Muskelschwund: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Der Begriff Muskelatrophie bezieht sich auf den Verlust von Muskelgewebe. Atrophierte Muskeln erscheinen kleiner als normal. Mangelnde körperliche Aktivität aufgrund einer Verletzung oder Krankheit, schlechte Ernährung, Genetik und bestimmte medizinische Bedingungen können alle zur Muskelatrophie beitragen.

Muskelschwund kann nach langen Perioden der Inaktivität auftreten. Wenn ein Muskel nicht benutzt wird, baut der Körper ihn schließlich ab, um Energie zu sparen.

Muskelatrophie, die sich aufgrund von Inaktivität entwickelt, kann auftreten, wenn eine Person unbeweglich bleibt, während sie sich von einer Krankheit oder Verletzung erholt. Regelmäßige Bewegung und Physiotherapie können diese Form des Muskelschwunds umkehren.

Menschen können Muskelschwund behandeln, indem sie bestimmte Lebensstiländerungen vornehmen, Physiotherapie versuchen oder sich einer Operation unterziehen.

In diesem Artikel sehen wir uns einige andere Ursachen, Symptome und Behandlungen von Muskelschwund an.

Ursachen

Viele Faktoren können Muskelschwund verursachen, darunter:

Schlechte Ernährung

Schlechte Ernährung kann zu zahlreichen Gesundheitszuständen führen, einschließlich Muskelschwund.

Insbesondere warnt die International Osteoporosis Foundation, dass eine Ernährung mit wenig magerem Eiweiß, Obst und Gemüse zu einer Verringerung der Muskelmasse führen kann.

Mangelernährungsbedingter Muskelschwund kann sich als Folge von Erkrankungen entwickeln, die die Fähigkeit des Körpers, Nährstoffe zu absorbieren, beeinträchtigen, z. B:

• Reizdarmsyndrom
• Zöliakie
• Krebs

Kachexie ist eine komplexe Stoffwechselerkrankung, die extremen Gewichtsverlust und Muskelschwund verursacht. Kachexie kann sich als Symptom einer anderen Grunderkrankung entwickeln, wie z. B. Krebs, HIV oder Multiple Sklerose (MS).

Menschen, die an Kachexie erkrankt sind, können einen signifikanten Appetitverlust oder eine ungewollte Gewichtsabnahme erleben, obwohl sie eine große Anzahl von Kalorien zu sich nehmen.

Alter

Wenn eine Person älter wird, produziert ihr Körper weniger Proteine, die das Muskelwachstum fördern. Diese Verringerung des verfügbaren Proteins lässt die Muskelzellen schrumpfen, was zu einem Zustand namens Sarkopenie führt.

Laut einem Bericht der Food and Drug Administration (FDA) betrifft Sarkopenie bis zu einem Drittel der Menschen im Alter von 60 Jahren und darüber.

Zusätzlich zur reduzierten Muskelmasse kann Sarkopenie folgende Symptome hervorrufen

• Schwäche oder Gebrechlichkeit
• schlechtes Gleichgewicht
• Schwierigkeiten beim Bewegen
• geringere Ausdauer

Ein Verlust an Muskelmasse kann eine unvermeidliche Folge des natürlichen Alterungsprozesses sein. Er kann jedoch das Verletzungsrisiko erhöhen und sich negativ auf die allgemeine Lebensqualität auswirken.

Genetik

Spinale Muskelatrophie (SMA) ist eine genetisch bedingte Erkrankung, die einen Verlust von motorischen Nervenzellen und Muskelschwund verursacht.

Es gibt verschiedene Arten von SMA, die in die folgenden Kategorien fallen:

• SMA in Verbindung mit Chromosom 5: Diese Arten von SMA treten aufgrund einer Mutation in den SMN1-Genen auf Chromosom 5 auf. Die Mutationen führen zu einem Mangel des überlebenswichtigen Motorneuronenproteins. SMA entwickelt sich typischerweise in der Kindheit, kann aber zu jedem Zeitpunkt im Leben auftreten.
• SMA ist nicht mit Chromosom 5 verbunden

Muskeldystrophie bezieht sich auf eine Gruppe von fortschreitenden Erkrankungen, die einen Verlust von Muskelmasse und Schwäche verursachen.

Muskeldystrophie tritt auf, wenn eines der Gene, die an der Proteinproduktion beteiligt sind, mutiert. Eine Person kann genetische Mutationen erben, aber viele treten auch auf natürliche Weise während der Entwicklung des Embryos auf.

