„Morgenholz“ ist ein Slangbegriff, der sich darauf bezieht, dass eine Person einen erigierten Penis hat, wenn sie morgens aufwacht. Der medizinische Begriff ist nächtliche penile Tumeszenz. Manche nennen es auch eine nächtliche Erektion.

Die nächtliche penile Tumeszenz (NPT) ist nicht das Ergebnis sexueller Erregung oder eines Traums, der mit Sex zu tun hat. Stattdessen ist es eine normale Funktion des männlichen Fortpflanzungssystems.

In der Tat sind regelmäßige Episoden von NPT ein Zeichen dafür, dass die Nerven und die Blutversorgung des Penis gesund sind.

Wenn ein Mann nicht regelmäßig NPT hat, kann dies auf ein gesundheitliches Problem hinweisen, wie z. B. erektile Dysfunktion (ED), bei der es Probleme gibt, eine Erektion zu bekommen oder zu halten. Eine unregelmäßige NPT kann auch auf andere Probleme mit den Nerven oder der Blutzufuhr zu den männlichen Fortpflanzungsorganen hinweisen.

Ein hormonelles Ungleichgewicht, wie z. B. eine Abnahme des Testosteronspiegels, kann ebenfalls Einfluss darauf haben, wie oft eine Person NPT erlebt. Ein Mangel an regelmäßiger NPT kann manchmal aus einem unzureichenden Schlaf resultieren.

Wenn eine Person älter wird, kann sie erwarten, dass sie seltener NPT erlebt. Diese Veränderung sollte schrittweise erfolgen, da sich der Hormonspiegel verschiebt. Jeder, der einen plötzlichen Abfall der Anzahl seiner NPT-Episoden bemerkt, sollte mit einem Arzt sprechen, um mögliche gesundheitliche Probleme auszuschließen.

Ursachen

Die NPT ist keine typische Erektion, da sie nicht mit sexuellen Gedanken, Träumen oder Stimulation zusammenhängt. Sie ist einfach eine Folge der Schlafzyklen, kombiniert mit gesunden Nerven und dem Blutfluss im Körper.

Die NPT tritt in der Regel auf, wenn sich eine Person in der REM-Phase (Rapid Eye Movement) des Schlafs befindet. Der REM-Schlaf kann mehrmals während eines 8-stündigen Schlafzyklus auftreten. Die Erektion kann von selbst verschwinden, wenn eine Person in einen tieferen Schlaf eintritt. Daher kann eine Person mehrmals in der Nacht Erektionen haben, ohne sich dessen bewusst zu sein.

Oft wacht eine Person am Ende eines REM-Schlafzyklus auf, was erklärt, warum die NPT am Morgen aufzutreten scheint. Außerdem ist der Testosteronspiegel am Morgen tendenziell erhöht. Männer haben hohe Werte dieses Hormons, das zur sexuellen Funktion beiträgt.

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Eine durch NPT verursachte Erektion kann sich physisch von einer durch Erregung verursachten Erektion unterscheiden. In einer Studie wurde festgestellt, dass einige Männer bei einer NPT Schmerzen verspürten, bei einer typischen Erektion jedoch nicht.

Wie oft sollte Morgenlatte auftreten?

Männer unterschiedlichen Alters, von Kindern bis zu älteren Erwachsenen, erleben NPT. Normalerweise treten bei jüngeren Erwachsenen, die den höchsten Testosteronspiegel haben, nächtliche Erektionen häufiger auf als bei Kindern oder älteren Menschen. Junge erwachsene Männer können jeden Morgen und einige Male in der Nacht eine NPT haben.

Der Höhepunkt der Geschlechtsreife liegt im Allgemeinen im späten Teenageralter bis zum Ende der 30er Jahre, was mit höheren Testosteronspiegeln einhergehen kann. Für Menschen in diesem Alter ist es normal, dass häufige Episoden von NPT auftreten.

Wenn eine Person auf die 40er und 50er Jahre zugeht, kann es sein, dass sie weniger Episoden von NPT bemerkt. Dies liegt oft daran, dass der Testosteronspiegel auf natürliche Weise abnimmt. Die Episoden sollten jedoch allmählich abnehmen, nicht plötzlich. Ein allmählicher Rückgang der NPT mit dem Alter ist üblich.

