Ein Herzinfarkt ist ein lebensbedrohliches Ereignis, das durch eine Unterbrechung des Blutflusses zum Herzen verursacht wird. Die Kenntnis der frauenspezifischen Symptome eines Herzinfarkts könnte einer Person helfen, früher einen Arzt aufzusuchen, was ihr Leben retten kann.

Frauen haben eine geringere Wahrscheinlichkeit, ihren ersten Herzinfarkt zu überleben als Männer. Dies kann daran liegen, dass die Symptome bei beiden Geschlechtern unterschiedlich sind. Frauen haben eher einen „stillen“ Herzinfarkt oder zeigen ungewöhnliche Symptome.

Außerdem schafft die weibliche Biologie einzigartige Risikofaktoren für einen Herzinfarkt, da einige Krankheiten, die das Risiko erhöhen, wie z. B. das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS), in der männlichen Biologie nicht vorhanden sind.

Symptome eines Herzinfarkts bei Frauen

Viele Menschen erwarten, dass ein Herzinfarkt plötzlich auftritt. Die Forschung legt jedoch nahe, dass Frauen bereits mehrere Wochen vor einem Herzinfarkt Symptome verspüren.

Eine 2003 veröffentlichte Studie mit 515 Frauen, die einen Herzinfarkt erlebt hatten, berichtet, dass 80 Prozent der Frauen mindestens 4 Wochen vor ihrem Herzinfarkt mindestens ein Symptom hatten.

Die Symptome können konstant sein oder kommen und gehen, und sie können auch den Schlaf stören.

Es ist lebenswichtig für eine Frau, die eines dieser Symptome verspürt, sofort Hilfe zu suchen, da Herzinfarkte tödlich sein können, unabhängig davon, ob die Symptome leicht oder schwer sind.

Acht der Symptome eines möglichen Herzinfarkts sind:

1. Schmerzen in der Brust

Das häufigste Symptom eines Herzinfarkts sowohl bei Männern als auch bei Frauen sind Schmerzen in der Brust oder Unwohlsein.

Es kann beschrieben werden als:

  • Engegefühl
  • Druck
  • Quetschen
  • schmerzhaft

Frauen können jedoch auch einen Herzinfarkt erleiden, ohne Brustbeschwerden zu haben.

Etwa 29,7 Prozent der in der Studie von 2003 befragten Frauen hatten in den Wochen vor dem Infarkt Brustbeschwerden. Außerdem hatten 57 Prozent während des Herzinfarkts Schmerzen in der Brust.

2. Extreme oder ungewöhnliche Müdigkeit

Ungewöhnliche Müdigkeit wird oft in den Wochen vor einem Herzinfarkt berichtet. Müdigkeit tritt auch kurz vor dem Ereignis auf.

Selbst einfache Tätigkeiten, die keine große Kraftanstrengung erfordern, können zu einem Gefühl der Erschöpfung führen.

3. Schwäche

Schwächegefühl oder Zittern ist ein häufiges akutes Symptom eines Herzinfarkts bei Frauen.

Diese Schwäche oder dieses Zittern kann begleitet sein von:

  • Angstzuständen
  • Schwindel
  • Ohnmacht
  • Schwindelgefühl

4. Kurzatmigkeit

Kurzatmigkeit oder schweres Atmen ohne Anstrengung, besonders wenn es von Müdigkeit oder Brustschmerzen begleitet wird, kann auf Herzprobleme hinweisen.

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Manche Frauen fühlen sich kurzatmig, wenn sie liegen, wobei das Symptom nachlässt, wenn sie aufrecht sitzen.

5. Schwitzen

Übermäßiges Schwitzen ohne eine normale Ursache ist ein weiteres häufiges Herzinfarktsymptom bei Frauen.

Das Gefühl, kalt und klamm zu sein, kann ebenfalls ein Hinweis auf Herzprobleme sein.

6. Schmerzen im Oberkörper

Diese sind in der Regel unspezifisch und können nicht einem bestimmten Muskel oder Gelenk im Oberkörper zugeordnet werden.

Bereiche, die betroffen sein können, sind:

  • Nacken
  • Kiefer
  • oberer Rücken oder ein Arm

Der Schmerz kann in einem Bereich beginnen und sich allmählich auf andere Bereiche ausbreiten, oder er kann plötzlich auftreten.

7. Schlafstörungen

Fast die Hälfte der Frauen in der Studie von 2003 berichtete über Schlafstörungen in den Wochen vor dem Herzinfarkt.

Diese Störungen können beinhalten:

  • Schwierigkeiten beim Einschlafen
  • Ungewöhnliches Aufwachen während der Nacht
  • Müdigkeit trotz ausreichendem Schlaf

8. Magenbeschwerden

Manche Frauen können vor einem Herzinfarkt Schmerzen oder Druck im Magen verspüren.

Andere Verdauungsprobleme im Zusammenhang mit einem möglichen Herzinfarkt können sein

  • Verdauungsstörungen
  • Übelkeit
  • Erbrechen

Herzinfarkt nach der Menopause

Das Risiko eines Herzinfarkts steigt durch den sinkenden Östrogenspiegel nach der Menopause.

