Der Menstruationszyklus kann viele Symptome verursachen, darunter auch wunde Brüste. Hormonschwankungen vor einer Periode können zu Brustspannen oder Schmerzen führen.

Ärzte verstehen nicht vollständig, was diese Brustsymptome verursacht, aber sie wissen, dass bestimmte Hormone beteiligt sind.

Menschen können einige Maßnahmen ergreifen, um Brustbeschwerden zu reduzieren. Wenn die Schmerzen in der Brust jedoch stark werden oder Anzeichen einer Brustinfektion auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Was verursacht wunde Brüste vor der Periode?

Laut der American Academy of Family Physicians (AAFP) sind Hormonveränderungen durch die Menstruation die häufigste Ursache für Brustschmerzen.

Eine Verringerung des Hormonspiegels von Östrogen und Progesteron vor der Periode kann wunde Brüste verursachen. Diese Veränderungen können auch Lymphknotenschwellungen verursachen, die ebenfalls zu Brustschmerzen beitragen können.

Es kann auch ein Zusammenhang zwischen Brustschmerzen und einem Hormon namens Prolaktin bestehen. Dieses Hormon stimuliert die Produktion von Muttermilch bei Frauen nach der Entbindung. Es ist im weiblichen Körper vorhanden und kann die Brüste auch dann beeinflussen, wenn eine Frau vor kurzem noch nicht entbunden hat.

Brustschmerzen können auch um die Zeit des Eisprungs herum auftreten, d. h. wenn ein Eierstock eine Eizelle zur potenziellen Befruchtung freigibt. Er findet in der Regel 12 bis 14 Tage vor der Periode einer Frau statt.

Hormone sind jedoch nicht die einzige Ursache für schmerzende Brüste vor der Periode.

Manche Frauen berichten von Schmerzen in nur einer Brust. Wenn Hormone die einzige Ursache wären, würden nach Ansicht einiger Ärzte beide Brüste gleich reagieren.

Daher ist es möglich, dass andere Veränderungen im Körper Brustschmerzen um die Zeit der Menstruation herum verursachen können. Eine andere Erklärung ist, dass die Zellen in jeder Brust unterschiedlich auf den schwankenden Hormonspiegel reagieren.

Symptome

Das Gefühl von Brustschmerzen kann sich von Person zu Person unterscheiden. Manche Menschen beschreiben den Schmerz als Wundsein, während andere ihn eher als Schmerzhaftigkeit oder Zärtlichkeit definieren.

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Brustschmerzen können:

  • dumpf sein
  • in einer oder beiden Brüsten auftreten
  • bis in die Achselhöhlen ausstrahlen
  • sich zeitweise stechend anfühlen
  • zusammen mit Schwellungen auftreten
  • sich im Bereich der Brustwarzen intensiver anfühlen

Manche Menschen haben über mehrere Tage hinweg konstante Schmerzen, während andere feststellen, dass sie kommen und gehen. Brustschmerzen können auch dazu führen, dass es unangenehm ist, normale BHs oder enge Kleidung zu tragen.

Andere Ursachen für Brustschmerzen

Brustschmerzen können auch als Folge anderer Faktoren auftreten, z. B:

  • ein verstopfter oder verschlossener Milchkanal
  • Mastitis, eine Brustinfektion, die sich während des Stillens entwickeln kann
  • fibrozystisches Brustgewebe, das die Brüste dicht und klumpig macht und um die Menstruation herum schmerzhafter sein kann
  • große, schwere Brüste
  • Operationen an der Brust in der Vergangenheit
  • Einnahme von Medikamenten zur Hormontherapie
  • Einnahme bestimmter Medikamente, wie Digitalis, Methyldopa, Spironolacton, Diuretika, Chlorpromazin oder Oxymetholon
  • eine Brustverletzung
  • Wassereinlagerungen

Brustkrebs kann manchmal Brustschmerzen verursachen, aber dies ist selten, da die Krankheit dazu neigt, langsam zu wachsen und andere Symptome zu produzieren, bevor Schmerzen auftreten.

Eine seltene Form von Brustkrebs, der sogenannte entzündliche Brustkrebs, kann jedoch Rötungen, Schmerzen oder Schwellungen in den Brüsten verursachen. Diese Symptome betreffen in der Regel nur eine Brust.

Behandlung

Die Behandlung von schmerzenden Brüsten vor der Periode hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Die folgenden Behandlungen können helfen, Schmerzen zu behandeln, die mit der Menstruation zusammenhängen:

  • frei verkäufliche Schmerzmittel, wie Ibuprofen oder Paracetamol
  • Antibabypillen zur Kontrolle von Hormonschwankungen

Wenn eine Infektion für die Schmerzen verantwortlich ist, kann ein Arzt auch Antibiotika verschreiben.

In seltenen Fällen kann ein Arzt auch andere Medikamente verschreiben, wie z. B. Danazol, ein männliches Hormon, von dem die Forschung gezeigt hat, dass es Brustschmerzen reduziert. Dieses Medikament hat jedoch erhebliche Nebenwirkungen, so dass Ärzte es normalerweise nicht empfehlen.

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Hausmittel

Die folgenden Lebensstiländerungen und Hausmittel können helfen, Brustschmerzen zu lindern:

  • das Tragen eines größeren oder stützenden BHs oder das Ausprobieren einer anderen Körbchengröße
  • Tragen eines stützenden BHs in der Nacht
  • Reduzierung der Koffeinmenge in der Ernährung durch Einschränkung von Kaffee, Limonade, Energy-Drinks und Tee
  • weniger Salz essen, um Wassereinlagerungen zu reduzieren
  • Anwendung von Wärme- und Kältetherapien, wie z. B. Eispackungen oder Heizkissen

Laut AAFP kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, wie Vitamin E oder Vitamin B-6, helfen, Brustschmerzen zu reduzieren.

Sport mit geringer Belastung kann ebenfalls hilfreich sein, aber Aktivitäten mit hoher Belastung, wie Laufen oder Springen, können zusätzliche Brustschmerzen verursachen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Eine Person sollte ihren Arzt aufsuchen, wenn sie eines der folgenden Symptome hat:

  • ein schmerzhafter Brustknoten oder Knoten
  • blutiger oder übel riechender Ausfluss aus der Brustwarze
  • Brustschmerzen, die länger als einige Wochen anhalten
  • Brustschmerzen, die es schwierig machen, regelmäßigen Aktivitäten nachzugehen, auch wenn der Schmerz mit dem Menstruationszyklus zusammenhängt
  • Anzeichen einer Infektion, wie Wärme oder Rötung der Brust oder Fieber

Ein Arzt wird typischerweise Fragen zu den Symptomen einer Person stellen, um festzustellen, wodurch die Schmerzen schlimmer oder besser werden und wie lange sie andauern.

Es kann hilfreich sein, dem Arzt mitzuteilen, ob die Schmerzen immer zu bestimmten Zeitpunkten während des Menstruationszyklus auftreten.

Der Arzt kann die Brust auch auf Anzeichen einer Verletzung oder Infektion untersuchen. Manchmal empfiehlt er eine bildgebende Untersuchung, wie z. B. eine Ultraschalluntersuchung oder eine Mammographie.

Ausblick

Wunde Brüste vor der Menstruation sind normal, können aber lästig sein. Das Wundsein ist meist auf Hormonschwankungen zurückzuführen.

Es gibt Hausmittel und medizinische Behandlungen, um menstruationsbedingte Brustschmerzen zu lindern.

Wenn diese die Beschwerden nicht lindern, kann es helfen, mit einem Arzt zu sprechen.