Eine Person mit Tinnitus hört oft ein „Klingeln in den Ohren“, aber sie kann auch zischende, klickende oder pfeifende Geräusche hören. Der Tinnitus kann vorübergehend sein, aber auch chronisch und anhaltend.

Es wird angenommen, dass 50 Millionen Amerikaner von Tinnitus betroffen sind. Normalerweise tritt er nach dem 50. Lebensjahr auf, aber auch Kinder und Jugendliche können ihn erleben.

Häufige Ursachen sind übermäßige oder kumulative Lärmbelastung, Kopf- und Nackenverletzungen und Ohrinfektionen. Gelegentlich kann der Tinnitus auch auf eine ernsthafte Grunderkrankung hinweisen.

Es gibt keine Heilung für Tinnitus, aber es gibt Möglichkeiten, ihn zu behandeln. Die meisten Menschen mit chronischem Tinnitus gewöhnen sich mit der Zeit an das Klingeln, aber 1 von 5 empfindet es als störend oder behindernd.

Bei einigen kann es zu Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, schlechten Leistungen bei der Arbeit oder in der Schule, Reizbarkeit, Angstzuständen und Depressionen führen.

Schnelle Fakten über Tinnitus

Hier sind einige wichtige Punkte über Tinnitus. Mehr Details finden Sie im Hauptartikel.

  • Etwa 50 Millionen Amerikaner leiden an einer Form von Tinnitus.
  • Der meiste Tinnitus ist auf eine Schädigung der Cochlea, des Innenohrs, zurückzuführen.
  • Bestimmte Medikamente können Tinnitus verursachen oder verschlimmern, zum Beispiel Aspirin, besonders in hohen Dosen.
  • Menschen mit Tinnitus können überempfindlich gegenüber lauten Geräuschen sein.
  • Die meisten Menschen lernen, mit Tinnitus zu leben, aber es gibt Hilfe für diejenigen, denen dies schwerfällt.

Was ist Tinnitus?

Tinnitus tritt auf, wenn wir bewusst ein Geräusch hören, das nicht von einer Quelle außerhalb des Körpers kommt. Es ist keine Krankheit, sondern ein Symptom für ein zugrunde liegendes Problem.

Das Geräusch ist normalerweise subjektiv, was bedeutet, dass nur die Person, die Tinnitus hat, es hören kann.

Die häufigste Form ist ein gleichmäßiges, hochfrequentes Klingeln. Dies kann lästig sein, deutet aber normalerweise nicht auf eine ernsthafte Erkrankung hin.

In weniger als 1 Prozent der Fälle kann es objektiv sein. Das bedeutet, dass andere Menschen das Geräusch hören können. Diese Art von Geräusch kann durch kardiovaskuläre oder muskuloskelettale Bewegungen im Körper der Person verursacht werden. Dies kann ein Anzeichen für einen medizinischen Notfall sein.

Symptome

Tinnitus ist ein nicht-hörbares, inneres Geräusch, das intermittierend oder kontinuierlich, in einem oder beiden Ohren und entweder tief oder hoch sein kann.

Die unterschiedlichen Geräusche werden als pfeifend, zirpend, klickend, kreischend, zischend, statisch, dröhnend, summend, pulsierend, zischend oder musikalisch beschrieben.

Die Lautstärke des Geräusches kann schwanken. Es ist oft nachts oder in ruhigen Zeiten am auffälligsten. Es kann zu einem gewissen Hörverlust kommen.

Behandlung

Der erste Schritt ist die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache des Tinnitus.

Dies kann beinhalten:

  • die sofortige Behandlung einer Ohrinfektion
  • dasAbsetzen von ototoxischen Medikamenten
  • die Behandlung von Kiefergelenksproblemen (TMJ), die das Gelenk zwischen Kieferknochen und Wangenknochen betreffen
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Für die meisten Fälle von Tinnitus gibt es keine Heilung. Die meisten Menschen gewöhnen sich an den Tinnitus und lernen, ihn auszublenden. Ihn zu ignorieren, anstatt sich auf ihn zu konzentrieren, kann Erleichterung verschaffen.

