Sperma ist typischerweise eine dicke, weiße Flüssigkeit, aber es kann in Farbe und Konsistenz variieren. Wässriges Sperma kann aufgrund von niedriger Spermienzahl, Lebensstilfaktoren und Ernährungsmängeln auftreten.

In diesem Artikel untersuchen wir einige der möglichen Ursachen für wässriges oder klares Sperma.

Wir besprechen auch, ob wässriges Sperma die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann, was verfärbtes Sperma bedeutet, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten und wie es behandelt wird.

Niedrige Spermienzahl

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert eine niedrige Spermienzahl oder Oligospermie als Produktion von weniger als 15 Millionen Spermien pro Milliliter Samenflüssigkeit.

Eine niedrige Spermienzahl kann die Empfängnisfähigkeit einer Person erschweren, bedeutet aber nicht unbedingt, dass eine Person unfruchtbar ist.

Es gibt nicht immer eine offensichtliche Ursache für eine niedrige Spermienzahl. Einige genetische Bedingungen, wie z. B. das Klinefelter-Syndrom, können jedoch die Spermienzahl einer Person beeinflussen.

Andere Ursachen für eine niedrige Spermienzahl können sein:

  • Hormonstörungen, wie Hyperthyreose und Hypogonadismus
  • Infektionen
  • Exposition gegenüber Strahlung oder Giften, wie Industriechemikalien, Herbizide und Blei
  • Drogenkonsum
  • übermäßiger Alkoholkonsum
  • Tabakkonsum
  • Übermäßiges Körpergewicht
  • bestimmten Medikamenten

Varikozele

Eine Varikozele ist eine Schwellung der Venen, die von den Hoden zum Hodensack verlaufen. Varikozelen verursachen zwar keine Symptome, können aber bei manchen Menschen die Spermienproduktion und die Spermienqualität beeinträchtigen. Varikozelen können sich einseitig oder beidseitig entwickeln.

Varikozelen sind sehr häufig. Laut der Urology Care Foundation sind etwa 15 % der Männer von Varikozelen betroffen, und etwa 40 % der Männer, die auf Fruchtbarkeitsprobleme getestet werden, haben diese Erkrankung.

Allerdings haben etwa 80 % der Menschen mit einer Varikozele keine Probleme mit der Fruchtbarkeit.

Häufige Ejakulation

Häufige Ejakulation kann zu wässrigem Sperma führen. Wenn eine Person masturbiert oder mehrmals am Tag sexuelle Aktivitäten ausübt, hat ihr Körper möglicherweise nicht genug Zeit, um das gleiche Volumen oder die gleiche Qualität an Sperma zu produzieren.

In einer Studie aus dem Jahr 2016 folgten 20 Männer nach 3-5 Tagen Abstinenz 14 Tage lang einem täglichen Ejakulationsplan. Die Forscher sammelten und analysierten die Spermaproben der Teilnehmer an den Tagen 1, 3 und 14 der Studie.

Sie fanden heraus, dass sowohl das Spermavolumen als auch die Menge der verfügbaren Spermien zwischen Tag 1 und 3 und erneut zwischen Tag 7 und 14 abnahmen.

Retrograde Ejakulation

Bei der Ejakulation tritt das Sperma durch die Harnröhre aus dem Penis aus. Eine Funktionsstörung des Blasenschließmuskels kann jedoch dazu führen, dass das Sperma rückwärts in die Blase fließt, was zu einer sogenannten retrograden Ejakulation führt.

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Menschen, die eine retrograde Ejakulation erleben, produzieren möglicherweise weniger Samen oder Samen, der dünn oder wässrig erscheint.

Zinkmangel

Zink ist ein wichtiger Nährstoff, der viele essentielle Körperfunktionen unterstützt, z. B. die DNA-Synthese, die Abwehr von Infektionen, die Wundheilung und die Fortpflanzung.

Zink spielt auch eine Rolle bei der gesunden Spermienproduktion. Laut einem Übersichtsartikel aus dem Jahr 2018 im Journal of Reproduction and Infertility kann Zinkmangel zu schlechter Spermaqualität und Unfruchtbarkeit beitragen. Die Autoren warnen jedoch, dass zu viel Zink auch die Spermienqualität verringern kann.

Der Körper kann Zink weder produzieren noch speichern, was bedeutet, dass Menschen Zink nur aus den Lebensmitteln erhalten können, die sie essen.

Einige diätetische Quellen für Zink sind:

  • Austern
  • rotes Fleisch, Geflügel und Schalentiere
  • Nüsse, Samen und Vollkornprodukte
  • Bohnen
  • Joghurt und andere Molkereiprodukte

Kann wässriges Sperma die Fruchtbarkeit beeinträchtigen?

Wässriges Sperma ist oft nur vorübergehend und kann von selbst wieder verschwinden. Anhaltend wässriges Sperma kann manchmal auf eine niedrige Spermienzahl oder einen anderen Zustand hinweisen, der die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann.

