Hüft- und Beinschmerzen können es schwierig und schmerzhaft machen, an täglichen Aktivitäten teilzunehmen. Es gibt viele mögliche Ursachen für Hüft- und Beinschmerzen.

Einige Ursachen sind vorübergehend, während andere lang anhaltend sein können. Jeder, der starke oder anhaltende Schmerzen im Bein oder in der Hüfte hat, sollte einen Arzt aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten.

In diesem Artikel besprechen wir einige der möglichen Ursachen für Hüft- und Beinschmerzen, einschließlich ihrer Symptome, Risikofaktoren und Behandlung.

Sehnenscheidenentzündung

Tendinitis oder Sehnenentzündung ist eine Entzündung einer Sehne, die durch Sehnenrisse oder Degeneration der Sehne entstehen kann. Forscher sind sich nicht sicher, was genau eine Tendinitis verursacht, aber sie glauben, dass Verletzungen den Prozess, der dazu führt, in Gang setzen können.

Symptome

Zu den Symptomen einer Tendinitis können gehören:

  • Schmerzen als Folge einer Verletzung oder Belastung
  • Schwäche in dem betroffenen Bereich
  • Schwierigkeiten bei der Bewegung der Sehne
  • ein knirschendes oder knackendes Gefühl beim Bewegen der Sehne
  • Schwellung

Risikofaktoren

Der häufigste Risikofaktor für die Entwicklung einer Sehnenscheidenentzündung sind plötzliche oder sich wiederholende Bewegungen oder Aktivitäten, einschließlich

  • Laufen und Springen
  • falsche Körperhaltung
  • falsche Technik beim Sport
  • Überanstrengung der Muskeln

Diagnose

Ein Arzt wird in der Regel eine körperliche Untersuchung durchführen, aber er kann auch einen Ultraschall anordnen, um die Verletzung weiter zu untersuchen. Bei Verdacht auf eine Knochenverletzung kann der Arzt auch eine Röntgenaufnahme machen.

Behandlung

Die Erstbehandlung einer Tendinitis ist Ruhe. Der Arzt kann auch eine physikalische oder eine Beschäftigungstherapie empfehlen, um die Schmerzen zu lindern, oder manchmal auch eine kurze Behandlung mit Steroidinjektionen.

In schweren Fällen kann eine Sehnenentlastungsoperation erforderlich sein.

Arthritis

Arthritis ist eine Erkrankung, die zu Schmerzen und Gelenkentzündungen führt. Es gibt mehr als 100 Arten von Arthritis, darunter:

  • Osteoarthritis
  • rheumatoide Arthritis
  • Gicht
  • septische Arthritis

Symptome

Zu den Symptomen der Arthritis gehören:

  • Schmerzen, Schwellungen und Steifheit der Gelenke
  • Unfähigkeit, die Gelenke zu benutzen
  • Müdigkeit
  • Schwierigkeiten beim Einschlafen und Durchschlafen
  • Verschlimmerung der Schmerzen im Laufe des Tages

Zu den Symptomen der entzündlichen Arthritis, wie Gicht und rheumatoide Arthritis, gehören

  • Schmerzen und anhaltende Steifheit am Morgen
  • Schmerzen, wenn das Gelenk nicht benutzt wird
  • mit der Zeit zunehmende Schmerzen bei Belastung des Gelenks

Risikofaktoren

Zu den Risikofaktoren für Osteoarthritis gehören:

  • älter werden
  • weiblich sein
  • frühere Verletzungen der Gelenke
  • Adipositas
  • genetische Mutationen

Zu den Risikofaktoren für rheumatoide Arthritis gehören:

  • weiblich zu sein
  • Umweltfaktoren, wie z.B. Rauchen
  • ein enges Familienmitglied mit rheumatoider Arthritis zu haben

Zu den Risikofaktoren für Gicht gehören:

  • Genmutationen
  • die Unfähigkeit, Harnsäure auszuscheiden
  • männlich sein
  • älter werden
  • eine chronische Nierenerkrankung
  • über einen längeren Zeitraum große Mengen Alkohol konsumieren
  • Einnahme von harntreibenden Medikamenten

Zu den Risikofaktoren für septische Arthritis gehören:

  • Älter werden
  • ein geschwächtes Immunsystem haben
  • Diabetes
  • Verwendung von Gelenkprothesen
  • rheumatoide Arthritis
  • Verwendung von injizierbaren Medikamenten
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Diagnose

Ein Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, um festzustellen, welche Art von Arthritis eine Person hat.

