Richtige Selbstfürsorge ist wichtig für die körperliche Gesundheit und das psychische Wohlbefinden nach einer Abtreibung.

Wenn eine medizinische Fachkraft eine Abtreibung durchführt, ist es ein sicheres Verfahren, das nur wenige Risiken birgt. Dennoch sollten sich Frauen bewusst sein, was sie nach einer Abtreibung erwartet und wie sie ihre Erholung planen können.

Laut einer Analyse ist es wahrscheinlich, dass fast 1 von 4 Frauen im gebärfähigen Alter vor dem 45. Lebensjahr einen Schwangerschaftsabbruch vornehmen lassen.

In diesem Artikel sprechen wir darüber, was Frauen nach einem Schwangerschaftsabbruch erwarten können. Wir geben auch Tipps, wie Sie sich selbst versorgen können, und besprechen die Genesungszeit und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Was nach einem Schwangerschaftsabbruch zu erwarten ist

Ein Arzt kann je nach den medizinischen Bedürfnissen einer Frau und dem Stadium der Schwangerschaft verschiedene Methoden des Schwangerschaftsabbruchs empfehlen. Dazu gehören:

  • die Abtreibungspille
  • Vakuum-Absaugung
  • Dilatation und Evakuierung, oder D&E

Unabhängig von der Methode können bei Frauen ähnliche Symptome auftreten. Wenn eine Frau jedoch später in der Schwangerschaft einen Schwangerschaftsabbruch vornimmt, insbesondere im zweiten Trimester, können die Symptome stärker ausgeprägt sein.

Nach einem Schwangerschaftsabbruch ist es normal, dass Frauen die folgenden Symptome erleben:

  • Blutungen oder Schmierblutungen für 3-6 Wochen, obwohl einige Frauen überhaupt nicht bluten
  • Vorübergehende kleine bis mittelgroße Blutgerinnsel
  • Krämpfe, die ähnlich oder etwas stärker sind als bei einer Regelblutung
  • schmerzhafte oder geschwollene Brüste

Die übliche Menstruation sollte innerhalb von 4-8 Wochen zurückkehren, obwohl der Blutungsfluss anfangs etwas anders sein kann.

Manche Frauen fühlen sich sehr emotional oder erleben Stimmungsschwankungen. Dafür kann die Umstellung der Schwangerschaftshormone verantwortlich sein, oder es kann an ihren Gefühlen über den Schwangerschaftsabbruch oder die Schwangerschaft liegen. Manchmal ist es auch eine Kombination aus beiden Faktoren.

Es ist möglich, sehr bald nach einem Schwangerschaftsabbruch schwanger zu werden, oder sobald der Eisprung stattfindet, was vor der ersten Periode der Fall sein wird. Daher ist es wichtig, Verhütungsmittel zu benutzen oder auf Sex zu verzichten, wenn man eine Schwangerschaft vermeiden will.

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Wie Sie sich nach einem Schwangerschaftsabbruch selbst versorgen

In den Tagen unmittelbar nach einem Schwangerschaftsabbruch fühlen sich manche Frauen unwohl oder erschöpft. Schmerzen durch Krämpfe sind häufig und können sich zeitweise stark anfühlen.

Frauen sollten jemanden bitten, sie von der Klinik nach Hause zu fahren und dann dafür sorgen, dass sie viel Ruhe bekommen, damit sich ihr Körper erholen kann und das Risiko von Nebenwirkungen verringert wird. Sie sollten es vermeiden, irgendetwas zu tun, was emotional oder körperlich anstrengend ist.

Nach einem Schwangerschaftsabbruch kann eine Frau anfälliger für Infektionen sein, da es einige Zeit dauern kann, bis sich der Gebärmutterhals schließt. Um das Risiko einer Infektion zu verringern, sollten Frauen Folgendes vermeiden

  • die Verwendung von Tampons bis zur nächsten Periode – sicherer ist die Verwendung von Binden für eventuelle Blutungen
  • Penetrierenden Sex und das Einführen von Gegenständen in die Vagina für 1-2 Wochen
  • Schwimmbadbesuche für 1-2 Wochen

Frauen können auch die folgenden Tipps zur Selbstpflege nach einem Schwangerschaftsabbruch ausprobieren:

