Die meisten Ärzte sind sich einig, dass Masturbieren während der Schwangerschaft sicher ist und sogar gesundheitliche Vorteile haben kann, wie z.B. Stressabbau und Förderung der Durchblutung.
Bei einigen schwangeren Frauen beseitigen morgendliche Übelkeit, Brechreiz und Müdigkeit jegliches Interesse an sexuellen Aktivitäten, einschließlich Masturbation. Andere bemerken einen Anstieg ihres Sexualtriebs – der Libido – aufgrund des erhöhten Progesteron- und Östrogenspiegels.
Frauen fragen sich oft, ob Masturbation während der Schwangerschaft sicher ist oder ob es irgendwelche Risiken gibt. Die gute Nachricht ist, dass es in den meisten Fällen völlig sicher ist.
In diesem Artikel beantworten wir einige häufig gestellte Fragen zur Masturbation in der Schwangerschaft.
Ist es sicher?
Masturbation ist während einer Niedrigrisikoschwangerschaft sicher.
Bei den meisten Risikoschwangerschaften ist die Masturbation eine völlig sichere Methode, um Stress abzubauen und eine erhöhte Libido zu bewältigen. Dennoch sollten Frauen immer den Rat ihres Arztes befolgen.
Es ist sicher, Sexspielzeug wie Vibratoren oder Dildos zu verwenden, solange sie sauber sind.
Bevor Sie ein Spielzeug in oder an den Genitalien verwenden, waschen Sie es mit Seifenwasser, um zu verhindern, dass Bakterien in die Vagina gelangen. Dies gilt auch für die Hände. Halten Sie die Fingernägel kurz getrimmt, um Kratzer zu vermeiden.
Selbstbefriedigung schadet dem Baby nicht, und das Baby wird nicht verstehen, was geschieht. Einige Ärzte glauben sogar, dass Babys durch die rhythmischen Uteruskontraktionen, die während eines Orgasmus auftreten, beruhigt oder getröstet werden können.
Gibt es Vorteile?
Selbstbefriedigung, auch während der Schwangerschaft, kann gut für den Körper sein. Einige Frauen berichten sogar von stärkeren oder intensiveren Orgasmen während der Schwangerschaft.
Einige Vorteile der Masturbation während der Schwangerschaft sind:
- Senkung des Stresspegels
- Verbesserung des Schlafs
- Linderung von schwangerschaftsbedingtem Unwohlsein und Schmerzen
- Erhöhung der Ausschüttung von Endorphinen
Darüber hinaus ist Masturbation die sicherste Form der sexuellen Aktivität. Es besteht kein Risiko für sexuell übertragbare Infektionen (STIs), es sei denn, man teilt ein Sexspielzeug mit einer anderen Person.
Gibt es Nebenwirkungen?
Später in der Schwangerschaft kann eine Frau nach einem Orgasmus verstärkte Braxton-Hicks-Kontraktionen bemerken. Diese Wehen sind zwar manchmal unangenehm, aber kein Grund zur Sorge.
Manche Frauen haben nach einem Orgasmus auch Krämpfe, ähnlich wie bei der Periode. Diese Krämpfe sind normal und können sich wie Braxton-Hicks-Kontraktionen anfühlen.
Was sind die Risiken?
Es gibt keine Risiken im Zusammenhang mit der Masturbation für eine Frau, die eine Schwangerschaft mit geringem Risiko hat, die keine Komplikationen oder andere medizinische Probleme hat.
Wenn jedoch ein Risiko für vorzeitige Wehen besteht, kann eine vaginale Penetration – oder sogar ein Orgasmus – Wehen auslösen. In diesen Fällen kann der Arzt empfehlen, Geschlechtsverkehr oder Orgasmen zu vermeiden, um das Risiko einer vorzeitigen Entbindung zu verringern.
Masturbation kann kleine Risse in den inneren oder äußeren Genitalien verursachen, besonders wenn eine Frau lange Nägel hat. Durch Risse in der Haut können Bakterien in den Körper eindringen und eine Infektion verursachen, die in der Schwangerschaft schwerwiegender sein kann.
Um dieses Risiko zu verringern, halten Sie die Nägel kurz und achten Sie darauf, dass die Hände und etwaige Sexspielzeuge sauber sind. Das Einführen von Wattebällchen in die Fingerspitzen eines Latex- oder Nitrilhandschuhs und das Tragen dieses Handschuhs während der Selbstbefriedigung kann zusätzlichen Schutz bieten.
