Diät & Ernährung

Wie man harte Haut loswird: Hausmittel und Behandlungen

Medizinisch geprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Helen Millar am 16. Juli 2020 Harte Haut beschreibt einen Bereich der Haut, der dick und zäh ist. Sie tritt meist in Form von Hühneraugen und Schwielen auf. Hausmittel können helfen, sie zu behandeln. Hühneraugen und Schwielen entwickeln sich als eine natürliche Schutzmaßnahme …

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Wie man Fruchtwasser während der Schwangerschaft zu erhöhen

Fruchtwasser unterstützt einen sich entwickelnden Fötus im Mutterleib während der Schwangerschaft. Manchmal sind die Werte dieses Fruchtwassers zu niedrig, aber eine Person kann diese durch bestimmte Maßnahmen erhöhen. Die richtige Menge an Fruchtwasser ist wichtig, da das Fruchtwasser hilft, den Fötus zu schützen und die Umgebungstemperatur zu regulieren. Fruchtwasser hilft auch, ein Abquetschen der Nabelschnur …

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Wie man CBD einkauft: Ein Leitfaden für den Kauf von CBD-Ölen, Gummibärchen und mehr

Ist CBD legal? Aus Hanf gewonnene CBD-Produkte mit weniger als 0,3 % THC sind auf Bundesebene legal, aber in einigen Bundesstaaten immer noch illegal. Von Cannabis abgeleitete CBD-Produkte sind dagegen auf Bundesebene illegal, aber in einigen Bundesstaaten legal. Überprüfen Sie die lokale Gesetzgebung, besonders wenn Sie reisen. Denken Sie auch daran, dass die Food and …

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Kann Wasserstoffperoxid Hautkrankheiten behandeln?

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Jenna Fletcher am 20. Mai 2020 Wasserstoffperoxid ist ein chemisches Mittel, das in Reinigungsprodukten verwendet wird. Aufgrund seiner antibakteriellen und bleichenden Eigenschaften verwenden einige Menschen es auf ihrer Haut. Viele Gesundheitsbehörden halten dies jedoch nicht für sicher. Manche Menschen verwenden Wasserstoffperoxid oder …

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Indica vs. Sativa: Was ist der Unterschied?

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Danielle Dresden am 6. Februar 2020 Da die Verwendung von Marihuana sowohl für medizinische als auch für Freizeitzwecke in immer mehr Staaten legal wird, gibt es ein wachsendes Interesse an den unterschiedlichen Wirkungen, die verschiedene Arten, einschließlich Indica und Sativa, …

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Hausgemachter Schwangerschaftstest: Typen und Wirksamkeit

Eine Frau könnte einen selbstgemachten Schwangerschaftstest ausprobieren, wenn sie sich keinen Test leisten kann, nicht möchte, dass andere von dem Test erfahren, oder nicht warten kann, um einen Test zu kaufen. Der Heimschwangerschaftstest erschien erstmals in den 1970er Jahren und war in den 1980er Jahren weit verbreitet. Der Test misst humanes Choriongonadotropin (hCG), ein Hormon, …

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Wie spät kann eine Periode sein? Ursachen und wann Sie Hilfe suchen sollten

Medizinisch überprüft von Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 2. April 2020 Eine Schwangerschaft ist eine Ursache für eine späte Periode, aber es kann viele andere Faktoren geben, die zu berücksichtigen sind. Der durchschnittliche Menstruationszyklus dauert etwa 28 Tage, aber das kann von Person zu Person variieren. Die Beobachtung …

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Wie lange eine Tetanusimpfung gültig ist und wann man eine weitere bekommen sollte

Medizinisch überprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Steph Coelho am 12. Mai 2020 Tetanus, oder Wundstarrkrampf, ist ein medizinischer Notfall, der durch eine Impfung verhindert werden kann. Er tritt auf, wenn eine bestimmte Art von Bakterien in den Blutkreislauf gelangt. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hat fast jeder, …

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Kann Aloe Vera bei der männlichen Verstärkung helfen?

