnelle Diagnose und Behandlung erfordert. …

Volvulus: Definition, Ursachen und Behandlung weiter lesen »

Panikattacken können plötzlich und übermächtig sein. Zu wissen, was zu tun ist, wenn sie auftauchen, kann ihre Schwere reduzieren oder helfen, sie zu stoppen. Panikattacken sind relativ häufig. In einem Artikel heißt es, dass etwa 13 % der Menschen in ihrem Leben eine Panikattacke erleben. Man kann nicht immer vorhersagen, wann eine Panikattacke auftritt, aber …

Wie man eine Panikattacke stoppt: 13 effektive Methoden weiter lesen »

Geschrieben von Maria Cohut, Ph.D. am 19. April 2018 – Faktencheck von Jasmin Collier Der Gang für Damenhygiene in jedem Drogeriemarkt bietet bestimmt eine große Auswahl an Intimpflegeprodukten – von sanften Waschmitteln bis hin zu Feuchttüchern für unterwegs. Wir verwenden diese Produkte regelmäßig, aber können sie auch Schaden anrichten? Marktstudien deuten darauf hin, dass allein …

Führen weibliche Hygieneprodukte tatsächlich zu einem höheren Infektionsrisiko? weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Seunggu Han, M.D. – Geschrieben von Jennifer Huizen am 22. Januar 2020 Eine Person kann Taubheit in ihren Beinen und Füßen fühlen, weil sie in einer Position sitzt, die zu viel Druck auf die Nerven ausübt oder den Blutfluss reduziert. Langanhaltende oder unerklärliche Taubheit kann jedoch ein Zeichen für einen zugrunde liegenden …

Taubheitsgefühl in Beinen und Füßen: Ursachen, Symptome und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 23. April 2018 Niesen ist eine natürliche Reaktion auf eine Reizung in der Nasenhöhle einer Person. Niesen kann auch durch den Verzehr von Nahrungsmitteln ausgelöst werden. Es kann sein, dass alle Lebensmittel oder bestimmte Lebensmittel eine Person zum Niesen veranlassen. …

Niesen nach dem Essen: Ursachen und Prävention weiter lesen »

Medizinisch überprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Jayne Leonard am 25. April 2018 Ein überstreckter Ellenbogen tritt auf, wenn sich das Ellenbogengelenk außerhalb seines normalen Bewegungsbereichs bewegt. Diese Verletzung kann schmerzhaft sein und mehrere Wochen zur Heilung benötigen. Obwohl jeder einen hyperextendierten Ellenbogen erleben kann, tritt er eher bei Menschen auf, die Kontaktsportarten …

Überstreckter Ellenbogen: Symptome, Behandlung und Wiederherstellung weiter lesen »

Medizinisch überprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Lori Smith, BSN, MSN, CRNP am 27. April 2018 Das Schienbein oder Tibia ist der lange Knochen, der sich im Unterschenkel zwischen Knie und Fuß befindet. Schienbeinfrakturen sind häufig und werden in der Regel durch eine Verletzung oder wiederholte Belastung des Knochens verursacht. Eine Fraktur ist …

Schienbeinfraktur: Arten, Symptome und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Christine Frank, DDS – Geschrieben von Jennifer Huizen am 8. Januar 2020 Flecken mit braunen Verfärbungen auf den Zähnen sind sehr häufig. Menschen können sie oft verhindern oder beseitigen, indem sie bestimmte Lebensstiländerungen vornehmen oder eine zahnärztliche Behandlung in Anspruch nehmen. Diese Flecken können in der Farbe von gelblich-braun bis schwarz-braun variieren. …

Braune Flecken auf den Zähnen: Was sie sind und wie man sie loswird weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Lori Smith, BSN, MSN, CRNP am 16. April2018 Eine Anionenlücke wird anhand der Ergebnisse eines Elektrolyt-Bluttests berechnet. Dieser Test kann helfen festzustellen, was ein pH-Ungleichgewicht verursacht. Damit der Körper normal funktionieren kann, muss er ein normales pH-Gleichgewicht aufrechterhalten, d. h. ein ausgeglichenes Niveau von Säuren …

Niedrige Anionenlücke: Definition, Ursachen und Symptome weiter lesen »

Die kongestive Herzinsuffizienz ist eine fortschreitende Erkrankung, die sich mit der Zeit verschlimmert, insbesondere wenn sie unbehandelt bleibt. Sie wird oft durch andere Erkrankungen verursacht, die das Herz schwächen, wie z. B.: Herzinfarkt koronare Herzkrankheit angeborene Herzerkrankung defekte Herzklappen Bluthochdruck Entzündung oder Schädigung des Herzmuskels Es gibt vier Stadien der kongestiven Herzinsuffizienz (CHF), jedes mit …

