Psychische Gesundheit

Beule am Gebärmutterhals: Ursachen, Symptome und Behandlung

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Jamie Eske am 29. Mai 2019 In den meisten Fällen sind Beulen auf dem Gebärmutterhals gutartige oder nicht-kanzeröse Wucherungen, wie Polypen oder Zysten. In einigen Fällen können sie jedoch auf das Vorhandensein von Gebärmutterhalskrebs hinweisen. Ein Arzt kann eine Beule am Gebärmutterhals …

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Ritalin (Methylphenidat): Nebenwirkungen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Ärzte verschreiben oft Ritalin zur Behandlung von ADHS und manchmal auch für Narkolepsie. Ritalin kann verschiedene Nebenwirkungen verursachen und hat auch das Potenzial für Missbrauch und Sucht. Ritalin ist der Markenname für Methylphenidat, ein Medikament, das die Produktion von Dopamin und Noradrenalin im Gehirn stimuliert. Experten glauben, dass diese beiden Chemikalien eine wichtige Rolle bei …

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Lachen im Schlaf: Was bedeutet es, und ist es normal?

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Amanda Barrell am 1. Juni 2019 Lachen im Schlaf, oder hypnogely, ist relativ häufig und ist in der Regel nichts zu befürchten. In den meisten Fällen glauben Forscher, dass die Ursache das Lachen über einen Traum während des Rapid-Eye-Movement-Schlafs ist, was völlig harmlos ist. …

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Die besten Lebensmittel gut für die Nieren

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Jon Johnson am 5. Juni 2019 Die Nieren sind kleine Organe im Unterbauch, die eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit des Körpers spielen. Einige Lebensmittel können die Leistung der Nieren steigern, während andere sie belasten und schädigen können. Die Nieren filtern Abfallprodukte aus dem …

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Welche Milch ist die beste? Mandel-, Hanf-, Hafer-, Soja- oder Kuhmilch

Medizinisch geprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. – Aktualisiert am 21. Januar 2021 Die Zahl der Menschen, die sich für milchfreie, pflanzliche Alternativen zur Kuhmilch entscheiden, scheint zu wachsen. Also, wie vergleichen sich diese verschiedenen Milchen ernährungsphysiologisch? EineStudie aus dem Jahr 2018 besagt, dass der Verzehr von Kuhmilch rückläufig …

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6 Wege zur schnellen Behandlung von Rasierpickeln

Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Jennifer Berry am 14. Juni 2019 Rasurbeulen sind eingewachsene Haare, die nach dem Rasieren oder anderen Haarentfernungstechniken wie Wachsen oder Zupfen entstehen. Der medizinische Begriff für Rasurpickel ist Pseudofolliculitis barbae. Eingewachsene Haare entstehen, wenn die Haare in die Haut zurückwachsen, anstatt nach oben …

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Rheumafaktor: Bereiche, Test und Behandlung

Rheumafaktor ist ein Protein des Immunsystems, das gesunde Körperzellen angreift. Hohe Werte von Rheumafaktor im Blut können auf eine Autoimmunerkrankung wie rheumatoide Arthritis hinweisen. Ein Rheumafaktor-Test (RF) ist ein Bluttest, der bei der Diagnose von rheumatoider Arthritis (RA) helfen kann. Hohe RF-Werte können auf RA hinweisen, sind aber nur ein Aspekt einer vollständigen Diagnose. Hohe …

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Gebärmutterhals in der Frühschwangerschaft: Welche Veränderungen zu erwarten sind

In der frühen Schwangerschaft kommt es zu Veränderungen in der Position und Textur des Gebärmutterhalses und der Konsistenz und Farbe des zervikalen Ausflusses. Die Beobachtung von Veränderungen am Gebärmutterhals kann einer Frau helfen zu erkennen, ob sie schwanger ist. Der Gebärmutterhals ist ein kreisförmiges Muskelband, das die Gebärmutter von der Vagina trennt. Der Gebärmutterhals verändert …

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Ist Ananas gut für Diabetes? Effekte und andere Früchte