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Louise Morales-Brown am 24. September 2020 Aloe vera ist eine sukkulente Pflanze, die mehrere medizinische Eigenschaften enthält. Am häufigsten verwenden die Menschen Aloe vera, um Hautverletzungen zu lindern. Einige Online-Behauptungen und anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass Aloe vera für …

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Wie desinfiziere ich mein Telefon am besten?

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Zawn Villines am 17. April 2020 Während der COVID-19-Pandemie ist es wichtig, häufig berührte Oberflächen regelmäßig zu reinigen. Im Laufe des Tages werden die meisten Menschen wahrscheinlich ein Mobiltelefon mehrmals berühren. Das Desinfizieren eines Telefons könnte also dazu beitragen, die Ausbreitung der Infektion zu …

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Wie man Stubenfliegen loswird: 4 Wege

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Aaron Kandola am 19. November 2020 Stubenfliegen, auch bekannt als lästige Fliegen, sind bekannte Schädlinge in Haushalten weltweit. Verschiedene Methoden können helfen, Stubenfliegen loszuwerden. Die gemeine Stubenfliege, wissenschaftlich als Musca domestica bekannt, ist eine nicht beißende Fliege. Allerdings kann jede von ihnen mehr als …

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Ist es möglich, das Melanin in Ihrer Haut zu erhöhen?

Melanin ist das Pigment oder die Farbe in der Haut, den Haaren und den Augen einer Person. Im Allgemeinen haben Menschen mit dunkleren Hauttönen mehr Melanin als Menschen mit helleren Hauttönen. Die Genetik einer Person bestimmt ihre Hautfarbe und ihren Melaninspiegel. Melanin ist ein natürlicher Schutz gegen die ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne. Menschen, die …

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Wie Sie Ihre Taille messen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Jayne Leonard am 27. Mai 2020 Der Taillenumfang einer Person verrät mehr Informationen als nur ihre Kleidergröße. Es kann auch die aktuellen oder zukünftigen Gesundheitsaussichten einer Person anzeigen. Ein größerer Taillenumfang kann auf Übergewicht im Bauchbereich zurückzuführen sein. Dies wiederum erhöht das Risiko für bestimmte Gesundheitszustände. …

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Wie man auf dem Rücken schläft: Tipps und Vorteile

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Amanda Barrell am 14. Oktober 2020 Die Schlafposition ist stark mit der Schlafqualität verbunden, aber was für eine Person funktioniert, muss nicht unbedingt für eine andere funktionieren. Rückenlage – also Schlafen auf dem Rücken – kann für einige Menschen von Vorteil sein. In diesem …

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Hydrotherapie des Dickdarms: Nutzen, Ablauf und Sicherheit

Medizinisch überprüft von Saurabh Sethi, M.D., MPH – Geschrieben von Hana Ames am 27. September 2020 Die Hydrotherapie des Dickdarms, auch bekannt als Kolonreinigung oder Spülung, beinhaltet die Verwendung von Wasser, um Abfall aus dem Dickdarm zu spülen. Der Dickdarm ist der Dickdarm, und er absorbiert Wasser und Salze von Abfallstoffen, die durch den Körper …

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Dosierung von Tylenol für Kleinkinder: Tabelle und Anleitung

Medizinisch überprüft von Carissa Stephens, R.N., CCRN, CPN – Geschrieben von Zawn Villines am 27. April 2020 Zu wissen, die richtige Tylenol-Dosierung für Säuglinge ist wichtig. Tylenol ist bei richtiger Anwendung eine sichere und effektive Option zur Behandlung von Schmerzen und Fieber. Der Wirkstoff Paracetamol ist auch in einer generischen Form erhältlich. Die American Academy …

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Honig für die Haut: Vorteile, Anwendungen und Risiken

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jenna Fletcher am 3. April 2020 Während die meisten Menschen Honig zum Süßen von Speisen und Getränken verwenden, hat er auch einen gewissen therapeutischen Wert für die Haut. Viele Produkte, die über den Ladentisch erhältlich sind, wie Lippensalben, Aftersun-Cremes und …

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Wie funktionieren Erektionen, und wie lange sollten sie dauern?

