Verstopfung ist im Säuglingsalter ungewöhnlich, besonders bei gestillten Babys, aber es kann passieren. Gestillte Babys neigen dazu, weniger Episoden von Verstopfung und Durchfall zu haben als mit Formel gefütterte Babys, weil Muttermilch leichter zu verdauen ist als Formel.

Bei älteren Kindern ist Verstopfung häufig und macht etwa 3 % der Besuche in Kinderambulanzen und bis zu 25 % der Besuche bei Kindergastroenterologen aus.

Ein Baby könnte verstopft sein, wenn es harten, kieselsteinartigen Stuhl abgibt oder einen aufgeblähten Bauch hat. Da jedes Baby nach seinem eigenen Zeitplan kackt, ist die Häufigkeit des Stuhlgangs nicht immer ein genauer Indikator für Verstopfung.

In diesem Artikel untersuchen wir die möglichen Ursachen für Verstopfung bei gestillten Babys. Wir gehen auch auf die Symptome von Verstopfung bei Babys sowie auf die Behandlungen und Hausmittel ein.

Ursachen

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass Babys bis 6 Monate nach der Geburt ausschließlich Muttermilch erhalten. Während dieser Zeit rät sie, dem Baby keine zusätzliche Nahrung oder Flüssigkeit zu geben, es sei denn, ein Arzt empfiehlt dies. Nach den ersten 6 Monaten können Eltern oder Betreuungspersonen dann feste Nahrung in den Speiseplan des Babys einführen.

Eltern oder Betreuer bemerken möglicherweise Veränderungen in den Darmgewohnheiten des Babys sowie in der Farbe und Konsistenz des Stuhls, wenn sie sich entscheiden, auf Säuglingsnahrung umzusteigen oder wenn sie beginnen, feste Nahrung einzuführen.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 untersuchte die Darmgewohnheiten von 83.019 neugeborenen Babys in Japan. Laut den Autoren fielen die meisten Fälle von Verstopfung mit dem Übergang vom Stillen zur Säuglingsnahrung zusammen, unabhängig davon, ob die Frau vaginal oder per Kaiserschnitt entbunden hatte.

Ein Baby kann härteren Stuhlgang und Verstopfung entwickeln, nachdem es mit fester Nahrung begonnen hat. Bestimmte Nahrungsmittel, wie z. B. Reisbrei und Milch, können bei Babys unter 1 Jahr Verstopfung verursachen.

Andere mögliche Ursachen für Verstopfung bei gestillten Babys sind:

  • Zu wenig Flüssigkeit. Flüssigkeiten helfen, dass der Stuhlgang reibungslos durch den Darm geht.
  • Krankheit. Infektionen können den Appetit des Babys vermindern oder zu Erbrechen und Durchfall führen, was zu Dehydrierung und Verstopfung führen kann. Krankheiten, die den Magen-Darm-Trakt betreffen, wie z. B. die Hirschsprung-Krankheit, können Verstopfung und andere Verdauungssymptome verursachen.
  • Zurückhalten des Stuhls. Babys vermeiden möglicherweise absichtlich das Absetzen von hartem oder schmerzhaftem Stuhl – ein Verhalten, das Ärzte als Zurückhaltung bezeichnen. Babys mit Windelausschlag können den Stuhlgang ebenfalls zurückhalten, um Schmerzen zu vermeiden.
  • Stress. Neue Umgebungen, Reisen oder Wetterumschwünge können für ein Baby stressig sein. Stress kann sich auf die körperliche Gesundheit des Babys auswirken und zu einer Veränderung der Stuhlfrequenz und möglicherweise zu Verstopfung führen.

Kann die Ernährung einer stillenden Frau Verstopfung verursachen?

Eine Frau, die stillt, fragt sich vielleicht, wie sich ihre Ernährung auf die Muttermilch auswirkt und ob ihre Lebensmittelauswahl die Verdauungsgesundheit des Babys beeinflussen kann.

