Die Fortschritte in der Wearable-Technologie, bei mobilen Geräten und Apps bedeuten, dass Verbrauchermessgeräte für die Gesundheitsvorsorge immer stärker in unser tägliches Leben integriert werden. Im ersten Teil einer neuen Serie von Beiträgen über verfügbare Gesundheitstechnologie für Verbraucher werfen wir einen Blick auf eine Auswahl der besten Blutdruckmessgeräte für den Heimgebrauch, die es derzeit zu kaufen gibt.
Omron BP786
Omron ist eine der etabliertesten Marken auf dem Markt der Blutdruckmessgeräte für den Heimgebrauch (BP). Und einigen Online-Bewertungen der Benutzer nach zu urteilen, ist Omron einer der ersten Namen, den Ärzte Patienten empfehlen, die den Kauf eines eigenen Blutdruckmessgeräts in Erwägung ziehen, was den Slogan „#1 Doctor Recommended Brand“ zu rechtfertigen scheint.
Das Unternehmen bietet eine fast unüberschaubare Auswahl von 21 Blutdruckmessgeräten zum Verkauf an – die meisten davon sind für die Verwendung am Oberarm gedacht, obwohl sie auch eine kleine Auswahl an am Handgelenk zu befestigenden Geräten anbieten.
Omron hat uns freundlicherweise den BP786 Monitor zum Test zur Verfügung gestellt, das neueste Gerät der beliebten „10er Serie“. Der BP786, der derzeit für weniger als 80 $ im Handel erhältlich ist, scheint bisher etwas weniger beliebt zu sein als seine älteren Geschwister aus der 10er-Serie.
Obwohl der BP786 – wie die meisten modernen Blutdruckmonitore für den Heimgebrauch – an einen Computer oder ein mobiles Gerät angeschlossen werden kann, lautet eine häufige Beschwerde in Benutzerrezensionen, dass das Gerät scheinbar „überstürzt auf den Markt gebracht wurde“, wobei die Apps, die die Interaktion des Monitors mit Geräten ermöglichen, erst einige Zeit nach der Markteinführung des physischen Produkts für Kunden freigegeben wurden.
Besondere Probleme wurden mit der Android-App gemeldet, obwohl der Omron ziemlich einzigartig ist, da er überhaupt keine Android-Unterstützung bietet, während die meisten mobilfreundlichen Monitore nur mit Apples iOS-Plattformen (für iPhone, iPad und iPod) integriert werden können.
Für einige Kunden – möglicherweise vor allem ältere Kunden – mag jedoch eine der Stärken dieses Geräts darin liegen, dass Sie den BP786 völlig unabhängig von einem computergesteuerten Gadget verwenden können. Außerdem ist die Bedienung denkbar einfach – die meisten Benutzer müssen nur eine große, blaue Taste drücken, die hilfreicherweise mit „START/STOP“ beschriftet ist.
Dieser nüchterne Ansatz mag für die technikbegeisterten Gadget-Fans unter uns unsympathisch klingen, aber gerade bei medizinischen Überwachungsgeräten ist die Benutzerfreundlichkeit der Eckpfeiler eines guten Designs.
Um eine Messung vorzunehmen, muss der Benutzer lediglich die Manschette am Oberarm anlegen und den großen, blauen Knopf drücken. Das Gerät zeigt nicht nur den Blutdruck, sondern auch den Puls an und erkennt sogar, ob Sie einen unregelmäßigen Herzschlag haben.
Dass die Lernkurve beim BP786 so flach ist, ist ein Verdienst von Omron. Allerdings muss ich gestehen, dass ich ein paar Anläufe brauchte, um herauszufinden, wie man das Gerät dazu bringt, drei aufeinanderfolgende Messungen vorzunehmen und einen Durchschnitt der Ergebnisse zu ermitteln. Ein Designmerkmal, das mir sehr gut gefiel, war jedoch die einfache Anbringung der Manschette, die ohne die Hilfe einer anderen Person erfolgen kann.
Wenn Sie jedoch Ihre Blutdruckwerte mit einem Freund messen möchten, dann hat Omron eine nette „Zwei-Spieler“-Funktion eingebaut, bei der Sie mit einem Schalter zwischen zwei verschiedenen Messwerten wechseln können, so dass Sie Ihre Messwerte mit einer anderen Person vergleichen können. Das Gerät kann bis zu 100 Messwerte pro Person speichern.
Diejenigen, die auf der Suche nach Schnickschnack sind, werden vielleicht enttäuscht sein – und mit seinem sperrigen, klobigen Design kann der BP786 ästhetisch nicht mit den eleganten, kleineren, tragbaren Blutdruckmessgeräten mithalten – aber insgesamt ist der Omron ein zuverlässiges, einfaches Gerät, das hält, was es verspricht.
