Akne tritt auf, wenn Öl, abgestorbene Hautzellen und Bakterien in Haarfollikeln eingeschlossen werden, was zu einer Infektion und Entzündung führt.

Obwohl Akne häufig im Gesicht auftritt, kann sie auch Haarfollikel an anderen Körperstellen wie Brust, Rücken und Schultern betreffen.

Im Folgenden beschreiben wir, was Akne ist und welche Arten von Akne sich an den Schultern entwickeln können. Außerdem gehen wir auf die Symptome und das Erscheinungsbild von Akne an den Schultern ein und listen einige Behandlungsmöglichkeiten auf.

Was ist Akne?

Poren sind kleine Öffnungen in der Haut. Jede Pore enthält ein einzelnes Haar, das sich in einem Haarfollikel befindet. Diese Haarfollikel sind mit ölproduzierenden Drüsen verbunden, den sogenannten Talgdrüsen.

Talgdrüsen sezernieren ein Öl, das Talg genannt wird und abgestorbene Hautzellen an die Hautoberfläche transportiert.

Manchmal bilden Talg und Hautzellen einen Pfropfen innerhalb des Haarfollikels. Dieser Pfropfen schließt Schmutz und Bakterien im Inneren der Haut ein, was zu einer Infektion führt. Die Infektion löst eine Entzündung aus – in Form eines Pickels.

Arten von Akne an den Schultern

An den Schultern können sich zwei Arten von Akne entwickeln: Akne vulgaris und Akne mechanica.

Akne vulgaris

Acne vulgaris ist der medizinische Fachbegriff für gewöhnliche Akne. Sie entsteht typischerweise, wenn sich Öl und abgestorbene Hautzellen in einer Pore oder einem Haarfollikel festsetzen.

Auch die Bakterien Cutibacterium acnes können die Symptome auslösen oder verschlimmern.

Darüber hinaus können Veränderungen im Spiegel bestimmter Hormone Ausbrüche auslösen. Einige Hormone, die Akne vulgaris beeinflussen können, sind:

Testosteron

Testosteron reguliert die Talgproduktion, und ein steigender Testosteronspiegel kann bei jedem Menschen Akneausbrüche auslösen.

Bei männlichen Jugendlichen kann Akne zum Beispiel während der Pubertät auftreten, wenn der Testosteronspiegel natürlich ansteigt.

Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom können aufgrund des hohen Testosteronspiegels ebenfalls Akne entwickeln.

Progesteron und Östrogen

Das Hormon Progesteron kann ebenfalls zur Akne beitragen.

Der Progesteronspiegel erreicht seinen Höhepunkt während der Lutealphase des Menstruationszyklus, die nach dem Eisprung beginnt und kurz vor der Periode endet. Infolgedessen können Akneausbrüche um diese Zeit herum auftreten.

Darüber hinaus erleben einige Menschen Akne während der Verwendung von Progesteron-only hormonelle Geburtenkontrolle, manchmal auch die Mini-Pille.

Währenddessen hat das Hormon Östrogen einen umgekehrten Effekt – es hemmt die Talgproduktion und lässt die Talgdrüsen schrumpfen.

Andere Hormone

Andere Hormone, die bei Akne eine Rolle spielen können, sind:

  • Insulin und Insulin-Wachstumsfaktor 1: Diese fördern das Wachstum der Talgdrüsen.
  • Melanocortine: Diese Hormone regulieren die Ölproduktion in den Talgdrüsenzellen.
  • Corticotropin-Releasing-Hormon: Dieses stimuliert die Testosteronproduktion und damit die Talgproduktion.

Akne mechanica

Acne mechanica entwickelt sich als Reaktion auf physikalische Faktoren, wie z. B.:

  • Druck
  • Reibung
  • Hitze

Diese können die Haut schädigen und eine übermäßige Talgproduktion auslösen.