Medizinisch geprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Jenna Fletcher am 16. April 2019 Ananas kann den Blutzucker stärker beeinflussen als einige andere Früchte, aber eine Person mit Diabetes kann sie immer noch in einen gesunden Mahlzeitenplan einbauen. Obst enthält Kohlenhydrate und kann daher den Blutzuckerspiegel erhöhen. Die American Diabetes Association …

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Mit kleinen Molekülen zur Regeneration von Herzgewebe

Geschrieben von Ana Sandoiu am 24. April 2019 – Faktencheck von Carolyn Robertson Neue Forschung, die in der Zeitschrift Nature Communications erscheint , zeigt, dass die Verabreichung von zwei kleinen Molekülen an Mäuse ihren Herzen hilft, sich nach einem Herzinfarkt zu regenerieren. Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten und verantwortlich für fast …

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Geruch hinter den Ohren: Was sind die Ursachen?

Geschrieben von: Zawn Villines on 1. May 2019 Die meisten Menschen schenken dem Bereich hinter ihren Ohren nicht viel Aufmerksamkeit. Manche Menschen bemerken jedoch einen Geruch, der von dort ausgeht. Manchmal kann schlechte Hygiene den Geruch verursachen, aber kleine Infektionen sind auch eine häufige Ursache. Da die Menschen den Bereich hinter den Ohren nicht sehen …

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Die besten fermentierten Lebensmittel und ihre Vorteile

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 7. Mai 2019 Der Fermentationsprozess nutzt Mikroben, wie Bakterien und Hefe, um Lebensmittel zu konservieren. Diese nützlichen Mikroorganismen fressen Zucker und können die Darmgesundheit unterstützen. Befürworter der Fermentation argumentieren, dass es eine einfache Möglichkeit ist, nützliche Bakterien und andere Organismen in den …

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Diabetes Beinschmerzen: Behandlungen und Hausmittel

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jenna Fletcher am 13. Mai 2019 Diabetes entwickelt sich, wenn der Körper einer Person nicht genug Insulin produziert, um den im Blut vorhandenen Zucker zu verarbeiten. Dies kann zu vielen Komplikationen führen, einschließlich Beinschmerzen. Wenn Menschen mit Diabetes Schmerzen in den Beinen haben, kann …

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Kohlenhydratarme Ernährung bei Diabetes: Ein Leitfaden und Mahlzeit Plan

Eine kohlenhydratarme Ernährung kann Menschen mit Diabetes helfen, ihren Blutzuckerspiegel besser zu kontrollieren. Kohlenhydrate oder Kohlenhydrate erhöhen den Blutzucker stärker als andere Lebensmittel, was bedeutet, dass der Körper mehr Insulin produzieren muss, um sie zu verdauen. Eine Reduzierung der Kohlenhydratzufuhr kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Es kann auch einigen anderen Auswirkungen von Diabetes, wie …

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Tobiko, Masago, Ikura, Kaviar: Gemeinsamkeiten und Unterschiede

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Jon Johnson am 21. Mai 2019 Rogen sind vollreife Eier von Fischen und anderen Meerestieren. In der Ernährung bezieht sich Rogen auf die Eier als Gericht oder Beilage. Es gibt ein paar verschiedene Möglichkeiten, Rogen zuzubereiten, je nachdem, welche Art von Eiern und welches Geschmacksprofil …

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Rückenschmerzen auf der unteren rechten Seite: Ursachen und wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Medizinisch überprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Jamie Eske am 23. Mai 2019 Bedingungen, die die Muskeln, Knochen, Nerven oder Organe betreffen, können zu Schmerzen auf der unteren rechten Seite des Rückens beitragen. In diesem Artikel untersuchen wir die möglichen Ursachen für Rückenschmerzen auf der unteren rechten Seite. Wir gehen auch auf einige …

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Trockene Haut am Penis: Ursachen und Hausmittel

Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Lana Burgess am 24. Mai 2019 Die Haut auf dem Penis einer Person ist besonders empfindlich, und trockene Haut kann Unbehagen verursachen. Eine Person kann trockene Haut auf ihrer Penishaut aus vielen Gründen entwickeln, einschließlich ungeschmierten Sex oder Masturbation, scheuernde Kleidung und die Verwendung von scharfen …

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Vyvanse vs. Adderall: Ähnlichkeiten, Unterschiede und wie man wählt

Vyvanse und Adderall sind zwei Medikamente, die Ärzte zur Behandlung von ADHS-Symptomen verschreiben. Diese Medikamente wirken auf ähnliche Weise und haben die gleichen Nebenwirkungen und Arzneimittelinteraktionen. In diesem Artikel untersuchen wir die Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen Vyvanse und Adderall, und wir diskutieren, wie Ärzte zwischen den beiden entscheiden. Was ist Adderall? Die Wirkstoffe in Adderall …

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Was man nach einem Saufgelage tun kann: 10 Wege, wieder in die Spur zu kommen

Viele Menschen finden es herausfordernd, manchmal nicht zu viel zu essen. Es kann sich frustrierend anfühlen, aus der Bahn zu fallen, besonders wenn Menschen versuchen, Gewicht zu verlieren oder sich an eine gesunde Ernährung zu halten. Nach einem Essanfall ist das Beste, was eine Person tun kann, positiv zu bleiben und zu gesunden Gewohnheiten zurückzukehren. …

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Weibliche Hygieneprodukte: Sind sie sicher?

Geschrieben von Maria Cohut, Ph.D. am 31. Mai 2019 – Faktencheck von Jasmin Collier Viele Menschen verwenden sogenannte weibliche Hygieneprodukte – wie Intimreiniger und -tücher, Douches und sogar Deos – in der Hoffnung, sich sauber und frisch zu fühlen. Helfen diese Produkte wirklich, die Gesundheit des Intimbereichs zu erhalten? In diesem Spotlight-Beitrag gehen wir der …

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Nieren-Reinigung: Funktioniert es, 2-Tage-Plan und Risiken

Medizinisch geprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Jamie Eske am 5. Juni 2019 Richtig funktionierende Nieren sind wichtig für die allgemeine Gesundheit einer Person. Der Verzehr bestimmter Lebensmittel, Getränke und Kräuter kann helfen, die Nieren zu reinigen. Die Nieren führen wesentliche Funktionen aus, die den Körper gesund halten. Diese beiden kleinen, bohnenförmigen …

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Die Gesundheit von Nachtschwärmern kann von „einfachen“ Routineanpassungen profitieren

Geschrieben von Maria Cohut, Ph.D. am 10. Juni 2019 – Fakten geprüft von Isabel Godfrey Menschen, die spät zu Bett gehen und spät aufwachen, können oft gesundheitliche Probleme haben, weil ihre Körperuhr nicht mit den regelmäßigen Rhythmen der modernen Gesellschaft übereinstimmt. Eine neue Studie legt jedoch nahe, dass ein paar einfache Routineanpassungen für Nachteulen einen …

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Verwendung eines Inhalators mit einem Spacer: Anwendung, Vorteile und Tipps

Medizinisch geprüft von Alan Carter, Pharm.D. – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 14. Juni 2019 Ein Inhalator arbeitet am effektivsten, wenn es dem Anwender gelingt, sein Medikament langsam und kontrolliert abzugeben. Das Hinzufügen eines Abstandshalters zu einem Inhalator kann einer Person helfen, dieses Ziel zu erreichen. Spacer sind besonders nützlich für Kinder, die …

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Kurkuma für rheumatoide Arthritis: Funktioniert es?