Medizinisch überprüft von Janet Brito, Ph.D., LCSW, CST – Geschrieben von Jenna Fletcher am 7. September 2020 Eine Erektion ist eine Versteifung des Penis, wenn sich die Weichteile im Inneren mit Blut füllen. Sie tritt am häufigsten bei sexueller Erregung auf, kann aber manchmal auch zufällig auftreten. Wie lange eine Erektion anhält, variiert von Person …

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Wie lange es dauert, bis sich Chlamydien zeigen: Symptome, Tests und Behandlung

Medizinisch überprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von Beth Sissons am 11. März 2020 Chlamydien sind eine sexuell übertragbare Infektion (STI). Symptome können nicht immer erscheinen, oder sie können so subtil sein, dass sie nicht bemerkbar sind. Wenn Symptome auftreten, kann es Wochen bis Monate dauern, bis man sie bemerkt. Die Zeit zwischen dem …

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Wie lange ist Mono ansteckend? Wie sie verbreitet wird und mehr

Medizinisch überprüft von Jill Seladi-Schulman, Ph.D. – Geschrieben von Beth Sissons am 26. Mai 2020 Mono kann für ein paar Wochen oder mehrere Monate dauern und verbreitet sich meist durch Speichel. Das Epstein-Barr-Virus (EBV) ist die Hauptursache für Mono. Mono ist die Abkürzung für Mononukleose. Die Leute bezeichnen Mono manchmal auch als Drüsenfieber. Hier besprechen …

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Schwarze Leben Zählen: Wie man ein Verbündeter ist

Geschrieben von: Hanna Al-Malssi am 28. August 2020 Die dominierende Präsenz von Rassismus, mit seinen schädlichen Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit, ist seit Jahrhunderten eine unbestreitbare Realität für Schwarze Menschen. Trotz der Wahl eines schwarzen Präsidenten, der Wahl schwarzer Mitglieder des Kongresses und der Ernennung schwarzer Richter des Obersten Gerichtshofs sind die schädlichen …

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Wie man Muttermilch eintrocknen kann: Methoden und Zeitpläne

Medizinisch geprüft von Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH – Geschrieben von Zawn Villines am 23. Juni 2020 Menschen, die nicht stillen und solche, die weniger stillen, können ihre Muttermilch austrocknen wollen. Die Laktation bei einer Person, die nicht stillt oder abpumpt, kann Schmerzen, Schwellungen, undichte Brüste und manchmal eine Infektion namens Mastitis verursachen. Manche Menschen …

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Wie man Motten loswird: 10 Tipps

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Hana Ames am 25. November 2020 Mottenlarven können sich durch Kleidung, andere Stoffe und Lebensmittel fressen, und diese Insekten können auch allergische Reaktionen hervorrufen. Reinigungs- und Lagerungstechniken und natürliche Produkte können helfen, sie loszuwerden. Motten sind eine Art von geflügelten Insekten, die eine wichtige …

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Wie man Serotonin erhöht: 4 wissenschaftlich bewiesene Methoden

Serotonin ist ein chemischer Botenstoff, der viele Funktionen im Körper und im Gehirn beeinflusst. Eine Theorie besagt, dass Serotonin hilft, Angst und Stress zu regulieren. Ein niedriger Serotoninspiegel ist einer der Faktoren, die zu Depressionen beitragen können, aber Menschen können einige Schritte unternehmen, um ihren Serotoninspiegel zu erhöhen. Der Körper stellt Serotonin auf natürliche Weise …

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Wie man mit Nackenschmerzen schläft: Beste Positionen und Schmerzlinderung