Wenn dies nicht funktioniert, kann der Betroffene von einer Behandlung der Auswirkungen des Tinnitus, der Schlaflosigkeit, der Ängste, der Hörprobleme, der sozialen Isolation und der Depression profitieren. Der Umgang mit diesen Problemen kann die Lebensqualität einer Person erheblich verbessern.

Hausmittel

Hier sind einige andere Dinge, die eine Person tun kann, um Tinnitus und seine Auswirkungen zu bewältigen.

DieKlangtherapie nutzt externe Geräusche, um die individuelle Wahrnehmung des Tinnitus zu maskieren. Leise Hintergrundmusik, weißes Rauschen oder spezielle Ohrschützer können helfen.

Die Wahl des Geräusches sollte für den Betroffenen angenehm sein. Maskierungsgeräte bieten eine vorübergehende Erleichterung, und die Wahrnehmung des Tinnitus kehrt zurück, wenn die Klangtherapie ausgeschaltet wird.

Hörgeräte sind eine gängige Art der Klangtherapie. Sie verstärken die Umgebungsgeräusche und lenken die Aufmerksamkeit auf diese Geräusche statt auf den Tinnitus.

Bei derTinnitus-Retraining-Therapie (TRT) wird das auditorische System umgeschult, um die abnormalen Geräusche des Tinnitus als natürlich und nicht als störend zu akzeptieren.

Dazu gehört die Unterstützung durch eine geschulte Fachkraft und das Tragen eines Geräts, das weißes Rauschen auf niedrigem Niveau ausstrahlt. Fortlaufende Beratungsgespräche können den Betroffenen helfen, mit dem Tinnitus umzugehen.

Der Erfolg dieser Therapie ist abhängig von der Schwere des Tinnitus und der allgemeinen psychischen Gesundheit des Betroffenen.

Folgestudien deuten darauf hin, dass die TRT bei etwa 80 Prozent der Menschen mit Tinnitus Linderung verschafft.

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) kann helfen, Depressionen bei Menschen mit Tinnitus zu lindern, obwohl sie das Geräusch nicht zu reduzieren scheint.

Gesunder Lebensstil

Eine Möglichkeit, Tinnitus und möglicherweise Hörverlust vorzubeugen, besteht darin, laute Geräusche zu vermeiden.

Um zu verhindern, dass ein Hörschaden entsteht oder sich verschlimmert:

  • benutzen Sie in lauten Umgebungen einen Gehörschutz, wie z. B. Schalldämpfer und Ohrstöpsel
  • spielen Sie persönliche Hörgeräte mit moderater Lautstärke

Die Verbesserung des Wohlbefindens wird den Tinnitus nicht stoppen, aber das allgemeine Wohlbefinden kann helfen, die Intensität des Tinnitus zu begrenzen und körperliche und emotionale Vorteile zu bieten.

Bewegung, gesunde Ernährung, gute Schlafgewohnheiten, das Vermeiden von Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum, Freizeitgestaltung und soziale Aktivitäten sowie Stressbewältigung und Entspannungstechniken können alle dazu beitragen, ein optimales Wohlbefinden zu erreichen.

Leider gibt es keine Möglichkeit, den einmal eingetretenen Schaden rückgängig zu machen.

Diagnose

Jeder, der unter Tinnitus leidet, sollte einen Arzt aufsuchen, um die zugrundeliegende Ursache zu untersuchen und zu beurteilen.

Eine medizinische Untersuchung kann seltene, aber lebensbedrohliche Ursachen für Tinnitus ausschließen. Eine Überweisung zu einem HNO-Arzt (Hals-Nasen-Ohren-Arzt) kann notwendig sein.

Zu den Fragen, die ein Arzt stellen könnte, gehören:

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Wie oder wann hat es angefangen?

