Akneausbrüche können frustrierend sein, und sie können auch Narben auf dem Gesicht und anderen Bereichen des Körpers hinterlassen. Manche Menschen finden, dass Akne-Narben eine unerwünschte Erinnerung an einen schmerzhaften und lästigen Zustand sind. Doch Aknenarben müssen nicht dauerhaft sein, denn einige Hausmittel und medizinische Behandlungen können helfen, sie loszuwerden.

In diesem Artikel erfahren Sie, welche Möglichkeiten es gibt, um das Erscheinungsbild von Aknenarben zu reduzieren und eine gesunde Haut zu fördern.

Hausmittel

Es gibt verschiedene frei verkäufliche Mittel, von denen viele helfen können, die Akne in den Griff zu bekommen und das Erscheinungsbild von Narben zu reduzieren.

Salicylsäure

Salicylsäure ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die oft in Akne-Hautpflegeprodukten enthalten ist. Salicylsäure hilft, Schmutz, Hautzellen und andere Ablagerungen, die zu Akne führen, aus den Poren der Haut zu entfernen.

Sie hilft auch, Schwellungen und Rötungen in diesem Bereich zu reduzieren, was das Auftreten von Narben minimieren kann.

Salicylsäure ist vorteilhaft für alle Narbenarten. Für die meisten Menschen, die mit Akne leben, ist es eine gute Ergänzung zur täglichen Hautpflege.

Menschen mit empfindlicher Haut sollten ein Produkt, das diese Säure enthält, zunächst an einer kleinen Hautpartie testen, bevor sie es auf dem gesamten Gesicht anwenden, da es zu Trockenheit oder Reizungen führen kann.

Retinoide

Einige topische Retinoide können helfen, Aknenarben loszuwerden. Wie die Autoren einer Übersichtsarbeit in der Zeitschrift Dermatologie und Therapie schreiben, blockieren topische Retinoide Entzündungen, reduzieren Akne-Läsionen und beschleunigen die Zellregeneration.

Die Autoren geben auch an, dass Retinoide helfen könnten, hyperpigmentierte Aknenarben aufzuhellen, auch bei Menschen mit dunkleren Hauttönen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Retinoide die Haut empfindlich gegenüber der Sonne machen können. Jeder, der Retinoide zur Akne- oder Narbenbehandlung einsetzt, sollte beim Aufenthalt im Freien Sonnenschutzmittel tragen.

Alpha-Hydroxy-Säuren

Alphahydroxysäuren (AHAs) können helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verstopfte Poren zu verhindern. Ärzte können AHAs zur Behandlung von Akne und zur Verringerung des Aussehens von Aknenarben empfehlen.

AHAs sind eine milde Form der Säure, die die äußere Hautschicht abkratzt, um frische, neue Haut darunter zum Vorschein zu bringen. Dieser Prozess kann bei Verfärbungen aufgrund von Narbenbildung helfen.

Milchsäure

Milchsäure kann wie ein sanftes Peeling wirken, um abgestorbene Hautzellen abzulösen. Sie kann helfen, das Erscheinungsbild von Narben zu reduzieren und die allgemeine Hautstruktur zu glätten.

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Milchsäure kann auch helfen, dunkles Narbengewebe aufzuhellen, obwohl sie manchmal Hyperpigmentierung verursacht. Aufgrund dieser möglichen unerwünschten Wirkung ist es am besten, Produkte, die Milchsäure enthalten, an einer kleinen Hautstelle zu testen, bevor man sie zur Behandlung von Aknenarben verwendet.

Viele Produkte gegen Akne enthalten Milchsäure. Sie ist auch in verdünntem Apfelessig enthalten, was eine natürliche und kostengünstige Behandlung ermöglicht.

Natürliche Heilmittel

Viele Menschen verwenden natürliche Heilmittel, um Aknenarben zu beseitigen, aber die Wissenschaft dahinter ist unklar. Einige können weitere Irritationen oder andere Probleme verursachen, so dass man sie mit Vorsicht anwenden sollte.

Zu den Hausmitteln, die traditionell zur Behandlung von Aknenarben eingesetzt werden, gehören:

  • Kokosnussöl
  • Sheabutter
  • Aloe-Vera-Gel
  • roher Honig
  • Backsoda
  • Zitronensaft

Medizinische Behandlungen

Es gibt verschiedene medizinische Behandlungen, die helfen, Aknenarben zu reduzieren. Ein Dermatologe kann je nach Hauttyp und Ausmaß der Narbenbildung verschiedene Verfahren empfehlen.

Medizinische Behandlungen für Aknenarben umfassen:

Chemische Peelings

Ein Dermatologe kann eine Art von Peeling empfehlen, die für den Hauttyp einer Person, den Schweregrad der Akne und die Narbenbildung geeignet ist.