Er kann auch verschiedene bildgebende Tests anordnen, wie z. B. Röntgenaufnahmen und MRT, Ultraschall oder CT-Scans. Diese können zeigen, wie weit fortgeschritten die Erkrankung ist und ob es Probleme mit dem umliegenden Gewebe gibt.

Behandlung

Die Behandlungsmöglichkeiten unterscheiden sich je nach Art der Arthrose.

Osteoarthritis

Schmerzen und andere Symptome können durch Physiotherapie, Zahnspangen, Akupunktur und eine gesunde Ernährung gelindert werden. Ein Arzt kann die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten empfehlen.

In schweren Fällen kann ein Arzt zu einer Gelenkersatzoperation raten.

Rheumatoide Arthritis

Die Hauptbehandlung für rheumatoide Arthritis sind krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs). Es kann jedoch sein, dass die Patienten neben den DMARDs auch entzündungshemmende Medikamente einnehmen müssen, um Schmerzen und Schwellungen zu kontrollieren.

Gicht

Entzündungshemmende Medikamente können helfen, die Schmerzen zu lindern und die Gicht besser beherrschbar zu machen. Ein Arzt kann auch Kortikosteroid-Injektionen verschreiben. Menschen mit wiederkehrender Gicht oder chronischer Nierenerkrankung müssen möglicherweise ein Medikament einnehmen, das die Menge an Harnsäure im Körper verringert.

Septische Arthritis

Ein Arzt kann eine septische Arthritis behandeln, indem er das Gelenk drainiert und eine Antibiotika-Kur verschreibt.

Verrenkung

Hüft-, Knie- oder Knöchelverrenkungen können Hüft- und Beinschmerzen verursachen. Zu den häufigsten Ursachen gehören Verletzungen, die bei Aktivitäten wie Springen oder Sport auftreten. Auch ein Unfall, z. B. ein Autounfall oder ein Sturz aus großer Höhe, kann eine Luxation verursachen.

Anzeichen

Zu den Symptomen einer Hüftluxation gehören:

  • ein klapperndes oder knallendes Geräusch
  • sofortige Schmerzen nach einer Verletzung
  • die Gelenkpfanne sieht „locker“ aus

Zu den Symptomen einer Knieluxation gehören:

  • Schmerzen
  • die Möglichkeit, das Knie mehr als 30 Grad weiter als gewöhnlich zu strecken
  • Schwellung um das Knie

Zu den Symptomen einer Knöchelluxation gehören:

  • Schmerzen und Zärtlichkeit
  • Schwellung um das Gelenk
  • in schweren Fällen ein Verlust der Haut um das Gelenk

Risikofaktoren

Zu den Risikofaktoren für eine Knöchelluxation gehören:

  • die Teilnahme an Sportarten mit hoher Belastung
  • Teilnahme an Aktivitäten mit Sturzgefahr
  • Fettleibigkeit

Diagnose

Ein Arzt kann eine Verrenkung diagnostizieren, indem er eine körperliche Untersuchung durchführt und die Person fragt, was die Verletzung verursacht hat. Er kann auch bildgebende Verfahren wie Röntgenaufnahmen verwenden, um den Bereich zu untersuchen und den Schweregrad der Luxation zu bestimmen.

Behandlung

In den meisten Fällen kann das medizinische Fachpersonal ein Gelenk wieder in die richtige Position bringen. In einigen Fällen treten Gelenkverrenkungen zusammen mit Knochenbrüchen auf, die ebenfalls von einem Arzt oder medizinischem Fachpersonal behandelt werden. In anderen Fällen kann eine chirurgische Behandlung erforderlich sein.

Schleimbeutelentzündung

Bursitis ist die Entzündung oder Schwellung eines Schleimbeutels. Schleimbeutel sind kleine Säcke, die zwischen den Knochen, Muskeln, Sehnen und Bändern im Körper sitzen.

Eine häufige Ursache für eine Schleimbeutelentzündung ist Druck auf den Schleimbeutel über einen längeren Zeitraum hinweg. Zum Beispiel können Menschen, die lange Zeit kniend ohne Polsterung verbringen, eine Schleimbeutelentzündung im Knie entwickeln.

