Kann Nachtkerzenöl die Wehen einleiten? Sicherheit und Anwendung

Manche Menschen verwenden Nachtkerzenöl als natürliches Mittel zur Einleitung der Wehen. Aber funktioniert es, und ist es sicher?

Die letzten Wochen der Schwangerschaft können schwierig sein. Rückenschmerzen, schlaflose Nächte, Erschöpfung und der Wunsch, das Baby endlich im Arm zu halten, können dazu führen, dass man Hilfe bei natürlichen Heilmitteln sucht.

Viele Menschen befürworten die Verwendung von Nachtkerzenöl als natürliches Mittel zur Einleitung der Wehen. Daher ist es schwierig, Zeit auf Schwangerschaftsforen zu verbringen, ohne eine Empfehlung für seine Verwendung zu sehen.

Obwohl Anekdoten von Freunden, Internetforen und natürlichen Gesundheitsgurus versprechen, dass Nachtkerzenöl den Prozess der Wehen einleiten kann, sind Wissenschaftler und Ärzte nicht so sicher. Laut einer klinischen Studie aus dem Jahr 2018 gibt es keine eindeutigen Beweise dafür, dass Nachtkerzenöl die Wehen einleiten kann.

In diesem Artikel schauen wir uns an, wie Menschen Nachtkerzenöl zur Einleitung von Wehen verwenden, was die Forschung sagt und andere natürliche Methoden, die helfen können.

Was ist Nachtkerzenöl?

Nachtkerzenöl stammt aus der Nachtkerzenpflanze, bekannt als Oenothera biennis. Sie ist in Nordamerika und Europa heimisch, und die gelben Blüten der Pflanze öffnen sich in der Nacht.

Nachtkerzenöl ist ein beliebtes Volksheilmittel. Traditionelle Gesellschaften und Praktiker der Kräutermedizin haben dieses Öl verwendet, um bei vielen gesundheitlichen Problemen zu helfen, einschließlich Brustschmerzen, prämenstruellem Syndrom (PMS), Ekzemen und den Symptomen der Menopause.

Forscher haben einige Studien über die gesundheitlichen Vorteile von Nachtkerzenöl durchgeführt. Bis jetzt gibt es keine qualitativ hochwertigen Beweise, die seine Verwendung unterstützen.

Kann Nachtkerzenöl helfen, die Wehen einzuleiten?

In der Volksmedizin, in Schwangerschafts-Selbsthilfegruppen und in Online-Chatrooms behaupten viele Menschen, dass Nachtkerzenöl die Wehen einleiten kann, indem es entweder Wehen auslöst oder hilft, den Gebärmutterhals weicher und dünner zu machen.

Manche Menschen mögen feststellen, dass diese Methode bei ihnen funktioniert, aber wissenschaftliche Untersuchungen haben nicht gezeigt, dass Nachtkerzenöl einen wesentlichen Einfluss darauf hat, wie schnell die Wehen einsetzen. Es sind weitere Forschungen nötig, um sicher zu wissen, ob Nachtkerzenöl wirkt.

Einige Forschungsstudien haben die Auswirkungen von Nachtkerzenöl während der Wehen untersucht, mit den folgenden Ergebnissen:

• Eine Literaturübersicht aus dem Jahr 2012 fand keine Hinweise darauf, dass Nachtkerzenöl hilft, die Wehen einzuleiten. Laut den National Institutes of Health (NIH) kann Nachtkerzenöl sogar Schwangerschaftskomplikationen verstärken.
• Eine randomisierte klinische Studie aus dem Jahr 2018 folgte 40 Frauen, die Nachtkerzenöl verwendeten, und 40, die ein Placebo verwendeten. Die Forscher fanden keine Unterschiede zwischen den Gruppen in der Länge der Wehen oder in der Anzahl der Komplikationen.
• Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Nachtkerzenöl in Kombination mit Vitamin D die Symptome von Schwangerschaftsdiabetes verbessern könnte. Es ist unklar, wie dies funktionieren könnte. Weitere Untersuchungen, die die Verwendung von Nachtkerzenöl mit Standardbehandlungen vergleichen, könnten Frauen helfen zu entscheiden, welche Behandlungsoption für sie die richtige ist.

Der aktuelle Forschungsstand deutet darauf hin, dass mehr Beweise erforderlich sind, bevor man Nachtkerzenöl als natürliche Option zur Geburtseinleitung einsetzt.

Ist Nachtkerzenöl sicher in der Anwendung?