Rheumatoide Arthritis ist eine langfristige Autoimmunerkrankung, die Entzündungen, Schmerzen und Steifheit in den Gelenken verursacht. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Gewürz Kurkuma helfen kann, die entzündlichen Symptome dieser Erkrankung zu lindern. Kurkuma ist eine häufige Zutat in vielen Gerichten, einschließlich Currys, aber es hat auch eine lange Geschichte in der traditionellen Medizin. Wissenschaftliche …

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Schnitt am Penis: Ursachen, Behandlung und Hausmittel

Medizinisch überprüft von J. Keith Fisher, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 24. Juni 2019 Der Penis ist ein sehr empfindliches Organ mit nur einer dünnen Hautschicht, was ihn anfällig für Schnitte und Verletzungen machen kann. Reibung, Kratzen und einfache Unfälle können alle zu einem Schnitt am Penis führen. In diesem Artikel besprechen wir …

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Sitzen zu Hause oder bei der Arbeit: Was ist schlechter für die Herzgesundheit?

Geschrieben von Maria Cohut, Ph.D. am 27. Juni 2019 – Fakten geprüft von Isabel Godfrey Neue Forschung hat herausgefunden, dass nicht alle Formen der Sesshaftigkeit gleich sind, wenn es um das Ausmaß geht, in dem sie die Herzgesundheit gefährden. Wir wissen bereits, dass ein sitzender Lebensstil, bei dem eine Person jeden Tag für lange Zeit …

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Mit Stammzellen gegen Osteoarthritis

Geschrieben von Tim Newman am 23. April 2019 – Fakten geprüft von Isabel Godfrey In einer kürzlich durchgeführten Vorstudie verwendeten Wissenschaftler Stammzellen, um Osteoarthritis zu lindern. Obwohl es sich um eine kleine Studie handelte, sind die Ergebnisse vielversprechend und werden den Weg für größere Studien ebnen. Osteoarthritis des Knies (KOA) tritt auf, wenn der Knorpel …

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Diabetes und die Bauchspeicheldrüse: Insulin, Komplikationen und Funktion

Medizinisch überprüft von Maria Prelipcean, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 23. April 2019 Die Bauchspeicheldrüse ist das Organ, das Insulin produziert, und es spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Typ-1-Diabetes tritt auf, wenn die Bauchspeicheldrüse nicht genug oder kein Insulin produziert. Typ-2-Diabetes entwickelt sich, wenn der Körper das Insulin nicht …

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Kohlenhydratarme Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks

Medizinisch geprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Beth Sissons am 26. April 2019 Eine kohlenhydratarme Mahlzeit enthält sehr wenige Kohlenhydrate und besteht stattdessen hauptsächlich aus Eiweiß und Fetten. Eine kohlenhydratarme Ernährung kann Menschen mit Diabetes dabei helfen, ihren Zustand zu bewältigen oder ihr Gewicht effektiver zu verlieren oder zu halten. Beispiele für …

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Halsweh: Allergie oder Erkältung? Plus Behandlung und Prävention

Medizinisch überprüft von Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C – Geschrieben von Danielle Dresden – Aktualisiert am 29. April 2020 Eine Allergie, eine Erkältung, die Grippe und andere Infektionen können Halsschmerzen verursachen. Zusätzlich zu den Schmerzen kann es zu Reizungen, Kratzen und Schwellungen kommen. Die Identifizierung der Ursache von Halsschmerzen ist der erste Schritt zur effektiven …

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Starke Magenschmerzen: Wann Sie zum Arzt gehen sollten

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Zawn Villines am 13. Mai 2019 Wenn starke Magenschmerzen auftreten, kann es schwierig sein, zu entscheiden, ob man einen Arzt aufsuchen, in die Notaufnahme gehen oder warten soll. Wenn der Schmerz schwer oder schwächend ist, muss eine Person möglicherweise sofort medizinische Hilfe …

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Kann ein Hot Toddy bei einer Erkältung helfen? Beweise, Rezept und Alternativen

Medizinisch geprüft von J. Keith Fisher, M.D. – Geschrieben von Aaron Kandola am 16. Mai 2019 Viele Menschen glauben an die heilenden Fähigkeiten eines Hot Toddy bei Erkältungen und Grippe, aber funktioniert dieses beliebte Hausmittel? Ein Hot Toddy ist eine Mischung aus heißem Wasser, Honig, Zitrone und Whiskey. Einige dieser Inhaltsstoffe haben möglicherweise eine positive …

