Schmerzen am Schulterblatt: Ursachen und Behandlung

Schulterblattschmerzen sind eine sehr häufige Erfahrung, wobei die Ursachen von einfachen Zerrungen bis hin zu ernsthaften Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Leberproblemen reichen.

Die Bestimmung der Ursache von Schulterblattschmerzen kann schwierig sein. Menschen, die unter Schulterblattschmerzen leiden, müssen die möglichen Gründe für die Schmerzen kennen und wissen, welche Vorsichtsmaßnahmen sie ergreifen können.

In diesem Artikel gehen wir auf verschiedene Ursachen für Schmerzen im Bereich der Schulterblätter ein und zeigen auf, was zur Behandlung der einzelnen Probleme getan werden kann.

Übersicht

Schmerzen in den Schulterblättern können verschiedene Ursachen haben.

Die Schulterblätter sind die dreieckigen Knochen auf der Rückseite der Schultern, medizinisch als Scapulae bezeichnet.

Jedes Schulterblatt verbindet den Oberarmknochen mit dem Schlüsselbein und hat drei Muskelgruppen, die an ihm befestigt sind. Diese Muskeln helfen, das Schultergelenk zu bewegen.

Die Schulter hat einen großen Bewegungsspielraum. Die Muskeln, die das Schulterblatt verbinden, ermöglichen es der Schulter, sich zu drehen, sich im Kreis zu bewegen, sich auf und ab und zur Seite zu bewegen.

Da sich die Schulter auf so viele Arten bewegen kann, ist sie leicht zu verletzen, was zu Schulterblattschmerzen führen kann.

Leider sind Schulterblattschmerzen oft nicht so einfach wie verletzungsbedingte Schmerzen. In einigen Fällen werden Schulterblattschmerzen durch Schmerzen eines nahegelegenen Organs verursacht, das in Bedrängnis ist.

Ursachen

Es gibt viele mögliche Ursachen für Schulterblattschmerzen. In einigen Fällen kann eine Person in der Lage sein, herauszufinden, was ihre Schmerzen verursacht.

Ein paar Beispiele für Ursachen, die für eine Person offensichtlich sein können, sind:

• Trauma durch einen Schlag, Sturz oder Unfall
• Schlafen in einer unbequemen oder merkwürdigen Position
• Überlastung durch das Heben eines schweren Gegenstandes

Manchmal ist es jedoch schwieriger, die Ursache des Schmerzes zu bestimmen.

Einige Erkrankungen können sogenannte Referenzschmerzen verursachen, die in den Schulterblättern auftreten, aber auf ein Problem in einem anderen Teil des Körpers zurückzuführen sind.

Zu den möglichen Ursachen für referierte Schmerzen in den Schulterblättern gehören:

• Lungenerkrankung
• Lungenkrebs
• Herzinfarkt, insbesondere bei Frauen
• Probleme im Rücken
• Bandscheibenvorfall im Rücken
• Gallenblasenerkrankung
• Leberprobleme
• Magengeschwüre

Manche Ursachen führen eher zu Schmerzen in einer Schulter als in der anderen. Zum Beispiel verursacht ein Herzinfarkt eher Schmerzen im linken Schulterblatt. Eine Gallenblasenerkrankung verursacht mit größerer Wahrscheinlichkeit Schmerzen im rechten Schulterblatt.

Im Gegensatz dazu kann eine Zerrung in beiden Schulterblättern auftreten, je nachdem, wo die Verletzung aufgetreten ist.

Die Ursachen lassen sich in mehrere Kategorien einteilen. Einige der Ursachen sind im Folgenden aufgeführt:

Knochen- und Gelenkprobleme

Es gibt mehrere mögliche Knochen- oder Gelenkprobleme, die Schulterblattschmerzen verursachen können.

Da das Schulterblatt ein Knochen ist, ist es möglich, dass eine Person eine Fraktur erleidet. Dies ist in den meisten Fällen ein unwahrscheinliches Ereignis, da es einen Sturz, einen Unfall oder eine ähnliche direkte Verletzung des Schulterblatts erfordert.