Medizinisch geprüft von Raj Dasgupta, MD – Geschrieben von Jennifer Huizen am 23. November 2020 Nackenschmerzen sind eine der behinderndsten und häufigsten muskuloskelettalen Erkrankungen weltweit. Außerdem kann es schwierig sein, mit einem wunden, steifen oder schmerzhaften Nacken zu schlafen. Lesen Sie weiter, um mehr über die besten Positionen zum Schlafen mit Nackenbeschwerden oder -schmerzen und …

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Hyperdontie: Ursachen, Diagnose und Behandlung

Medizinisch überprüft von Jennifer Archibald, DDS – Geschrieben von Jayne Leonard am 3. März 2020 Hyperdontie bedeutet, zusätzliche Zähne zu haben. Es ist nicht typisch schmerzhaft, aber es kann Komplikationen verursachen, die zu Schmerzen und Schwellungen führen. Menschen haben normalerweise 20 Milchzähne, die während der Kindheit wachsen, und 32 bleibende Zähne, um sie zu ersetzen. …

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Infiziertes Auge: Arten, Ursachen und Behandlung

Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Jennifer Berry am 3. April 2020 Augeninfektionen können lästige Symptome verursachen, einschließlich Rötung, Schmerzen, Juckreiz und verschwommenes Sehen. Verschiedene Keime können verschiedene Teile des Auges befallen. Infolgedessen kann jede Art von Augeninfektion eine andere Behandlung erfordern. Während viele leichte Augeninfektionen gut von selbst abheilen, können …

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Honig bei Halsentzündung: Wie es funktioniert, andere Heilmittel und mehr

Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Hana Ames am 21. Dezember 2020 Halsschmerzen sind häufig und normalerweise nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Wenn eine Person jedoch eine Halsentzündung hat, kann sie unangenehm und schmerzhaft sein. Honig ist ein natürliches Heilmittel, das eine gewisse Erleichterung von einer Halsentzündung bieten …

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Wie lange kann der durchschnittliche Mensch den Atem anhalten? Nutzen und Risiken

Medizinisch überprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Jenna Fletcher am 24. November 2020 Die durchschnittliche Person kann ihren Atem für 30-90 Sekunden anhalten. Diese Zeit kann sich aufgrund verschiedener Faktoren, wie Rauchen, medizinische Grunderkrankungen oder Atemtraining, verlängern oder verkürzen. Die Zeitspanne, in der eine Person ihren Atem freiwillig anhalten …

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Wie lange dauert es, bis Symptome von COVID-19 (Coronavirus) auftreten?

Medizinisch geprüft von Meredith Goodwin, MD, FAAFP – Geschrieben von Alex Bell am 17. Juni 2020 Inmitten einer Pandemie können Menschen besorgt sein, weil sie sich unwohl fühlen und sich Sorgen über die Ursache ihrer Symptome machen. Symptome von COVID-19 treten typischerweise 2-14 Tage nach der Exposition gegenüber dem schweren akuten respiratorischen Syndrom Coronavirus 2 …

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Wie viele Kohlenhydrate pro Tag für einen Diabetiker? Zu berücksichtigende Faktoren

Medizinisch geprüft von Grant Tinsley, PhD – Geschrieben von Jenna Fletcher am 27. Juli 2020 Die Überwachung der Kohlenhydratzufuhr ist eine der wichtigsten Möglichkeiten für Menschen mit Diabetes, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Menschen, die mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes leben, sollten anstreben, 45 % ihrer täglichen Kalorien aus Kohlenhydraten zu beziehen. Dieser Ratschlag stammt von den …

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Wie man Fieber bei Babys senkt: Was Sie wissen sollten

Medizinisch geprüft von Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH – Geschrieben von Zawn Villines am 29. Mai 2020 Es kann beunruhigend sein, wenn ein Baby Fieber hat. Fieber ist jedoch ein Zeichen dafür, dass der Körper eine Infektion bekämpft und dass das Immunsystem arbeitet. Niedriggradiges Fieber kann sogar für sehr junge Kinder von Vorteil sein, aber …

