Diät & Ernährung

Kinsey-Skala: Definition, Verwendung und Grenzen

Medizinisch überprüft von Janet Brito, Ph.D., LCSW, CST – Geschrieben von Veronica Zambon am 1. Oktober 2020 Die Kinsey-Skala versucht, die sexuelle und romantische Orientierung einer Person zu definieren. Während diese Skala für einige Menschen nützlich sein kann, hat sie Grenzen. Dieser Artikel untersucht, was die Kinsey-Skala ist, was ihr Zweck ist und wo ihre …

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Was verursacht das Zucken der Beine? Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Harshil Matta, DO – Geschrieben von Danielle Dresden am 18. August 2020 Die meiste Zeit bewegen sich die Muskeln nicht, es sei denn, das Gehirn signalisiert ihnen, dies zu tun. Allerdings geraten diese Signale manchmal durcheinander. Die Verwechslung kann im Gehirn, in den Nerven, die die Signale senden, oder in den Muskeln, …

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COVID-19 Live-Updates: Gesamtzahl der Fälle passiert 109 Millionen

Geschrieben von MNT News Team on February 17, 2021 Der Ausbruch des Coronavirus begann in Wuhan, China, im Dezember 2019. Bekannt als SARS-CoV-2, hat das Virus zu mehr als 109 Millionen Infektionen und mehr als 2,4 Millionen Todesfällen geführt. Eine SARS-CoV-2-Infektion verursacht eine Atemwegserkrankung namens COVID-19. COVID-19 ist inzwischen auf allen Kontinenten gemeldet worden. Halten …

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Histaminarme Ernährung: Zu essende und zu vermeidende Lebensmittel

Medizinisch geprüft von Jillian Kubala, MS, RD – Geschrieben von Louisa Richards am 11. Juni 2020 Die histaminarme Diät kann Menschen helfen, die als Reaktion auf histaminhaltige Lebensmittel Symptome wie Niesen, Juckreiz oder Nesselsucht entwickeln. Histamin ist eine Chemikalie, die natürlich im Körper und in einigen Lebensmitteln vorkommt. Die histaminarme Diät kann einer Person helfen, …

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Ist Streptokokken ansteckend? Prävention, Antibiotika und mehr

Medizinisch überprüft von Cameron White, M.D., MPH – Geschrieben von Zawn Villines am 26. Mai 2020 Streptokokken sind eine ansteckende bakterielle Infektion. Die Gruppe von Bakterien, die Gruppe A Streptokokken (Gruppe A Strep) genannt wird, verursacht diese Infektion. Streptokokken können dazu führen, dass sich der Hals einer Person wund und kratzig anfühlt. Streptokokken machen nur …

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JUUL: Nebenwirkungen und Gesundheitsrisiken

Ein JUUL ist eine Art von E-Zigarette oder Vape Pen, die vor allem wegen ihres diskreten Aussehens und ihrer hohen Potenz an Popularität gewonnen hat. Juuling kann mehrere Nebenwirkungen verursachen, einschließlich Husten, Halsschmerzen und Kopfschmerzen. Längerer Gebrauch ist ebenfalls mit gesundheitlichen Bedenken verbunden. JUULs und andere Vape Pens sind weniger schädlich als Zigaretten, dennoch sollte …

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Klebsiella pneumoniae: Ursachen, Behandlung, Diagnose und Symptome

Medizinisch geprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 19. Februar 2020 Klebsiella pneumoniae ist eine Art von Bakterien, die eine Reihe von Infektionen verursachen können. Diese entstehen in der Regel im Krankenhaus. Menschen haben K. pneumoniae in ihrem Verdauungstrakt. Wenn sich die Bakterien auf andere Teile des Körpers ausbreiten, können …

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Legale Steroide: Gibt es sie und funktionieren sie?

