Nachrichten

6 Druckpunkte zum Einschlafen

Medizinisch geprüft von Elizabeth Carlson, DACM, LAc – Geschrieben von Zawn Villines am 10. Dezember 2019 Akupressur ist eine Komponente der traditionellen chinesischen Medizin, die helfen kann, einige Symptome von Gesundheitsproblemen, einschließlich Schlaflosigkeit, zu lindern. Akupressur ist ein relativ neues Thema der wissenschaftlichen Forschung. Allerdings deuten eine Handvoll Studien darauf hin, dass es ein sicherer …

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Wie Fischöl Entzündungen reduzieren kann

Geschrieben von Catharine Paddock, Ph.D. am 16. Dezember 2019 – Fakten geprüft von Isabel Godfrey Neue Forschungen haben einen Mechanismus aufgedeckt, durch den Fischöl, das Omega-3-Fettsäuren enthält, Entzündungen reduzieren könnte. Eine Studie, die ein angereichertes Fischöl-Supplement testete, fand heraus, dass es die Blutspiegel bestimmter entzündungshemmender Moleküle erhöhte. Diese entzündungshemmenden Moleküle werden als spezialisierte pro-resolvierende Mediatoren …

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Liquor (Liquor cerebrospinalis) Leck: Symptome, Behandlung und mehr

Medizinisch überprüft von Nancy Hammond, M.D. – Geschrieben von Jamie Eske am 20. Dezember 2019 Zerebrospinalflüssigkeit (CSF) ist eine klare Flüssigkeit, die das Gehirn und das Rückenmark umgibt. Seine Aufgabe ist es, diese Bereiche mit Nährstoffen zu versorgen und das Gehirn im Inneren des Schädels abzupolstern. Das Gehirn ist von einer dünnen Gewebeschicht bedeckt, die …

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Was sind die besten Probiotika? Arten, Quellen und wie man wählt

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Louisa Richards am 24. Dezember 2019 Es gibt viele verschiedene Arten von Probiotika und viele Marken, aus denen man wählen kann. Aus diesem Grund kann es schwierig sein, zu wissen, welches Probiotikum für verschiedene Situationen am besten ist. Die besten Probiotika für eine Person können …

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Pestizide in Lebensmitteln: Sicherheit, Exposition und mehr

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Claire Sissons am 6. Januar 2020 Pestizide sind Chemikalien, die Insekten, Unkraut und Pilze daran hindern, die Ernte zu schädigen. Landwirte verwenden sie, um die Menge der Ernte zu erhöhen, die sie produzieren können. Die Regierung der Vereinigten Staaten testet und reguliert Pestizide. Das Testen …

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Weiße Blutkörperchen: Funktion, Bereiche, Typen und mehr

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 9. Januar 2020 Weiße Blutkörperchen zirkulieren im Blut und helfen dem Immunsystem, Infektionen abzuwehren. Stammzellen im Knochenmark sind für die Produktion der weißen Blutkörperchen verantwortlich. Das Knochenmark speichert dann schätzungsweise 80-90% der weißen Blutkörperchen. Wenn eine Infektion oder ein …

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A-Punkt: Definition, wie man ihn findet, und Stimulation

Medizinisch überprüft von Janet Brito, Ph.D., LCSW, CST – Geschrieben von Zawn Villines am 16. September 2020 Der A-Punkt ist ein erogener Bereich, der sich am oberen Ende der Vagina befindet, zwischen dem Gebärmutterhals und der Blase. Manche Menschen berichten, dass sie bei der Stimulation dieses Punktes ein immenses Vergnügen empfinden. Manche Menschen bezeichnen den …

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Alkoholbedingte Lebererkrankung: Neue Wirkstoffziele gefunden

Eine Studie, die die Analyse von Patientenproben mit Studien an Mäusen kombiniert, hat neue Medikamentenziele für alkoholbedingte Lebererkrankungen identifiziert, die Ärzte derzeit nur durch Transplantation behandeln können. Bei der alkoholbedingten Lebererkrankung (ALD) handelt es sich, wie der Name schon sagt, um Schäden an der Leber, die durch übermäßigen Alkoholkonsum verursacht werden. Im Laufe der Zeit …

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Angstzustände und Bluthochdruck: Zusammenhang, Unterschiede und Behandlung