Einige spezifische Ursachen für Akne mechanica sind:

  • Druck oder Reibung durch einen schweren Rucksack oder eine Handtasche
  • Irritation durch Kissen oder Decken aus rauen oder irritierenden Fasern
  • Übermäßige Hitze und Druck durch enge oder einschränkende Kleidung
  • Überschüssige Hitze und Feuchtigkeit durch Schwitzen, besonders wenn eine Person nach körperlicher Aktivität nicht sofort duscht oder die Kleidung wechselt
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Symptome und Erscheinungsbild

Nicht alle Akne sieht gleich aus oder fühlt sich gleich an. Aknepickel variieren in Größe, Farbe und Schweregrad.

Zu den verschiedenen Typen gehören:

  • Mitesser (Blackheads): Dies sind kleine, runde Beulen mit schwarzen Flecken in der Mitte. Jeder Pickel besteht aus oxidiertem Talg, nicht aus Schmutz.
  • Whiteheads: Dies sind kleine, runde Beulen mit weißen Zentren. Sie sind fester als Mitesser und entleeren sich nicht, wenn eine Person sie zusammendrückt.
  • Papeln: Dies sind kleine rote Beulen, die sich wund oder zart anfühlen können.
  • Pusteln: Dies sind kleine Beulen mit einer entzündeten Basis und einem weißen, mit Eiter gefüllten Kopf.
  • Knötchen: Dies sind große, harte Beulen tief in der Haut. Knötchen können sich zart oder schmerzhaft anfühlen.
  • Zysten: Dies sind große, mit Eiter gefüllte Klumpen, die Narbenbildung verursachen können.

Wie man Akne an den Schultern loswird

Im Folgenden finden Sie einige Behandlungsmöglichkeiten für Akne an den Schultern.

Topische Behandlungen

Frei verkäufliche topische Behandlungen – normalerweise Cremes, Gele oder Schäume – können helfen, Akneausbrüche zu beseitigen. Suchen Sie nach Produkten, die Folgendes enthalten:

Benzoylperoxid

Benzoylperoxid ist ein Antiseptikum, das C. acnes-Bakterien auf der Hautoberfläche und in den Haarfollikeln abtötet.

2017 untersuchte eine 12-wöchige klinische Studie mit 607 Teilnehmern die Wirksamkeit dieses Antiseptikums zur Behandlung von Akne vulgaris.

Die Forscher fanden heraus, dass die Verwendung einer Benzoylperoxid-Creme zu einer Reduzierung der entzündlichen Läsionen um 72,7-75,0 % führte, während die Verwendung einer Placebo-Creme zu einer Reduzierung der entzündlichen Läsionen um 41,6 % führte.

Salicylsäure

Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure, die die Talgproduktion und die Entzündung der Haut reduziert.

Salicylsäure reduziert Akne-Läsionen, indem sie die Haut exfoliiert – sie entfernt Öl, Schmutz, abgestorbene Hautzellen und Bakterien.

Eine klinische Studie aus dem Jahr 2018 verglich die Wirksamkeit einer Salicylsäure-Creme und einer Benzoylperoxid-Creme für die Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne. Die Studie umfasste 31 Teilnehmer, und alle trugen jede Creme 28 Tage lang auf verschiedene Seiten ihres Gesichts auf.

Die Forscher fanden heraus, dass die 2%ige Salicylsäure-Creme die Anzahl der Papeln und Pusteln um 47,9% und die Anzahl der nicht-entzündlichen Läsionen um 43,1% reduzierte. Diese Ergebnisse waren vergleichbar mit denen der Benzoylperoxid-Creme.

Das Team kam zu dem Schluss, dass die beiden Cremes ähnlich wirksam bei der Behandlung von Akne waren.

Retinoide

Retinoide sind eine Klasse von chemischen Verbindungen, die von Vitamin A abgeleitet sind. Sie erhöhen den Zellumsatz der Haut und halten abgestorbene Zellen, Öl und Bakterien aus den Poren fern.