Ein hormonelles Ungleichgewicht, insbesondere eines, das den Penis und die Hoden betrifft, kann zu wenigen oder gar keinen Episoden von NPT führen. Dies ist ein Grund, warum regelmäßige Erektionen am Morgen ein wichtiger Indikator für gesunde männliche Sexualorgane sind.

Eine Studie fand heraus, dass Männer mit Hypogonadismus, bei dem die Sexualorgane nicht voll funktionsfähig sind, einen Anstieg der NPT erlebten, nachdem sie eine Testosterontherapie erhalten hatten.

Einige Untersuchungen besagen, dass die Qualität des Schlafes eines Menschen die Häufigkeit der NPT beeinflussen kann. Wenn eine Person nicht gut schläft und nicht in den REM-Zyklus kommt, kann es sein, dass sie keine nächtlichen Erektionen erlebt.

Eine Studie mit 61 Männern mit obstruktiver Schlafapnoe und ED ergab, dass eine bessere Schlafqualität zu einer häufigeren NPT führte. Die Teilnehmer, die kontinuierliche positive Atemwegsdruckgeräte verwendeten, hatten häufiger nächtliche Erektionen als diejenigen, die dies nicht taten.

Andere Studien haben die NPT als Indikator für die hormonelle oder sexuelle Gesundheit verwendet, insbesondere bei der Behandlung von ED.

Wenn eine Person beispielsweise eine NPT hat, aber keine Erektion während der sexuellen Aktivität bekommen oder aufrechterhalten kann, können Ärzte Probleme wie unzureichenden Blutfluss oder Nervenreaktionen im Penis ausschließen. Wenn dies der Fall ist, kann die ED ein psychologisches Problem sein, das ein Arzt entsprechend behandeln kann.

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Wenn eine Person jedoch keine nächtlichen Erektionen hat und Schwierigkeiten hat, Erektionen in Verbindung mit Sex zu bekommen oder zu halten, kann der Arzt feststellen, dass es eine körperliche Ursache für ED gibt.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Da die NPT ein Indikator für die Schlafqualität und die Gesundheit der Sexualorgane ist, ist es hilfreich, darauf zu achten, wie oft die NPT auftritt.

Wenn die NPT plötzlich aufhört oder viel seltener auftritt, sprechen Sie mit einem Arzt. Er kann mögliche Gesundheitszustände wie Schlafstörungen, hormonelle Ungleichgewichte, Angstzustände und ED besprechen.

Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn das NPT ausbleibt, da es ein Symptom für ED sein kann. Dieser Zustand kann auf ernsthafte Gesundheitsprobleme hinweisen, wie z. B. Herzerkrankungen, Bluthochdruck oder Diabetes, insbesondere bei jüngeren Männern. Ein Arzt kann helfen, diese Erkrankungen, einschließlich ED, zu behandeln.

Bestimmte Medikamente, wie z. B. Antidepressiva, können es für eine Person schwieriger machen, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Sie können auch eine Abnahme oder ein plötzliches Aufhören der NPT verursachen. Zu diesen Medikamenten gehören:

  • Medikamente gegen hohen Blutdruck
  • Muskelrelaxantien
  • Hormonelle Medikamente
  • Anfallsmedikamente
  • Antidepressiva
  • Histamin-H2-Agonisten (die bei der Behandlung einiger Arten von Geschwüren helfen können)
  • Chemotherapie-Medikamente
  • Medikamente zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen
  • Diuretika

Wenn eine Person vor kurzem mit einer neuen Medikation begonnen hat und Veränderungen in der Häufigkeit der NPT feststellt, sollte sie mit ihrem Arzt sprechen. Manchmal kann der Arzt ein anderes Medikament verschreiben, um diese Nebenwirkung zu behandeln.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn NPT oder Erektionen im Allgemeinen schmerzhaft sind.

Suchen Sie bei einer Erektion, die nach 4 Stunden nicht verschwindet, ärztliche Hilfe auf. Wenn dies auftritt, kann es zu Gewebeschäden im Penis und Problemen mit der sexuellen Funktion kommen.

Zusammenfassung

Morgenlatte ist eine gesunde Funktion des männlichen Körpers.

Eine Person sollte mit ihrem Arzt sprechen, wenn sie eine plötzliche Veränderung in der Häufigkeit der nächtlichen Erektionen bemerkt. Dieser kann sicherstellen, dass eine Person eine prompte Behandlung für alle zugrunde liegenden gesundheitlichen Bedingungen erhält.