Medizinisch überprüft von Femi Aremu, PharmD – Geschrieben von Aaron Kandola am 2. November 2020 Der Begriff legale Steroide bezieht sich auf Trainingsergänzungen, die Muskelmasse und sportliche Leistung erhöhen können. Legale Steroide sind nicht dasselbe wie anabole Steroide. Letztere sind verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung bestimmter Gesundheitszustände. Allerdings missbrauchen Menschen manchmal Anabolika, um Muskelmasse und sportliche …

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Juckreiz bei Lebererkrankungen: Ursachen und Behandlung

Juckende Haut (Pruritis) kann manchmal auf eine zugrundeliegende Erkrankung hinweisen, wie zum Beispiel eine Lebererkrankung. Allerdings leidet nicht jeder mit einer Lebererkrankung unter Juckreiz, und die spezifischen Ursachen für diesen Juckreiz sind unbekannt. In diesem Artikel besprechen wir die möglichen Ursachen für Juckreiz bei Menschen mit einer Lebererkrankung. Wir gehen auch darauf ein, wie man …

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Die Symptome und Behandlungsmöglichkeiten bei niedrigem Progesteronspiegel

Medizinisch geprüft von Dr. Sirisha Yellayi, DO – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 29. Juni 2020 Progesteron ist ein Hormon, das für die Fruchtbarkeit und die Menstruation verantwortlich ist. Frauen sezernieren Progesteron aus dem Corpus luteum, einer Zellstruktur innerhalb der Eierstöcke. Progesteron bereitet die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium), die innerste Auskleidung der Gebärmutter, auf eine Schwangerschaft …

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COVID-19: Wie viele Stämme des neuen Coronavirus gibt es?

Geschrieben von Yella Hewings-Martin, Ph.D. am 22. Mai 2020 – Fakten geprüft von Jasmin Collier Seit dem Auftauchen des neuen Coronavirus, genannt SARS-CoV-2, haben mehrere Forscher vorgeschlagen, dass es mehr als einen Stamm gibt und dass Mutationen zu Veränderungen geführt haben, wie infektiös und tödlich es ist. Die Meinungen sind jedoch geteilt. Alle Daten und …

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Kefir vs. Joghurt: Vorteile, Ernährung, und mehr

Medizinisch geprüft von Miho Hatanaka, RDN, L.D. – Geschrieben von Louisa Richards am 7. Februar 2020 Kefir und Joghurt können beide aufgrund der nützlichen Bakterien, die sie enthalten, gesundheitliche Vorteile bieten. Kefir kann jedoch die bessere Wahl sein, da er eine größere Vielfalt an Mikroorganismen enthält. Kefir und Joghurt sind beides kultivierte Lebensmittel, die in …

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L-Carnitin: Typen, Vorteile und Nebenwirkungen

Medizinisch überprüft von Angela M. Bell, MD, FACP – Geschrieben von Jon Johnson am 20. Juli 2020 L-Carnitin, auch bekannt als Levocarnitin, ist eine natürlich vorkommende Aminosäurenstruktur, die der Körper produziert. Menschen können es auch über die Nahrung aufnehmen oder es in Form einer oralen Ergänzung einnehmen. L-Carnitin spielt eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion, …

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Gesundheitliche Vorteile und Möglichkeiten zur Verwendung von Zitronenmelisse

Medizinisch überprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jenna Fletcher am 3. März 2020 Zitronenmelisse ist ein mehrjähriges Kraut, das Menschen in ihrem Garten wachsen können, um zu helfen, Bienen anzuziehen. Außerhalb des Gartens verwenden Menschen Zitronenmelisse für eine Vielzahl von Zwecken, einschließlich zum Stressabbau und zur Steigerung …

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Symptome einer Lebererkrankung: Worauf Sie achten müssen, Diagnose und Behandlung

Lebererkrankung ist ein breiter Begriff, der jedes Problem beschreiben kann, das die Leber schädigt und ihre Funktion beeinträchtigt. Mögliche Ursachen sind Infektionen, genetische Bedingungen, Autoimmunerkrankungen und Krebs. Wenn die Lebererkrankung fortschreitet, kann die Funktionsfähigkeit der Leber so weit abnehmen, dass sie nicht mehr in der Lage ist, die Person am Leben zu erhalten. Eine Person …

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Schmerzen im unteren Rücken und Krebs: Symptome und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Medizinisch geprüft von Christina Chun, MPH – Geschrieben von Aaron Kandola am 2. April 2020 Die meisten Erwachsenen werden irgendwann in ihrem Leben Schmerzen im unteren Rückenbereich haben. Bestimmte Faktoren können das Risiko einer Person, Schmerzen im unteren Rücken zu entwickeln, erhöhen. Dazu gehören das Älterwerden, Übergewicht und ein Beruf, der schweres Heben beinhaltet. Verschiedene …

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Ist Tylenol ein NSAID? Verwendungen, Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen

