Statine sind Cholesterin-senkende Medikamente. Einige Statine wirken am besten am Abend, während andere genauso gut am Morgen wirken. Die beste Zeit für die Einnahme von Statinen hängt von dem jeweiligen Medikament ab.

Statine sind eine Art von verschreibungspflichtigen Medikamenten, die das Risiko einer Person für Herzkrankheiten senken können. Sie tun dies in erster Linie durch die Senkung des Low-Density-Lipoprotein (LDL)-Cholesterins einer Person.

Es gibt verschiedene Arten von Statinen auf dem Markt, die der Körper unterschiedlich verarbeiten kann. Manche Statine müssen zu bestimmten Tageszeiten eingenommen werden, um den größtmöglichen Nutzen aus ihnen zu ziehen.

In diesem Artikel betrachten wir die Wirkungen von Statinen zu verschiedenen Tageszeiten und diskutieren die besten Zeiten für die Einnahme bestimmter Typen. Wir gehen auch auf Nebenwirkungen ein und erklären, wie man das richtige Statin für seine Bedürfnisse auswählen kann.

Was bewirken Statine?

Statine werden auch Lipidsenker oder HMG-CoA-Reduktase-Hemmer genannt. Sie senken den Gehalt an LDL-Cholesterin im Blut.

LDL-Cholesterin, das manchmal auch als schlechtes Cholesterin bezeichnet wird, kann sich in den Arterien ablagern und Plaque bilden. Diese Plaque kann den Blutfluss in den Arterien blockieren, was zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann.

Statine blockieren ein Enzym in der Leber, das Cholesterin herstellt, was das Risiko der Plaquebildung verringert. Statine können dem Körper auch helfen, Cholesterin zu entfernen, das sich in den Arterien angesammelt hat.

Umgekehrt kann High-Density-Lipoprotein (HDL), oder gutes Cholesterin, das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall verringern. Ärzte betrachten HDL-Cholesterin als vorteilhaft, weil es andere Formen von Cholesterin aus dem Blut zur Leber transportieren kann, was dem Körper hilft, das schlechte Cholesterin loszuwerden.

Studien haben gezeigt, dass Statine bei der Verbesserung des Cholesterinspiegels einer Person wirksam sind:

  • Eine groß angelegte Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Statine das Risiko für Herzerkrankungen um 27 Prozent senken können, indem sie den LDL-Spiegel senken.
  • Die Autoren einer Meta-Analyse aus dem Jahr 2010 kamen zu dem Schluss, dass Statine den HDL-Spiegel erhöhen können, was eine Person weiter vor Herzerkrankungen schützen kann.
  • In einer Studie aus dem Jahr 2015 berichteten Forscher, dass die Wirkung von Statinen je nach genetischem Risikofaktor einer Person variiert. Diese Medikamente reduzierten das Risiko einer Herzerkrankung um 13 Prozent bei Menschen mit niedrigem Risiko, 29 Prozent bei denen mit mittlerem Risiko und 48 Prozent bei den Teilnehmern, deren Risiko hoch war.

Beste Zeit für die Einnahme verschiedener Statine

Es ist wichtig, dass eine Person, die Statine einnimmt, den Rat ihres verschreibenden Arztes bezüglich der Tageszeit der Einnahme befolgt. Die empfohlene Einnahmezeit, die mit dem Arzt besprochen werden sollte, hängt von der Art des Statins ab.

Kurzwirksame Statine

Eine systematische Überprüfung ergab, dass kurzwirksame Statine am besten wirken, wenn sie abends eingenommen werden. Diejenigen, die diese Statine gegen Ende des Tages einnahmen, hatten niedrigere Gesamtcholesterin- und LDL-Cholesterinwerte im Vergleich zu denjenigen, die sie am Morgen einnahmen. Eine andere Untersuchung kam zu demselben Ergebnis.

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Kurzwirksame Statine wirken besser in der Nacht, weil das Leberenzym, das Cholesterin produziert, zu dieser Zeit aktiver ist. Die meisten kurzwirksamen Statine haben eine Halbwertszeit von 6 Stunden. Die Halbwertszeit eines Medikaments ist die Zeit, die der Körper braucht, um die Hälfte des Medikaments zu verarbeiten und zu entfernen.