Medizinisch geprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Jayne Leonard am 5. Dezember 2019 Angst und Bluthochdruck können manchmal Hand in Hand gehen. Angst kann zu Bluthochdruck führen, und Bluthochdruck kann Gefühle von Angst auslösen. Ärzte charakterisieren Angst als Gefühle von intensiver Sorge oder Angst. Sie verursacht viele körperliche Symptome, einschließlich erhöhter Herzfrequenz …

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Wie man Beinmuskelkrämpfe stoppt: Behandlung und Prävention

Medizinisch geprüft von Daniel Bubnis, M.S., NASM-CPT, NASE Level II-CSS – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 6. Dezember 2019 Muskelkrämpfe sind schmerzhafte, sichtbare Kontraktionen eines Muskels oder eines Teils eines Muskels. Viele Menschen erleben Muskelkrämpfe in der Wade. In den meisten Fällen dauert der Krampf ein paar Sekunden bis ein paar Minuten, bevor er …

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Depressionen bei Geburtenkontrolle: Was ist der Zusammenhang?

Medizinisch überprüft von Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP – Geschrieben von Zawn Villines am 10. Dezember 2019 Einige Menschen, die hormonelle Geburtenkontrolle, wie die Pille, das Pflaster, oder hormonelle Intrauterinpessar (IUP), Bericht erleben Depressionen als eine Nebenwirkung. Die Forschung zu diesem Thema hat gemischte Ergebnisse, so dass der genaue Zusammenhang zwischen depressiven Symptomen und Geburtenkontrolle …

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16 Wege zur Reduzierung von Lebensmittelabfällen zu Hause, in der Schule und mehr

Medizinisch geprüft von Jillian Kubala, MS, RD – Geschrieben von Jon Johnson am 16. Dezember 2019 Lebensmittelabfälle tragen zu Treibhausgasemissionen bei und verschwenden das Wasser und andere Ressourcen, die für den Anbau der Lebensmittel benötigt werden. Während der durchschnittliche Verbraucher im Vergleich zu großen Unternehmen kein großer Umweltverschmutzer ist, kann die Suche nach Möglichkeiten, Lebensmittelabfälle …

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Reflex-Sympathikus-Dystrophie (RSD): Symptome und Behandlung

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 20. Dezember 2019 Die Reflex-Sympathikus-Dystrophie (RSD) ist eine Nervenerkrankung, die die Schmerzregulation beeinträchtigt. Ärzte bezeichnen RSD heute als „komplexes regionales Schmerzsyndrom Typ 1“ oder „komplexes regionales Schmerzsyndrom (CRPS) 1.“ Menschen mit RSD fühlen übermäßige Schmerzen, normalerweise in ihren Gliedmaßen oder …

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Studie zeigt, was Typ-2-Diabetes verursacht und wie man ihn rückgängig machen kann

Geschrieben von Ana Sandoiu am 2. Januar 2020 – Faktencheck von Isabel Godfrey Während die Häufigkeit von Diabetes weltweit weiter zunimmt, geht der Kampf gegen diese chronische Erkrankung weiter. Neue Forschungsergebnisse erklären nicht nur, was Typ-2-Diabetes auslöst, sondern auch, wie man die Krankheit umkehren kann. Die Ergebnisse geben auch Aufschluss darüber, was bei manchen Menschen …

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Die frühen Stadien der Gürtelrose: Anzeichen und Symptome

Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Zawn Villines am 6. Januar 2020 In den frühen Stadien kann Gürtelrose eine breite Palette von Anzeichen und Symptomen hervorrufen. Diese reichen von sehr leichten Hautreizungen und Schmerzen bis hin zu Fieber und anderen Symptomen einer schweren Erkrankung. Bis eine Person weitere Gürtelrose-Symptome entwickelt, kann es …

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Luftschadstoffe: Wie sie unsere Gesundheit beeinflussen

Medizinisch geprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Claire Sissons am 10. Januar 2020 Luftverschmutzung scheint eine Vielzahl von Gesundheitszuständen zu verursachen oder zu ihnen beizutragen. Die Auswirkungen der Luftverschmutzung auf die Gesundheit einer Person können von leichten Atembeschwerden bis hin zu schweren kardiovaskulären Problemen, einschließlich Herzerkrankungen und Schlaganfall, reichen. Schädliche Gase und …

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Periodenkopfschmerzen: Ursachen, Symptome und Behandlung

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Amanda Barrell am 14. Januar 2020 Viele Menschen erleben Kopfschmerzen rund um die Zeit ihrer Periode. Diese Kopfschmerzen können schwerwiegend sein und das tägliche Leben beeinträchtigen. Periodenkopfschmerzen können mild sein und von Symptomen wie Reizbarkeit und empfindlichen Brüsten begleitet werden. In diesem …

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Bauchmuskelstimulatoren im Test: Funktionieren sie wirklich?