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Kakaobutter: Vorteile, Anwendungen und Nebenwirkungen

Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Aaron Kandola am 21. Mai 2019 Kakaobutter ist ein beliebtes Hausmittel, das Menschen verwenden, um gesunde Haut zu fördern. Was sagt die Forschung über die Vorteile von Kakaobutter? Menschen haben Kakaobutter für seine gesundheitlichen Vorteile seit Hunderten von Jahren verwendet. Die Forschung deutet …

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Gibt es eine beste Zeit, um Obst zu essen? Fakten und Mythen

Medizinisch überprüft von Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C – Geschrieben von Abbey Ryan am 23. Mai 2019 Trotz der Behauptungen im Internet gibt es keine beste Tageszeit, um Obst zu essen – Menschen können zu jeder Tageszeit ähnliche gesundheitliche Vorteile von Obst erhalten. Das heißt, Menschen mit Gewichtsverlust Ziele oder Diabetes können von Timing …

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Prämenstruelles Syndrom (PMS): Was es ist, Symptome und Behandlungen

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jamie Eske am 29. Mai 2019 Prämenstruelles Syndrom, oder PMS, bezieht sich auf die physischen und psychischen Symptome, die Frauen in den ein oder zwei Wochen vor ihrer Menstruation erleben. Kopfschmerzen, Blähungen, Krämpfe und Stimmungsschwankungen gehören zu den häufigsten PMS-Symptomen. Für manche sind diese …

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Wie man die ganze Nacht für Hausaufgaben, Studium oder Arbeit aufbleibt

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Jenna Fletcher am 31. Mai 2019 Genügend Schlaf zu bekommen ist essentiell für das geistige und körperliche Wohlbefinden des Menschen. Es gibt jedoch Zeiten, in denen eine Person die ganze Nacht aufbleiben muss, um Hausaufgaben zu machen, zu lernen oder zu arbeiten. …

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Tiefschlaf: Stufen und wie viel Sie brauchen

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jon Johnson am 3. Juni 2019 Langsamer Wellenschlaf, auch Tiefschlaf genannt, ist eine wichtige Phase im Schlafzyklus, die die richtige Gehirnfunktion und das Gedächtnis ermöglicht. Während die meisten Erwachsenen wissen, dass sie jede Nacht zwischen 7 und 9 Stunden Schlaf anstreben sollten, ist die …

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Ist weißes Fleisch wirklich gesünder als rotes Fleisch?

Geschrieben von Ana Sandoiu am 6. Juni 2019 – Faktencheck von Paula Field Neue Forschung stellt den weit verbreiteten Glauben in Frage, dass weißes Fleisch, wie Huhn, besser für den Cholesterinspiegel ist als rotes Fleisch, wie Rind, Schwein oder Lamm. Eine neue Studie bringt schlechte Nachrichten für Fleischesser, denn Forscher finden heraus, dass weißes Fleisch …

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Wie lange kann man ohne zu kacken gehen? Risiken und Behandlung

Medizinisch geprüft von Saurabh Sethi, M.D., MPH – Geschrieben von Jennifer Huizen am 10. Juni 2019 Regelmäßiges Kacken ist ein Zeichen für einen gesunden Verdauungstrakt. Die Darmgewohnheiten sind bei jedem Menschen etwas anders, aber zu lange ohne zu kacken kann ein Zeichen für einen zugrundeliegenden Gesundheitszustand sein, der medizinische Hilfe erfordert. Es gibt keine bestimmte …

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Vegan vs. vegetarisch: Unterschiede, Vorteile, und was gesünder ist

Medizinisch geprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Jamie Eske am 14. Juni 2019 Veganer und Vegetarier entscheiden sich dafür, kein Fleisch zu essen. Der Veganismus ist jedoch strenger und verbietet auch Milchprodukte, Eier, Honig und alle anderen Artikel, die aus tierischen Produkten stammen, wie Leder und Seide. Sowohl Veganismus als auch Vegetarismus …

