Es gibt viele mögliche Ursachen für ein Kitzeln in der Nase. Es könnte eine Krankheit, Allergie, Trockenheit oder Reizung sein. Einige einfache Hausmittel sollten helfen, das Problem loszuwerden.

Die Nase ist oft die erste Barriere, die das Einatmen von Reizstoffen in die Atemwege verhindert. Winzige Härchen im Inneren der Nasenlöcher fangen Partikel wie Staub, Schmutz oder Pollen auf. Diese werden als Umweltreizstoffe bezeichnet und können ein Kitzeln in der Nase verursachen.

Jedes Nasenloch ist mit einer feuchten Membran ausgekleidet, die in Zeiten von Krankheit oder heißem Wetter austrocknen kann. Auch häufige Allergien, z. B. Heuschnupfen, können die Nase reizen.

Wege, um ein Kitzeln in der Nase loszuwerden

Die folgenden Maßnahmen können helfen, ein Kitzeln in der Nase loszuwerden:

1. Salzwasser-Nasenspray

Die Verwendung eines Sprays in der Nase kann helfen, die Trockenheit zu lindern. Ein Kitzeln oder Jucken kann verursacht werden, wenn die Haut, die die Nasenlöcher auskleidet, ausgetrocknet ist.

Ein Salzwasser-Nasenspray kann als Alternative zu freiverkäuflichen Nasensprays verwendet werden. So stellen Sie ein Salzwasser-Nasenspray zu Hause her:

  • 1 Liter Wasser abkochen und abkühlen lassen
  • Rühren Sie 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Backpulver hinein
  • Gießen Sie etwas von der Flüssigkeit in eine schalenförmige Handfläche
  • Schnüffeln Sie die Lösung in ein Nasenloch auf einmal

Eine andere Möglichkeit ist, die Lösung in eine saubere Sprühflasche zu füllen. Dies macht es einfach, die Salzwasserlösung in die Nase zu sprühen, um die Haut zu rehydrieren.

2. Neti-Topf

Ein Neti Pot ist ein Gerät, das zum Durchspülen der Nase verwendet wird. In der folgenden Anleitung erfahren Sie, wie Sie eines benutzen:

  • Füllen Sie die Neti-Kanne mit sterilem Wasser aus der Apotheke oder abgekochtem Wasser, das abgekühlt ist
  • kippen Sie den Kopf zur Seite über ein Waschbecken oder eine Badewanne
  • führen Sie die Tülle der Kanne in das oberste Nasenloch ein
  • kippen Sie die Kanne, um Wasser in das Nasenloch zu gießen
  • das Wasser läuft aus dem unteren Nasenloch
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Wenn ein Kitzeln in der Nase durch etwas in der Nase, eine Nasennebenhöhleninfektion oder Trockenheit verursacht wird, kann die Verwendung eines Neti Pot die Symptome lindern. Viele davon gibt es unter online zu kaufen.

Ein Neti Pot kann einmal täglich verwendet werden, bis das Problem behoben ist.

3. Trinken Sie mehr Flüssigkeit

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann das Austrocknen der Nase bei einer Erkältung oder Nasennebenhöhlenentzündung verhindern.

Die Menge der Flüssigkeit, die eine Person trinken sollte, variiert je nach Alter und Geschlecht. Für Erwachsene ist das Trinken von etwa 8 Gläsern Wasser pro Tag ein vernünftiges Ziel. Ausreichend Flüssigkeit zu trinken ist wichtig für die allgemeine Gesundheit.

Versuchen Sie, eine Scheibe Zitrone in eine Tasse mit heißem Wasser zu geben. Das Einatmen des Dampfes aus dem heißen Wasser durch die Nase kann ebenfalls helfen, die Nebenhöhlen zu befreien.

4. Vermeiden Sie Auslöser

Wenn jemand eine Allergie hat, kann er helfen, eine kitzelnde Nase zu vermeiden, indem er seine Auslöser kennt.

Einige häufige Ursachen für Reizungen sind:

  • Staub
  • Pollen
  • Tierfell

Die Arbeit in einem Büro mit Klimaanlage kann dazu führen, dass die Nase austrocknet.

Der Aufenthalt in einer Umgebung mit kleinen Partikeln, wie z. B. Schmutz oder Sägemehl, kann die Nase reizen.

Die Verwendung einer Gesichtsmaske bei der Arbeit mit Reizstoffen kann verhindern, dass diese aus der Luft eingeatmet werden.

5. Vermeiden Sie eine weitere Reizung der Nase

Es mag verlockend sein, zu versuchen, ein Kitzeln in der Nase durch Schnäuzen oder Zupfen zu beseitigen. Dies kann jedoch weitere Irritationen verursachen. Das Ausspülen der Nase ist oft effektiver, um den Juckreiz zu lindern.

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6. Luftbefeuchter

Ein Kitzeln in der Nase kann durch das Austrocknen der Haut im Inneren der Nase verursacht werden. Dies kann bei heißem Wetter oder einem trockenen Klima passieren.

Luftbefeuchter können verwendet werden, um der Luft in einem Raum Feuchtigkeit hinzuzufügen. Gießen Sie Wasser in flache Schalen, die an warmen Orten im Haus aufgestellt sind, damit das Wasser verdunsten kann. Dies ist eine einfache und billige Alternative zu einem gekauften Luftbefeuchter.

7. Prüfen Sie auf Reizstoffe

Manchmal wird ein Kitzeln in der Nase durch etwas in der Nase, wie Staub oder Schmutz, verursacht. Sanftes Schnäuzen der Nase sollte es entfernen. Wenn das Schnäuzen nicht funktioniert, können Sie die Nase mit einer Nasendusche ausspülen, um den Fremdkörper zu entfernen.

8. Medikamente einnehmen

Es kann notwendig sein, ein Antihistaminikum einzunehmen, wenn ein Kitzeln in der Nase durch eine Allergie verursacht wird. Medikamentöse Nasensprays sind rezeptfrei erhältlich und können helfen, den Juckreiz zu lindern.

Abhilfe und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Ein Arztbesuch kann hilfreich sein, wenn der Juckreiz in der Nase über einen längeren Zeitraum anhält.

Allergische Rhinitis ist eine häufige Ursache für ein anhaltendes Kitzeln in der Nase. Dies ist der Fall, wenn sich die empfindliche Haut im Inneren der Nase aufgrund eines Allergens, wie z. B. Pollen, entzündet.

Nicht-allergische Rhinitis ist weniger häufig und kann schwieriger zu diagnostizieren sein. Zu den Symptomen gehören eine verstopfte oder laufende Nase, ein verminderter Geruchssinn, Niesen und ein Kitzeln in der Nase.

Die Behandlung dieser Zustände erfolgt in der Regel mit medikamentösen Nasensprays, Spülen der Nase und Vermeiden von Reizstoffen.