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Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) müssen Frauen während des Stillens keine bestimmten Nahrungsmittel meiden.

Es kann jedoch vorkommen, dass Babys die Nahrungsaufnahme vermeiden, nachdem eine Frau ein bestimmtes Lebensmittel gegessen hat. In diesem Fall sollte die Frau eine Zeit lang auf dieses Nahrungsmittel verzichten und es später wieder einführen.

Frauen sollten auch den Koffeinkonsum während der Stillzeit einschränken oder vermeiden, da kleine Mengen Koffein über die Muttermilch von der Frau auf das Baby übergehen.

Experten gehen davon aus, dass die meisten stillenden Frauen 300-500 Milligramm Koffein pro Tag unbedenklich zu sich nehmen können. Übermäßige Mengen an Kaffee können die Eisenkonzentration in der Muttermilch senken, was bei manchen Babys eine leichte Eisenmangelanämie verursachen kann.

Obwohl die meisten Frauen ihre Ernährung während der Stillzeit nicht einschränken müssen, sollten sie auf eine nährstoffreiche und abwechslungsreiche Ernährung achten.

Symptome

Obwohl Veränderungen in der Häufigkeit des Stuhlgangs bei älteren Kindern und Erwachsenen auf Verstopfung hinweisen können, ist dies bei Babys nicht unbedingt der Fall.

Neugeborene können mehrere Stuhlgänge pro Tag haben. Laut dem National Institute of Child Health and Human Development haben gestillte Säuglinge ab einem Alter von 3-6 Wochen möglicherweise nur einen Stuhlgang pro Woche, da die Muttermilch nur wenig festen Abfall im Verdauungstrakt hinterlässt.

Gestillte Babys, die älter als 6 Wochen sind, können mehrere Tage bis zu einer Woche zwischen den Stuhlgängen liegen.

Babys zeigen oft Anzeichen von Anstrengung, wie z. B. Weinen oder ein rotes Gesicht, wenn sie Stuhlgang haben. Strampeln bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass ein Baby an Verstopfung leidet. Babys können eine Weile brauchen, um zu lernen, wie sie Stuhlgang haben.

Symptome für Verstopfung bei gestillten Babys können sein:

  • übermäßig wählerisch sein
  • Weinen über längere Zeiträume
  • Verweigerung der Nahrungsaufnahme
  • ein harter, aufgeblähter Bauch
  • rektale Blutungen
  • Harter oder blutiger Stuhlgang
  • Weinen während des Stuhlgangs
  • Gewichtsverlust oder geringe Gewichtszunahme

Normale Darmgewohnheiten variieren von Baby zu Baby. Eltern und Betreuer sollten die Stuhlgewohnheiten ihres Babys beobachten und auf Veränderungen achten. Dies kann ihnen helfen, zu entscheiden, wann sie mit dem Baby einen Arzt aufsuchen müssen.

Behandlungen für Verstopfung

Es ist möglich, Verstopfung bei gestillten Säuglingen zu Hause mit verschiedenen Mitteln zu behandeln. Allerdings ist Verstopfung bei ausschließlich gestillten Babys so ungewöhnlich, dass Eltern und Betreuer mit einem Kinderarzt sprechen sollten, bevor sie Hausmittel ausprobieren.

Ernährungsumstellung

Ernährungsumstellungen für ein Baby, das Muttermilch oder andere Nahrungsmittel als Muttermilch zu sich nimmt, können helfen, Verstopfung zu lindern. Stillende Frauen können auch versuchen, Lebensmittel, die mit Verstopfung bei Säuglingen in Verbindung gebracht werden, wie z. B. Milchprodukte, aus ihrer Ernährung zu streichen. Änderungen in der Ernährung der Frau haben jedoch möglicherweise keinen Einfluss auf die Verdauung des Babys.

Babys, die feste Nahrung zu sich nehmen, können Schwierigkeiten haben, ballaststoffreiche Lebensmittel oder Milchprodukte zu verdauen, wenn Eltern oder Pflegepersonal sie zu früh einführen.