Kongestive Herzinsuffizienz: Lebenserwartung und Stadien weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 21. April 2018 Krampfadern oder Besenreiser können durch Alterung, Schwangerschaft oder zu langes Sitzen entstehen. Sie neigen auch dazu, in Familien zu verlaufen. Zusammen mit medizinischen Behandlungen, kann eine Person wollen versuchen, Hausmittel für Krampfadern, …

5 beste ätherische Öle für Krampfadern: Welche wirken am besten und warum? weiter lesen »

Viele Menschen erleben steife Gelenke, wenn sie älter werden. Andere können Gelenksteifigkeit aufgrund von medizinischen Bedingungen und Lifestyle-Entscheidungen erleben. Manchmal können Menschen steife Gelenke zu Hause behandeln. Viele Menschen mit steifen Gelenken spüren sie nach längerem Sitzen oder nach dem ersten Aufwachen. Manche Menschen verspüren ein leichtes Unbehagen, das nach erneuter Bewegung wieder verschwindet. Andere …

Steife Gelenke: Warum sie passieren und wie man sie loswird weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Carolyn Kay, M.D. – Geschrieben von Shannon Johnson – Aktualisiert am 27. Januar 2021 Vaginale Trockenheit ist ein häufiges Symptom während und nach der Menopause, aber es kann in jedem Alter und aus verschiedenen Gründen auftreten. Vaginale Trockenheit resultiert normalerweise aus einem niedrigen Östrogenspiegel. Östrogen ist das Hormon, das die Schleimhaut der …

Vaginale Trockenheit: Ursachen, Behandlungen und natürliche Heilmittel weiter lesen »

Geschrieben von: Jon Johnson on April 12, 2018 Es ist üblich, eine grüne Zunge zu haben, nachdem man etwas mit grüner Lebensmittelfarbe gegessen oder getrunken hat, aber eine unerklärliche Farbänderung kann ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Problem sein. Eine Infektion oder eine Überwucherung bestimmter Keime ist oft die Ursache für eine grüne Zunge, obwohl …

Grüne Zunge: Ursachen, Infektionen und Behandlungen weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Seunggu Han, M.D. – Geschrieben von Jayne Leonard am 11. Januar 2020 Viele Menschen erleben Kopfschmerzen nur auf der rechten Seite ihres Kopfes. Die Schmerzen können von anderen Symptomen begleitet sein, einschließlich Müdigkeit, Übelkeit und Sehstörungen. Fast 50 Prozent der Erwachsenen berichten jedes Jahr über Kopfschmerzen, was sie zu den häufigsten Gesundheitsbeschwerden …

Kopfschmerzen auf der rechten Seite: Ursachen, Bedeutung und Tipps zur schnellen Linderung weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Jenna Fletcher am 24. Januar 2020 Hautausschläge können überall am Körper auftreten, auch am Hintern. Hautausschläge können schmerzhaft oder juckend sein und in manchen Fällen zu Blasen und rauer Haut führen. Die meisten Menschen assoziieren Hautausschläge am Po mit Babys und Kleinkindern, aber …

Hautausschläge am Po bei Erwachsenen: Ursachen, natürliche Heilmittel und Behandlungen weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Daniel Murrell, M.D. – Geschrieben von Joana Cavaco Silva am 12. Januar 2020 Blut im Sputum oder Schleim, wenn eine Person hustet oder spuckt, wird Hämoptyse genannt. Obwohl das Blut besorgniserregend sein kann, ist es normalerweise kein Grund zur Besorgnis, besonders bei jungen oder sonst gesunden Menschen. Blut im Sputum ist ein …

Blut im Sputum: Ursachen, Diagnose und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten weiter lesen »

Eine neue Studie beleuchtet, wie unterschiedliche Mengen von Tetrahydrocannabinol und Cannabidiol – die psychoaktiven Verbindungen in Cannabis – das Niveau von Stress, Angst und Depression beeinflussen. Forscher der Washington State University (WSU) fanden heraus, dass Erwachsene eine Verringerung der depressiven Symptome mit nur einem einzigen Zug von medizinischem Marihuana berichteten, das einen hohen Anteil an …