Medizinisch geprüft von Daniel Bubnis, M.S., NASM-CPT, NASE Level II-CSS – Geschrieben von Zawn Villines am 30. Juni 2020 Auf Fitness-Websites und in den sozialen Medien wird immer wieder Werbung für Bauchmuskelstimulatoren geschaltet. Diese Geräte versprechen, die Bauchmuskeln durch elektrische Stimulation zu stärken. Während Bauchmuskelstimulatoren die Bauchmuskeln zur Kontraktion zwingen können, werden sie kein Fett …

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Akute vs. chronische Pankreatitis: Unterschiede und Gemeinsamkeiten

Medizinisch überprüft von Andrew Gonzalez, M.D., J.D., MPH – Geschrieben von Jon Johnson am 3. Januar 2021 Pankreatitis ist eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse. Sie kann entweder akut sein, was zu vorübergehenden Symptomen führt, oder chronisch, was zu langfristigen Schäden führt. Akute Pankreatitis kann in einigen Fällen zu chronischer Pankreatitis führen, aber es gibt einige wichtige …

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Schmerzen in der Brust bei Frauen: Ursachen, Diagnose und Behandlung

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jenna Fletcher am 4. Dezember 2019 Schmerzen oder Unwohlsein in der Brust ist ein häufiges Symptom für einen Herzinfarkt bei Männern und Frauen. Jeder, der Schmerzen oder Unwohlsein in der Brust verspürt, die mehrere Minuten andauern oder wiederkehren, sollte einen Notarzt aufsuchen. In einigen …

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Wie hoch ist der durchschnittliche IQ?

Medizinisch überprüft von Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP – Geschrieben von Jenna Fletcher am 6. Dezember 2019 Schulen haben historisch IQ-Scores bei der Platzierung von Schülern auf Programme oder zur Identifizierung von Schülern mit geistigen Schwierigkeiten verwendet. Allerdings sind IQ-Werte und Tests nicht mehr das einzige Maß für die kognitiven Fähigkeiten oder das Potenzial einer …

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Erdnussbutter und Gewichtszunahme: Was Sie wissen sollten

Medizinisch überprüft von Natalie Butler, R.D., L.D. – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 11. Dezember 2019 Erdnüsse sind ein nährstoffdichtes Lebensmittel, das pflanzliche Proteine und gesunde Fette enthält. Der übermäßige Verzehr von Erdnussbutter kann die Anzahl der Kalorien und Fette in der Ernährung einer Person erhöhen. Wenn eine Person mehr Kalorien isst, als sie …

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Gewichtszunahme während der Periode: Ist das normal und wie kann ich es verhindern?

Medizinisch geprüft von Meredith Wallis, M.S., CNM, ANP – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 16. Dezember 2019 Der Hormonspiegel schwankt während des 28-tägigen Menstruationszyklus. Diese Veränderungen können sich auf den Appetit einer Person auswirken und können auch zu einer Flüssigkeitsretention führen. Beide Faktoren können zu einer gefühlten oder tatsächlichen Gewichtszunahme um die Zeit der …

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Depression und Schlaf: Links und Behandlung

Schlaf und Depression können sich gegenseitig beeinflussen. Übermäßige Müdigkeit kann einen erheblichen Einfluss auf das psychische Wohlbefinden einer Person haben, während jemand, der an einer Depression leidet, möglicherweise Schlafprobleme hat. Laut der National Sleep Foundation (NSF), wenn eine Person mit einer Schlafstörung kämpft, sind ihre Symptome der Depression eher schwerwiegend. Dieser Artikel befasst sich mit …

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Wie man den Kern aus einem Siedepunkt herausbekommt: Was zu tun ist

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jenna Fletcher am 2. Januar 2020 Ein Furunkel ist ein großer, roter, schmerzhafter Klumpen auf der Haut. Es ist eine Art von Hautinfektion, die sich um einen Haarfollikel oder eine Öldrüse entwickelt. Diese Infektionen treten auf, wenn sich Bakterien unter …

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Harnverhalt: Ursachen, Behandlung und Symptome