Medizinisch geprüft von Femi Aremu, PharmD – Geschrieben von Aaron Kandola am 30. Oktober 2020 Analgetika sind Medikamente, die helfen, Schmerzen zu lindern. Tylenol und nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) sind beide Analgetika. Tylenol ist jedoch kein NSAID. Diese beiden Medikamente haben unterschiedliche Wirkmechanismen im Körper. Tylenol ist der Markenname für das Medikament Acetaminophen, und es wirkt, …

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Kegelübungen für Männer: Definition, Vorteile und mehr

Medizinisch geprüft von Danielle Hildreth, CPT – Geschrieben von Lowri Daniels am 16. November 2020 Kegels, oder Beckenbodenübungen, sind wichtig für Männer und Frauen. Wenn sie regelmäßig und konsequent durchgeführt werden, können sie bei männlicher Kontinenz und sexuellen Problemen helfen. Lesen Sie weiter, um die Vorteile von Kegel-Übungen für Männer zu erfahren und wie man …

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L-Trytophan-Ergänzungen: Sind sie sicher, und funktionieren sie?

L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die viele Funktionen im Körper erfüllt, darunter die Produktion von Serotonin. Serotonin ist eine Chemikalie im Gehirn, die die Stimmung beeinflusst. Obwohl einige Beweise darauf hindeuten, dass L-Tryptophan bei bestimmten Zuständen, wie z. B. Angstzuständen oder Schlafstörungen, helfen kann, sind zusätzliche Untersuchungen notwendig, um zu beweisen, ob die Einnahme von …

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Zitrone gegen Akne: Funktioniert es und wie man es verwenden

Medizinisch überprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Jenna Fletcher am 28. April 2020 Zitrone enthält eine Fülle von Pflanzenstoffen, die helfen können, Akne zu behandeln und zu verhindern. Allerdings kann die Verwendung von Zitronensaft oder Zitronenöl direkt auf der Haut unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Laut der American Academy of Dermatology (AAD) …

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Leberversagen: Stadien, Behandlungsmöglichkeiten, Ausblick und mehr

Leberversagen ist, wenn die Leber ihre gesamte Funktion verliert oder verloren hat. Es ist ein lebensbedrohlicher Zustand, der sofortige medizinische Versorgung erfordert. Die Leber hat viele Funktionen. Zu den wichtigsten gehören die Produktion von Galle, die Speicherung von Glykogen und die Entfernung von Giftstoffen aus dem Blutkreislauf. Leberversagen kann chronisch oder akut sein. Bei Menschen …

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Schmerzen im unteren Rückenbereich: Ursachen und Behandlungen

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Zawn Villines am 29. Mai 2020 Schmerzen im unteren Rückenbereich sind bei Menschen, die während ihrer Periode Schmerzen haben, häufig. Eine Studie mit Frauen im Alter von 18 bis 25 Jahren ergab, dass etwa 84% über Schmerzen während der Menstruation …

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Ist weißer Ausfluss ein Zeichen dafür, dass die Periode kommt, und ist er normal?

Medizinisch überprüft von Carolyn Kay, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 9. September 2020 Vaginaler Ausfluss ändert sich während des gesamten Menstruationszyklus, und der Ausfluss ist oft kurz vor und nach der Periode weiß. Gesunder Ausfluss kann in Farbe und Textur variieren. Weißer Ausfluss, medizinisch als Leukorrhoe bezeichnet, ist normal und tritt typischerweise in …

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Keloid am Ohr: Ursachen, Behandlung und Prävention

Medizinisch geprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Helen Millar am 31. August 2020 Ein Keloid entsteht, wenn sich nach einer Hautpunktion oder Wunde Narbengewebe aufbaut. Es kann als eine feste, erhabene Narbe erscheinen. Der Keloid-Knoten ist oft größer als die Wunde, die seine Entstehung verursacht hat. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Keloide am …

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Riss des Lippenbändchens: Erste Hilfe und wann Sie Hilfe suchen sollten

Medizinisch überprüft von Dr. Sirisha Yellayi, DO – Geschrieben von Veronica Zambon am 21. September 2020 Lippenbändchenrisse sind Verletzungen im Inneren des Mundes. Sie können Blutungen verursachen, erfordern aber selten medizinische Hilfe. Das Lippenbändchen ist eine dünne Gewebeschicht, die die Lippen mit dem Zahnfleisch und den Knochen im Gesicht verbindet. Es gibt zwei verschiedene Arten …

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Lethargie: Ursachen und wie zu bekämpfen

Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Jon Johnson am 28. August 2020 Lethargie ist ein allgemeiner Zustand der Müdigkeit, der einen Mangel an Energie und Motivation für körperliche und geistige Aufgaben beinhaltet. Einige einfache Ursachen, wie Überanstrengung oder zu wenig Schlaf, können dazu führen, dass sich eine Person lethargisch fühlt. In anderen …

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Leber-Ergänzungen: Funktionieren sie und wie man die Leber gesund erhält

Medizinisch geprüft von Dena Westphalen, Pharm.D. – Geschrieben von Jamie Eske am 23. April 2020 Die Leber erfüllt viele wichtige Funktionen, einschließlich der Reinigung des Blutes, der Synthese von Proteinen, der Produktion von Hormonen und der Unterstützung der Verdauung. Einige Hersteller von Leberergänzungsmitteln behaupten, dass ihre Produkte die Leber entgiften und verjüngen werden. Obwohl die …

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Schmerzen im unteren Rücken beim Sitzen: Ursachen, Behandlung, Prävention, und mehr

Medizinisch überprüft von Emelia Arquilla, DO – Geschrieben von Hana Ames am 14. Oktober 2020 Die Ursache für Schmerzen im unteren Rücken beim Sitzen kann die Körperhaltung, eine Verletzung oder ein gesundheitlicher Zustand sein. Rückenschmerzen sind eines der häufigsten medizinischen Probleme in den Vereinigten Staaten. Ungefähr 1 von 4 Erwachsenen im Land hat mindestens 1 …

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Ist Aleve ein NSAID? Was man wissen sollte

Medizinisch geprüft von Harshil Matta, DO – Geschrieben von Steph Coelho am 22. Juli 2020 Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) können Entzündungen, Schmerzen und Fieber reduzieren. Aleve ist einer der Markennamen eines NSAID namens Naproxen-Natrium. Es ist rezeptfrei erhältlich (OTC). In diesem Artikel schauen wir uns die Anwendungen und Nebenwirkungen von Aleve an. Wir decken auch die …

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Isometrische Übungen: Definition, Vorteile und Beispiele

Medizinisch geprüft von Daniel Bubnis, M.S., NASM-CPT, NASE Level II-CSS – Geschrieben von Aaron Kandola am 29. September 2020 Isometrische Übungen sind Übungen, bei denen die Muskeln kontrahiert werden, ohne dass sich die umliegenden Gelenke bewegen. Die konstante Spannung auf die Muskeln kann helfen, die Muskelausdauer zu verbessern und dynamische Übungen zu unterstützen. Bei den …

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Keriorrhea: Symptome, Ursachen, Behandlung, und mehr

Medizinisch überprüft von Meredith Goodwin, MD, FAAFP – Geschrieben von Louise Morales-Brown am 22. Oktober 2020 Keriorrhoe ist ein öliger, orangefarbener Stuhlgang, der auftritt, wenn eine Person unverdauliche Wachsester konsumiert. Wachsester bilden sich, wenn sich eine Fettsäure mit einem Fettalkohol verbindet. Die Fische der Familie Gempylidae enthalten große Mengen an Wachsestern in ihrem Körper. Diese …

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Typ 1.5 (LADA) Diabetes: Definition, Symptome und mehr

Medizinisch überprüft von Marina Basina, M.D. – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 29. Mai 2020 Latenter Autoimmun-Diabetes der Erwachsenen (LADA), auch bekannt als Typ-1,5-Diabetes, ist eine weniger häufige Form von Diabetes, die Erwachsene betrifft. Menschen mit LADA können Anzeichen und Symptome sowohl von Typ-1- als auch von Typ-2-Diabetes aufweisen, was die Diagnose von LADA …

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Leukämie: Symptome und frühe Anzeichen

Medizinisch geprüft von Yamini Ranchod, Ph.D., M.S. – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 28. Januar 2020 Leukämie ist ein allgemeiner Begriff für Krebserkrankungen, die das Blut oder Knochenmark einer Person betreffen. Es gibt verschiedene Leukämie-Typen, aber viele verursachen ähnliche Anzeichen und Symptome aufgrund ihrer Wirkung auf Blutzellen. In diesem Artikel gehen wir auf …

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Was sind die Langzeitfolgen des Coronavirus (COVID-19)?