Zu den kurzwirksamen Statinen gehören:

  • Lovastatin (Mevacor)
  • Fluvastatin (die Tablette mit Standardfreisetzung)
  • Pravastatin (Pravachol)
  • Simvastatin (Zocor)

Langwirksame Statine

Der Körper braucht länger, um lang wirkende Statine zu verarbeiten, die eine Halbwertszeit von bis zu 19 Stunden haben können.

In den beiden oben genannten Studien wurde festgestellt, dass langwirksame Statine gleich gut wirken, unabhängig davon, ob sie am Morgen oder am Abend eingenommen werden. Daher können Menschen, die langwirksame Statine einnehmen, wählen, welche Tageszeit für sie am besten geeignet ist.

Die Autoren empfehlen, dass Menschen, die lang wirksame Statine einnehmen, diese zu einer Tageszeit einnehmen, die sie sich leicht merken können. Es ist wichtig, den Zeitpunkt der Einnahme konsequent einzuhalten, d. h. wenn eine Person die Einnahme von Statinen am Morgen bevorzugt, sollte sie sie jeden Tag am Morgen einnehmen.

Zu den lang wirkenden Statinen gehören:

  • Atorvastatin (Lipitor)
  • Fluvastatin (die Tablette mit verlängerter Wirkstofffreisetzung)
  • Rosuvastatin (Crestor)

Menschen, die Statine einnehmen, müssen diese möglicherweise auf unbestimmte Zeit einnehmen. In vielen Fällen steigt der Cholesterinspiegel wieder an, wenn eine Person die Einnahme von Statinen beendet. Die Einnahme von Statinen sollte nicht ohne die Zustimmung eines Arztes beendet werden.

Manche Menschen können die Einnahme von Statinen beenden oder deren Dosierung reduzieren, wenn sie ihr Risiko für Herzerkrankungen deutlich senken. Dies kann dadurch geschehen, dass eine Person erheblich an Gewicht verliert, mit dem Rauchen aufhört oder andere wichtige Änderungen in der Lebensweise vornimmt, die ihre Gesundheit verbessern. Aber auch in diesen Fällen sollte man mit seinem Arzt sprechen, bevor man die Einnahme von Statinen oder anderen Medikamenten abbricht.

Welches Statin ist das richtige für mich?

Statine gibt es in verschiedenen Typen und Dosierungen. Eine Person kann mit ihrem Arzt besprechen, welche Art von Statin für sie am besten geeignet ist. Die Empfehlung des Arztes hängt von vielen Faktoren ab, unter anderem von der Person selbst:

  • dem aktuellen Cholesterinspiegel
  • andere Risikofaktoren für Herzkrankheiten
  • andere Erkrankungen, wie z. B. Diabetes
  • Familienanamnese von Herzerkrankungen
  • andere Medikamente

Wenn eine Person ein erhöhtes Risiko für eine Herzerkrankung hat, kann ihr Arzt eine höhere Dosierung oder ein lang wirkendes Statin verschreiben. Umgekehrt kann eine Person mit einem geringeren Risiko für eine Herzerkrankung mit einer niedrigeren Dosierung oder einem kurzwirksamen Statin beginnen.

Neuere Erkenntnisse deuten darauf hin, dass viele Menschen von der Einnahme von Statinen profitieren können, auch wenn sie keine hohen Cholesterinwerte im Blut haben. Die American Heart Association sagt, dass Statine auch für Menschen mit einem durchschnittlichen Risiko für Herzkrankheiten von Vorteil sein können, insbesondere wenn sie in Kombination mit Medikamenten zur Senkung des Blutdrucks eingenommen werden.

