Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jamie Eske am 17. April 2019Ätherische Öle enthalten konzentrierte Pflanzenextrakte. Die Aromatherapie mit einigen ätherischen Ölen kann helfen, neuropathische Schmerzen zu lindern.
Neuropathie ist ein allgemeiner Begriff für Bedingungen, die als Folge von Nervenschäden entstehen. Eine der häufigsten Formen der Neuropathie ist die diabetische periphere Neuropathie, die bei bis zu 50 Prozent der Menschen mit Diabetes auftritt.
Die periphere Neuropathie betrifft typischerweise die Hände und Füße einer Person. Sie kann Schmerzen, Kribbeln und Taubheit verursachen. Andere Arten von Neuropathie können sich bei Menschen mit Diabetes ebenfalls entwickeln.
Die Forschung deutet darauf hin, dass einige ätherische Öle helfen können, Schmerzen zu reduzieren, die durch Entzündungen und Nervenschäden entstehen. Ein Großteil der verfügbaren Forschungsergebnisse stammt jedoch aus Tiermodellen und Einzelfallstudien.
In diesem Artikel sehen wir uns einige ätherische Öle an, die neuropathische Schmerzen lindern können, sowie die unterstützenden Beweise.
Wir beschreiben auch, wie man die Öle verwendet, Risiken und Überlegungen, andere Behandlungen sowie Ursachen und Symptome der Neuropathie.
Ingwer
Eine Studie aus dem Jahr 2014 verglich die Wirksamkeit der schwedischen Massage mit aromatischem Ingweröl mit der traditionellen Thai-Massage bei 140 älteren Erwachsenen, die chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich hatten.
Obwohl beide Behandlungen die Symptome verbesserten, war die schwedische Massage mit aromatischem Ingweröl effektiver als die Thai-Massage bei der Reduzierung von Schmerzen und Behinderung.
Ingweröl enthält eine Verbindung namens Zingibain, die starke entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Zingibain könnte daher helfen, neuropathische Schmerzen zu reduzieren, die aus entzündlichen Zuständen resultieren.
Allerdings haben Forscher die Verwendung von Ingweröl zur spezifischen Behandlung von neuropathischen Schmerzen noch nicht untersucht.
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Kamille
Borneol, eine Verbindung in ätherischen Ölen aus Kamille und Lavendel, kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren, die mit Neuropathie in Verbindung stehen.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Borneol die Schmerzempfindlichkeit bei Mäusen mit neuropathischen Schmerzen reduziert. Um die Wirkung beim Menschen zu bestätigen, sind jedoch weitere Studien erforderlich.
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Johanniskraut
Johanniskraut, oder Hypericum perforatum, ist ein traditionelles Mittel gegen Depressionen und Angstzustände. Menschen verwenden auch Extrakte zur Behandlung von Verbrennungen, Entzündungen und Nervenschmerzen.
Laut einem Fallbericht aus dem Jahr 2017 fand eine Person mit Trigeminusneuralgie – eine Art Nervenschmerz, der das Gesicht betrifft -, dass eine homöopathische Zubereitung von Johanniskraut half, die Symptome zu lindern.
Die Autoren des Berichts kamen zu dem Schluss, dass Johanniskraut „eine vielversprechende therapeutische Option“ zur Behandlung dieser Schmerzen sein könnte, aber weitere Forschung ist notwendig.
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Lavendel
Das Einatmen von ätherischem Lavendelöl kann helfen, die Entspannung zu fördern und Schmerzen und Ängste zu reduzieren.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die Wirksamkeit von Aromatherapie während einer peripheren Venenkanülierung, bei der ein Schlauch mit einer Nadel in eine periphere Vene eingeführt wird.
Nach der Rekrutierung von 106 Personen, die sich dem Eingriff unterziehen sollten, teilten die Forscher die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip entweder einer Aromatherapie mit ätherischem Lavendelöl oder einem Placebo zu.