Die Autoren einer 2017 erschienenen Übersichtsarbeit über Behandlungen von Aknenarben verweisen auf eine Studie, die ergab, dass sechs von zehn Teilnehmern, die eine bestimmte Art von chemischem Peeling namens Trichloressigsäure (TCA) verwendeten, eine mindestens 70-prozentige Verbesserung ihrer Aknenarben hatten.

Andere chemische Peelings können weniger effektiv sein. Zum Beispiel konnten 25 Prozent der Patienten, die Glykolsäure verwendeten, keine Reduzierung der Narben feststellen.

Es kann sein, dass eine Person verschiedene Arten von Peelings ausprobieren muss, um herauszufinden, welches für sie geeignet ist.

Injektionen

Injektionen mit Kortikosteroiden können bei der Behandlung von erhöhtem Aknenarbengewebe helfen, wenn eine Person entweder hypertrophe oder keloide Narben hat.

Die Behandlung besteht typischerweise aus einer Reihe von Injektionen. Ein Dermatologe kann diese Injektionen in seiner Praxis einmal alle paar Wochen durchführen und die Ergebnisse überwachen.

Dermalfüller

In einigen Fällen können Dermatologen die Verwendung von Weichteilfüllern empfehlen, um das Erscheinungsbild von Narben zu reduzieren.

Dermatologen können sich für einen Füller entscheiden, der aus einem Produkt auf Kollagenbasis besteht, was möglicherweise einen Allergietest erfordert. Alternativ kann auch die Entnahme von Fett aus einem anderen Körperteil eine Option sein, um es zu verwenden. Sie können auch andere kommerzielle Füller verwenden, wie Polymethylmethacrylat (PMMA), Hyaluronsäure (HA) und Poly-L-Milchsäure (PLLA).

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Dermalfüller funktionieren am besten bei atrophischen Narben, aber viele sind temporär. Die Behandlungsdauer liegt typischerweise zwischen 6 und 18 Monaten.

Es gibt jedoch einige dauerhafte Optionen, die man mit seinem Dermatologen besprechen kann.

Microneedling

Beim Microneedling werden winzige Nadeln in die Haut um die Narbe herum eingeführt, um den Körper zur Bildung von mehr Kollagen anzuregen. Dieses Kollagen kann das Erscheinungsbild von Aknenarben reduzieren, indem es die Haut glättet.

In einer Studie aus dem Jahr 2017 führte das Microneedling zu einer Verbesserung des Erscheinungsbildes von Aknenarben um 31 bis 62 Prozent.

Allerdings kann das Microneedling Nebenwirkungen verursachen. Bei vielen Menschen treten nach der Behandlung Rötungen, Schmerzen und Entzündungen auf, die jedoch mit der Zeit abklingen.

Laser-Behandlung

Bei der Laserbehandlung wird die Haut ohne den Einsatz von Chemikalien oder Peelings abgetragen. Dabei wird die oberste Hautschicht entfernt, um die darunter liegenden jüngeren Hautzellen freizulegen, was dazu beitragen kann, das Erscheinungsbild der Narbenbildung zu reduzieren.

Die Laserbehandlung ist jedoch nicht für jeden geeignet, da der Erfolg vor allem von der vorhandenen Aknenarbe und dem Hauttyp abhängig ist. Außerdem kann die Behandlung bei manchen Menschen eine Reaktion hervorrufen, insbesondere bei Menschen mit empfindlicher Haut.

Arten von Aknenarben

Geeignete Behandlungsmöglichkeiten können je nach Art der durch Akne verursachten Narben leicht variieren. Es gibt drei Arten von Aknenarben:

  • Atrophische Narben: Diese Narben erscheinen als kleine Einbuchtungen in der Haut. Sie entstehen, wenn die Haut im Heilungsprozess nicht genügend Fibroblasten bildet. Fibroblasten sind Zellen, die eine entscheidende Rolle bei der Wundheilung und der Synthese von Kollagen spielen.
  • Hypertrophe Narben: Diese entstehen, wenn die Haut beim Abheilen der Akne-Stelle zu viele Fibroblasten bildet, was zu einer erhabenen Narbe führt.
  • Keloide Narben: Diese ähneln hypertrophen Narben, sind aber typischerweise viel dicker als der ursprüngliche Aknefleck. Sie sind meist dunkler als die umgebende Haut und können rot oder braun sein. Keloidnarben können auch Symptome wie Juckreiz oder Schmerzen verursachen.

Zusammenfassung

Aknenarben können eine unerwünschte Erinnerung an die Akne sein und bei manchen Menschen das Selbstwertgefühl mindern, aber sie müssen nicht dauerhaft sein.

Viele Menschen haben Erfolg mit einem oder mehreren Hausmitteln. Bei hartnäckiger Narbenbildung kann auch eine medizinische Behandlung beim Dermatologen helfen, Aknenarben loszuwerden.

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