Könnte „ein Zug“ Cannabis Depressionen lindern? weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Gregory Minnis, DPT – Geschrieben von Lana Burgess am 25. April 2018 Das Muskelsystem besteht aus verschiedenen Arten von Muskeln, die jeweils eine entscheidende Rolle bei der Funktion des Körpers spielen. Muskeln ermöglichen es einer Person, sich zu bewegen, zu sprechen und zu kauen. Sie kontrollieren den Herzschlag, die Atmung und die …

11 Funktionen des Muskelsystems: Diagramme, Fakten und Aufbau weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Jo Lewin R.N. am 12. April2018 Neben Rauchen und Bluthochdruck ist ein erhöhter Cholesterinspiegel im Blut einer der Hauptrisikofaktoren für Herzerkrankungen. Menschen können ihren Cholesterinspiegel im Blut mit einer gesunden Ernährung, Bewegung und Medikamenten senken. Die zwei Haupttypen von Cholesterin sind High-Density-Lipoprotein (HDL) oder „gutes“ …

HDL- vs. LDL-Cholesterin: Unterschiede, Bereiche und Verhältnisse weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Bethany Cadman – Aktualisiert am 21. Dezember 2020 Menschen, die mit offenen Augen schlafen, wachen vielleicht mit dem Gefühl auf, dass ihre Augen trocken und körnig sind. Manche mögen diese Angewohnheit für seltsam halten, aber sie ist durchaus üblich. Eine Person, die regelmäßig mit offenen …

Schlafen mit offenen Augen: Behandlung, Ursachen und Sicherheit weiter lesen »

Herzklopfen kann das Gefühl eines pochenden Herzens oder eines rasenden Pulses verursachen. Herzklopfen kann sich auch wie ein flatterndes Gefühl in der Brust anfühlen oder als ob das Herz einen Schlag übersprungen hätte. Während medizinische Hilfe notwendig sein kann, können einige Hausmittel helfen, Herzklopfen zu stoppen. Lebensstilfaktoren können Herzklopfen verursachen. Seltener ist eine medizinische Grunderkrankung …

Wie man Herzklopfen stoppt: 7 Hausmittel und Tipps weiter lesen »

Dexedrin und Adderall sind Markennamen für zwei der am häufigsten verschriebenen Stimulanzien zur Behandlung der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, allgemein bekannt als ADHS. Die Medikamente haben eine ähnliche Reihe von möglichen Nebenwirkungen, Risiken und Warnhinweisen. Es gibt jedoch einige kleine Unterschiede zwischen Adderall und Dexedrin, die dazu führen können, dass das eine für manche Menschen besser geeignet ist …

Dexedrin vs. Adderall: ADHS-Medikamente im Vergleich weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Jo Lewin R.N. am 23. April2018 Telogenes Effluvium ist eine Form von vorübergehendem Haarausfall, der normalerweise nach Stress, einem Schock oder einem traumatischen Ereignis auftritt. Es tritt normalerweise auf der Oberseite der Kopfhaut auf. Telogenes Effluvium unterscheidet sich von der Haarausfallstörung namens Alopecia …

Telogenes Effluvium: Symptome, Behandlung und Erholung weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 25. April 2018 Makrozytäre Anämie ist eine Art von Anämie, die ungewöhnlich große rote Blutkörperchen verursacht. Wie andere Arten von Anämie, bedeutet makrozytäre Anämie, dass die roten Blutkörperchen auch einen niedrigen Hämoglobinwert haben. Hämoglobin ist ein eisenhaltiges Protein, das den Sauerstoff im …

Makrozytäre Anämie: Symptome, Ursachen und Arten weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Holly Ernst, P.A. – Geschrieben von Jennifer Huizen – Aktualisiert am 17. Juni 2020 Hormonelle Ungleichgewichte treten auf, wenn es zu viel oder zu wenig von einem Hormon im Blutkreislauf gibt. Aufgrund ihrer essentiellen Rolle im Körper können selbst kleine hormonelle Ungleichgewichte Nebenwirkungen im ganzen Körper verursachen. Hormone sind Chemikalien, die von …

Hormonelles Ungleichgewicht: Symptome, Ursachen und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Jenna Fletcher am 1. Januar 2020 Ärzte empfehlen in der Regel eine Gewichtszunahme für Menschen, die konstant zu wenig wiegen, was eine Reihe von gesundheitlichen Problemen verursachen kann. Bodybuilder und andere Athleten hoffen vielleicht auch auf eine Gewichtszunahme durch Muskelaufbau. Laut den Centers …