Medizinisch überprüft von Shilpa Amin, M.D., CAQ, FAAFP – Geschrieben von Zawn Villines am 6. Januar 2020 Harnverhalt ist die Schwierigkeit, die Blase vollständig zu entleeren. Menschen mit Harnverhalt müssen möglicherweise sehr häufig urinieren, verspüren den Drang, sofort nach dem Toilettengang wieder zu urinieren oder leiden unter Inkontinenz. Manchmal verursacht ein chronisches Problem, wie z. …

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Autonomes Nervensystem: Was es ist und wie es funktioniert

Medizinisch geprüft von Nancy Hammond, M.D. – Geschrieben von Aaron Kandola am 10. Januar 2020 Das autonome Nervensystem ist ein komplexes Netzwerk von Zellen, das den inneren Zustand des Körpers kontrolliert. Es reguliert und unterstützt viele verschiedene interne Prozesse, oft außerhalb des bewussten Bewusstseins einer Person. In diesem Artikel wird das autonome Nervensystem (ANS) erklärt, …

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Wie fühlt sich eine Hitzewallung an? Anzeichen und Symptome

Hitzewallungen sind häufig während der Menopause, als auch in der Perimenopause, die die Phase vor dem Ausbleiben der Menstruation ist. Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass vier von fünf Frauen im mittleren Alter Hitzewallungen erleben. Im Durchschnitt hielten die Symptome mehr als 7 Jahre an. Einige Teilnehmerinnen berichteten jedoch von Hitzewallungen, die bis …

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Was sind Hautunreinheiten? Typen und Behandlungen

Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Beth Sissons am 16. Januar 2020 Ein Makel ist der Begriff für jede Markierung auf der Haut. Es gibt viele verschiedene Arten von Schönheitsfehlern. Die meisten Hautunreinheiten sind harmlos, aber manche Menschen möchten sie aus kosmetischen Gründen behandeln lassen. Bestimmte Hautunreinheiten können auf …

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Verlassenheitsprobleme: Anzeichen, Symptome, Behandlung und mehr

Verlassenheitsprobleme entstehen, wenn ein Individuum eine starke Angst hat, geliebte Menschen zu verlieren. Die Angst vor dem Verlassenwerden ist eine Form der Angst. Sie beginnt oft in der Kindheit, wenn ein Kind einen traumatischen Verlust erlebt. Kinder, die diese Erfahrung machen, beginnen dann möglicherweise, den Verlust anderer wichtiger Menschen in ihrem Leben zu fürchten. Manche …

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Anpassungsstörung: Was es ist, Symptome und Behandlung

Anpassungsstörung ist ein Zustand, den manche Menschen in den Monaten nach einem belastenden Ereignis oder einer Lebensveränderung erleben können. Eine Anpassungsstörung kann eine Reihe von Symptomen wie Depressionen, Angstzustände und Gefühlsstörungen verursachen. Ärzte können eine Anpassungsstörung mit Depressionen, Angstzuständen oder einer Mischung aus Depressionen und Angstzuständen diagnostizieren. Manche Menschen bezeichnen die Anpassungsstörung auch als situative …

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Prostata-Krebs: Heim-Urintest könnte „Diagnose revolutionieren

Eine neue Pilotstudie kommt zu dem Schluss, dass At-Home-Urintests Prostatakrebsdiagnosen kürzer, einfacher und möglicherweise sogar genauer machen könnten. Prostatakrebs ist häufig und betrifft fast die Hälfte der Männer über 50. Er neigt jedoch dazu, sich langsam zu entwickeln, und in vielen Fällen wird er von Medizinern nicht als klinisch bedeutsam eingestuft. Mit anderen Worten: Es …

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Testosteron-Injektionen: Verwendungen, Sicherheit und Nebenwirkungen

Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 6. Dezember 2019 Testosteron-Injektionen sind Hormonbehandlungen. Ihre primäre Verwendung ist als eine Behandlung für sexuelle Dysfunktion bei Männern und postmenopausale Symptome bei Frauen mit einem Testosteronmangel. Transgender-Männer und nicht-binäre Menschen können Testosteron-Injektionen auch als Teil einer Vermännlichungstherapie verwenden. Testosteron-Injektionen sind für viele Menschen …

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HCG-Schwangerschaftstest: Wie er funktioniert und was die Ergebnisse bedeuten