Medizinisch überprüft von Joseph Vinetz, MD – Geschrieben von Mathieu Rees am 29. September 2020 Die meisten Menschen, die an der Coronavirus-Krankheit 19 (COVID-19) erkranken, erholen sich innerhalb von 2-6 Wochen, aber einige erleben anhaltende Symptome. Andere mit schwerem COVID-19 können Komplikationen entwickeln, benötigen eine Rehabilitation nach einem Krankenhausaufenthalt oder beides. Zusätzlich zu den körperlichen …

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8 Dehnungen für den unteren Rücken für Flexibilität und Schmerzlinderung

Medizinisch geprüft von Daniel Bubnis, M.S., NASM-CPT, NASE Level II-CSS – Geschrieben von Aaron Kandola am 23. Juli 2020 Probleme im unteren Rücken sind sehr häufig. Sie können einen konstanten dumpfen Schmerz oder einen plötzlichen scharfen Schmerz verursachen. Schmerzen im unteren Rückenbereich haben eine Vielzahl von möglichen Ursachen, die von einer schlechten Körperhaltung bis hin …

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Ist Asthma heilbar? Natürliche Behandlungen, Lebensstilfaktoren und mehr

Medizinisch geprüft von Marc Meth, MD, FACAAI, FAAAI – Geschrieben von Danielle Dresden am 5. Mai 2020 Asthma ist eine chronische Erkrankung, was bedeutet, dass es keine Heilung für sie gibt. Menschen mit Asthma können jedoch Behandlungen und Lebensstilmaßnahmen nutzen, um den Zustand zu verwalten und ein normales, erfülltes Leben zu führen. Nach Angaben der …

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Juckreiz im Augenwinkel: Symptome, Ursachen und Behandlungen

Medizinisch überprüft von Kevin Martinez, M.D. – Geschrieben von Amanda Barrell am 14. Juni 2020 Viele Menschen erleben Juckreiz in den Augenwinkeln, wo sich der Tränenkanal befindet. In den meisten Fällen ist dies unangenehm, aber harmlos. Dieser Artikel befasst sich mit den Hauptursachen für Juckreiz im Augenwinkel, untersucht verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und bespricht, wann man einen …

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Keto-Schritt: Ist er echt und wie man ihn behandelt

Medizinisch überprüft von Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH – Geschrieben von Veronica Zambon am 24. April 2020 Menschen verwenden den Begriff „Keto-Schritt“, wenn sie bemerken, dass ihr vaginaler Ausfluss und Geruch stärker werden, während sie die Keto-Diät befolgen. Die Keto-Diät befürwortet einen hohen Fett- und niedrigen Kohlenhydratkonsum und begann in den 1920er Jahren als eine …

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Laser-Lipo vs. CoolSculpting: Pro und Kontra

Medizinisch überprüft von Catherine Hannan, M.D. – Geschrieben von Jon Johnson am 27. April 2020 Laser-Liposuktion und CoolSculpting sind zwei kosmetische Verfahren, die helfen können, Fett unter der Haut zu entfernen. Beide Verfahren sind minimal-invasiv. Laser-Liposuktion und CoolSculpting haben einige Gemeinsamkeiten. Zum Beispiel sind sie beide für Menschen geeignet, die nahe an ihrem Idealgewicht sind. …

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Lexapro-Nebenwirkungen: Was sind sie und sind sie ernst?

Lexapro, der Markenname von Escitalopram, ist ein Antidepressivum. Lexapro kann Nebenwirkungen verursachen, die von moderat bis schwer reichen. Mehrere Faktoren können diese Nebenwirkungen beeinflussen, wie z. B. das Alter und die Einnahme von anderen Medikamenten. Ärzte verschreiben Lexapro zur Behandlung der Major Depression (MDD) und der generalisierten Angststörung (GAD). Lexapro ist ein selektiver Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI). …

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Gaslighting: Was es ist, langfristige Auswirkungen und was zu tun ist

Gaslighting ist eine Form des Missbrauchs, bei der eine Person absichtlich jemanden dazu bringt, an seiner Zurechnungsfähigkeit zu zweifeln. Dies kann Gefühle der Verwirrung oder Ohnmacht hervorrufen. Zu den langfristigen Auswirkungen von Gaslighting gehören Trauma, Angstzustände und Depressionen. In diesem Artikel sehen wir uns Beispiele für Gaslighting an, die langfristigen Auswirkungen von Gaslighting und was …