Mit zunehmendem Alter können degenerative Erkrankungen Schmerzen im Schulterblatt verursachen. Einige dieser Zustände sind:

• Arthritis
• Osteoporose
• Skoliose
• Spinale Stenose
• Fibromyalgie
• Schultersteife

Genauer gesagt, eine Art von Arthritis, die ankylosierende Spondylitis genannt wird, ist am häufigsten bei Menschen im Alter von 20-40 Jahren anzutreffen. Es ist eine Form der Arthritis, die hauptsächlich die Wirbelsäule betrifft, aber sie kann Schmerzen und Entzündungen in den umliegenden Bereichen verursachen.

Bestimmte Krebsarten können ebenfalls Schmerzen in den Schultern und Schulterblättern verursachen. Zu den häufigsten Krebsarten, die Schulterblattschmerzen verursachen können, gehören Lungenkrebs, Brustkrebs und Darmkrebs.

Muskuloskelettale Ursachen

Es ist sehr häufig, dass eine Person ein muskuloskeletales Problem hat, das Schulterblattschmerzen verursacht. Überlastung, Zerrungen, falsches Schlafen und Probleme mit der Rotatorenmanschette fallen alle in diese Kategorie.

Diese Probleme sind oft mit Schmerzen in den Muskelgruppen verbunden, die die Schultern umgeben, einschließlich einiger der Armmuskeln.

Kardiale Ursachen

Eine der schwerwiegenderen Ursachen für Schulterblattschmerzen sind Probleme mit dem Herzen. Mediziner weisen darauf hin, dass lokalisierte Schmerzen in der linken Schulter ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein können, insbesondere bei Frauen.

Frauen, die Schmerzen im Schulterblatt haben, die nicht durch ein muskuloskeletales Problem erklärt werden können, sollten sofort einen Arzt aufsuchen.

Andere Herzerkrankungen, die Schmerzen im Schulterblatt verursachen können, sind:

• ein Riss in der Aorta
• Entzündung der Herzinnenhaut

Pulmonale Ursachen

Bestimmte Lungenerkrankungen können ebenfalls Schmerzen in den Schulterblättern auslösen. Einige Beispiele für Lungenerkrankungen sind:

• Krebs, der im oberen Teil der Lunge wächst
• Gerinnsel, die von den Beinen in die Lunge wandern
• kollabierte Lunge

Ursachen im Bauchraum

Es gibt einige Bedingungen, die im Bauchraum auftreten, die Schulterblattschmerzen verursachen können. Probleme mit dem Bauchraum, die Schulterblattschmerzen verursachen können, sind u. a:

• Operation
• Nervenschmerzen
• Magengeschwür-Erkrankung
• Bauchspeicheldrüsenentzündung
• Lebererkrankung

Schmerzen in einer Seite des Halses

Dehnen kann helfen, Schmerzen im Schulterblatt zu lindern.

Isolierte Schmerzen in der rechten oder linken Seite des Nackens sind meist das Ergebnis einer Muskelzerrung oder -verletzung.

Die folgenden Aktivitäten können zu Schmerzen in einer Seite des Nackens beitragen:

• Schlechte Körperhaltung. Eine schlechte Körperhaltung kann die Muskeln im und um den Nacken herum belasten und auch zu einer ungleichmäßigen Gewichtsverteilung führen, was Schmerzen auf einer bestimmten Seite verursachen kann.
• Schlechte Schlafposition. Das Schlafen in einer ungünstigen Position kann Nackenschmerzen verursachen, und dies ist wahrscheinlicher für Menschen, die auf dem Bauch schlafen. Die Verwendung von zu vielen Kissen oder einer nicht stützenden Matratze kann ebenfalls zu Problemen führen.
• Schleudertrauma. Schmerzen durch Nackenverstauchungen sind das Ergebnis von Bänder- oder Muskelschäden. Ein Schleudertrauma wird am häufigsten mit einem Autounfall in Verbindung gebracht, aber auch kräftige sportliche Aktivitäten und Achterbahnfahren sind häufige Ursachen.

Diagnose

Ein Arzt wird eine Person untersuchen müssen, um herauszufinden, was die Schmerzen im Schulterblatt verursacht. Die normale Diagnose beginnt mit einem Gespräch, in dem der Arzt versucht herauszufinden, ob es einen einfachen Grund für die Schmerzen gibt.

Sobald der Arzt einfache Ursachen ausgeschlossen hat, kann er verschiedene Untersuchungen durchführen.

