Eine Ganglienzyste ist ein nicht krebsartiger Klumpen, der mit einer geleeartigen Flüssigkeit gefüllt ist. Diese Zysten sind im Allgemeinen harmlos, obwohl sie unangenehm sein können, besonders wenn sie sich am Fuß bilden.
Ganglienzysten bilden sich in der Nähe von Gelenken oder Sehnen, oft am Handgelenk, manchmal aber auch am Knöchel, Fuß oder an anderen Stellen des Körpers.
Diese Zysten verschwinden in der Regel von selbst, aber wenn eine Zyste unangenehm oder schmerzhaft ist, kann ein Arzt eine Behandlung durchführen.
Im Folgenden erfahren Sie mehr über die Ursachen von Ganglionzysten, die Behandlung und vieles mehr.
Was sind sie?
Eine Ganglionzyste ist ein glatter Klumpen, der sich in der Nähe eines Gelenks oder einer Sehne bildet.
Im Jahr 2017 fanden Forscher heraus, dass etwa 11 % der Ganglionzysten am Fuß oder Knöchel lokalisiert sind. Obwohl sie sich überall am Fuß bilden können, treten sie am häufigsten an der Oberseite auf.
Die Größe kann von der einer Erbse bis zu einem Golfball reichen. Die Zyste kann rund erscheinen und weich oder sehr hart sein.
Unter der Haut sieht eine Ganglionzyste wie ein Ballon auf einem Stiel aus, und sie kann sich unter der Haut frei bewegen, wenn eine Person sie drückt.
Ganglienzysten treten am häufigsten bei Menschen im Alter von 15-40 Jahren auf, und die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich bei Frauen entwickeln, ist dreimal so hoch.
Symptome
Eine Person mit einer Ganglionzyste am Fuß kann folgende Symptome haben
- eine spürbare Beule
- ein kribbelndes oder brennendes Gefühl, wenn die Zyste einen Nerv berührt
- Schmerzen, möglicherweise ein dumpfer Schmerz, wenn die Zyste auf ein Gelenk oder eine Sehne drückt
- Irritation beim Tragen von Schuhen, abhängig von der Lage der Zyste
Die durchschnittliche Breite einer Ganglionzyste am Fuß beträgt 2,7 Zentimeter, oder 1,06 Zoll. Wenn sie sich an den Füßen bilden, verursachen diese Zysten in 67,9 % der Fälle Schmerzen.
Ursachen
Ärzte sind sich über die genauen Ursachen nicht im Klaren, aber diese Zysten neigen dazu, sich in Bereichen mit Traumata zu bilden, möglicherweise aufgrund eines einzelnen Ereignisses oder wiederholter Verletzungen.
Diese Zysten scheinen sich zu bilden, wenn Synovialflüssigkeit aus einem Gelenk oder einer Sehne austritt und sich in einem Sack unter der Haut sammelt. Die Synovialflüssigkeit polstert und schmiert die Gelenke und Sehnen während der Bewegung.
Behandlung
Untersuchungen aus dem Jahr 2013 zeigen, dass 58 % der Ganglionzysten ohne Behandlung verschwinden. Dies kann jedoch Jahre dauern, und die Zysten können zurückkehren – die Rezidivrate liegt bei etwa 15-20 %.
Wenn eine Ganglionzyste keine Schmerzen oder Beschwerden verursacht, kann der Arzt sie einfach auf Veränderungen überwachen.
Ein Arzt bietet in der Regel nur dann eine Behandlung an, wenn eine Zyste Schmerzen oder Mobilitätsprobleme verursacht. In diesem Fall kann er eine Behandlung empfehlen:
Aspiration und Injektion
Bei der Aspiration wird die Flüssigkeit aus der Zyste abgesaugt. Anschließend kann der Arzt die Zyste mit einem Steroidmedikament injizieren.
Es kann sein, dass mehr als eine Sitzung notwendig ist und die Zyste eventuell zurückkehrt.
Operation
Wenn Aspiration und Injektion unwirksam oder ungeeignet sind, kann der Arzt einen Eingriff zur Entfernung der Zyste und eines Teils der anhängenden Gelenkkapsel oder Sehnenscheide empfehlen.
Aber auch nach einer Operation kann die Ganglionzyste zurückkehren.
Strategien für die häusliche Pflege
Um die Schmerzen zu lindern, die eine Ganglionzyste verursacht, kann eine Person versuchen:
- Eis in ein sauberes Tuch einfüllen und auf die Zyste legen, was ebenfalls hilft, die Entzündungzu lindern
- Einschränkung von Bewegungen oder Aktivitäten während des Wartens auf einen Arzttermin
- die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln
Wenn möglich, sollten Sie Schuhe tragen, die den Bereich nicht reizen. Eine Polsterung kann ebenfalls helfen, Reibung und Druck zu lindern.
Was Sie nicht tun sollten
Ein traditionelles Hausmittel besteht darin, mit einem schweren Gegenstand, meist einem Buch, auf die Ganglionzyste zu schlagen. Dies ist nicht nur unwirksam, sondern kann auch das umliegende Gewebe schädigen.
Versuchen Sie niemals, eine Ganglionzyste zu Hause zu öffnen oder zu entleeren. Jeder Versuch könnte zu Infektionen oder anderen Komplikationen führen.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn eine Ganglionzyste Schmerzen oder Beschwerden verursacht – insbesondere wenn sie die Beweglichkeit einschränkt. Eine Person kann auch aus kosmetischen Gründen nach einer Behandlung fragen.
Diagnose
Ein Arzt, der vermutet, dass es sich bei einem Knoten am Fuß um eine Ganglionzyste handelt, kann fragen:
- ob zusätzliche Symptome vorhanden sind
- wie lange der Knoten schon vorhanden ist
- ob sich die Größe oder Form des Knotens verändert hat
- nach der medizinischen Vorgeschichte der Person
Er kann Druck auf die Zyste ausüben, um zu prüfen, ob sie empfindlich ist. Der Arzt kann auch eine kleine Taschenlampe verwenden, um zu sehen, ob Licht durch den Knoten dringt. Wenn dies der Fall ist, kann dies bei der Diagnose einer Ganglionzyste helfen.
Der Arzt kann auch etwas Flüssigkeit aus der Zyste für Tests entnehmen.
Zusammenfassung
Ganglionzysten sind gutartige Klumpen, die mit einer gallertartigen Flüssigkeit gefüllt sind. Sie können ohne Behandlung verschwinden.
Diese Zysten bilden sich in der Nähe von Gelenken oder Sehnen und können Beschwerden verursachen, besonders wenn sie sich am Fuß oder Knöchel bilden.
Wenn eine Ganglionzyste Schmerzen, Unwohlsein oder eine Bewegungseinschränkung verursacht, kann ein Arzt einen Eingriff zur Drainage oder Entfernung der Zyste empfehlen. Diese Zysten können jedoch zurückkehren, selbst bei Behandlung.
Versuchen Sie niemals, eine Ganglionzyste zu Hause zu öffnen, zu drainieren oder zu entfernen.
Zuletzt medizinisch überprüft am 21. Dezember 2020