Eine Person muss ein Retinoid konsequent anwenden, um Ergebnisse zu sehen. Es handelt sich dabei nicht um eine Spot-Behandlung.

Azelainsäure

Azelainsäure kommt natürlich in Getreide wie Weizen, Gerste und Roggen vor. Die topische Anwendung hilft, Rötungen und Schwellungen der Haut zu verringern.

Eine kleine Pilotstudie aus dem Jahr 2017 untersuchte die Sicherheit und Wirksamkeit eines 15%igen Azelainsäure-Schaums bei der Behandlung von leichter Akne am Oberkörper.

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Die Ergebnisse zeigten, dass 44 % der Teilnehmer, die den Schaum zweimal täglich auftrugen, eine signifikante Verringerung ihrer Akne erlebten.

Orale Medikamente

Die folgenden verschreibungspflichtigen Medikamente, die in Pillenform erhältlich sind, können helfen, die zugrunde liegenden Ursachen der Akne zu behandeln.

Pflegestrategien

Die American Academy of Dermatology gibt die folgenden Tipps zur Behandlung von Akne:

  • zweimal tägliches Waschen der Haut und so schnell wie möglich nach dem Schwitzen
  • Abspülen der Haut mit lauwarmem Wasser
  • Verzicht auf scharfe Hautpflegeprodukte wie Adstringentien, Toner und Peelings
  • Regelmäßiges Shampoonieren der Haare
  • Einschränkung oder Vermeidung von Bräunung
  • Vermeiden von Pickeln und Pusteln

Vorbeugung

Versuchen Sie, Schulterakne vorzubeugen:

  • leichte, atmungsaktive Kleidung zu tragen
  • sofortiges Wechseln aus verschwitzter Kleidung
  • Tragen Sie bei heißem Wetter Sonnenschutzmittel auf die Schultern auf
  • die Haare sauber zu halten, damit kein überschüssiges Öl auf die Schultern gelangt
  • Vermeiden Sie Taschen mit Schulterriemen, besonders wenn Sie schwere Gegenstände tragen
  • Vermeiden Sie es, die Haut zu schrubben oder zu kratzen, da dies den Bereich reizen und Schmutz und Bakterien in bestehende Pickel einbringen kann.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Schulterakne kann von selbst oder mit Hilfe von rezeptfreien Produkten abklingen.

Wenden Sie sich jedoch an einen Arzt, wenn die Akne trotz der Behandlung zu Hause fortbesteht oder sich verschlimmert oder sich mehr als eine schmerzhafte Akne-Läsion entwickelt.

Ein Arzt kann eine stärkere Behandlung für schwerere Akne verschreiben. Oder er kann die Person an einen Dermatologen überweisen – einen Arzt, der auf die Behandlung von Hautkrankheiten spezialisiert ist.

Zusammenfassung

Akne entsteht, wenn Öl und abgestorbene Hautzellen einen Pfropfen in einer Pore oder einem Haarfollikel bilden. Dieser Pfropfen hält Schmutz und Öl unter der Haut fest. In der betroffenen Pore kann sich eine bakterielle Infektion entwickeln, die zu einer Entzündung und Schwellung in Form eines Pickels führen kann.

An den Schultern können sich zwei Arten von Akne entwickeln: Akne vulgaris und Akne mechanica. Die erste entwickelt sich typischerweise als Reaktion auf hormonelle Veränderungen, während die zweite meist als Reaktion auf Hitze, Druck, Reibung oder eine Kombination davon entsteht.

Schulterakne sieht nicht bei jedem gleich aus oder fühlt sich gleich an. Manche Menschen entwickeln kleine Pickel, während andere mit schwerer Akne Pusteln, Knötchen oder Zysten entwickeln. Schwerere Akne kann extrem schmerzhaft sein und erfordert stärkere Behandlungen.