Dunkle innere Oberschenkel können entstehen, wenn die Haut zusätzliche Pigmentierung namens Melanin produziert. Ein Gesundheitsdienstleister kann sich auf diesen Zustand als Hyperpigmentierung beziehen.

Jeder kann dunkle innere Oberschenkel erleben, unabhängig von seinem Hautton.

In den folgenden Abschnitten behandeln wir die Behandlungen und Hausmittel, die eine Person mit dunklen Oberschenkelinnenseiten ausprobieren kann, um das Auftreten der dunklen Flecken zu reduzieren. Wir besprechen auch die möglichen Ursachen und wann man einen Arzt aufsuchen sollte.

Behandlungen und Hausmittel

Dunkle Oberschenkelinnenseiten selbst sind in der Regel nicht schädlich, so dass sie nicht unbedingt behandelt werden müssen. Manche Menschen möchten jedoch dunkle Hautstellen reduzieren oder beseitigen.

Es ist immer am besten, wenn ein Dermatologe die Ursache für die dunklen Flecken einer Person untersucht. Ohne eine genaue Diagnose und eine entsprechende Behandlung können die dunklen Flecken bestehen bleiben oder wiederkehren.

Es gibt mehrere mögliche Behandlungsoptionen, die eine Person ausprobieren kann, einschließlich Hausmittel, rezeptfreie Medikamente und Cremes sowie medizinische Behandlungen.

Im Folgenden finden Sie einige mögliche Methoden, die Sie ausprobieren können, um das Auftreten von dunklen Innenschenkeln zu reduzieren oder zu beseitigen.

Kolloidale Haferflocken und Joghurt

Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass kolloidale Haferflocken helfen können, das Auftreten von dunklen Innenschenkeln zu reduzieren, wenn diese aufgrund eines Ekzems entstanden sind.

Andere Untersuchungen legen nahe, dass die Mikroorganismen im Joghurt auch die Hautgesundheit fördern können.

Um eine Creme aus Haferflocken und Joghurt herzustellen, mischen Sie gleiche Teile Joghurt und kolloidale Haferflocken. Tragen Sie die Creme dann auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie etwa 15 Minuten einwirken. Anschließend waschen und trocknen Sie die Stelle ab.

Aloe vera

Aloe vera wird oft zur Behandlung von aufgescheuerter Haut verwendet, da es helfen kann, die Stelle zu beruhigen.

Es gibt nur wenige Untersuchungen auf diesem Gebiet, aber einige Studien deuten darauf hin, dass Aloe vera auch helfen kann, dunkle Stellen auf der Haut zu reduzieren.

Zur Anwendung reiben Sie Aloe-Vera-Creme oder -Gel direkt auf die betroffene Hautpartie. Es ist nicht notwendig, Aloe vera nach der Anwendung abzuspülen.

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Reiben Sie Kartoffeln auf die Haut

Es gibt viele Menschen, die glauben, dass das Einreiben von Kartoffelscheiben auf der Haut helfen wird, die dunklen Stellen zu reduzieren. Die wissenschaftliche Forschung zur Unterstützung dieser Behauptung ist jedoch begrenzt.

In einer alten Studie aus dem Jahr 1991 fanden Forscher heraus, dass ein Enzym in Kartoffeln namens Cathepsin D half, die Haut von verletzten Ratten zu heilen, wenn das Team es äußerlich anwendete.

Auch wenn es nicht wirksam ist, kann eine Person versuchen, eine Kartoffel in Scheiben zu schneiden und eine Scheibe für etwa 10 Minuten über die betroffene Stelle zu reiben. Nachdem Sie die Kartoffelscheibe auf die Haut aufgetragen haben, reinigen und trocknen Sie den Bereich.

Wenn eine Person eine Kartoffelallergie hat, sollte sie dieses Hausmittel nicht ausprobieren.

OTC-Cremes und -Salben

Es gibt zahlreiche frei verkäufliche Produkte – in Form von Cremes, Einreibungen und Salben -, die helfen können, das Erscheinungsbild dunkler Haut zu reduzieren, auch an den Innenseiten der Oberschenkel.

Einige neuere Inhaltsstoffe, auf die man in effektiven Produkten zur Hautaufhellung bei dunklen Tönen achten sollte, sind laut der American Academy of Dermatology

  • Ellagsäure, eine natürliche Substanz, die in einigen Früchten vorkommt
  • Ligninperoxidase, ein Enzym, das aus einem Pilz stammt
  • Niacinamid, eine Form von Vitamin B-3
  • Soja, das ein Bestandteil einiger Feuchtigkeitscremes sein kann

Verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Retinoide

Produkte auf Retinoidbasis helfen, das Hautwachstum zu regulieren. Sie können auch bei Hyperpigmentierung helfen.