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Wie man innerhalb von 5 Minuten schnell einschläft

Medizinisch geprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Jayne Leonard am 27. Juli 2020 Manche Menschen haben Schwierigkeiten, nachts einzuschlafen, was sich auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirken kann. Zu lernen, wie man schnell einschläft, kann helfen. Es ist normal, dass man etwa 10-20 Minuten braucht, um einzuschlafen. Eine gewisse Schwankung …

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19 Wege, fettige Haut zu reduzieren: Klinische Behandlungen und Hausmittel

Medizinisch überprüft von Deanne Mraz Robinson MD, FAAD – Geschrieben von Jennifer Huizen am 27. August 2020 Fettige Haut tritt auf, wenn die Schweißdrüsen zu viel Talg produzieren. Verschiedene Hausmittel, Anpassungen des Lebensstils und klinische Behandlungen können helfen, das Auftreten von fettiger Haut zu reduzieren. Lesen Sie weiter, um einige Methoden kennenzulernen, mit denen Sie …

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Wie Sie einer Erkältung vorbeugen, wenn Sie spüren, dass sie im Anmarsch ist

Medizinisch geprüft von Michael Virata, MD – Geschrieben von Amanda Barrell am 19. November 2020 Es gibt keine Heilung für eine Erkältung. Allerdings können Menschen Schritte unternehmen, um Erkältungssymptome zu reduzieren. Diese können möglicherweise auch die Dauer der Krankheit verkürzen. Erkältungen können zu jeder Zeit auftreten, sind aber in den Wintermonaten häufiger. In den Vereinigten …

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Wie man sauren Reflux stoppt: Hausmittel und Medikamente

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 14. Juli 2020 Saurer Reflux tritt auf, wenn Säure aus dem Magen in die Speiseröhre aufsteigt und Sodbrennen-Symptome verursacht. Einige Änderungen des Lebensstils können helfen, die Symptome von saurem Reflux zu lindern, aber manche Menschen brauchen …

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Hypernatriämie: Ursachen, Symptome und Behandlung

Medizinisch überprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Jenna Fletcher am 27. April 2020 Hypernatriämie tritt auf, wenn der Natriumspiegel im Blut zu hoch ist. Natrium spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen, wie z. B. dem Flüssigkeitshaushalt, der Muskelkontraktion und der Erzeugung von Nervenimpulsen. Der größte Teil des Natriums im Körper befindet …

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Infizierte Stiche: Symptome, wann man einen Arzt aufsuchen sollte und Behandlung

Medizinisch geprüft von Kevin Martinez, M.D. – Geschrieben von Kathleen Davis, FNP am 5. März 2020 Stiche, oder Nähte, verbinden die Ränder einer Wunde zusammen, um sie zu reparieren und Blutungen zu stoppen. Sie können jedoch manchmal infiziert werden. Einige Symptome infizierter Nähte sind sich verschlimmernde Schmerzen, Rötung, Schwellung und Eiter um die Wunde herum. …

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Hormoneller Bauch: Ursachen und Behandlung

Medizinisch überprüft von Dr. Sirisha Yellayi, DO – Geschrieben von Zawn Villines am 28. September 2020 Eine Vielzahl von Bedingungen können die Hormone einer Person aus dem Gleichgewicht bringen. Diese Störung kann zu einem hormonellen Bauch führen, der eine übermäßige Gewichtszunahme um den Bauch herum ist. Manchmal ist überschüssiges Fett um den Bauch auf Hormone …

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Wie lange können Sie Fleisch einfrieren? Bewährte Praktiken und Richtlinien

Medizinisch geprüft von Adrienne Seitz, MS, RD, LDN – Geschrieben von Jon Johnson am 1. Oktober 2020 Das Einfrieren von Fleisch ist eine gute Möglichkeit, den Nährwert zu erhalten und es vor dem Verderben zu bewahren. Je nach Schnitt und Art des Fleisches kann ungekochtes Fleisch im Gefrierschrank konserviert werden und für 1-12 Monate in …

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Wie lange dauert es, bis Probiotika zu wirken beginnen?