  • Das Massieren des Bauches kann bei Krämpfen und dem Abgang des Gebärmuttergewebes helfen. Das Massieren des Rückens kann ebenfalls bei Krämpfen helfen.
  • Die Anwendung von Wärme auf Bauch oder Rücken kann Krämpfe und Schmerzen lindern.
  • Einnahme aller Medikamente, die der Arzt verschreibt, einschließlich Antibiotika.
  • Die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln, wie z. B. Ibuprofen. Wenn die Schmerzen stark oder unerträglich sind, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.
  • Überwachen Sie eine Woche lang täglich Ihre Temperatur, da Fieber auf eine Infektion hinweisen kann.
  • Teilnahme an Nachsorgeterminen nach ein paar Wochen. Dies ist wichtig, um sicherzustellen, dass der Abbruch vollständig war und dass die Gebärmutter heilt.

Erholungszeit

Die Erholungszeit nach einem Schwangerschaftsabbruch ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Frauen, die im ersten Trimester abgetrieben haben und bei denen keine Komplikationen aufgetreten sind, fühlen sich normalerweise innerhalb weniger Tage wieder normal. Die Blutung hört normalerweise innerhalb von 6 Wochen auf.

Bei Spätabtreibungen kann die Genesung länger dauern. Wenn es zu Komplikationen kommt, kann die Genesung viel länger dauern, und es kann sein, dass ein Krankenhausaufenthalt oder eine Operation notwendig ist. Dies ist jedoch ungewöhnlich, und die meisten Frauen erholen sich innerhalb weniger Wochen.

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Medizinische Versorgung nach einem Schwangerschaftsabbruch

Die meisten Frauen, die einen Schwangerschaftsabbruch vornehmen lassen, haben innerhalb weniger Wochen eine Nachuntersuchung beim Arzt. Wenn es keine Anzeichen für Komplikationen gibt, ist eine weitere medizinische Versorgung nicht notwendig.

Frauen, die Anzeichen von Komplikationen haben, müssen möglicherweise sofort einen Arzt aufsuchen. Obwohl es nicht häufig vorkommt, können einige Komplikationen beim Schwangerschaftsabbruch eine Fahrt in die Notaufnahme erfordern.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Viele Abtreibungskliniken bieten eine 24-Stunden-Beratungshotline an, die Frauen dabei helfen kann, festzustellen, ob ihre Symptome eine Behandlung erfordern oder nicht. Frauen sollten die Beratungslinie anrufen, den Notdienst anrufen oder in die Notaufnahme gehen, wenn sie:

  • mehr als eine Maxibinde pro Stunde durchnässen
  • mehr als ein Blutgerinnsel passieren, das größer als ein Golfball ist
  • sich schwindlig oder ohnmächtig fühlen
  • Gedanken an Selbstverletzung oder Selbstmord haben
  • Anzeichen einer allergischen Reaktion, wie z. B. Atembeschwerden, zeigen

Frauen, die kürzlich einen Schwangerschaftsabbruch hatten, sollten innerhalb eines Tages einen Arzt aufsuchen, wenn sie

  • wenn sie starke Schmerzen haben
  • Fieber entwickeln
  • einen üblen Geruch aus der Vagina wahrnehmen
  • sich Sorgen machen, dass der Abbruch nicht vollständig war

Ausblick

Für die meisten Frauen ist ein Schwangerschaftsabbruch ein unkomplizierter medizinischer Eingriff, der keine dauerhaften Komplikationen verursacht.

Manche Frauen machen sich Sorgen, dass ein Schwangerschaftsabbruch langfristige Auswirkungen haben könnte. Ärzte sind sich jedoch im Allgemeinen einig, dass ein Schwangerschaftsabbruch die Chancen einer Frau, in Zukunft schwanger zu werden, nicht beeinträchtigt oder die Wahrscheinlichkeit von Schwangerschaftskomplikationen erhöht.

Ein Schwangerschaftsabbruch kann eine schwierige Entscheidung sein, und es ist normal, dass man eine Reihe von Emotionen erlebt. Es ist am besten, mit einem Arzt darüber zu sprechen, was nach einem Schwangerschaftsabbruch zu erwarten ist, und seinem Rat zu folgen, welche Schritte am besten zu unternehmen sind.

Frauen können auch Unterstützung von engen Freunden und Verwandten oder einer Abtreibungsselbsthilfegruppe erhalten.