Bittersalz für Verstopfung: Wie man es verwendet

Bittersalz ist eine kristallisierte Form von Magnesiumsulfat, die Menschen als traditionelles Heilmittel für viele Beschwerden, einschließlich Verstopfung, verwenden.

Die U.S. Food and Drug Administration genehmigt die Verwendung von Bittersalz als Abführmittel. Abführmittel können einer Person helfen, einen Stuhlgang zu haben, wenn sie vorübergehend verstopft sind.

Allerdings kann die Verwendung von Bittersalz für Verstopfung Risiken haben, und es gibt einige Gruppen von Menschen, die dieses Hausmittel nicht versuchen sollten.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Bittersalz bei Verstopfung verwenden und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Verwenden Sie

Menschen können Bittersalz in den meisten Drogerien, Naturkostläden und online kaufen.

Eine Person sollte die Anweisungen sorgfältig lesen, wenn Sie Bittersalz für Verstopfung verwenden, da die Empfehlungen des Herstellers variieren können.

Das Bittersalz muss Lebensmittelqualität haben, was bedeutet, dass Menschen es sicher konsumieren können. Die Hersteller verkaufen Bittersalz zum Baden und sogar als Düngemittel, daher ist es wichtig, die Verpackung zu lesen.

Die Anweisungen können von Produkt zu Produkt variieren, aber eine Firma gibt die folgenden Anweisungen für den sicheren Gebrauch:

• Verwenden Sie die Menge an Bittersalz, die auf dem Alter einer Person basiert. Erwachsene und Kinder im Alter von 12 Jahren oder älter können 2 bis 6 gestrichene Teelöffel täglich einnehmen. Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren können 1 bis 2 gestrichene Teelöffel täglich einnehmen. Kinder unter 6 Jahren sollten Bittersalz nicht als Abführmittel verwenden, es sei denn, ein Arzt empfiehlt diese Behandlung.
• Mischen Sie das Bittersalz in ein 8-Unzen-Glas Wasser. Eine Person kann die Dosis auch über den Tag verteilt einnehmen, sollte aber niemals die Tagesmenge überschreiten.
• Fügen Sie, falls gewünscht, Zitronensaft hinzu, um den Geschmack zu verbessern. Trinken Sie die gesamte Mischung.

Nachdem eine Person Epsom Salz für Verstopfung verwendet, werden sie in der Regel einen Stuhlgang in 30 Minuten bis 6 Stunden haben.

Bittersalz zieht mehr Flüssigkeit im Darm an. Diese zusätzliche Flüssigkeit dehnt den Darm aus und hilft, den Stuhlgang voranzutreiben.

Wenn eine Person Bittersalz für 2 Tage in Folge verwendet, ohne einen Stuhlgang zu haben, sollten sie es nicht weiter verwenden. Sie können entweder ein alternatives Abführmittel versuchen oder mit ihrem Arzt über weitere Behandlungsempfehlungen sprechen.

Risiken und Überlegungen

Menschen mit Nierenerkrankungen sollten Bittersalz nicht bei Verstopfung anwenden. Gesunde Nieren filtern Partikel wie Magnesium. Wenn die Nieren nicht so gut arbeiten, kann sich überschüssiges Magnesium im Körper ansammeln.

Zu viel Magnesium kann zu Verwirrung, abnormalen Herzrhythmen und Krampfanfällen führen. Wenn eine Person auf einer magnesiumarmen Diät ist, sollte sie auch kein Bittersalz verwenden.

Obwohl selten, kann ein stark erhöhter Magnesiumspiegel tödlich sein, selbst bei Menschen, die keine Nierenprobleme haben.

Wegen des Risikos, hohe Magnesiumwerte zu entwickeln, sollte eine Person Bittersalz nicht häufig als Abführmittel verwenden. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn eine Person länger als eine Woche unter Verstopfung leidet.

Schwere oder langfristige Verstopfung kann auf eine zugrundeliegende medizinische Erkrankung hinweisen. Dazu könnte ein Darmverschluss gehören, bei dem sich der Stuhl nicht über einen bestimmten Punkt im Darm hinaus bewegen kann.

Eine Person sollte überhaupt keine Abführmittel verwenden, wenn sie zusätzlich zur Verstopfung die folgenden Symptome hat:

• Unterleibsschmerzen
• Fieber
• Übelkeit
• Erbrechen

Stattdessen sollten sie sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Menschen sollten auch in die Notaufnahme gehen, wenn sie rektale Blutungen haben.

Wenn eine Person vermutet, dass sie zu viel Bittersalz eingenommen hat, sollte sie die Giftnotrufzentrale unter 1-800-222-1222 oder ihre örtliche Notrufnummer anrufen.

Zu den Symptomen eines übermäßigen Magnesiumkonsums gehören:

• Erröten
• Schläfrigkeit
• Ohnmacht
• langsame Herzfrequenz

Symptome von Verstopfung

Zu den Anzeichen und Symptomen von Verstopfung gehören:

• weniger als drei Stuhlgänge pro Woche
• Stuhlgang, der klumpig oder trocken ist
• Stuhlgang, der schmerzhaft ist oder sich schwer absetzen lässt
• Starke Anstrengung beim Stuhlgang

Regelmäßiger Stuhlgang ist wichtig, um Abfallstoffe auszuscheiden und Unbehagen und Völlegefühl zu vermeiden.

Viele Menschen leiden von Zeit zu Zeit unter Verstopfung. Wenn Methoden wie mehr Ballaststoffe zu essen, Sport zu treiben und mehr Wasser zu trinken die Verstopfung nicht lindern, kann eine Person erwägen, Bittersalz zu versuchen.

Zum Mitnehmen

Menschen verwenden Bittersalz als Abführmittel, aber auch zum Einweichen von Verletzungen, als Rasendünger und mehr.

Bei der Verwendung als Abführmittel, eine Person sollte sorgfältig lesen Sie die Anweisungen und konsultieren Sie ihren Arzt, um sicherzustellen, Bittersalz wird nicht mit anderen Medikamenten beeinträchtigen.

Während Bittersalz ist ein relativ kostengünstiges Abführmittel, gibt es andere Verstopfung Behandlungen zur Verfügung. Eine Person sollte ihren Arzt konsultieren, wenn sie Verstopfung für mehr als eine Woche erleben.

Eine Reihe von Bittersalz-Produkten sind auf online erhältlich.