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Unteres Kreuzsyndrom (LCS): Definition, Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Angela M. Bell, MD, FACP – Geschrieben von Jenna Fletcher am 30. Oktober 2020 Das untere Kreuzsyndrom (LCS) tritt auf, wenn es ein Ungleichgewicht in der Stärke der Muskeln um das Becken herum gibt. Der Zustand kann die Haltung und Bewegung einer Person beeinträchtigen sowie Schmerzen oder Unbehagen verursachen. Die Behandlung kann …

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Ist bakterielle Vaginose eine STI? Ursachen, Symptome, Behandlung und mehr

Medizinisch überprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Veronica Zambon am 5. November 2020 Bakterielle Vaginose (BV) ist eine bakterielle Infektion, die ungewöhnlichen vaginalen Ausfluss mit einem fischartigen Geruch verursacht. Obwohl BV durch sexuelle Aktivität auf andere übertragen werden kann, wird sie von Gesundheitsexperten nicht als sexuell übertragbare …

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Juckende Beulen, die mit klarer Flüssigkeit gefüllt sind: Ursachen und Behandlung

Medizinisch überprüft von Sara Perkins, MD – Geschrieben von Aaron Kandola am 22. Dezember 2020 Juckende Beulen, die mit klarer Flüssigkeit gefüllt sind, sind normalerweise Blasen. Blasen haben viele mögliche Ursachen und heilen oft ohne Behandlung ab. Eine Blase ist ein erhabener Teil der Haut, der sich mit klarer Flüssigkeit füllt. Blasen entstehen normalerweise, um …

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Keto-Diät-Durchfall: Ursachen und Behandlungen

Medizinisch überprüft von Jillian Kubala, MS, RD – Geschrieben von Louise Morales-Brown am 15. Juni 2020 Einige Menschen, die eine Keto-Diät befolgen, können Durchfall und andere gastrointestinale (GI) Probleme als Nebenwirkungen erfahren. In einigen Fällen können Durchfall oder GI-Probleme von kurzer Dauer sein, während sich der Körper der Person an die neue Diät anpasst. Manchmal …

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Später Eisprung: Fruchtbarkeit, Menstruation und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Medizinisch überprüft von Carolyn Kay, M.D. – Geschrieben von Jayne Leonard am 21. Juli 2020 Ein verspäteter Eisprung tritt auf, wenn eine Person kurz vor dem Beginn ihrer nächsten Menstruationsperiode ovuliert. Ein später Eisprung kann die Fruchtbarkeit und die Menstruation einer Person beeinflussen. Abhängig von der Länge des Menstruationszyklus haben die meisten Frauen ihren Eisprung …

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Lichenifikation: Definition, Bilder und Behandlung

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Jenna Fletcher am 24. März 2020 Lichenifikation bezieht sich auf einen Bereich mit harter, verdickter Haut. Sie entsteht in der Regel durch ständiges Reiben oder Jucken. Es gibt zwei Haupttypen von Lichenifikation, jede mit unterschiedlichen zugrundeliegenden Ursachen. Lesen Sie weiter, um mehr …

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Lose Haut nach der Schwangerschaft: Bilder, Behandlungen und Zeitleiste

Medizinisch geprüft von Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH – Geschrieben von Joanne Lewsley am 11. August 2020 Lose Haut ist eine normale Erfahrung nach der Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft dehnt sich die Haut, um sich dem wachsenden Bauch anzupassen. Infolgedessen stellen viele Frauen fest, dass die Haut um ihren Bauch nach der Geburt locker ist. …

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Studie zum luziden Träumen erklärt, wie wir die Kontrolle über unsere Träume übernehmen können

Geschrieben von Maria Cohut, Ph.D. am 11. August 2020 – Fakten geprüft von Hannah Flynn, MS Die bisher größte Studie über luzides Träumen hat die besten Techniken identifiziert, die Menschen helfen, die Kontrolle über ihre nächtlichen Träume zu übernehmen. Diese Praxis könnte Menschen in ihrem täglichen Leben helfen, erklärt der Studienautor. Luzides Träumen ist ein …

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Honig bei Halsentzündung: Wie es funktioniert, andere Heilmittel und mehr

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Hana Ames am 21. Dezember 2020 Halsschmerzen sind häufig und normalerweise nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Wenn eine Person jedoch eine Halsentzündung hat, kann sie unangenehm und schmerzhaft sein. Honig ist ein natürliches Heilmittel, das eine gewisse Erleichterung von einer Halsentzündung bieten …

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Wie lange kann der durchschnittliche Mensch den Atem anhalten? Nutzen und Risiken

Medizinisch überprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Jenna Fletcher am 24. November 2020 Die durchschnittliche Person kann ihren Atem für 30-90 Sekunden anhalten. Diese Zeit kann sich aufgrund verschiedener Faktoren, wie Rauchen, medizinische Grunderkrankungen oder Atemtraining, verlängern oder verkürzen. Die Zeitspanne, in der eine Person ihren Atem freiwillig anhalten …

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Wie lange dauert es, bis Symptome von COVID-19 (Coronavirus) auftreten?