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Auch wiederholte Bewegungen eines Gelenks können zu einer Schleimbeutelentzündung führen.

Symptome

Zu den Symptomen einer Schleimbeutelentzündung gehören

  • Schmerzen bei Berührung des Schleimbeutels
  • eine Verminderung der Gelenkbewegung
  • eine leichte Erhöhung der Temperatur der Haut um den Schleimbeutel

Risikofaktoren

Zu den Risikofaktoren für eine Bursitis gehören:

  • eine Arbeit oder Tätigkeit, die den Schleimbeutel stark belastet
  • Sport oder andere Aktivitäten, die sich wiederholende Bewegungen beinhalten
  • weiblich sein, für einige Arten von Schleimbeutelentzündungen
  • Fettleibigkeit

Diagnose

Ein Arzt kann eine Schleimbeutelentzündung durch eine körperliche Untersuchung diagnostizieren, aber er kann auch bildgebende Untersuchungen anordnen, um andere Erkrankungen auszuschließen.

Behandlung

Bursitis geht normalerweise von selbst weg. Menschen können den Heilungsprozess beschleunigen, indem sie die RICE-Methode anwenden:

  • R: den Bereich ruhen lassen
  • I: Vereisung der Stelle
  • C: Komprimieren der Stelle
  • E: Hochlagern der Stelle

Außerdem sollte man darauf achten, dass man die betroffene Stelle abpolstert, um sie vor weiterem Druck zu schützen. Schmerzmittel, wie Ibuprofen oder Paracetamol, können ebenfalls bei der Behandlung der Symptome helfen.

In einigen Fällen können Ärzte Kortikosteroid-Injektionen empfehlen, manchmal mit einem lokalen Anästhetikum, um Linderung zu verschaffen.

Ischias

Ischias ist ein Zustand, bei dem Menschen Schmerzen oder Schwäche als Folge der Einklemmung oder Kompression des Ischiasnervs empfinden.

Symptome

Zu den Symptomen von Ischias gehören:

  • Schmerzen entlang der Wirbelsäule und in der Hüfte
  • Schmerzen oder brennendes Gefühl im Gesäß
  • Schwäche oder Schweregefühl in einem Bein

Risikofaktoren

Zu den Risikofaktoren, die zu Ischias führen können, gehören:

  • Arbeit als Maschinenführer oder Fahrer
  • ein Bandscheibenvorfall im Rücken
  • Fehlstellung der Wirbelsäule
  • Verspannungen und Entzündungen der Rücken- oder Beckenmuskulatur

Diagnose

Ein Arzt kann Ischias normalerweise diagnostizieren, indem er die Krankengeschichte einer Person aufnimmt und eine körperliche Untersuchung durchführt. Wenn die Schmerzen stark sind oder seit 6-8 Wochen andauern, kann der Arzt einige bildgebende Untersuchungen anordnen, um andere Erkrankungen auszuschließen und die besten Behandlungsmöglichkeiten zu bestimmen.

Behandlung

Menschen können Ischias zu Hause behandeln, indem sie:

  • heiße oder kalte Packungen verwenden, um die Entzündung zu reduzieren
  • Vermeiden von Aktivitäten, die den Schmerz auslösen
  • sanfte Dehnübungen und körperliche Aktivitäten mit geringer Belastung, wie Schwimmen und Gehen
  • die richtige Technik zum Heben schwerer Gegenstände anwenden

Ein Arzt kann eine kurze Behandlung mit entzündungshemmenden Medikamenten sowie Muskelrelaxantien verschreiben. Wenn die entzündungshemmenden Medikamente nicht wirksam sind, kann der Arzt eine Behandlung mit oralen Kortikosteroiden anordnen. Es können auch Kortikosteroid-Injektionen durchgeführt werden.

Tiefengewebsmassage und Physiotherapie können ebenfalls hilfreich bei der Behandlung der Symptome sein.

Zusammenfassung

Viele verschiedene Erkrankungen können Hüft- und Beinschmerzen verursachen. Einige können von selbst oder mit einer Behandlung verschwinden, aber andere erfordern eine kontinuierliche Schmerz- und Symptomkontrolle.

Es ist wichtig, einen Termin mit einem Arzt zu vereinbaren, wenn Hüft- oder Beinschmerzen zu einer Beeinträchtigung des täglichen Lebens und der Aktivitäten führen.