Die NIH geben an, dass Nachtkerzenöl das Risiko von Blutungen bei Menschen erhöhen kann, die ein blutverdünnendes Medikament namens Warfarin einnehmen. Dies könnte bedeuten, dass es auch das Risiko von Blutungen während der Geburt erhöht. Es könnte auch Menschen gefährden, die per Kaiserschnitt entbinden.

Es gibt keine formalen Studien darüber, welche Dosierung, wenn überhaupt, während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher ist. Das bedeutet, dass es, selbst wenn Nachtkerzenöl die Schwangerschafts- oder Geburtsergebnisse verbessert, keine aktuellen Richtlinien darüber gibt, wie viel Menschen für eine effektive Dosis verwenden sollten.

Obwohl Nachtkerzenöl für die meisten Frauen sicher ist, gibt es keine Beweise dafür, dass jeder dieses natürliche Heilmittel verwenden muss. Es gibt andere Methoden, um die Wehen einzuleiten, und diejenigen, die an Schwangerschaftsdiabetes leiden, finden möglicherweise größere Erleichterung durch herkömmlichere Behandlungen, wie z. B. Ernährungsumstellung und Insulintherapie.

Andere natürliche Methoden zur Weheneinleitung

In den letzten Stadien der Schwangerschaft kann man verschiedene natürliche Heilmittel ausprobieren, um die Wehen einzuleiten. Viele traditionelle Heilmittel sind noch nicht wissenschaftlich getestet worden, so dass ihre Wirksamkeit noch nicht bekannt ist.

Allerdings kann jedes Medikament, Lebensmittel oder pflanzliche Mittel, das eine Frau zur Einleitung der Wehen verwendet, das Baby beeinflussen. Es ist daher wichtig, sich eine Reihe von Untersuchungen anzusehen und mit einem Arzt oder einer Hebamme zu sprechen, bevor man versucht, die Wehen einzuleiten.

Einige natürliche Strategien, die helfen können, die Wehen einzuleiten, sind:

• Stimulation der Brustwarzen: Die Stimulation der Brustwarzen, entweder mit den Händen, als Teil des Vorspiels mit einem Partner oder mit einer Milchpumpe, kann helfen, die Wehen einzuleiten. Die Stimulation der Brustwarzen oder Brüste setzt Oxytocin frei, das eine wichtige Rolle bei den Wehen spielt. Eine Studie aus dem Jahr 2015 legt nahe, dass die Stimulation der Brustwarzen die Dauer der einzelnen Wehenphasen verkürzen kann.
• Sex haben: Begrenzte Forschungsergebnisse legen nahe, dass Sex oder Orgasmen die Wehen einleiten oder zumindest die Geburtsergebnisse verbessern können. Die Ergebnisse einer kleinen Studie aus dem Jahr 2014 deuten darauf hin, dass einige kamerunische Frauen, die spät in der Schwangerschaft Sex hatten, bessere Geburtsergebnisse erzielten.

Traditionelle Heilmittel, für die die Beweise begrenzt oder widersprüchlich sind, sind

• pflanzliche Heilmittel, wie z. B. roter Himbeerblättertee
• bestimmte Nahrungsmittel, wie scharfes Essen oder Sushi
• Bewegung
• Akupunktur
• Aromatherapie mit bestimmten pflanzlichen Präparaten

Rizinusöl, wie Nachtkerzenöl, ist möglicherweise nicht wirksam. Eine Literaturübersicht aus dem Jahr 2012 legt nahe, dass es das Risiko von Komplikationen erhöhen kann. Demselben Bericht zufolge kann auch Blaue Traubensilberkerze schädlich sein.

Zusammenfassung

Pflanzliche Mittel, wie Nachtkerzenöl, können eine verlockende Option für Frauen sein, die sich eine sichere und schnelle Geburt wünschen, besonders wenn sie eine chirurgische Geburt oder medizinische Eingriffe vermeiden möchten.

Aber Naturheilmittel können genauso riskant sein wie die Einnahme von Medikamenten. Sie sind auch weniger gut getestet, und die Regierung kontrolliert nicht die Qualität oder reguliert pflanzliche Präparate. Es gibt wenig Grund für Frauen, sich für Nachtkerzenöl zu entscheiden, vor allem wenn es sicherere Alternativen gibt.

Weitere Forschung könnte mehr Licht auf die Sicherheit und Wirksamkeit von Nachtkerzenöl werfen. Bis solche Untersuchungen vorliegen, sollte man vorsichtig sein.

Ärzte und Hebammen können Frauen bei der Entscheidung helfen, welche natürlichen und medizinischen Mittel sie ausprobieren sollten, wenn sie die Wehen einleiten wollen.