Es ist wichtig, sich des Risikos einer Ansteckung mit Geschlechtskrankheiten durch die gemeinsame Nutzung von Sexspielzeug bewusst zu sein. Das Überziehen eines Sexspielzeugs mit einem Kondom minimiert das Risiko einer Infektion. Achten Sie darauf, das Kondom nach jeder Benutzung des Spielzeugs zu wechseln.
Wann Sie während der Schwangerschaft nicht masturbieren sollten
Ein Arzt kann Ihnen erklären, wann sexuelle Aktivität während der Schwangerschaft nicht sicher ist.
Wenn bei Frauen bestimmte Komplikationen auftreten, können Ärzte empfehlen, Orgasmen und sexuelle Aktivitäten – einschließlich Masturbation – während der Schwangerschaft zu vermeiden. Die Einschränkung kann vorübergehend sein oder für die gesamte Schwangerschaft gelten.
Zu den Bedingungen und Komplikationen, die bestimmte sexuelle Aktivitäten riskant machen können, gehören:
- eine Plazenta previa, bei der die Plazenta den Gebärmutterhals bedeckt
- ein geschwächter Gebärmutterhals
- vorzeitiger Blasensprung (Ruptur)
- vorzeitige Wehen in der Vorgeschichte
- vaginale Blutungen
- Infektionen der Gebärmutter
- intrauterine Wachstumseinschränkungen
Es ist äußerst wichtig, einen Arzt nach spezifischen Risiken zu fragen. Er kann einer Frau zum Beispiel raten, Orgasmen ganz zu vermeiden oder nur auf vaginale Penetration zu verzichten.
Ein Orgasmus bewirkt, dass sich die Muskeln in der Gebärmutter zusammenziehen. In manchen Situationen kann dies vorzeitige Wehen, eine vorzeitige Entbindung oder andere ernsthafte Komplikationen auslösen.
Wenn ein Arzt von der vaginalen Penetration abrät, kann Selbstbefriedigung oder gegenseitige Masturbation mit einem Partner eine gute Alternative sein. Wenn ein Orgasmus tabu ist, vermeiden Sie Masturbation und alle anderen sexuellen Aktivitäten.
Paare, die sich danach sehnen, sich zu verbinden, können in Erwägung ziehen, sinnliche Fokusübungen zu machen. Das Ziel dieser Übungen ist es, Intimität aufzubauen und das Körperbewusstsein durch achtsame Berührungen und verbesserte Kommunikation zu steigern.
Wenn die Fruchtblase geplatzt ist oder es zu vaginalen Blutungen kommt, sollten Sie auf Masturbation und andere sexuelle Aktivitäten verzichten und einen Arzt aufsuchen.
Zusammenfassung
Für viele Frauen ist Selbstbefriedigung ein gesundes Ventil für sexuelle Energie während der Schwangerschaft. Wenn die Schwangerschaft gesund und risikoarm ist, ist Masturbation vollkommen sicher und kann gesundheitliche Vorteile haben.
Ärzte können Frauen mit bestimmten Erkrankungen raten, auf einige oder alle sexuellen Aktivitäten zu verzichten. Wer sich über die Risiken Sorgen macht, sollte einen Arzt konsultieren.
Q:
Sind alle Arten von sexuellen Aktivitäten während der Schwangerschaft sicher?
A:
Nicht alle Arten von sexueller Aktivität sind gleich, vor allem, wenn Sie schwanger sind. Wenn Sie sich nicht unwohl fühlen oder Komplikationen haben – wie vorzeitige Wehen oder Probleme mit der Plazenta – ist sexuelle Aktivität während der Schwangerschaft in Ordnung.
Das Wichtigste ist, dass Sie sich wohlfühlen, auf Ihren Körper hören, verschiedene Arten von sexuellen Aktivitäten ausprobieren und, wenn Sie sexuelle Aktivitäten in der Partnerschaft wünschen, mit Ihrem Partner über Ihre Vorlieben sprechen.
Janet Brito, PhD, LCSW, CST Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.
Medizinisch geprüft von Janet Brito, Ph.D., LCSW, CST – Geschrieben von Nicole Galan, RN am 20. Mai 2019