Ganglionzysten sind kleine, gutartige, flüssigkeitsgefüllte Säcke. Sie bilden sich normalerweise auf oder in der Nähe eines Gelenks oder der Umhüllung einer Sehne.

Diese Zysten entwickeln sich normalerweise am Handgelenk, aber sie können auch an der Hand, dem Knöchel, dem Fuß oder dem Knie auftreten. Sie sehen aus wie kleine Klumpen unter der Haut.

Ganglienzysten sind nicht krebsartig, und sie sind in der Regel harmlos. Wenn sie Schmerzen verursachen, die Bewegung des Gelenks erschweren oder der Betroffene sie als unansehnlich empfindet, kann ein Arzt sie entfernen.

Ganglionzysten betreffen meist Menschen im Alter von 15-40 Jahren, und sie entwickeln sich häufiger bei Frauen als bei Männern. Sie sind recht häufig, aber Ärzte wissen nicht viel über sie. Die Autoren einer Studie beschreiben sie als „rätselhaft“.

Was ist eine Ganglionzyste?

Ganglionzysten treten häufig auf der Rückseite des Handgelenks auf. Sie sind runde oder ovale Klumpen, die Flüssigkeit enthalten.

Diese Art von Zyste kann von der Größe einer Erbse bis zu der eines Golfballs reichen. Unter der Haut ähnelt die Zyste einem Wasserballon auf einem Stiel.

Ganglienzysten stellen keine signifikante medizinische Bedrohung dar. Wenn eine auf einen Nerv drückt, kann sie jedoch Schmerzen verursachen.

Außerdem können diese Zysten je nach Größe und Lage einige Bewegungen erschweren.

Symptome

Eine Ganglionzyste bildet sich immer in der Nähe eines Gelenks, und ein Arzt kann sie in der Regel durch eine visuelle Untersuchung erkennen.

Sie können weich oder hart sein und sollten sich unter der Haut frei bewegen können.

Lage: Diese Zysten treten normalerweise an der Ober- oder Rückseite des Handgelenks auf. Sie können aber auch auf der Handflächenseite des Handgelenks, auf der Handfläche an der Basis eines Fingers oder auf der Oberseite des Endgelenks eines Fingers auftreten. Sie können sich auch an der Oberseite eines Fußes, am Knöchel oder am Knie bilden.

Schmerzen: Ganglionzysten können schmerzhaft sein oder auch nicht, je nachdem, ob sie auf einen Nerv drücken.

Größe: Sie kann von der Größe einer Erbse bis zu der eines Golfballs reichen.

Der Bereich um die Zyste kann sich taub anfühlen. Wenn sich eine Zyste an der Hand oder am Handgelenk bildet, kann der Betroffene die Griffkraft verlieren.

Ursachen

Die Ärzte wissen nicht, was Ganglionzysten verursacht. Sie können sich bilden, wenn Synovialflüssigkeit aus einem Gelenk austritt.

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Eine Ganglionzyste neigt dazu, an einer darunter liegenden Gelenkkapsel oder Sehnenscheide zu haften. Sie entstehen in der Regel dort, wo sich ein Gelenk oder eine Sehne auf natürliche Weise ausbeult.

Risikofaktoren

Zu den Risikofaktoren scheinen zu gehören:

Alter und Geschlecht: Ganglionzysten können jeden zu jeder Zeit betreffen, treten aber am häufigsten bei Frauen im Alter von 15-40 Jahren auf.

Überbeanspruchung: Menschen, die bestimmte Gelenke stark beanspruchen, haben ein höheres Risiko, Ganglionzysten zu entwickeln. So sind z. B. Turnerinnen besonders anfällig für die Entwicklung dieser Zysten.

Gelenk- oder Sehnenverletzungen: Mindestens 10 % der Ganglionzysten treten in einem Bereich auf, der eine Verletzung erlitten hat.

Trauma: Sie können sich nach einem einmaligen Vorfall oder wiederkehrenden kleinen Verletzungen bilden.

Entstehung

Experten wissen nicht genau, wie sich Ganglionzysten bilden.

Es scheint jedoch so zu sein:

  • Gelenkbelastungen können eine Rolle spielen, da sich die Zysten oft an Stellen mit Überlastung oder Trauma bilden.
  • Sie können sich nach einem Austritt von Synovialflüssigkeit aus einem Gelenk in die Umgebung entwickeln.

Wie oder warum dies geschieht, ist nicht ganz klar.

Diagnose

Ein Arzt leuchtet normalerweise mit einer Lampe durch die Zyste, um zu sehen, ob ihr Inhalt durchsichtig oder undurchsichtig ist. Bei einer Ganglionzyste wird die Flüssigkeit klar und dickflüssig sein.