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Kann man an rheumatoider Arthritis sterben? Lebenserwartung und Ausblick

Rheumatoide Arthritis ist ein chronischer Zustand, der das Risiko einer Person für Herz- und Lungenerkrankungen erhöhen kann. In fortgeschrittenen Stadien können Menschen an diesen Komplikationen sterben. Rheumatoide Arthritis (RA) kann eine Person wahrscheinlicher machen, gesundheitliche Komplikationen zu entwickeln, die das Herz und die Lunge betreffen. Das Risiko für Komplikationen hängt von einer Reihe von Faktoren …

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Ist Zucker in Obst schlecht für Sie?

Medizinisch überprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 25. Juni 2019 Bei so vielen Modediäten und Quellen für Ernährungsratschläge kann es schwierig sein, Fakten von Fiktion zu trennen – besonders wenn es um Zucker geht. Es ist jedoch erwähnenswert, dass der Körper Fruchtzucker anders verstoffwechselt als verarbeiteten oder zugesetzten Zucker. …

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Autismus bei Mädchen: Symptome und Diagnose

Ärzte können Autismus bei Mädchen übersehen oder fehldiagnostizieren, weil er bei Jungen häufiger vorkommt. Ältere Mädchen mit milderen Formen von Autismus können ihre Symptome verbergen oder härter arbeiten, um sich in die Gruppe der Gleichaltrigen „einzufügen“. Eine frühzeitige Diagnose kann autistischen Mädchen helfen, Unterstützung zu erhalten, daher ist es wichtig, die Symptome zu erkennen. Autismus …

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Räuspern im Hals: Ursachen, wann man einen Arzt aufsuchen sollte und Behandlung

Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von am 16. April 2019 Die meisten Menschen räuspern sich von Zeit zu Zeit. Manchmal ist es eine Reaktion auf Reizstoffe, andere Male ist es nur eine Gewohnheit. Häufiges Räuspern kann jedoch auch auf eine medizinische Erkrankung zurückzuführen sein. Eine Person räuspert sich möglicherweise häufig, weil sie …

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GERD und Brustschmerzen: Sodbrennen oder Herzinfarkt?

Medizinisch überprüft von Gerhard Whitworth, R.N. – Geschrieben von Jamie Eske am 23. April 2019 Schmerzen in der Brust können ein Zeichen dafür sein, dass eine Person einen Herzinfarkt hat. Brustschmerzen sind jedoch auch ein häufiges Symptom für andere, weniger ernste Erkrankungen, wie z. B. die gastroösophageale Refluxkrankheit. Ärzte bezeichnen Schmerzen bei Herzinfarkten und anderen …

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Trockene Haut um den Mund: Ursachen, Behandlung und Heilmittel

Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Abbey Ryan am 26. April 2019 Trockene Haut um den Mund kann durch viele Probleme entstehen, einschließlich perioraler Dermatitis, Dehydrierung, Allergien und Reizungen durch die Verwendung bestimmter Produkte. Hausmittel können helfen. Die Befeuchtung mit Lotionen oder Ölen kann oft helfen, trockene Haut um …

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Schmierblutungen vor der Periode: Ein Zeichen der Schwangerschaft oder etwas anderes?

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 1. Mai 2019 Schmierblutungen vor der Periode sind in der Regel harmlos, und es gibt nicht immer eine offensichtliche Ursache. Allerdings sind Schmierblutungen manchmal ein frühes Anzeichen für eine Schwangerschaft oder ein Hinweis auf hormonelle Veränderungen im Körper. Eine …

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Schmerzen im Gesicht: Arten, Ursachen, wann man einen Arzt aufsuchen sollte und Selbstbehandlung

Medizinisch geprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 7. Mai 2019 Gesichtsschmerzen sind häufig und oft das Ergebnis von Kopfschmerzen und Verletzungen. Andere Ursachen für Gesichtsschmerzen sind jedoch auch Nervenerkrankungen, Kiefer- und Zahnprobleme sowie Infektionen. Gesichtsschmerzen können von einem bestimmten Bereich des Gesichts ausgehen, oder sie können von …

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Einfache Kohlenhydrate vs. komplexe Kohlenhydrate: Was ist der Unterschied?