Medizinisch geprüft von Grant Tinsley, PhD – Geschrieben von Jon Johnson am 5. Oktober 2020 Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die die Gesundheit einer Person fördern können. Die Einnahme von Probiotika kann helfen, gesunde Bakterien im Darm aufzubauen und wiederherzustellen und die Gesundheit der Verdauung zu fördern. Probiotika können einige kleinere Probleme schnell behandeln. Zum Beispiel …

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Wie viele Tage nach dem Eisprung kann man schwanger werden?

Es ist möglich, nach dem Eisprung schwanger zu werden. Wenn eine Person innerhalb von 12-24 Stunden nach der Freisetzung einer reifen Eizelle Sex hat, besteht eine hohe Chance, schwanger zu werden. Der Eisprung findet statt, wenn einer der Eierstöcke eine reife Eizelle freisetzt. Dies ist der Zeitpunkt, an dem der Körper bereit ist, Spermien zur …

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Wie man ein schlafendes Baby aufstoßen kann: Effektive Methoden

Wenn ein Baby ohne Aufstoßen einschläft, können Eltern und Betreuungspersonen einige Methoden ausprobieren, um die Blähungen zu lindern, während es weiterschläft. Der Akt des Stillens oder des Fütterns aus einer Flasche hat oft eine beruhigende Wirkung. Daher können viele Säuglinge während oder nach ihrer Mahlzeit einschlafen. Dies kann zu einem Problem werden, wenn das Baby …

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Wie man hängende Augenlider behebt: Chirurgische und nicht-chirurgische Methoden

Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Helen Millar am 24. November 2020 Die oberen Augenlider hängen manchmal nach unten in einem Zustand bekannt als Ptosis. Ptosis kann bei einem oder beiden Augenlidern auftreten. Der Begriff Ptosis bedeutet so viel wie Herabhängen. Dieser Artikel befasst sich mit einigen Ursachen für Schlupflider und …

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Wie man einen Pickel auf der Lippe loswerden: Behandlungen und Heilmittel

Medizinisch überprüft von Sara Perkins, MD – Geschrieben von Louise Morales-Brown am 5. Juni 2020 Pickel sind eine Art von Akne, die sich an den meisten Stellen des Körpers entwickeln kann. Ein Pickel kann manchmal auf der Oberfläche der Lippe erscheinen. Es gibt viele mögliche Ursachen für eine Beule auf der Lippe, aber Pickel sind …

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Wie Sie wissen, ob die Brustschmerzen ernst sind

Medizinisch überprüft von Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C – Geschrieben von Rachel Nall, MSN, CRNA am 14. Oktober 2020 Schmerzen in der Brust können von vielen gesundheitlichen Problemen herrühren. Einige sind sehr ernst, während andere vielleicht nichts sind, worüber man sich Sorgen machen müsste. Manchmal deuten Brustschmerzen auf eine blockierte Arterie und einen Herzinfarkt hin. …

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Arthritis in den Händen: Vorbeugung und wie man Schmerzen reduziert und bewältigt

Es gibt keine bekannte Heilung für Arthritis, die häufig die Hände betrifft. Allerdings kann eine Person Schritte unternehmen, um das Risiko der Entwicklung oder Verschlimmerung von Arthritis zu senken und Schmerzen zu reduzieren und zu verwalten. Zu diesen Schritten gehören spezifische Übungen, Ernährungsumstellungen und Anpassungen der täglichen Gewohnheiten. Arthritis ist ein allgemeiner Begriff, der verschiedene …

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Wie man einen Hustenanfall stoppt: Tipps und wann Sie Hilfe suchen sollten