Medizinische Bedingungen

Zu den Krankheiten und chronischen Zuständen, die zu Muskelschwund beitragen können, gehören:

• Amyotrophe Lateralsklerose (ALS): Auch Lou-Gehrig-Krankheit genannt, umfasst ALS mehrere Typen, die die motorischen Nervenzellen schädigen, die die Muskeln steuern.
• MS: Diese chronische Erkrankung tritt auf, wenn das körpereigene Immunsystem das zentrale Nervensystem angreift und eine schädliche Entzündung in den Nervenfasern verursacht.
• Arthritis: Arthritis bezieht sich auf eine Entzündung der Gelenke, die Schmerzen und Steifheit verursacht. Arthritis kann die Beweglichkeit einer Person stark einschränken, was zu Muskelschwund und -verkümmerung führen kann.
• Myositis: Der Begriff Myositis bezieht sich auf eine Entzündung der Muskeln. Dieser Zustand verursacht Muskelschwäche und Schmerzen. Menschen können Myositis nach einer Virusinfektion oder als Nebenwirkung einer Autoimmunerkrankung entwickeln.
• Kinderlähmung: Diese Infektionskrankheit greift das Nervensystem an. Sie verursacht grippeähnliche Symptome und kann zu dauerhaften Lähmungen führen.

Neurologische Probleme

Eine Verletzung oder Erkrankung kann die Nerven, die die Muskeln steuern, beschädigen, was zu einem Zustand führt, der neurogene Muskelatrophie genannt wird.

Wenn sich dies entwickelt, hören die Muskeln auf, sich zusammenzuziehen, weil sie keine Signale mehr vom Nerv erhalten.

Symptome

Die Symptome von Muskelschwund sind je nach Ursache und Schweregrad des Muskelverlusts sehr unterschiedlich.

Zusätzlich zur verminderten Muskelmasse sind folgende Symptome von Muskelschwund möglich

• ein Arm oder ein Bein, das merklich kleiner ist als die anderen
• Schwäche in einer Gliedmaße oder allgemein
• Schwierigkeiten beim Gleichgewicht
• längere Zeit inaktiv zu sein

Behandlungen

Die Behandlung von Muskelschwund hängt vom Grad des Muskelabbaus und dem Vorhandensein von Grunderkrankungen ab.

Die Behandlung der Grunderkrankung, die den Muskelschwund verursacht, kann helfen, das Fortschreiten des Muskelschwunds zu verlangsamen.

Behandlungen für Muskelschwund umfassen:

Physikalische Therapie

Physikalische Therapie beinhaltet die Durchführung spezifischer Dehnungen und Übungen mit dem Ziel, Immobilität zu verhindern. Physikalische Therapie bietet Menschen mit Muskelschwund die folgenden Vorteile:

• Verhinderung von Immobilität
• Erhöhung der Muskelkraft
• Verbesserung der Durchblutung
• Reduzierung der Spastik, die eine ständige Muskelkontraktion verursacht

Funktionelle Elektrostimulation

Die funktionelle Elektrostimulation (FES) ist eine weitere wirksame Behandlung bei Muskelschwund. Sie beinhaltet die Verwendung von elektrischen Impulsen, um die Muskelkontraktion in den betroffenen Muskeln zu stimulieren.

Bei der FES bringt ein geschulter Techniker Elektroden an einer atrophierten Gliedmaße an. Die Elektroden übertragen einen elektrischen Strom, der Bewegungen in der Gliedmaße auslöst.

Fokussierte Ultraschalltherapie

Bei dieser Technik werden Ultraschallstrahlen auf bestimmte Bereiche des Körpers gerichtet. Die Strahlen stimulieren Kontraktionen im verkümmerten Muskelgewebe.

Diese neuartige Technologie befindet sich in der Entwicklungsphase und ist noch nicht in die klinische Testphase eingetreten.

Chirurgie

Chirurgische Eingriffe können die Muskelfunktion bei Menschen verbessern, deren Muskelschwund auf neurologische Erkrankungen, Verletzungen oder Mangelernährung zurückzuführen ist.

Zusammenfassung

Muskelatrophie oder Muskelschwund ist gekennzeichnet durch eine deutliche Verkürzung der Muskelfasern und einen Verlust der gesamten Muskelmasse.

Mehrere Faktoren können zu Muskelschwund beitragen, wie z. B:

• längere Immobilität aufgrund von Krankheit oder Verletzung
• Alter
• Mangelernährung
• Genetik
• neurologische Probleme
• Bestimmte medizinische Erkrankungen wie Arthritis, Myositis, ALS und MS

Die Behandlungsmöglichkeiten hängen vom jeweiligen Einzelfall ab, können aber Physiotherapie, Ernährungsmaßnahmen oder eine Operation umfassen.