Eine niedrige Spermienzahl bedeutet nicht zwangsläufig, dass eine Person unfruchtbar ist, aber es kann die Empfängnis erschweren.

Wässriges Sperma kann auch auf Lebensstilfaktoren, Nährstoffmangel oder eine zugrunde liegende Erkrankung zurückzuführen sein.

Laut dem National Institute of Child Health and Human Development sind die meisten männlichen Fruchtbarkeitsprobleme auf Probleme zurückzuführen, die die Funktionsweise der Hoden betreffen.

Was bedeutet es, verfärbtes Sperma zu haben?

Verfärbtes Sperma kann manchmal auf ein gesundheitliches Problem hinweisen.

Rosa, rotes oder braunes Sperma kann Blut enthalten, das von einer entzündeten Prostata oder geschwollenen Samenbläschen stammt.

Andere Ursachen für Blut im Sperma sind:

  • Bluthochdruck
  • sexuell übertragbare Infektionen
  • eine Prostata-Infektion
  • Krebs in der Prostata, den Hoden oder der Harnröhre

Gelbes Sperma kann Urin oder eine übermäßige Menge an weißen Blutkörperchen enthalten. Letzteres tritt bei der so genannten Leukozytospermie auf.

Grünes Sperma kann auf eine Infektion der Prostata oder anderer Fortpflanzungsorgane hinweisen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Menschen mit anhaltend wässrigem oder verfärbtem Sperma sollten mit einem Arzt oder Urologen sprechen.

Auch bei wässrigem oder verfärbtem Sperma, das mit einem der folgenden Symptome auftritt, sollte ein Arzt aufgesucht werden:

  • ungewöhnlicher Ausfluss
  • Schwieriges oder schmerzhaftes Wasserlassen
  • Schmerzen oder Unbehagen in den Hoden oder im Hodensack
  • Schmerzen im Unterbauch oder im unteren Rücken
  • Fieber
  • Schüttelfrost
  • Übelkeit
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Menschen, die sich eine Schwangerschaft wünschen, sollten in Erwägung ziehen, einen Fruchtbarkeitsspezialisten zu konsultieren, wenn sie nach einem Jahr regelmäßigen ungeschützten Geschlechtsverkehrs keine Schwangerschaft erreicht haben.

Um die Ursache von wässrigem oder verfärbtem Sperma zu diagnostizieren, wird ein Arzt eine Person nach ihren Symptomen, ihrer Krankengeschichte und ihren Lebensgewohnheiten fragen. Falls erforderlich, kann er auch eine körperliche Untersuchung durchführen.

Der Arzt kann auch eine Spermaprobe anfordern, die er auf Folgendes untersucht

  • Volumen und Konsistenz
  • Säuregehalt
  • Anzahl der Spermien
  • Spermienmotilität, d.h. wie schnell sich die Spermien bewegen
  • die Größe und Form der Spermien

Behandlung

Die Behandlungsmöglichkeiten bei wässrigem oder verfärbtem Sperma hängen von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Ein Arzt kann Antibiotika verschreiben, wenn er feststellt, dass die Ursache eine bakterielle Infektion ist. Bei einem hormonellen Ungleichgewicht kann der Arzt eine Hormontherapie empfehlen.

Optionen zur Behandlung von Varikozelen sind:

  • Laparoskopische Operation. Bei diesem Verfahren führt ein Chirurg eine Kamera in einen kleinen Einschnitt im Bauchraum ein. Dann wird er die Varikozele lokalisieren und entweder reparieren, blockieren oder entfernen.
  • Perkutane Embolisation. Dies ist ein minimal-invasiver Eingriff, bei dem ein Chirurg eine Spirale oder einen Ballon in die geschwollene Vene einführt. Anschließend wird die Spule oder der Ballon vergrößert, um den Blutfluss aus dem Hoden wiederherzustellen.

Änderungen des Lebensstils, die helfen können, die Spermienqualität zu verbessern, können sein

  • Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts
  • Stress abbauen
  • ausreichend Schlaf zu bekommen
  • Aufhören mit dem Rauchen
  • Reduzierung des Alkoholkonsums

Zusammenfassung

Wässriges Sperma ist oft nur vorübergehend und kann von selbst wieder verschwinden.

Sperma kann wässrig oder dünner als gewöhnlich werden, wenn jemand masturbiert oder mehrmals am Tag sexuelle Aktivitäten ausübt. In diesem Fall kann es hilfreich sein, einige Tage lang auf sexuelle Aktivitäten zu verzichten.

Wässriges Sperma kann manchmal darauf hinweisen, dass eine Person eine niedrige Spermienzahl oder eine verminderte Samenqualität hat. Dies kann auf bestimmte medizinische Bedingungen und Lebensstilfaktoren zurückzuführen sein.

Wässriges Sperma bedeutet nicht unbedingt, dass eine Person unfruchtbar ist. Menschen mit anhaltend wässrigem Sperma sollten jedoch einen Arzt aufsuchen.

Auch bei verfärbtem oder bluthaltigem Sperma sollten Sie einen Arzt aufsuchen.