Microlife WatchBP zu Hause A
Omron mag die beliebteste Marke bei Patienten sein, aber Microlife scheint der von der Kritik am meisten gefeierte Name bei Blutdruckmessgeräten für Verbraucher zu sein. Sein 3AC1-PC-Monitor führt die Vergleichstabelle der Blutdruckmessgeräte von Find The Best (Ressource nicht mehr verfügbar bei blood-pressure-monitors.findthebest.com) mit einer unschlagbaren Bewertung von 100 von 100 Punkten an, obwohl eine genauere Betrachtung zeigt, dass die Benutzerbewertung bei niedrigen 1,7 von 5 Punkten liegt.
Microlife hat uns ihr WatchBP home A-Messgerät zum Testen geschickt. Wie das Omron-Gerät ist auch das WatchBP home ein eigenständiges Gerät. Obwohl es keine mobilen Geräte unterstützt, wird der WatchBP home mit einer eigenen Software geliefert, die es dem Benutzer ermöglicht, seine Messwerte auf einem Computer zu analysieren.
Interessanterweise wird diese Software auf einer 3″-CD-ROM geliefert, was sich für diejenigen unter uns, die zu Macbook Airs oder Notebooks übergegangen sind, die in der Regel nicht mehr mit CD-Laufwerken ausgestattet sind, ein wenig wie ein „Schlag aus der Vergangenheit“ anfühlen mag.
Während andere Heimgeräte, die wir uns angesehen haben, eine allgemeine Blutdrucküberwachung bieten, wird das WatchBP home eher als ein Gerät vermarktet, das vom Patienten in Verbindung mit einem Arzt zur Erkennung von Vorhofflimmern verwendet werden soll.
Um dies zu ermöglichen, verfügt das Gerät über zwei verschiedene Modi: Diagnostisch und Üblich. Der Diagnosemodus sollte unter Anleitung eines Arztes gewählt werden, da er den klinischen Richtlinien zur Messung von Bluthochdruck entspricht. In diesem Modus werden zwei Sätze von Blutdruckmessungen an 7 aufeinanderfolgenden Arbeitstagen durchgeführt. Da die Messungen zu bestimmten Zeiten während des Tages erfolgen müssen, verhindert das Gerät, dass der Benutzer außerhalb der festgelegten Zeiten eine Messung vornimmt. Am Ende des Diagnosezeitraums muss der Benutzer das Gerät dann zu seinem Arzt bringen, damit dieser die Daten analysieren kann.
Uns kam der Gedanke, dass der Diagnosemodus eine Lösung für Patienten sein könnte, die unter dem „Weißkittelsyndrom“ leiden, bei dem die Blutdruckwerte allein durch den Aufenthalt in einer Arztpraxis in die Höhe getrieben werden.
Der normale Modus kann dagegen für Ad-hoc-Messungen verwendet werden, wenn der Benutzer dies wünscht. Ein offensichtlicher Vorteil dieses Modus gegenüber dem Omron-Gerät ist, dass das Microlife-Gerät automatisch drei Messungen hintereinander vornimmt (statt nur einer) und die Ergebnisse mittelt, ohne dass der Benutzer eine Einstellung finden muss, die dies erleichtert.
Wo es im Vergleich zum Omron-Gerät weniger gut abschneidet, ist die Armmanschette, die schwer selbst anzulegen ist. Sowohl die Manschette als auch das Gerät wurden vom MNT-Büro auch als das am wenigsten ästhetisch ansprechende der verfügbaren Geräte angesehen – mit einem deutlich „klinischer“ aussehenden weißen und grün-blauen Farbschema.
Nicht das sexieste Gerät aller Zeiten, aber für Kunden, die ein Risiko für Vorhofflimmern haben, könnte dies ein praktisches Gerät zur Überwachung Ihrer Gesundheit in Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt sein.
Microlife-Sprecher Edward Gammon sagte uns auch, dass das Unternehmen derzeit an „Geräten [arbeitet], die die Daten direkt in die Gesundheitsakte des Patienten senden können.“ Er fügt hinzu, dass die Technologie bereits existiert, aber das Unternehmen wartet, bis der Markt bereit ist.
Shop für Microlife WatchBP home A
QardioArm Blutdruckmessgerät
DasMNT-Redaktionsteamerhielt auf der Wired Health-Messe in London, UK, ein kostenloses QardioArm-Messgerät. Der QardioArm erregte im Büro einiges an Aufmerksamkeit – ein echtes Blutdruckmessgerät für das iPhone-Zeitalter. Alles an diesem tragbaren Blutdruckmessgerät ist elegant und anspruchsvoll, von der Verpackung bis zum minimalen Design des Geräts selbst.