Medizinisch geprüft von Meredith Goodwin, MD, FAAFP – Geschrieben von Alex Bell am 17. Juni 2020 Inmitten einer Pandemie können Menschen besorgt sein, weil sie sich unwohl fühlen und sich Sorgen über die Ursache ihrer Symptome machen. Symptome von COVID-19 treten typischerweise 2-14 Tage nach der Exposition gegenüber dem schweren akuten respiratorischen Syndrom Coronavirus 2 …

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Wie viele Kohlenhydrate pro Tag für einen Diabetiker? Zu berücksichtigende Faktoren

Medizinisch geprüft von Grant Tinsley, PhD – Geschrieben von Jenna Fletcher am 27. Juli 2020 Die Überwachung der Kohlenhydratzufuhr ist eine der wichtigsten Möglichkeiten für Menschen mit Diabetes, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Menschen, die mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes leben, sollten anstreben, 45 % ihrer täglichen Kalorien aus Kohlenhydraten zu beziehen. Dieser Ratschlag stammt von den …

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Wie man Fieber bei Babys senkt: Was Sie wissen sollten

Medizinisch geprüft von Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH – Geschrieben von Zawn Villines am 29. Mai 2020 Es kann beunruhigend sein, wenn ein Baby Fieber hat. Fieber ist jedoch ein Zeichen dafür, dass der Körper eine Infektion bekämpft und dass das Immunsystem arbeitet. Niedriggradiges Fieber kann sogar für sehr junge Kinder von Vorteil sein, aber …

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Wie man innerhalb von 5 Minuten schnell einschläft

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jayne Leonard am 27. Juli 2020 Manche Menschen haben Schwierigkeiten, nachts einzuschlafen, was sich auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirken kann. Zu lernen, wie man schnell einschläft, kann helfen. Es ist normal, dass man etwa 10-20 Minuten braucht, um einzuschlafen. Eine gewisse Schwankung …

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19 Wege, fettige Haut zu reduzieren: Klinische Behandlungen und Hausmittel

Medizinisch überprüft von Deanne Mraz Robinson MD, FAAD – Geschrieben von Jennifer Huizen am 27. August 2020 Fettige Haut tritt auf, wenn die Schweißdrüsen zu viel Talg produzieren. Verschiedene Hausmittel, Anpassungen des Lebensstils und klinische Behandlungen können helfen, das Auftreten von fettiger Haut zu reduzieren. Lesen Sie weiter, um einige Methoden kennenzulernen, mit denen Sie …

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Wie Sie einer Erkältung vorbeugen, wenn Sie spüren, dass sie im Anmarsch ist

Medizinisch geprüft von Michael Virata, MD – Geschrieben von Amanda Barrell am 19. November 2020 Es gibt keine Heilung für eine Erkältung. Allerdings können Menschen Schritte unternehmen, um Erkältungssymptome zu reduzieren. Diese können möglicherweise auch die Dauer der Krankheit verkürzen. Erkältungen können zu jeder Zeit auftreten, sind aber in den Wintermonaten häufiger. In den Vereinigten …

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Wie man sauren Reflux stoppt: Hausmittel und Medikamente

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 14. Juli 2020 Saurer Reflux tritt auf, wenn Säure aus dem Magen in die Speiseröhre aufsteigt und Sodbrennen-Symptome verursacht. Einige Änderungen des Lebensstils können helfen, die Symptome von saurem Reflux zu lindern, aber manche Menschen brauchen …

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Hypernatriämie: Ursachen, Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Jenna Fletcher am 27. April 2020 Hypernatriämie tritt auf, wenn der Natriumspiegel im Blut zu hoch ist. Natrium spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen, wie z. B. dem Flüssigkeitshaushalt, der Muskelkontraktion und der Erzeugung von Nervenimpulsen. Der größte Teil des Natriums im Körper befindet …

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