Nach der Kanülierung berichteten die Teilnehmer der Lavendelgruppe über signifikant weniger Schmerzen und Angstzustände als die Teilnehmer der Placebogruppe.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab jedoch, dass die Aromatherapie mit Lavendelöl keinen Effekt auf die Schmerzreduktion bei Menschen hatte, die sich einer Operation am offenen Herzen unterzogen.
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Heiliges Basilikum
Heiliges Basilikum, auch bekannt als Tulsi oder Tulasi, ist eine aromatische Pflanze, die auf dem gesamten indischen Kontinent und in Südostasien wächst. Praktiker der ayurvedischen Medizin verwenden es seit langem zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden, einschließlich Nervenschmerzen.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass ein Extrakt aus heiligem Basilikum Ischiasnervenschmerzen bei Ratten signifikant reduzierte. Um diese Ergebnisse beim Menschen zu bestätigen, sind jedoch weitere Forschungen erforderlich.
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Pfefferminz
Pfefferminzöl hat antimikrobielle, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Es kann auch helfen, das Immunsystem zu regulieren und Muskelkrämpfe zu reduzieren.
Die Ergebnisse einer systematischen Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2019 deuten darauf hin, dass Pfefferminzöl helfen kann, Magen-Darm-Schmerzen beim Reizdarmsyndrom (IBS) zu lindern. Ob Pfefferminzöl bei der Behandlung von Nervenschmerzen helfen kann, müssen die Forscher jedoch noch herausfinden.
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Wie man sie anwendet
Man kann ätherische Öle entweder inhalieren oder als Massageöl verwenden.
Man kann versuchen, ein paar Tropfen ätherisches Öl in einen Diffusor, ins Badewasser oder in weiche Einrichtungsgegenstände, wie z. B. Kissen, zu geben.
Wenn Sie ätherische Öle für eine Massage verwenden, verdünnen Sie sie immer in einem Trägeröl, wie z. B. Mandel- oder Olivenöl. Massieren Sie die Mischung sanft in den betroffenen Bereich ein.
Risiken und Überlegungen
Die Food and Drug Administration (FDA) stuft die meisten ätherischen Öle als kosmetische Produkte ein, was bedeutet, dass sie deren Qualität oder Sicherheit nicht reguliert. Es ist daher ratsam, ätherische Öle nur von seriösen Herstellern zu kaufen und alle Etiketten oder Anweisungen sorgfältig zu lesen.
Bei der Aromatherapie wird ätherisches Öl entweder in einem Diffusor oder bei einer Massage verwendet.
Reine ätherische Öle sind sehr konzentriert, und einige können giftig sein, daher sollte man sie nicht einnehmen.
Es ist auch wichtig, ätherische Öle in einem Trägeröl zu verdünnen, bevor man sie direkt auf der Haut anwendet. Die Hersteller geben oft Anweisungen zur Verdünnung und sicheren Anwendung.
Ätherische Öle können bei manchen Menschen Hautreizungen oder allergische Reaktionen hervorrufen, daher ist es ratsam, einen Patch-Test durchzuführen, bevor man ein neues Öl verwendet.
Bei einem Patch-Test wird das verdünnte Öl auf eine kleine Hautpartie aufgetragen, z. B. auf den Handrücken oder einen Teil des Unterarms. Verwenden Sie das Öl nicht, wenn die Haut juckt, rot oder trocken wird.
Ätherische Öle können mit bestimmten Medikamenten, wie Antidepressiva und Stimulanzien, interagieren. Menschen, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung eines ätherischen Öls ihren Arzt um Rat fragen.
Nehmen Sie Rücksicht auf Haustiere, Kinder und schwangere Frauen, bevor Sie ätherische Öle diffundieren.
Andere Behandlungen für Neuropathie
Die medizinische Behandlung von Neuropathie hängt im Allgemeinen von der Behandlung der zugrunde liegenden Ursache ab. Zum Beispiel kann eine gute Kontrolle des Blutzuckerspiegels helfen, die Symptome bei Menschen mit diabetischer Neuropathie zu reduzieren.
