Menschen können aus verschiedenen Gründen mit einer verstopften Nase aufwachen. Zum Beispiel können eine Erkältung, Allergien und eine Schwangerschaft dazu führen, dass eine Person mit einer verstopften Nase aufwacht. Auch die Einnahme bestimmter Medikamente kann eine verstopfte Nase verursachen.

Abhängig von der Ursache kann medizinisches Fachpersonal verschiedene Behandlungen für diese Beschwerde empfehlen. Manchmal wird eine verstopfte Nase auch als nasale Kongestion bezeichnet.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen und Behandlungen für das Aufwachen mit einer verstopften Nase zu erfahren. In diesem Artikel wird auch erörtert, wie Menschen einer nasalen Verstopfung vorbeugen können.

Was ist eine nasale Verstopfung?

Eine nasale Verstopfung oder eine verstopfte Nase kann auftreten, wenn die Nasengänge entzündet oder blockiert sind. Dies kann aus einer Vielzahl von Gründen geschehen.

In den folgenden Abschnitten werden einige Arten der nasalen Verstopfung beschrieben.

Rhinitis

Rhinitis ist der medizinische Begriff für eine Entzündung in den Nasengängen. Nasenverstopfung ist ein häufiges Symptom bei allergischer und nicht-allergischer Rhinitis.

Wenn eine Entzündung in der Nasenpassage auftritt, kann eine Person

  • eine Erweiterung der Blutgefäße in der Nasenpassage
  • eine Zunahme der Nasensekrete
  • geschwollenes Nasenschleimhautgewebe
  • Beeinträchtigung des Luftstroms durch die Nase

Menschen können mit einer verstopften Nase aufwachen, wenn sie einem Reizstoff oder Allergen ausgesetzt sind. Einige Krankheiten, Zustände und Medikamente können ebenfalls eine verstopfte Nase verursachen.

Nasennebenhöhlenentzündung

Eine verstopfte Nase kann auch durch eine Nasennebenhöhlenentzündung entstehen. Dies ist die Bezeichnung für das Anschwellen der Nasennebenhöhlen, typischerweise aufgrund einer Infektion, wie z. B. einer Erkältung oder Grippe. Eine Sinusitis kann aber auch aufgrund anderer Erkrankungen auftreten.

Neben einer verstopften Nase können folgende Symptome auftreten:

  • Schmerzen, Empfindlichkeit und Schwellungen im Bereich der Wangen, Augen und Stirn
  • vermindertes Riechvermögen
  • Kopfschmerzen
  • Zahnschmerzen
  • Schlechter Atem
  • grüner oder gelber Schleim aus der Nase

Was kann eine verstopfte Nase verursachen?

Die folgenden Abschnitte befassen sich mit einigen Faktoren, die eine verstopfte Nase beim Aufwachen verursachen können.

Allergene

Wenn eine Person mit einer verstopften Nase aufwacht, kann dies auf eine allergische Rhinitis zurückzuführen sein. Dies ist der Fall, wenn sich die Nasengänge aufgrund einer allergischen Reaktion entzünden.

Menschen mit allergischem Schnupfen können folgende Symptome haben

  • Reizung
  • Juckreiz
  • Niesen
  • Verstopfung der Nasenwege

Sobald eine Person eine allergische Rhinitis entwickelt, können die Atemwege reaktiver auf Substanzen reagieren, die normalerweise keine Allergiesymptome verursachen.

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Einige Allergene, die eine verstopfte Nase verursachen können, sind

  • Staub
  • Pollen
  • Tierhaare
  • arbeitsbedingte Allergene, wie Holzstaub, Latex oder Mehl

Reizstoffe

Einige Reizstoffe können ebenfalls eine Nasenverstopfung verursachen. Dazu gehören Tabakrauch und das Vorliegen einer gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD), auf die im Folgenden näher eingegangen wird.

Tabakrauch

Das Aufwachen mit verstopfter Nase kann auch durch Reizstoffe wie Tabakrauch verursacht werden.

In einer Studie aus dem Jahr 2013 fanden die Forscher eine hohe Prävalenz von chronischer Rhinitis bei denjenigen, die rauchen.

Auch eine Studie aus dem Jahr 2017, an der 1.315 Kinder teilnahmen, ergab, dass die Exposition gegenüber Tabakrauch die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Rhinitis erhöhen kann.

GERD

GERD ist eine Erkrankung, bei der der Mageninhalt durch den Rachen und die Nasengänge zurückfließt.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Menschen mit GERD ein höheres Risiko haben, eine chronische Sinusitis zu entwickeln.

Nasenpolypen

Nasenpolypen treten auf, wenn eine Person Gewebewucherungen im Inneren der Nasenhöhle entwickelt. Nasenpolypen stören die Fähigkeit der kleinen Härchen in der Nase, genannt Zilien, Schleim und Antigene zu reinigen.

Einige Symptome von Nasenpolypen sind:

  • Nasenausfluss
  • Druck oder Schmerzen im Gesicht
  • nasale Verstopfung
  • eine Abnahme der Geruchsfähigkeit, die länger als 12 Wochen anhält

In der Schwangerschaft

Schwangere können auch unter einer verstopften Nase leiden. Ärzte bezeichnen diese Art der Nasenverstopfung als Schwangerschafts-Rhinitis.