Ein HCG-Schwangerschaftstest prüft den humanen Choriongonadotropinspiegel im Blut oder Urin. Diese Messung bedeutet, dass ein HCG-Test testen kann, ob eine Frau schwanger ist, sowie ob ihr Körper das richtige Maß an Schwangerschaftshormonen produziert. Typischerweise steigt der HCG-Spiegel während des ersten Trimesters stetig an, erreicht seinen Höchststand und sinkt dann mit dem Fortschreiten der Schwangerschaft im …

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Wann darf ein Kind auf dem Vordersitz sitzen? Tipps zur Sicherheit von Beifahrern

Geschrieben von: Jamie Eske on 17. December 2019 Viele Organisationen empfehlen, dass ein Kind erst ab dem Alter von 13 Jahren auf dem Vordersitz eines Fahrzeugs mitfährt. Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass alle Kinder unter 13 Jahren auf den Rücksitzen von Fahrzeugen sitzen. Wie sie auf dem Rücksitz sitzen – z. B. …

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Moro-Reflex: Was es ist, Auslöser und mehr

Geschrieben von: Jamie Eske on 20. December 2019 Der Moro-Reflex oder Schreckreflex bezieht sich auf eine unwillkürliche motorische Reaktion, die Säuglinge kurz nach der Geburt entwickeln. Ein Moro-Reflex kann bedeuten, dass der Säugling plötzlich seine Arme spreizt und seine Beine bewegt, bevor er seine Arme vor den Körper bringt. Ärzte überprüfen den Moro-Reflex oft während …

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Abgestorbene Haut aus dem Gesicht entfernen: 6 Wege und was zu vermeiden

Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Claire Sissons am 2. Januar 2020 Die Haut erneuert sich auf natürliche Weise etwa alle 30 Tage. Dieser Prozess findet statt, wenn die äußere Schicht der Haut, die Epidermis, abgestorbene Zellen abwirft und sie durch neue Zellen ersetzt. Abgestorbene Hautzellen werden durch normale …

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Eingewachsene Haare oder Herpes: Was ist der Unterschied?

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Zawn Villines am 10. Januar 2020 Herpes und eingewachsene Haare sind beide häufig und haben ähnliche Symptome, also wie können Menschen zwischen ihnen unterscheiden? Mehr als die Hälfte der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten haben oralen Herpes, und 1 von …

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Was ist COPD?

Medizinisch geprüft von Dr. med. Adithya Cattamanchi – Geschrieben von am 14. Januar 2020 Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine langfristige Lungenerkrankung. Sie verschlimmert sich mit der Zeit, und eine Reihe von Faktoren kann beeinflussen, wie schnell sie fortschreitet. COPD kann chronische Bronchitis, Emphysem und irreversibles oder refraktäres Asthma beinhalten. Manche Menschen mit COPD …

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Was ist demisexuell?

Medizinisch überprüft von Janet Brito, Ph.D., LCSW, CST – Geschrieben von Jenna Fletcher am 15. Januar 2020 Demisexualität ist eine Art von Sexualität oder sexueller Orientierung. Menschen, die sich als demisexuell identifizieren, fühlen nur dann sexuelle Anziehung zu einer anderen Person, wenn sie zuerst eine starke emotionale Bindung oder Verbindung zu ihr aufbauen. Lesen Sie …

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Abdominal-CT-Scans: Definition, Anwendungen, Bild und mehr

Medizinisch geprüft von Saurabh Sethi, M.D., MPH – Geschrieben von Amanda Barrell am 12. Juni 2020 Computertomographie (CT) ist eine Art medizinisches Bildgebungswerkzeug, das es Ärzten ermöglicht, in den Körper einer Person zu sehen. Ärzte können einen abdominalen CT-Scan verwenden, um nach Anzeichen von Verletzungen, Infektionen oder Krankheiten in Organen wie der Leber, den Nieren …

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Nebenniere: Funktion, Hormone und Störungen

Medizinisch überprüft von Marina Basina, M.D. – Geschrieben von Jennifer Berry am 10. Dezember 2019 Die Nebennieren sind kleine Drüsen, die oberhalb der Nieren im Oberbauch sitzen. Sie produzieren und setzen verschiedene Hormone im Körper frei. Eine Reihe von medizinischen Bedingungen können die Nebennieren beeinflussen. Dazu gehören die Addison-Krankheit, das Cushing-Syndrom und Nebennierenkrebs sowie Bluthochdruck …

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