19 Lebensmittel zur schnellen und sicheren Gewichtszunahme weiter lesen »

Adderall wird am häufigsten verwendet, um Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder ADHS zu behandeln. Laut der Forschung trinken viele Menschen, die Adderall verwenden, Alkohol, während sie das Medikament einnehmen. Eine Studie aus dem Jahr 2013 fand heraus, dass 46,4 Prozent der Studenten, die Adderall nicht-medizinisch verwendeten, innerhalb des letzten Jahres gleichzeitig Alkohol konsumiert hatten. Eine andere Studie fand …

Adderall und Alkohol: Was Sie wissen müssen weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Daniel Murrell, M.D. – Geschrieben von Lana Burgess am 21. April 2018 Ein Test zur Bestimmung der Erythrozytenverteilungsbreite zeigt Variationen in der Größe und dem Volumen der roten Blutkörperchen einer Person. Die Ergebnisse des Tests, zusammen mit denen anderer Bluttests, können Ärzten helfen, das Vorhandensein von Anämie zu bestätigen, ein Zustand, der …

Erythrozyten-Verteilungsbreite (RDW) Bluttest: Was ist das? weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Zawn Villines am 24. April2018 Die Hände ändern ihre Temperatur aus vielen Gründen, und sie können sich zu verschiedenen Zeiten des Tages warm oder kalt anfühlen. Eine Person könnte besorgt sein, wenn ihre Hände immer warm oder sogar heiß sind. Mehrere medizinische Bedingungen können …

Warme Hände: 9 Ursachen und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von MaryAnn De Pietro, CRT am 25. April 2018 Sabbern ist bei Babys zu erwarten, die noch nicht die volle Kontrolle über ihren Mund oder ihre Schluckmuskeln haben. Aber Sabbern ist für Kinder und Erwachsene oft peinlich. Viele Menschen vermeiden es, über dieses Symptom zu sprechen. …

Wie man mit dem Sabbern aufhört: Die 7 besten Wege und warum es passiert weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Daniel Murrell, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 13. April2018 Wenn sich jemand dem Tod nähert, beginnt sein Körper, Symptome zu zeigen. Die Atemmuster ändern sich und können ein rasselndes Geräusch erzeugen. Dieses Geräusch ist als Todesröcheln bekannt und ist ein Teil des Sterbeprozesses. Das Rasseln kann auftreten, wenn eine sterbende …

Todesröcheln: Anzeichen, Bedeutung und Dauer weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von Danielle Dresden am 17. April 2018 Ein RAST-Test oder Radioallergosorbent-Test ist eine Möglichkeit, das Blut einer Person zu testen, um zu sehen, ob sie irgendwelche Allergien haben. Dieser Test prüft ihr Blut auf spezifische lgE-Antikörper, um herauszufinden, auf welche Substanzen sie allergisch sein könnten. Allergien können …

RAST-Test: Wie können Bluttests Allergien diagnostizieren? weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Lana Barhum am 19. April2018 Während Avocadoöl am besten für seine Verwendung beim Kochen bekannt ist, kann es auch zur Hautpflege beitragen. Das Öl ist eine Zutat in vielen Arten von Cremes, Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutzmitteln. In diesem Artikel erkunden wir …

Avocadoöl für die Haut: 8 Vorteile und wie man es verwendet weiter lesen »

Geschrieben von Maria Cohut, Ph.D. am 20. April 2018 – Faktencheck von Jasmin Collier Sie wachen mitten in der Nacht auf und sind überzeugt, dass eine böse Gestalt auf der Lauer liegt. Sie versuchen, sich zu bewegen, aber Ihr Körper will sich einfach nicht rühren. Sie versuchen zu schreien, aber es kommt nichts heraus. Das …

Schlaflähmung: Was ist das, und wie können Sie damit umgehen? weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Tracey Williams Strudwick am 24. April 2018 Ein malarer Ausschlag ist ein Hautausschlag oder eine Eruption auf den Wangen und dem Nasenrücken. Der Ausschlag ist rot oder violett und kann entweder fleckig oder massiv aussehen. Er ist allgemein als „Schmetterlingsausschlag“ bekannt, da er …

Malarausschlag: Ursachen, Symptome und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch überprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 26. April 2018 Der Latissimus dorsi ist ein großer, flacher Muskel, der die Breite des mittleren und unteren Rückens bedeckt. Er verbindet die Knochen des Oberarms mit der Wirbelsäule und der Hüfte. Dieser Muskel wird oft auch als Lats bezeichnet. Schmerzen im Latissimus …