Nebenwirkungen von Statinen

Statine verursachen bei den meisten Menschen keine ernsthaften Nebenwirkungen. Nach Angaben des American College of Cardiology haben 90 Prozent der Menschen, die Statine einnehmen, keine lästigen Nebenwirkungen. Bei denjenigen, die Nebenwirkungen erfahren, können diese sein:

  • Muskelschmerzen, Schwäche oder Krämpfe
  • Verstopfung oder Diarrhöe
  • Übelkeit
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Müdigkeit
  • Muskelentzündungen oder Myositis, die schwerwiegend sein können
  • neu auftretender Diabetes, insbesondere bei Menschen mit anderen Risikofaktoren für Diabetes
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Die Food and Drug Administration (FDA) gibt an, dass das Risiko dieser Nebenwirkungen gering ist und dass der Nutzen von Statinen in der Regel dieses Risiko überwiegt.

In einigen Berichten wurde davor gewarnt, dass Statine zu schwerem Gedächtnisverlust führen können, aber eine Untersuchung fand keine widersprüchlichen Hinweise auf diese Nebenwirkung. Eine andere Untersuchung besagt, dass es Hinweise darauf gibt, dass Statine das Gedächtnis nicht beeinträchtigen.

In seltenen Fällen kann eine Person, die Statine einnimmt, ernsthafte Nebenwirkungen haben, wie z. B. Leberschäden oder eine allergische Reaktion. Die folgenden Nebenwirkungen erfordern sofortige ärztliche Hilfe:

  • Fieber
  • Schmerzen im Oberbauch
  • gelbe Haut oder Augen
  • Dunkel gefärbter Urin
  • Ungewöhnliche Blutungen oder Blutergüsse
  • Extreme Müdigkeit
  • Ausschlag, Nesselsucht oder Juckreiz
  • Anschwellen des Gesichts, der Lippen, der Zunge, der Augen oder des Rachens
  • Schwierigkeiten beim Sprechen

Wie Sie bei der Einnahme von Statinen gesund bleiben

Statine können mit einigen Medikamenten interagieren. Menschen, die Statine einnehmen, müssen ihren Arzt über alle Medikamente, Vitamine, Kräuter oder andere Ergänzungsmittel informieren, die sie einnehmen, um gefährliche Wechselwirkungen zu vermeiden.

Statine können auch mit Grapefruit und Grapefruitsaft interagieren. Daher ist es wichtig, während der Einnahme von Statinen keine Grapefruit zu essen oder Grapefruitsaft zu trinken, es sei denn, ein Arzt sagt, dass es sicher ist.

Menschen, die ein höheres Risiko für Herzerkrankungen haben, können mit einem Arzt oder Ernährungsberater zusammenarbeiten, um ihre Ernährung zu ändern. In vielen Fällen rät der Arzt zu einer Ernährung, die wenig Cholesterin und gesättigte Fette enthält, frei von Transfetten ist und reich an Obst und Gemüse ist.

Darüber hinaus muss die Person möglicherweise ihre wöchentliche Bewegung erhöhen und auf ein gesundes Gewicht hinarbeiten. Auf diese Weise können sie ihr Risiko für eine Herzerkrankung weiter senken.

Rauchen ist ein bedeutender Risikofaktor für Herzkrankheiten. Ein Arzt kann einer Person raten, sich Hilfe beim Aufhören zu holen, wenn sie raucht.

Unabhängig von der Einnahme von Statinen können Menschen ihren Cholesterinspiegel in Schach halten, indem sie ein gesundes Gewicht halten, regelmäßig Sport treiben und sich gesund und mit viel Obst und Gemüse ernähren.

Zusammenfassung

Ärzte verschreiben Statine seit mehr als 30 Jahren, und diese Medikamente sind im Allgemeinen sicher und wirksam mit einem geringen Risiko für schwere Nebenwirkungen.

Kurz wirksame Statine sind am effektivsten, wenn sie nachts eingenommen werden, aber lang wirksame Statine können zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Der wichtigste Punkt ist die tägliche Einnahme, am besten zur gleichen Zeit.

Wie bei allen Medikamenten sollte die Einnahme entsprechend der ärztlichen Verschreibung erfolgen. Sie sollten auch einen Arzt informieren, wenn sie irgendwelche Nebenwirkungen bemerken.