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Aaron Kandola am 14. Mai 2019 Komplexe Kohlenhydrate brauchen länger zur Verdauung und sind eine stabilere Energiequelle als einfache Kohlenhydrate. Komplexe Kohlenhydrate sind in Lebensmitteln wie Brot und Nudeln enthalten. Einfache Kohlenhydrate sind in Lebensmitteln wie Haushaltszucker und Sirupen enthalten. Komplexe Kohlenhydrate enthalten längere Ketten …

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Eiweißarme Ernährung: Zu essende Lebensmittel, zu vermeidende Lebensmittel, Rezepte und Sicherheit

Medizinisch geprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Jayne Leonard – Aktualisiert am 3. Dezember 2020 Eine eiweißarme Ernährung belastet die Nieren weniger. Daher kann diese Art der Ernährung für Menschen mit nierenbedingten Erkrankungen, wie Nierenerkrankungen oder Phenylketonurie, von Vorteil sein. Wenn eine Person Eiweiß isst, produziert der Körper eine Verbindung namens Harnstoff. …

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Zitrone vs. Limette: Unterschiede in Ernährung, Nutzen und Verwendung

Medizinisch überprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Aaron Kandola am 21. Mai 2019 Zitronen und Limetten sind Arten von Zitrusfrüchten mit sehr ähnlichen Nährwertprofilen und gesundheitlichen Vorteilen. Allerdings gibt es auch einige Unterschiede zwischen ihnen. Zitronen stammen von einem kleinen immergrünen Baum, der in Südasien beheimatet ist. Mehrere Arten von Zitrusbäumen können …

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Probiotika zur Gewichtsabnahme: Funktionieren sie?

Medizinisch geprüft von Dena Westphalen, Pharm.D. – Geschrieben von Jon Johnson am 25. Mai 2019 Probiotika sind lebende Organismen, die natürlich im Darm vorkommen. Viele Nahrungsergänzungsmittel und fermentierte Lebensmittel enthalten auch Probiotika. Manche Menschen fragen sich, ob Probiotika ihnen beim Abnehmen helfen können. Die Einnahme eines probiotischen Nahrungsergänzungsmittels kann helfen, die Darmflora im Gleichgewicht zu …

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Lebensmittel mit hohem Fruktosesirupgehalt: Was Sie vermeiden sollten und warum

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 29. Mai 2019 Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt ist ein Süßstoff, den Hersteller aus Maisstärke herstellen. Wie bei anderen Zuckern kann er Karies, Fettleibigkeit und das metabolische Syndrom verursachen, wenn er in großen Mengen konsumiert wird. Gesundheitsexperten debattieren weiterhin darüber, ob Maissirup mit …

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Harndrang: Ursachen, Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Gerhard Whitworth, R.N. – Geschrieben von Aaron Kandola am 30. Mai 2019 Harndrang, oder ein dringender Harndrang, kann viele Ursachen haben. Manchmal kann Harndrang auf eine Harnwegsinfektion (UTI) oder ein Problem mit der Blase oder Prostata hinweisen. In anderen Fällen kann es sich um eine Nebenwirkung eines Medikaments handeln. Verschiedene Behandlungen können …

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Betamethasone: Anwendungen, Typen, Warnungen und Nebenwirkungen

Medizinisch überprüft von Zara Risoldi Cochrane, Pharm.D., M.S., FASCP – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 3. Juni 2019 Betamethason ist ein Kortikosteroid, das Ärzte zur Behandlung von Hauterkrankungen verwenden, die Entzündungen und Juckreiz verursachen. Menschen können injizierbare oder topische Betamethason verwenden. Betamethason ist in verschiedenen Formulierungen erhältlich, die in ihrer Potenz von mittelstark bis …

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