Es sind sowohl rezeptfreie als auch rezeptpflichtige Retinoide erhältlich. Wenn eine Person nach der Anwendung eines rezeptfreien Retinoids keine Ergebnisse sieht, sollte sie mit ihrem medizinischen Betreuer über verschreibungspflichtige Produkte sprechen.

Retinoide bieten jedoch keine sofortigen Ergebnisse. Es kann mehrere Monate dauern, bis eine Person einen Unterschied im Erscheinungsbild dunkler Hautflecken sieht.

Hydrochinon

Hydrochinon ist ein Inhaltsstoff, der dunkle Flecken auf der Haut aufhellt.

Nach Angaben des American Osteopathic College of Dermatology können Ärzte Hydrochinon-Creme zur Behandlung von Hautkrankheiten wie Hyperpigmentierung verwenden. Sie weisen auch darauf hin, dass es bis zu 4 Wochen dauern kann, um Ergebnisse zu sehen.

Hydrochinon kann auch Nebenwirkungen wie trockene Haut verursachen. Das American Osteopathic College of Dermatology empfiehlt, Hydrochinon mit einem starken Sonnenschutzmittel zu verwenden.

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Ursachen

Es gibt mehrere mögliche Ursachen für dunkle Oberschenkelinnenseiten. Viele mögliche Ursachen sind gutartig, und die Veränderungen der Oberschenkelfarbe werden sich wahrscheinlich zurückbilden, sobald die Ursache behoben ist.

Einige mögliche Ursachen für dunkle Innenseiten der Oberschenkel sind

  • trockene Haut
  • zu viel Sonneneinstrahlung
  • Reibung der Oberschenkel beim Gehen oder Trainieren
  • Pigmentstörungen der Haut, wie z. B. Acanthosis nigricans
  • die Einnahme von bestimmten Medikamenten

Da einige der möglichen Ursachen für dunkle Oberschenkelinnenseiten behandlungsbedürftige Erkrankungen sind, sollten Betroffene mit einem Arzt sprechen, wenn sie sich nicht sicher sind, was die Ursache ist.

Vorbeugung

Es ist nicht immer möglich, die Entwicklung dunkler Oberschenkelinnenseiten vollständig zu verhindern. Allerdings kann eine Person ihr Risiko dafür verringern, indem sie:

  • ein gesundes Gewicht durch Ernährung und Bewegung halten
  • den Bereich nicht zu oft rasieren
  • eine gute Hautpflegeroutine einrichten
  • locker sitzende Kleidung tragen und die Reibung in diesem Bereich reduzieren
  • das Tragen von Radlerhosen oder Strümpfen unter Kleidern
  • Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher
  • Vermeiden von Kratzen und Reiben der Stelle

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Wenn Sie mehrere Hausmittel und rezeptfreie Lösungen ausprobiert haben und immer noch dunkle Innenseiten der Oberschenkel haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Ein Arzt kann möglicherweise zusätzliche Medikamente oder Therapien verschreiben, um das Auftreten dunkler Bereiche zu reduzieren.

Wenn dunkle Oberschenkelinnenseiten das Ergebnis einer zugrundeliegenden Erkrankung sind, kann der medizinische Betreuer eine Diagnose stellen und eine geeignete Behandlung anbieten.

Zusammenfassung

Dunkle Innenseiten der Oberschenkel sind im Allgemeinen nicht schädlich. Wenn Menschen jedoch besorgt sind, gibt es verschiedene Hausmittel und rezeptfreie Behandlungen, die sie ausprobieren können, um das Erscheinungsbild dunklerer Hautpartien zu reduzieren.

Bevor Sie jedoch ein neues Hausmittel ausprobieren, sollten Sie es mit einem Dermatologen besprechen.

Da einige mögliche Ursachen für dunkle Oberschenkelinnenseiten weitere Untersuchungen erfordern, sollten Betroffene mit ihrem Arzt sprechen, wenn sie sich nicht sicher sind, was die Ursache ist.

Eine Person kann ihr Risiko, dunkle Innenschenkel zu entwickeln, verringern, indem sie ein gesundes Gewicht beibehält, Scheuerstellen reduziert, übermäßige Sonneneinstrahlung vermeidet und eine gute Hautpflege-Routine einrichtet.