Zu den Herzinfarktsymptomen nach der Menopause gehören:

  • Schmerzen oder Unwohlsein in den Armen, im Rücken, im Nacken, im Kiefer oder im Magen
  • Schnelles oder unregelmäßiges Herzklopfen
  • starke Schmerzen in der Brust
  • Schwitzen ohne Aktivität

Risikofaktoren

Zu den Risikofaktoren für einen Herzinfarkt bei Frauen gehören:

  • Alter: Wer 55 Jahre oder älter ist, hat ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt. Dies kann daran liegen, dass die Hormone vor der Menopause einen gewissen Schutz vor Herzerkrankungen bieten.
  • Familiengeschichte: Wer einen männlichen Verwandten hat, der bis zum Alter von 55 Jahren einen Herzinfarkt hatte, oder einen weiblichen Verwandten, der bis zum Alter von 65 Jahren einen Herzinfarkt hatte, gilt als familiär vorbelastet und hat ein erhöhtes Risiko.
  • Gesundheitszustand: Bestimmte Merkmale, wie Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte, erhöhen das Herzinfarktrisiko sowohl bei Männern als auch bei Frauen.
  • Medizinische Bedingungen: Menschen mit Erkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit und Autoimmunerkrankungen haben ein höheres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Krankheiten wie Endometriose, PCOS oder eine Vorgeschichte von Präeklampsie während der Schwangerschaft erhöhen ebenfalls das Risiko.
  • Lebensstil-Entscheidungen: Der Konsum von Tabak oder stimulierenden Drogen wie Kokain oder Amphetaminen, eine sitzende Lebensweise oder ein hohes Maß an Stress erhöhen das Risiko für einen Herzinfarkt.
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Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Die British Heart Foundation empfiehlt allen Frauen über 40 Jahren, sich regelmäßig von ihrem Arzt untersuchen zu lassen. Dies hilft, Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen, so dass sie behandelt werden können. Ein frühzeitiges Eingreifen verringert die Wahrscheinlichkeit eines kardialen Ereignisses.

Jeder, der Warnzeichen eines Herzinfarkts bemerkt, wie z. B. die folgenden, sollte sofort einen Arzt aufsuchen

  • ungewöhnliche Müdigkeit
  • Kurzatmigkeit
  • Schmerzen im Oberkörper

Der Arzt wird die Symptome notieren, den Blutdruck und die Herzfrequenz überprüfen und möglicherweise Bluttests anordnen oder ein Elektrokardiogramm (EKG) erstellen, um die elektrische Aktivität des Herzens zu untersuchen.

Wann man den Notdienst rufen sollte

Laut einer Umfrage aus dem Jahr 2012 würden nur 65 Prozent der Frauen den Notdienst anrufen, wenn sie den Verdacht auf einen Herzinfarkt hätten.

Eine Notfallbehandlung kann Leben retten. Jeder, der die folgenden Symptome bemerkt, sollte sofort einen Krankenwagen rufen, insbesondere wenn die Anzeichen 5 Minuten oder länger bestehen:

  • Schmerzen in der Brust oder Unbehagen
  • Schmerzen im Oberkörper, einschließlich Arme, Rücken, Nacken, Kiefer oder Schulter
  • Atembeschwerden
  • Schwindelgefühl
  • extreme Schwäche
  • Verdauungsstörungen oder Sodbrennen
  • Übelkeit
  • Schnelles oder unregelmäßiges Herzklopfen
  • Kurzatmigkeit
  • Schwitzen
  • Unerklärliche Angstzustände
  • Erbrechen

Vorbeugung

Tipps für eine bessere Herzgesundheit sind:

  • Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen bei Ihrem Arzt.
  • Ergreifen von Maßnahmen zur Kontrolle anderer Gesundheitszustände, einschließlich Bluthochdruck, hoher Cholesterinwerte und Diabetes.
  • Mit dem Rauchen aufhören und Tabak in jeder Form meiden. Das Risiko einer Herzerkrankung sinkt bereits 12 Monate nach der Raucherentwöhnung um 50 Prozent.
  • Verzicht auf illegale Drogen, insbesondere auf Stimulanzien wie Kokain und Amphetamine.
  • Abnehmen bei Übergewicht.
  • Täglich mindestens 30 Minuten aerobe Aktivität, wie z. B. Gehen, ausüben.
  • Sich ausgewogen ernähren und bei Bedarf einen Ernährungsberater aufsuchen.

Zum Mitnehmen

Ein Herzinfarkt ist ein ernstes und potenziell tödliches medizinisches Ereignis, das eine Notfallbehandlung erfordert. Frauen neigen dazu, andere Herzinfarktsymptome zu zeigen als Männer. Außerdem haben sie zusätzliche Risikofaktoren.

Es gibt viele Schritte, die Frauen unternehmen können, um ihr Risiko für einen Herzinfarkt zu verringern. Ein Bewusstsein für die Symptome eines Herzinfarkts, besonders in den Wochen vor dem Ereignis, kann auch die Ergebnisse verbessern und Komplikationen verhindern.