Medikation
Ärzte können Medikamente verschreiben, um die Schmerzen bei Menschen mit Neuropathie zu lindern. Dazu können gehören:
- Tramadol, Codein und Hydrocodon
- Alpha-2-adrenerge Agonisten, einschließlich Clonidin und Tizanidin
- Antidepressiva, wie z. B. Amitriptylin, Imipramin und Duloxetin
- Antikonvulsiva, wie z. B. Gabapentin und Lamotrigin
- topische Schmerzmittel, wie Lidocain-Pflaster, -Sprays und -Salben
Transkutane elektrische Nervenstimulation
Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine Therapie, die elektrische Ströme zur Behandlung von Schmerzen und zur Linderung von Muskelkrämpfen einsetzt.
Bei der TENS-Therapie werden Elektroden an den betroffenen Körperstellen angebracht. Diese werden mit einem kleinen Gerät verbunden, das milden elektrischen Strom an die Nerven abgibt. Menschen können ein TENS-Gerät zu Hause verwenden.
Die Autoren einer systematischen Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2017 waren nicht in der Lage, eine eindeutige Aussage darüber zu treffen, ob TENS neuropathische Schmerzen lindern kann. Sie führten dies auf die geringe Qualität der verfügbaren Evidenz zurück und wiesen auf die Notwendigkeit weiterer Studien hin.
Einige Menschen berichten von einer Schmerzlinderung durch die TENS-Therapie, und es ist ein relativ sicherer Ansatz. Bei der Verwendung eines TENS-Geräts ist es wichtig, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen.
Verschiedene TENS-Geräte sindonline unter erhältlich.
Physikalische Therapie
Regelmäßige physikalische Therapie kann helfen, neuropathische Schmerzen zu reduzieren. Die physikalische Therapie bei Neuropathie konzentriert sich auf die Verbesserung der Muskelkraft, der Flexibilität und des Gleichgewichts.
Ein spezialisierter Physiotherapeut oder eine andere medizinische Fachkraft wird eng mit einer Person zusammenarbeiten, um ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zu entwickeln.
Ursachen und Symptome von Neuropathie
Es gibt viele Ursachen für Neuropathie. Einige davon sind:
- Stress
- starker Alkoholkonsum
- Exposition gegenüber toxischen Substanzen, wie Blei oder Arsen
- ein Vitamin-B-Mangel
- Chemotherapie
- HIV
- Zöliakie
- Lupus
- rheumatoide Arthritis
- Gürtelrose
- Guillain-Barré-Syndrom
- Charcot-Marie-Tooth-Krankheit
Neuropathie kann ein breites Spektrum an Symptomen verursachen, je nachdem, welche Nerven von der Erkrankung betroffen sind.
Zu den Symptomen einer Neuropathie können gehören:
- Taubheitsgefühle, Kribbeln oder Brennen in den Extremitäten, z. B. in den Händen und Füßen
- verminderte oder extreme Empfindlichkeit gegenüber Berührungen
- Muskelschwäche
- Schwierigkeiten beim Gehen
- Muskelkrämpfe
- Verdauungsprobleme
- Übermäßiges Schwitzen
- Schluckbeschwerden
Zusammenfassung
Neuropathischer Schmerz ist eine Art von Schmerz, der aus Bedingungen resultiert, die die Nerven betreffen. Periphere Neuropathie ist häufig bei Menschen mit Diabetes und kann Schmerzen, Kribbeln und Taubheit in den Händen und Füßen verursachen.
Begrenzte Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass bestimmte ätherische Öle helfen können, bestimmte Arten von Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Viele der Studien wurden jedoch an Tieren durchgeführt oder untersuchten nicht speziell die Auswirkungen von ätherischen Ölen auf neuropathische Schmerzen.
Zuletzt medizinisch geprüft am 17. April 2019