Memory-Schaum-Matratzen passen sich dem Körper einer Person an. Sie sind eine gute Option, um die Wirbelsäule zu stützen und Schmerzen im unteren Rücken zu reduzieren.

Memory Foam speichert jedoch auch Wärme und kann zu nächtlichem Schwitzen führen. Eine Gel-Memory-Foam-Matratze enthält zusätzliches kühlendes Gel, das die Wärme vom Körper wegleitet.

Dieser Artikel befasst sich mit den Vor- und Nachteilen von Memory-Foam-Matratzen und Gel-Memory-Foam-Matratzen und damit, welche man wählen sollte.

Was ist eine Memory-Foam-Matratze?

Traditioneller Gedächtnisschaum oder viskoelastischer Schaum enthält Polyurethan, eine Art von Polymer.

Memory-Foam-Matratzen haben eine weichere Schaumstoffschicht auf der Oberseite, die sich über mehrere Nächte um den Körper formt. Darunter befinden sich Schichten aus dichtem Schaumstoff, die den Körper stützen.

Einige Vorteile einer Memory-Foam-Matratze sind:

  • Begrenzung der Bewegungsübertragung im Bett, was für Menschen hilfreich ist, die mit einem unruhigen Partner schlafen
  • Sie passen sich dem Körper an und bieten Druckentlastung
  • eine feste, aber komfortable Oberfläche mit guter Unterstützung der Wirbelsäule

Zu den Nachteilen einer Memory Foam-Matratze gehören:

  • eingeschlossene Wärme und kann zu Überhitzung und Nachtschweiß führen, was an wärmeren Abenden unangenehm ist
  • die dichten Schaumstoffschichten machen diese Matratzen schwer und schwieriger zu bewegen

Was ist eine Gel-Memory-Schaum-Matratze?

Eine Gel-Memory-Schaum-Matratze enthält ein kühlendes Gel. Das Gel absorbiert und leitet die Wärme vom Körper weg. Die Gel-Memory-Schaum-Matratzen bieten eine kühlere Oberfläche, auf der man schlafen kann.

Gel-Memory-Schaum-Matratzen enthalten Gel-Perlen oder Flüssigkeit. Das Gel ist entweder in der gesamten Matratze verteilt oder eine dünne Schicht auf der Oberfläche.

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Einige Vorteile einer Gel-Memory-Schaum-Matratze sind:

  • eine kühlere Oberfläche zum Schlafen, besonders in warmen Nächten
  • reduzierte Bewegungsübertragung
  • passt sich dem Körper an und stützt die Wirbelsäule

Nachteile einer Gel-Memory-Schaum-Matratze sind unter anderem:

  • Kosten; sie kosten typischerweise mehr als eine Standard-Memory-Schaum-Matratze aufgrund der zusätzlichen Materialien und der Kühltechnologie
  • ein chemischer Geruch
  • Gewicht; sie sind schwerer als andere Matratzen

Gründe für den Kauf

Gründe für den Kauf einer Memory Foam Matratze Gründe für den Kauf einer Gel-Memory-Schaum-Matratze
Niedrigerer Preis: Menschen mit einem geringen Budget, können es vorziehen, Standard-Memory-Schaum-Matratzen zu kaufen Kühlende Wirkung: Menschen in wärmeren Klimazonen oder Menschen, die sich leicht aufheizen, können Gel-Memory-Schaum-Matratzen bevorzugen, um sie während der Nacht kühl zu halten
Sie wollen eine wärmere Matratze: Menschen in kälteren Klimazonen können von der zusätzlichen Wärme profitieren, die Standard-Memory-Schaum-Matratzen bieten Bietet die gleichen Vorteile wie traditioneller Memory Foam: Diese Matratzen bieten immer noch die gleiche Unterstützung, Druckentlastung und minimale Bewegungsübertragung wie eine Standard-Memory-Foam-Matratze

Vorteile einer Memory Foam-Matratze

Eine Memory Foam-Matratze kann für Menschen mit Rückenbeschwerden geeignet sein.

Memory-Foam-Matratzen bieten Unterstützung für die Wirbelsäule, indem sie sich der Körperform der Person anpassen und das Gewicht gleichmäßig verteilen. Dies kann die Belastung für den Körper reduzieren und Rückenschmerzen lindern.

Eine Memory Foam-Matratze kann Menschen mit Druckgeschwüren zugutekommen. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass das Hinzufügen einer Memoryschaum-Schicht zu Krankenhausmatratzen Druckverletzungen bei Patienten mit schweren Erkrankungen reduziert.

Eine Memory Foam-Matratze kann auch für Menschen geeignet sein, die Kälte spüren oder in kühleren Klimazonen schlafen. Die Matratze speichert die Wärme gut.

Vorteile einer Gel-Memoryschaum-Matratze

Eine Gel-Memoryschaum-Matratze stützt auch den Rücken und ist eine gute Wahl für Menschen mit Rückenproblemen, wie z. B. Schmerzen im unteren Rückenbereich.

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Eine Gel-Memory-Foam-Matratze kann Menschen mit Erkrankungen helfen, die ihre Körpertemperatur erhöhen, was zu nächtlichen Schweißausbrüchen führen kann.

Bedingungen und Medikamente, die nächtliche Schweißausbrüche verursachen können, sind

  • Menopause
  • Stress und Angstzustände
  • Bestimmte Medikamente, wie z. B. Antidepressiva, Steroide oder Schmerzmittel
  • niedriger Blutzucker
  • Infektionen
  • Hyperhidrosis, ein Zustand, der übermäßiges Schwitzen verursacht

Menschen, die in heißeren Klimazonen schlafen, können eine Gel-Memory-Schaum-Matratze auch als kühlend empfinden. Dazu gehören wärmere Länder oder Orte im Gebäude, wie z. B. das oberste Stockwerk eines Gebäudes.

Kühlere Matratzen können unter diesen Bedingungen für besseren Schlaf sorgen.

Zusammenfassung

Memory Foam- und Gel-Memory Foam-Matratzen sind ähnlich.

Beide Matratzen passen sich der Körperform einer Person an, bieten eine gute Rückenunterstützung und wirken druckentlastend. Sie können auch die Bewegungsübertragung begrenzen, was für Menschen, die mit einem unruhigen Partner schlafen, hilfreich ist.

Der Hauptunterschied zwischen Memory Foam und Gel Memory Foam ist die Temperaturkontrolle. Gel-Memory-Schaum-Matratzen enthalten ein kühlendes Gel, das die Wärme vom Körper wegleitet.

Menschen mit Erkrankungen, die einen Anstieg der Körpertemperatur oder nächtliches Schwitzen verursachen, bevorzugen möglicherweise Gel-Memory-Schaum-Matratzen. Diese sorgen für einen kühleren Schlaf in der Nacht.

Menschen, die in kälteren Klimazonen schlafen, können von traditionellen Memory-Foam-Matratzen profitieren. Diese Matratzen speichern die Wärme und sorgen für eine wärmere Nachtruhe.