Medizinisch geprüft von Kevin Martinez, M.D. – Geschrieben von Amanda Barrell am 21. April 2020 Es gibt mehrere Dinge, die eine Person tun kann, die helfen können, einen Hustenanfall zu lindern. Der beste Weg, einen Husten zu behandeln, ist jedoch, die zugrunde liegende Ursache zu bekämpfen. Husten ist ein Symptom für viele verschiedene Gesundheitszustände. Einige …

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Hyperpigmentierung Akne: Ursachen und Behandlung

Medizinisch überprüft von Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP – Geschrieben von Jessica Caporuscio, Pharm.D. am 28. April 2020 Hyperpigmentierung Akne tritt auf, wenn ein dunkler Fleck erscheint anstelle eines Pickels, der verschwunden ist. Menschen mit dunkleren Hauttönen sind stärker gefährdet, Hyperpigmentierungsnarben zu entwickeln. Dunkle Flecken entstehen, wenn die Hautzellen zu viel Melanin produzieren. Akne …

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Entzündeter Dickdarm: Ursachen, Behandlung und Prävention

Medizinisch überprüft von Saurabh Sethi, M.D., MPH – Geschrieben von Louise Morales-Brown am 13. September 2020 Der Dickdarm ist ein anderer Begriff für den Dickdarm. Er ist Teil des Verdauungstraktes, der aus mehreren Organen besteht, durch die Nahrung und Flüssigkeit fließen. Unter bestimmten Umständen kann sich der Dickdarm einer Person entzünden. Ein Arzt kann die …

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Wie lange können Sie ohne Nahrung auskommen? Überleben, Auswirkungen und mehr

Medizinisch geprüft von Grant Tinsley, PhD – Geschrieben von Amanda Barrell am 17. März 2020 Im Allgemeinen ist es wahrscheinlich, dass eine Person zwischen 1 und 2 Monaten ohne Nahrung überleben kann. Da viele verschiedene Faktoren die Zeitspanne beeinflussen, die der Körper ohne Nahrung aushalten kann, wird dieser Zeitraum von Person zu Person variieren. Wissenschaftler …

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Alkohol-Entgiftung: Wie lange dauert es

Wenn eine Person von Alkohol abhängig ist, kann es eine Herausforderung sein, nicht zu trinken. Eine Alkoholentgiftung findet statt, wenn eine Person aufhört zu trinken, und der Alkohol beginnt, das System der Person zu verlassen. Aber wie lange dauert der Entgiftungsprozess? Während eine Person eine Alkoholentgiftung durchläuft, kann sie verschiedene Entzugssymptome entwickeln. In einigen Fällen …

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Wie viele Tage liegen zwischen den Perioden? Was ist normal

Medizinisch überprüft von Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH – Geschrieben von Zawn Villines am 20. Mai 2020 Der Menstruationszyklus dauert vom ersten Tag der Periode einer Person bis zu dem Tag, bevor die nächste Periode eintrifft. Bis zu einem gewissen Grad ist es normal, dass die Zykluslänge einer Person von Monat zu Monat variiert. Das …

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Wie man jemanden mit Demenz pflegt: Tipps und Hilfe suchen

Demenz beschreibt eine Gruppe von kognitiven und Verhaltenssymptomen, die sich als Folge einer Abnahme der Gehirnfunktion entwickeln. Jemanden mit Demenz zu pflegen, kann eine Herausforderung sein, besonders während der COVID-19-Pandemie. Die Alzheimer-Krankheit ist die häufigste Ursache für Demenz bei älteren Erwachsenen. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben ältere Erwachsene auch ein …

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Wie man einen Schlafplan festlegt: Für Schule, Arbeit, Reisen und Nachtschicht

Medizinisch überprüft von Janet Hilbert, MD – Geschrieben von Steph Coelho am 25. November 2020 Der zirkadiane Rhythmus einer Person regelt, wann ihr Körper schläft und wacht. Reisen, Schichtarbeit und häufiges Aufbleiben können den zirkadianen Rhythmus stören. Eine Störung des zirkadianen Rhythmus kann es schwierig machen, zu den richtigen Zeiten zu schlafen und zu wachen. …

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