  • Sind die Geräusche konstant, intermittierend oder pulsierend?
  • Gibt es einen Hörverlust oder Schwindel?
  • Gibt es Schmerzen oder ein Kieferknacken?
  • Hatten Sie kürzlich eine Krankheit oder Verletzung?
  • Waren Sie lauten Geräuschen ausgesetzt, z. B. einem Rockkonzert oder Sprengstoff?

Tests können beinhalten:

  • eine komplette Untersuchung des Ohres, des Kopfes, des Halses und des Rumpfes
  • Hörtests
  • Blutuntersuchungen im Labor
  • Bildgebende Untersuchungen

Ursachen

Die häufigste Ursache für Tinnitus ist die Schädigung und der Verlust der winzigen Sinneshaarzellen in der Cochlea des Innenohrs.

Dies geschieht in der Regel mit zunehmendem Alter, kann aber auch die Folge von übermäßiger Lärmbelastung sein. Schwerhörigkeit kann mit Tinnitus einhergehen.

Die Forschung legt nahe, dass der sensorische Verlust bestimmter Schallfrequenzen zu Veränderungen in der Art und Weise führt, wie das Gehirn Schall verarbeitet.

Wenn das Gehirn weniger äußere Reize um eine bestimmte Frequenz herum erhält, beginnt es sich anzupassen und zu verändern. Tinnitus kann die Art und Weise sein, wie das Gehirn die fehlenden Tonfrequenzen, die es nicht mehr von seinem eigenen Hörsystem empfängt, auffüllt.

Einige Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen, bestimmte Antibiotika und Diuretika können „ototoxisch“ sein. Sie verursachen Schäden am Innenohr, was zu Tinnitus führt.

Andere mögliche Ursachen sind:

  • Kopf- und Nackenverletzungen
  • Ohrinfektionen
  • ein Fremdkörper oder Ohrenschmalz, der das Trommelfell berührt
  • Probleme mit der Eustachischen Röhre (Mittelohr)
  • Erkrankungen des Kiefergelenks (TMJ)
  • Versteifung der Mittelohrknochen
  • Traumatische Hirnverletzungen
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Diabetes

Wenn ein Fremdkörper oder Ohrenschmalz den Tinnitus verursacht, führt das Entfernen des Objekts oder des Schmalzes oft zum Verschwinden des Tinnitus.

Tinnitus, der wie ein Herzschlag klingt, kann ernster sein. Er könnte durch ein abnormales Wachstum im Bereich des Ohres verursacht werden, wie z.B. ein Tumor oder eine abnormale Verbindung zwischen einer Vene und Arterie.

Es muss so schnell wie möglich medizinisch untersucht werden.

Teenager, laute Musik und mögliche zukünftige Hörprobleme

Eine Studie fand heraus, dass von 170 Teenagern mehr als die Hälfte im letzten Jahr einen Tinnitus erlebt hatten. Die Forschung hat vorgeschlagen, dass „potentiell riskante Freizeitgewohnheiten“, wie das Hören von lauter Musik auf persönlichen Geräten, Tinnitus auslösen könnten.

Die Forscher fanden jedoch heraus, dass diejenigen, die anfällig für Tinnitus waren, dazu neigten, ihre Musik leiser zu stellen, was darauf hindeutet, dass sie bereits eine versteckte Anfälligkeit für zukünftigen Hörverlust haben.

Sie schlagen vor, schon in jungen Jahren auf Tinnitus und eine geringe Toleranz gegenüber lauten Geräuschen zu achten, da dies frühe Anzeichen für einen zukünftigen Hörverlust sein könnten.

Risikofaktoren

Tinnitus ist ein häufiges Problem in der Allgemeinbevölkerung, besonders bei Personen mit bestimmten Risikofaktoren.

Dazu gehören:

  • Lärmbelastung durch Arbeit, Kopfhörer, Konzerte, Sprengstoff usw.
  • Rauchen
  • das Geschlecht, da Männer mehr betroffen sind als Frauen
  • Hörverlust
  • Alter, da ältere Personen anfälliger sind