Diese Tests können Folgendes umfassen:

• Herztests, wie z. B. ein Elektrokardiogramm (EKG oder EKG) oder ein Belastungstest
• Unterleibsuntersuchungen, wie z. B. eine Endoskopie
• Blutuntersuchungen zur Überprüfung der Leberfunktion
• radiologische Untersuchungen des Brustkorbs und des Rückens mit einem MRI oder CAT-Scan

Behandlung

Die Behandlung hängt weitgehend von der genauen Ursache der Schmerzen ab.

Bei einfachen Fällen von Überlastung, Überbeanspruchung oder schlechtem Schlaf kann eine Person möglicherweise eine Reihe von Behandlungen von zu Hause aus ausprobieren. Diese können umfassen:

• Ruhe
• Eis
• schmerzlindernde Medikamente wie Ibuprofen
• Medizinische Einreibungen und Salben
• Dehnungen
• Massagen

Wenn eine zugrundeliegende Störung vorliegt, beruht die Behandlung auf der Behandlung der zugrundeliegenden Ursache. Zum Beispiel kann Krebs eine Bestrahlung, Chemotherapie oder andere Therapien erfordern. Herzerkrankungen können Medikamente erfordern, die auf Herzprobleme abzielen.

Wenn eine Person die Ursache für die Schulterblattschmerzen kennt, ist die Behandlung wahrscheinlich effektiver.

Wenn die Behandlung jedoch nicht anschlägt, müssen die Betroffenen mit ihrem Arzt sprechen, um herauszufinden, ob ihre Behandlung geändert oder angepasst werden muss.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Bei unerklärlichen Schmerzen im linken Schulterblatt, die von Kurzatmigkeit oder Brustschmerzen begleitet werden, sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden.

In vielen Fällen können die Schmerzen im Schulterblatt auf einen scheinbar harmlosen Vorfall zurückgeführt werden, wie z. B. einen kürzlichen Sturz oder ein Ereignis, bei dem man zu viel Gewicht gehoben hat.

Für eine Person, die schlecht geschlafen hat, mag es weniger offensichtlich sein, aber zu den Warnzeichen gehört es, zu lange auf einer Seite zu schlafen oder kürzlich die Matratze gewechselt zu haben.

Menschen, die sich einen Schmerz im Schulterblatt nicht erklären können, sollten ihren Arzt aufsuchen.

Frauen sollten bei Schmerzen im linken Schulterblatt besonders vorsichtig sein, da dies ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein könnte, und sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen.

Auch im Falle einer Zerrung sollte ein Arzt aufgesucht werden, da dieser möglicherweise eine zusätzliche Behandlung empfehlen kann.

Zu den Symptomen, die eine sofortige Behandlung erforderlich machen, gehören:

• Schmerzen in der Brust
• Kurzatmigkeit
• Schnelles oder unregelmäßiges Herzklopfen
• plötzliche Schwierigkeiten beim Sprechen
• Schwindelgefühle
• Schmerzen, Schwellungen oder Rötungen in den Beinen
• Aushusten von Blut
• Fieber
• Sehstörungen
• Lähmungen auf einer Körperseite
• Übermäßiges Schwitzen
• Verlust des Bewusstseins

Vorbeugung

Vermeidbare Schulterblattschmerzen sind typischerweise mit Traumata und Überbeanspruchung verbunden. Zu den zu ergreifenden Maßnahmen können gehören:

• Vermeidung von Sturzgefahren
• das Anlegen eines Sicherheitsgurtes im Auto
• Langsamer Einstieg in ein neues Trainingsprogramm
• Änderung der Schlafposition

Andere Mittel zur Vorbeugung umfassen:

• eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung
• moderate Bewegung
• Dehnen

Ausblick

Bei einfachen Ursachen ist es sehr wahrscheinlich, dass eine Person eine vollständige Genesung mit minimaler medizinischer Intervention erfahren wird. In den meisten dieser Situationen dauert es wahrscheinlich nur ein paar Tage bis ein paar Wochen, bis eine Person eine vollständige Linderung der Symptome erfährt.

Wenn die Schmerzen auf eine zugrundeliegende Ursache zurückzuführen sind, kann die Dauer der Behandlung und die Genesungszeit stark variieren.

Es ist wichtig, die Ursache zu kennen, damit ein effektiver Behandlungsplan erstellt werden kann, um die zugrunde liegenden Probleme anzugehen.