Schmerzen in der Handfläche können die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, alltägliche Aufgaben zu erledigen. Ursachen können Verletzungen, Infektionen und Erkrankungen sein, die die Nerven, Blutgefäße oder das Gewebe in den Händen betreffen.

In diesem Artikel beschreiben wir einige mögliche Ursachen für Schmerzen in der Handfläche, zusammen mit anderen Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten. Wir gehen auch auf allgemeine Behandlungstipps ein und zeigen, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Verletzungen

Verletzungen der Hand sind eine häufige Ursache für Schmerzen und andere Arten von Beschwerden, insbesondere bei Menschen, die regelmäßig schwere Geräte benutzen, Sport treiben oder in gefährlichen Umgebungen arbeiten.

Verletzungen können wichtige Bereiche der Hand, einschließlich Nerven, Sehnen und Muskeln, beschädigen.

Beispiele für Verletzungen, die zu Schmerzen in der Handfläche führen können, sind:

  • Stöße, Schläge und heftige Stöße, z. B. durch Fallenlassen von schweren Gegenständen auf die Hand
  • Sturz auf die Hand
  • Verbrennungen, z. B. durch eine Kochverletzung
  • Schnitte in der Handfläche
  • Insektenbisse oder -stiche
  • Überlastung oder Überbeanspruchung der Hand, z. B. beim Sport oder bei sich stark wiederholenden Aufgaben

Weitere Symptome einer Handverletzung können Blutergüsse, Schwellungen und Steifheit sein. Schwerere Verletzungen können zu Schäden an den Strukturen und Geweben im Inneren der Hand und des Handgelenks führen, z. B. an den:

  • Gelenke
  • Knochen
  • Sehnen
  • Bänder
  • Nerven
  • Blutgefäße

Behandlung

Eine Person kann leichte Handverletzungen oft zu Hause behandeln, z. B. durch

  • die Hand so viel wie möglich ruhen lassen
  • bis zu 20 Minuten lang Eis auf die betroffene Stelle auftragen
  • Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln

Menschen mit schwereren Verletzungen, wie Brüchen oder Verrenkungen, sollten umgehend einen Arzt aufsuchen. Suchen Sie auch einen Arzt auf, wenn sich die Handverletzungen verschlimmern oder nicht besser zu werden scheinen.

Karpaltunnelsyndrom

Bei einem Karpaltunnelsyndrom wird dieser Tunnel im Handgelenk komprimiert oder entzündet und übt Druck auf den Medianusnerv und die Sehnen aus, die durch ihn verlaufen.

Symptome des Karpaltunnelsyndroms können sein:

  • Schmerzen im Handgelenk, in der Handfläche und in den Fingern
  • Taubheitsgefühl oder Kribbeln in der Handfläche und den Fingern
  • Schwäche in der Hand oder eine verminderte Fähigkeit, Gegenstände zu greifen

Die Symptome beginnen oft schleichend und können nachts oder beim ersten Aufwachen schlimmer sein.

Risikofaktoren für das Karpaltunnelsyndrom können sein:

  • Verletzungen der Hand und des Handgelenks, die zu Schwellungen führen
  • sich regelmäßig wiederholende Tätigkeiten mit den Händen
  • häufiger Gebrauch von vibrierenden Handwerkzeugen
  • Schwangerschaft
  • Diabetes
  • Karpaltunnelsyndrom in der Familie
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Behandlung

Nicht-chirurgische Behandlungen für das Karpaltunnelsyndrom können sein:

  • das Tragen einer Zahnspange oder Schiene
  • Vermeiden oder Anpassen von Aktivitäten, die die Symptome verschlimmern können
  • die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln, wie Aspirin und Ibuprofen
  • die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten wie Steroid- oder Lidocain-Injektionen
  • Yoga, Akupunktur oder chiropraktische Therapien ausprobieren

Bei Menschen mit schweren oder schwer zu behandelnden Symptomen kann ein Arzt einen chirurgischen Eingriff empfehlen, um den Druck auf den Medianusnerv zu verringern.

Infektion

Wenn ein Schnitt oder eine Wunde in der Handfläche infiziert wird, kann dies zu Schmerzen und Schwellungen führen.

Weitere Symptome eines infizierten Schnitts oder einer infizierten Wunde können sein:

  • Eiter oder Drainage
  • Rötung um den Bereich herum
  • Wärme in der umgebenden Haut
  • Fieber oder allgemeines Unwohlsein

Behandlung

Menschen mit Symptomen einer Wundinfektion sollten unbedingt einen Arzt aufsuchen. Eine Infektion kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen, wie z. B. Zellulitis, Abszesse und Sepsis.

Ärzte verschreiben normalerweise Antibiotika für Menschen mit einer infizierten Schnittwunde oder Wunde. Wenn die Infektion schwerwiegend ist, muss der Arzt möglicherweise den betroffenen Bereich chirurgisch drainieren.

Periphere Neuropathie

Periphere Neuropathie bezieht sich typischerweise auf Erkrankungen, die die Nerven in den Extremitäten des Körpers betreffen, wie z. B. die Hände und Füße.