Anders als die Geräte von Microlife oder Omron kann QardioArm jedoch nicht als eigenständiges Gerät verwendet werden.
Bevor sie den Monitor verwenden können, müssen die Besitzer zunächst die Qardio-App entweder aus den Android- oder Apple-App-Stores oder von der Website getqardio.com herunterladen. Und genau hier stießen wir auf ein Problem. Trotz zahlreicher positiver Kundenrezensionen funktionierte zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Artikels nicht nur der Link zur Qardio-App auf der firmeneigenen Website nicht, sondern die App war im App Store überhaupt nicht verfügbar.
Daher konnten wir dieses Gerät nicht testen. Es sieht allerdings sehr schön aus.
Der QardioArm wurde durch eine Indiegogo-Crowdfunding-Aktion entwickelt und ist im Handel für 99 US-Dollar erhältlich.
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iHealth Kabellose Blutdruckmessgeräte
Die iHealth-Blutdruckmessgeräte werden ganz schamlos an die Apple-Generation vermarktet und gehen sogar so weit, dass sie das berüchtigte klein geschriebene „i“ als Präfix verwenden. Auch diese Geräte benötigen ein Apple-Gerät und eine App, um zu funktionieren.
iHealth schickte uns zwei ihrer Geräte zum Test – neben dem Standard-Blutdruckmessgerät für den Oberarm erhielten wir auch ein kleineres Gerät, das am Handgelenk befestigt wird.
Die American Heart Association empfiehlt jedem, der ein Blutdruckmessgerät für zu Hause verwendet, ein Gerät zu benutzen, das den Druck im Oberarm misst.
Die am Handgelenk montierten Blutdruckmessgeräte reagieren viel empfindlicher auf die Körperposition – um einen genauen Messwert zu erhalten, muss der Benutzer seinen Arm und sein Handgelenk auf Herzhöhe positionieren. Aber selbst wenn diese Schritte befolgt werden, sind die Messwerte von Handgelenk-Blutdruckmessgeräten in der Regel höher und weniger genau als die am Arm gemessenen Werte, da die Arterien am Handgelenk enger und nicht so tief sind.
Warum sollte man sich für ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät entscheiden? Manche Menschen haben Probleme, den Blutdruck am Oberarm zu messen. Sie können zum Beispiel einen sehr großen Arm haben oder die Blutdruckmessung als schmerzhaft empfinden.
Wir haben einen Sprung in den Blutdruckwerten festgestellt, als wir die Messungen des iHealth Handgelenkmessgeräts mit denen des Oberarmmessgeräts verglichen. Hilfreich ist jedoch, dass das Gerät über einen eingebauten Sensor verfügt, der es der App ermöglicht, den Benutzer anzuleiten, den Arm in die richtige Position zu winkeln.
Wir fanden sowohl die Geräte als auch die App sehr gut durchdacht und benutzerfreundlich (obwohl sie bei der dritten Benutzung abstürzte). MyVitals unterstützt eine Vielzahl von iHealth-Geräten, so dass Sie mit der App nicht nur Ihren Blutdruck, sondern auch Gewicht, Kalorientrends, Schlafdaten, körperliche Aktivität, Nahrungsaufnahme und mehr verfolgen können.
Es ist sehr einfach, alle Aspekte Ihrer allgemeinen Gesundheit innerhalb der einen App zu verwalten. Die App stellt die Daten in leicht verständlichen Grafiken dar und vergleicht die Messwerte mit den nationalen empfohlenen Richtlinien, und sie ermöglicht es den Benutzern auch, ihre eigenen Ziele zu setzen, die die Leistung gegen sie verfolgen.
Der Handgelenksmonitor ist derzeit für knapp über 60 US-Dollar erhältlich, der Oberarmmonitor für knapp 90 US-Dollar – ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, wenn man bedenkt, dass Standalone-Geräte ähnlich teuer sind, aber viel weniger Funktionen bieten.
Für diejenigen unter Ihnen, die eine Abneigung gegen die allgegenwärtige Trendigkeit von Apple haben, ist das iHealth eindeutig nichts für Sie. Aber gesundheitsbewusste App-Fans könnten diese Überwachungsprodukte durchaus in Betracht ziehen. Ein Vorteil des App-basierten Systems könnte sein, dass Updates zur Verfügung stehen, sobald iHealth bereit ist, Fehlerkorrekturen und zusätzliche Funktionen auszurollen, ohne dass der Benutzer ein neues Gerät kaufen muss.
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