Detox-Fußpads sind Pads, die Menschen auf ihre Füße auftragen. Die Hersteller behaupten, dass sie Giftstoffe, Abfallprodukte und Schwermetalle durch die Füße herausziehen können, während eine Person schläft.

In diesem Artikel diskutieren wir, ob Fußpads funktionieren. Wir behandeln auch ihre möglichen Vorteile und Nebenwirkungen und listen die besten Detox-Fußpads auf dem Markt auf.

Was sind Entgiftungsfußpads?

Detox-Fußpads sind ein Produkt, von dem Unternehmen behaupten, dass es Verunreinigungen und Giftstoffe über die Fußsohlen herauszieht. Eine Person legt sie vor dem Schlafengehen auf die Füße, damit sie über Nacht wirken können.

Funktionieren sie?

Es gibt derzeit keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Entgiftungsfußpads funktionieren. Tatsächlich hat die Federal Trade Commission (FTC) den Vermarktern hinter der Detox-Fußpads-Marke Kinoki den Verkauf mehrerer Produkte verboten, nachdem sie Werbung mit falschen wissenschaftlichen Beweisen für die Wirkung der Pads gemacht hatten.

Kinoki behauptete, dass ihre Fußpads schädliche Substanzen aus dem Körper entfernen, darunter:

  • Toxine
  • Stoffwechselabfälle
  • Schwermetalle
  • Chemikalien

Der Körper hat bereits Möglichkeiten, diese schädlichen Substanzen loszuwerden. Die Nieren und die Leber scheiden beispielsweise Abfallstoffe und Gifte aus dem Körper aus, und auch die Schweißdrüsen reinigen diese Substanzen, wenn der Körper schwitzt.

Die FTC fand keine Beweise für die Behauptung, dass Entgiftungsfußpads dem Körper helfen, Giftstoffe und Abfallstoffe effektiver auszuscheiden.

In ähnlicher Weise bezeichnete sie die Behauptung, dass Fußpads bei folgenden Beschwerden helfen, als „falsch oder ungestützt„:

Wirkung und Nutzen

Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass Entgiftungsfußpads so wirken, wie einige Firmen behaupten, können bestimmte Inhaltsstoffe in den Pads auf andere Weise von Vorteil sein.

Ähnliche Artikel  Hydrozele: Symptome, Ursachen und Behandlung

Einige Firmen verkaufen Detox-Fußpads, die Ingwer enthalten. Ingwer kann zur Linderung der Symptome von Arthrose nützlich sein, da er entzündungshemmende Eigenschaften hat.

Eine kleine Studie aus dem Jahr 2014 fand heraus, dass die topische Anwendung von Ingwer die Haut entspannen und erwärmen kann. Diese Studie fand auch heraus, dass es die Schmerzen der chronischen Osteoarthritis reduziert.

Einige Detox-Fußpads enthalten auch ätherisches Lavendelöl. Eine Studie aus dem Jahr 2015 fand heraus, dass Lavendelpflaster die Müdigkeit während des Tages reduzierten und auch die Schlafqualität verbesserten, wenn Menschen mit selbstberichteten Schlafschwierigkeiten auch eine gute Schlafhygiene praktizierten.

Turmalin ist ein weiterer Inhaltsstoff, den einige Firmen in Detox-Fußpads verwenden. Dieses Mineral kann Ferninfrarotstrahlung (FIR) abgeben, wenn es in Form eines feinen Pulvers vorliegt.

Eine 2012 durchgeführte Überprüfung der wissenschaftlichen Literatur über FIR fand einige Hinweise darauf, dass Turmalinpulver Schmerzen bei Menschen mit rheumatoider Arthritis und schmerzhaften Regelblutungen lindern kann. Die Forschung über die gesundheitlichen Vorteile von FIR befindet sich jedoch noch in einem frühen Stadium.

Menschen, die bei der Verwendung von Detox-Fußpads einen gewissen Nutzen erfahren, könnten feststellen, dass diese Inhaltsstoffe ihnen beim Schlafen helfen und möglicherweise entzündliche Zustände oder Schmerzen lindern.

Risiken und Nebenwirkungen

Viele Entgiftungsfußpads enthalten Holz- oder Bambusessig. Der Wirkstoff des Holzessigs ist die Pyroliginsäure. Bei Kontakt mit der Haut kann Brenztraubensäure zu Reizungen und Verbrennungen führen. Die Dämpfe können auch zu Schwindelgefühlen führen.

Manche Menschen können auch allergisch auf die Detox-Fußpads reagieren. Jeder, der Nebenwirkungen durch die Verwendung von Detox-Fußpads erfährt, sollte diese sofort absetzen. Bei Atembeschwerden sollten Sie einen Notarzt rufen.

Ähnliche Artikel  Abhusten von weißem Schleim: Ursachen und Behandlungen

Zusammenfassung

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die Wirkung von Entgiftungsfußpads. Der Körper entsorgt Abfallprodukte, Gifte, Chemikalien und Schwermetalle auf natürliche Weise über die Nieren und die Leber und, in geringerem Maße, über die Schweißdrüsen in der Haut.

Es gibt keinen Beweis dafür, dass Fußpads dem Körper etwas entziehen. Die FTC hat bereits einem Unternehmen ein Werbeverbot erteilt, weil es falsche Behauptungen über sein Produkt aufgestellt hat. Die FTC fand keinen Beweis dafür, dass Fußpads bei gesundheitlichen Problemen oder beim Abnehmen helfen.

Einige Inhaltsstoffe in Fußpads können jedoch andere Vorteile bieten. Ingwer, Turmalin und Lavendel können bei Schmerzen und Schlafqualität helfen. Andere Inhaltsstoffe, wie Holz- oder Bambusessig, können jedoch die Haut reizen.