Bildgebende Untersuchungen, wie Röntgen, Ultraschall oder MRT, können dem Arzt helfen, die Ursache des Knötchens zu bestimmen und andere Probleme auszuschließen.

Behandlung

Eine Ganglionzyste muss normalerweise nicht behandelt werden, solange sie keine Beschwerden oder Schmerzen verursacht. Bis zur Hälfte der Zysten verschwindet ohne Behandlung, bei einigen dauert es jedoch mehrere Jahre, bis sie sich vollständig zurückbilden.

Ein Arzt wird eine Form der Behandlung empfehlen, wenn die Zyste auf einen Nerv drückt und Schmerzen verursacht.

Hausmittel und Tipps

Wenn eine Zyste Beschwerden verursacht, können die folgenden Maßnahmen helfen:

Anpassen des Schuhwerks: Wenn sich die Zyste an einem Fuß oder Knöchel befindet, sollten die Schuhe nicht reiben oder reizen. Es kann helfen, weiche oder offene Schuhe zu tragen, Polsterungen einzulegen oder die Schuhe anders zu schnüren.

Ruhigstellung: Wenn Sie den betroffenen Bereich bewegen, kann sich die Zyste vergrößern. Das Tragen einer Schiene oder eines Korsetts kann helfen, die Bewegung einzuschränken, und dies kann dazu führen, dass die Zyste schrumpft.

Schmerzlinderung: Wenn die Zyste schmerzhaft ist, können rezeptfreie Schmerzmittel, wie Ibuprofen, helfen.

Sollte ich mit einem stumpfen Gegenstand auf die Zyste schlagen?

Ein traditionelles Heilmittel besteht darin, eine Ganglionzyste mit einem schweren Gegenstand, wie z. B. einem Buch, zu schlagen.

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Es gibt jedoch nur wenige Beweise dafür, dass diese Methode sicher oder wirksam ist. Ärzte raten davon ab, da der Schlag umliegende Strukturen im Körper beschädigen könnte.

Dr. Owen Kramer sagte :

„Es wäre eine sehr schlechte Idee, jede Art von Vorwölbung oder Knötchen, wie z. B. eine Ganglionzyste, zu schlagen, in der Hoffnung, dass sie sich auflöst. Dies könnte zu einer schweren Verletzung führen.“

Personen sollten auch nicht versuchen, ihre Zysten zu „platzen“, da dies zu einer Infektion führen kann und es unwahrscheinlich ist, dass das Problem dadurch gelöst wird.

Wenn eine Person erhebliche Beschwerden hat, sollte sie mit ihrem Arzt über eine Behandlung sprechen.

Entfernung

In bis zu 50 % der Fälle verschwinden Ganglionzysten ohne Behandlung. Ist die Zyste jedoch groß, schmerzhaft oder verursacht sie Probleme, kann ein Arzt empfehlen, sie mit einer der folgenden Techniken zu entfernen:

Aspiration: Dabei wird die Flüssigkeit aus der Zyste entfernt. Da die darunter liegende Struktur jedoch erhalten bleibt, kann sich die Zyste erneut bilden. Manche Menschen müssen sich diesem Verfahren mehrmals unterziehen.

Chirurgie: Ein Chirurg kann einen kleinen Einschnitt vornehmen und die Zyste und ihren Stiel entfernen. Eine Schlüsselloch- oder arthroskopische Operation ist ebenfalls eine Option.

Eine kleine Studie, die 2006 veröffentlicht wurde, fand heraus, dass etwa 30 % der Zysten nach dieser Operation zurückkamen.

Forscher aus dem Jahr 2014 stellten jedoch fest, dass die arthroskopische Chirurgie der richtige Weg sein könnte, um Ganglionzysten zu lösen. Eine offene Operation, so stellten sie fest, kann eine „unansehnliche Narbe“ hinterlassen.

Erholung

Nach der Operation sollte die Person den Bereich bedeckt halten und ihn vor versehentlichen Stößen schützen.

Weitere Tipps sind:

  • die Empfehlungen des Arztes zur Nachbehandlung zu befolgen
  • das Tragen einer Schiene für einige Tage, wenn die Zyste an der Hand oder am Handgelenk war
  • die Verwendung von rezeptfreien Schmerzmitteln, falls erforderlich
  • Halten Sie die Extremität hoch, um das Risiko einer Schwellung zu verringern.

Wenn die Beschwerden anhalten, suchen Sie den Arzt auf.

Ausblick

Eine Ganglionzyste stellt kein ernsthaftes Gesundheitsproblem dar. Wenn sie jedoch Beschwerden oder Bewegungseinschränkungen verursacht, sollten Sie mit einem Arzt sprechen, der möglicherweise einen Eingriff zur Entfernung der Zyste empfiehlt.

Chirurgische Eingriffe können eine Narbe hinterlassen, und es besteht das Risiko, dass sich die Zyste erneut bildet.