Latissimus-dorsi-Schmerzen: Symptome, Ursachen und Übungen zur Linderung weiter lesen »

Vyvanse ist ein Medikament, das Ärzte verschreiben, um Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder Binge-Eating-Störung zu behandeln. Es ist ein Stimulans, das einer Person hilft, sich zu konzentrieren. Da Vyvanse ein Stimulans ist, kann sich eine Person deprimiert oder müde fühlen, wenn das Medikament nachlässt. Dies wird als Vyvanse-Crash bezeichnet. Eine Person, die Vyvanse am Morgen einnimmt, kann einen …

Vyvanse-Absturz: Wie man die Symptome bewältigt weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Jenna Fletcher am 26. Januar 2020 Der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Proteingehalt hat viele Vorteile, einschließlich Muskelaufbau, Gewichtsabnahme und ein besseres Sättigungsgefühl nach dem Essen. Obwohl der Verzehr von viel Protein vorteilhaft sein kann, ist eine ausgewogene Ernährung ein wesentlicher Bestandteil, um …

43 proteinreiche Lebensmittel zur Gewichtsabnahme weiter lesen »

Low-Carb-Diäten begrenzen die Anzahl der Kohlenhydrate, die eine Person isst. Anstelle von Kohlenhydraten konzentriert man sich auf den Verzehr von Proteinen, gesunden Fetten und Gemüse. Kohlenhydrate oder Kohlenhydrate sind eine der drei Hauptnahrungsarten, die der Körper braucht, um richtig zu funktionieren. Die anderen beiden sind Eiweiß und Fett. Kohlenhydrate geben dem Körper Energie. Der Körper …

10 Low-Carb-Diät-Tipps weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 21. April2018 Eine eingewachsene Wimper wächst in die falsche Richtung, zum Auge hin. Der medizinische Begriff für dieses Wachstum ist Trichiasis. Eine eingewachsene Wimper kann den Augapfel berühren und den Augapfel oder die umliegende Haut reizen. Dies kann zu Schmerzen, Rötungen, tränenden …

Eingewachsene Wimper: Ursachen, Erkennung und Behandlung weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jayne Leonard am 24. April 2018 Ätherische Öle sind natürliche Behandlungen, die nachweislich wirksam sind, um Dehnungsstreifen zu verhindern und zu reduzieren. Dehnungsstreifen sind eine häufige Beschwerde, vor allem bei schwangeren Frauen und Heranwachsenden. Diese langen Streifen oder Linien auf …

Ätherische Öle für Dehnungsstreifen: Die 8 besten Öle, um sie schnell loszuwerden weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Holly Ernst, P.A. – Geschrieben von Joana Cavaco Silva am 26. April2018 Vaginaler Ausfluss ist eine Flüssigkeit, die durch die Vagina fließt, um sie sauber und feucht zu halten und um Infektionen zu verhindern. Gesunder Ausfluss ist normalerweise schleimartig und hat keinen Geruch. Er kann klar oder milchig-weiß sein. In manchen Fällen …

Wässriger Ausfluss: Ist das normal, und was bedeutet es? weiter lesen »

Medizinisch geprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 13. April2018 Ragweed-Pflanzen sind ein häufiges Allergen. Wenn eine Person Ambrosia-Pollen einatmet, kann ihr Immunsystem reagieren, als ob es sich um eine krankmachende Substanz handelt, und sie können Allergiesymptome erfahren. Es gibt 17 Arten von Ambrosia, die in den Vereinigten Staaten …

Ragweed-Allergie: Symptome, Behandlung und Prävention weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Nancy Moyer, M.D. – Geschrieben von Jennifer Berry am 17. April 2018 Der Blutdruck sollte grundsätzlich stabil sein. Wenn er regelmäßig von sehr hoch zu sehr niedrig schwankt, kann es zu einer Reihe von Komplikationen kommen. Es ist normal, dass der Blutdruck im Laufe des Tages leicht schwankt, aber ein Blutdruck, der …

Schwankender Blutdruck: Ursachen, Behandlung und Prävention weiter lesen »

Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 10. Januar 2020 Es gibt Zeiten, in denen die Ohren aufgrund von Faktoren sowohl außerhalb als auch innerhalb des Ohrs verstopft werden können. Verstopfte Ohren können das Gehör und das Gleichgewicht beeinträchtigen und Schmerzen und Unbehagen verursachen. Verstopfte Ohren können bei fast …

Warum fühlt sich mein Ohr verstopft an? Hausmittel gegen Ohrenschmalz und mehr weiter lesen »