In den Händen und Fingern kann die periphere Neuropathie Folgendes verursachen

  • starke Schmerzen, die schon bei einer leichten Berührung auftreten können
  • ein brennendes oder kribbelndes Gefühl
  • Taubheit oder Gefühlsverlust
  • Schwierigkeiten beim Bewegen oder Benutzen der Hand, z. B. beim Greifen von Gegenständen

Das National Institute of Neurological Disorders and Stroke (Nationales Institut für neurologische Störungen und Schlaganfall ) schätzt, dass mehr als 20 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten an einer Form von peripherer Neuropathie leiden.

Diabetes und körperliche Verletzungen sind häufige Ursachen für periphere Neuropathie. Andere Ursachen können sein:

  • Autoimmunerkrankungen, wie rheumatoide Arthritis und Lupus
  • Erkrankungen, die die Sauerstoffversorgung der peripheren Nerven vermindern, wie z. B. Atherosklerose und Vaskulitis
  • Unausgewogene Ernährung, wie z. B. Vitamin B-12-Mangel
  • Infektionen, die das Nervengewebe angreifen
  • übermäßiger Alkoholkonsum

Die Behandlung der peripheren Neuropathie beginnt in der Regel mit der Behebung der zugrunde liegenden Ursache. Zum Beispiel kann die Kontrolle des Blutzuckerspiegels helfen, die Auswirkungen der peripheren Neuropathie bei Menschen mit Diabetes zu reduzieren.

Ärzte können auch Medikamente verschreiben, um die Schmerzen zu lindern, wie z. B. Antidepressiva, Antikonvulsiva und Hautcremes.

Vaskulitis

Vaskulitis ist eine Entzündung der Blutgefäße, die viele Teile des Körpers betreffen kann. Es gibt zahlreiche Arten von Vaskulitis und die Symptome können von Person zu Person sehr unterschiedlich sein.

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Wenn Vaskulitis die Hände betrifft, kann sie Folgendes verursachen

  • einschießende Schmerzen
  • Taubheit oder Verlust des Gefühls
  • kribbelnde Empfindungen
  • einen Verlust der Kraft

Die Ärzte wissen nicht genau, was Vaskulitis verursacht. Allerdings können Autoimmunerkrankungen, Infektionen oder bestimmte Blutkrebsarten diese Erkrankung manchmal auslösen.

Behandlung

Die Behandlung hängt von der Art der Vaskulitis sowie von der Lokalisation und der Schwere der Symptome einer Person ab.

Sie beinhaltet jedoch oft die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten, wie z. B. Steroiden. Bei schwerer Vaskulitis können Ärzte zytotoxische Medikamente wie Azathioprin, Methotrexat oder Cyclophosphamid empfehlen.

Palmar-Fasziitis

Palmar-Fasziitis ist eine seltene Erkrankung, die eine Entzündung der Palmar-Faszie verursacht, einem verdickten Gewebeband, das die Handfläche mit den Fingern verbindet.

Die Entzündung kann es schwierig oder schmerzhaft machen, wenn eine Person versucht, ihre Finger zu strecken.

Die Palmarfasziitis betrifft in der Regel beide Hände und tritt eher bei Menschen mit Polyarthritis auf.

Eine weitere Erkrankung, die die Palmarfaszie betrifft, ist die Dupuytren’sche Kontraktur.

Behandlung

Die Behandlungsmöglichkeiten für Palmar-Fasziitis umfassen:

  • Tiefengewebsmassagen
  • Schmerztabletten
  • Steroidtherapie zur Linderung der Entzündung

Ein Arzt kann auch empfehlen, alle zugrunde liegenden medizinischen Bedingungen zu behandeln, die zur Palmar-Fasziitis beitragen können.

Allgemeine Behandlung

Menschen können Handschmerzen oft zu Hause behandeln, indem sie:

  • Ruhigstellen oder Ruhigstellen der Hand, z. B. mit einer Bandage oder Schiene
  • Anlegen eines Eisbeutels auf die betroffene Stelle für bis zu 20 Minuten am Stück
  • die Einnahme von rezeptfreien Medikamenten zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen
  • sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen, z. B. mit einem Gymnastikball
  • Massieren der Hände, um die Durchblutung zu fördern und die Muskelsteifheit zu lindern

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn die Schmerzen stark sind, sich verschlimmern oder nicht auf die Behandlung zu Hause ansprechen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe bei:

  • starken Handschmerzen
  • starken Schwellungen der Hand
  • Verdacht auf Verrenkungen oder Frakturen der Hand oder des Fingers
  • Schwere Wunden oder Blutungen, die nicht aufhören wollen

Zusammenfassung

Schmerzen in der Handfläche resultieren oft aus einer kleinen Verletzung oder aus einer Überbeanspruchung der Hand.

Handschmerzen können jedoch manchmal auch das Ergebnis eines zugrunde liegenden Problems sein, wie z. B. einer Infektion, Entzündung oder peripheren Neuropathie.

Wenn die Schmerzen in der Hand schlimmer werden oder mit häuslichen Behandlungen nicht besser werden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Jeder, der vermutet, dass er eine infizierte Wunde oder einen gebrochenen oder verrenkten Knochen hat, sollte umgehend einen Arzt aufsuchen.