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Ballaststoffreiche Nahrungsmittel können auch bei Babys, die die meisten festen Nahrungsmittel vertragen, Verstopfung lindern. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören:

  • Vollkornprodukte wie Haferflocken oder Gerstenmüsli
  • Früchte ohne Schale
  • Brokkoli
  • Erbsen
  • pürierte Pflaumen

Flüssigkeiten helfen, den Stuhlgang durch den Verdauungstrakt zu bewegen. Die Erhöhung der Flüssigkeitszufuhr eines Babys kann auch helfen, Verstopfung zu lindern.

Bewegung

Bewegung kann den Darm eines Babys anregen und ihm helfen, Stuhlgang zu haben. Babys, die noch nicht laufen oder krabbeln können, benötigen jedoch ein Elternteil oder eine Betreuungsperson, die ihnen bei der Bewegung hilft.

Eltern und Betreuungspersonen können Verstopfung lindern, indem sie die Beine des Babys sanft in einer radfahrenden Bewegung bewegen, während das Baby auf dem Rücken liegt.

Ein Baby auf den Bauch zu legen, um sich zu winden, zu greifen und mit Spielzeug zu spielen, kann ebenfalls einen Stuhlgang anregen.

Massieren

Eltern und Betreuer können den Bauch des Babys sanft massieren, um zu versuchen, die Verstopfung zu lösen.

Folgende Massagetechniken können in Betracht gezogen werden:

  • mit den Fingerspitzen kreisende Bewegungen auf dem Bauch machen
  • Sanftes Beugen der Knie des Babys und Schieben der Füße in Richtung des Bauches
  • Sanftes Streichen mit der offenen Handfläche vom oberen Teil des Brustkorbs des Babys nach unten über den Bauch

Warmes Bad

Ein warmes Bad kann helfen, die Bauchmuskeln des Babys zu entspannen, wodurch der Stuhlgang leichter durch den Verdauungstrakt fließen kann.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Eltern und Bezugspersonen sollten mit einem Arzt oder Kinderarzt sprechen, wenn ihr Baby

  • gestresst wirkt oder Schmerzen hat
  • einen harten, aufgeblähten Bauch hat
  • blutigen Stuhlgang hat
  • rektale Blutungen hat
  • sich weigert, zu essen
  • Fieber hat
  • erbricht
  • verliert an Gewicht oder kann nicht zunehmen
  • häufig Schwierigkeiten beim Stuhlgang hat

Ein Arzt kann Verstopfung bei Säuglingen diagnostizieren, indem er die Krankengeschichte überprüft und eine körperliche Untersuchung durchführt. In seltenen Fällen kann ein Arzt zusätzliche Labortests anordnen, wie z. B. eine Röntgenaufnahme des Magens, um andere Erkrankungen zu diagnostizieren oder auszuschließen.

Wenn Hausmittel und Ernährungsumstellungen die Verstopfung des Babys nicht lindern, kann der Arzt ein mildes Abführmittel oder Zäpfchen verschreiben.

Eltern und Betreuer sollten diese Behandlungen niemals einem Baby verabreichen, ohne vorher mit einer ausgebildeten medizinischen Fachkraft gesprochen zu haben.

Zusammenfassung

Verstopfung kommt bei gestillten Babys nicht häufig vor. Sie tritt normalerweise als Folge der Umstellung auf Säuglingsnahrung oder der Einführung fester Nahrung auf.

Unregelmäßiger Stuhlgang ist nicht immer ein Anzeichen dafür, dass ein Baby verstopft ist. Babys mit Verstopfung haben eher harten, kieselsteinartigen Stuhlgang.

Hausmittel können helfen, Verstopfung bei gestillten Säuglingen zu lindern. Wenn Eltern oder Betreuer über den Stuhlgang ihres Babys und die damit verbundenen Symptome besorgt sind, sollten sie mit ihm einen Arzt aufsuchen.