Experten gehen davon aus, dass etwa 18-30 % der Schwangeren unter Schwangerschaftsrhinitis leiden. Allerdings sind sich Mediziner über die Ursache noch nicht im Klaren.

Obwohl die Schwangerschaftsrhinitis derzeit nicht heilbar ist, sollten sich die Betroffenen dieses Symptoms der Schwangerschaft bewusst sein und die Behandlungsstrategien kennen.

Zu den Behandlungs- und Managementstrategien können gehören:

  • Erhöhen des Kopfendes des Bettes
  • körperliche Betätigung
  • Anwendung von Nasenspülungen mit Kochsalzlösung
  • Verwendung von Nasenstreifen, um die Nasengänge zu öffnen

Medikamente

Auch die Einnahme bestimmter Medikamente kann eine verstopfte Nase verursachen. Zu diesen Medikamenten gehören:

  • Aspirin und andere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente
  • Antihypertensiva und periphere Vasodilatatoren
  • psychotrope Medikamente
  • Immunsuppressiva
  • medikamentöse Nasensprays
  • hormonelle Wirkstoffe

Längerer Gebrauch von topischen nasalen Abschwellern, wie Oxymetazolin oder Xylometazolin, kann zu Rebound-Rhinitis führen. Dieser Effekt kann bereits nach 3 Tagen regelmäßiger Anwendung auftreten.

Neben Halsschmerzen und Kopfschmerzen

Virale Infektionen, wie z. B. eine Erkältung, können eine verstopfte Nase, Halsschmerzen und Kopfschmerzen verursachen.

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Neben einer verstopften Nase und Halsschmerzen können folgende Symptome auftreten:

  • eine laufende Nase
  • Husten
  • Unwohlsein
  • Fieber
  • Niesen
  • Verlust von Geschmack und Geruch
  • Druck in den Ohren und im Gesicht

Auch andere Virusinfektionen, wie Grippe und das neue Coronavirus, können ähnliche Symptome hervorrufen.

Erfahren Sie hier mehr über die Symptome von Grippe, dem neuen Coronavirus und der Erkältung.

Neben dem trockenen Mund

Eine Person mit einem trockenen Mund und einer verstopften Nase hat möglicherweise trockene Schleimhäute.

Einige Faktoren, die zu der Kombination aus trockenem Mund und verstopfter Nase beitragen können, sind

  • ein kälteres Klima
  • klimatisierte Umgebungen
  • nasale Bestrahlung
  • Dehydrierung
  • bestimmte medizinische Bedingungen, wie z. B. das Sjorgen-Syndrom
  • trockene Luft
  • bestimmte Medikamente
  • Reizstoffe

Erfahren Sie hier mehr über die Behandlungen und Heilmittel für trockene Nasennebenhöhlen.

Behandlungen

Je nach Ursache der verstopften Nase können Ärzte zwischen rezeptfreien (OTC) und verschreibungspflichtigen Medikamenten wählen.

Einige verschiedene medikamentöse Behandlungen für eine verstopfte Nase umfassen:

  • orale abschwellende Medikamente
  • topische abschwellende Medikamente
  • Anti-Allergie-Medikamente
  • topische Nasenspray-Kortikosteroide

Vorbeugung

Jemand, der aufgrund von Allergenen oder Reizstoffen unter einer verstopften Nase leidet, sollte versuchen, die Auslöser zu vermeiden, zu denen auch Staub oder Tabakrauch gehören können.

Menschen, die Medikamente einnehmen, die eine verstopfte Nase verursachen, sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie ein Medikament absetzen oder ein rezeptfreies oder verschreibungspflichtiges Mittel verwenden.

Menschen können auch versuchen:

  • Verwendung eines Luftbefeuchters, wenn die Luft trocken ist
  • Regelmäßiges und gründliches Händewaschen, um das Risiko einer viralen oder bakteriellen Infektion zu verringern
  • Verwendung von Nasenspülungen

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Das ständige Aufwachen mit einer verstopften Nase kann unangenehm sein. Aus diesem Grund sollte man einen Arzt aufsuchen, wenn man ständig mit einer verstopften Nase aufwacht.

Der Arzt kann die Ursache feststellen und eine geeignete Behandlung verschreiben, die das Durchatmen erleichtert.

Zusammenfassung

Mehrere Faktoren können dazu führen, dass eine Person mit einer verstopften Nase aufwacht, darunter Infektionen, Allergene und Reizstoffe. Andere Bedingungen können ebenfalls eine verstopfte Nase verursachen, wie z. B. eine Schwangerschaft und die Einnahme bestimmter Medikamente.

Eine medizinische Fachkraft kann helfen, die Ursache zu identifizieren und eine geeignete Behandlung zu verschreiben.

Das Vermeiden von Allergenen, richtiges Händewaschen und die richtige Anwendung von Medikamenten sind einige Möglichkeiten, um eine verstopfte Nase zu verhindern.