Hautpflege-Enthusiasten preisen Vitamin-C-Hautbehandlungen und -Seren eine Reihe von Vorteilen an, wie z. B. das Ausbalancieren des Hauttons, die Reduzierung von Hyperpigmentierung und die Verringerung der Zeichen der Hautalterung.

Viele Hersteller verpacken Vitamin-C-Produkte als Seren, die von der Konsistenz her dünner sind als Lotionen oder Cremes.

Dieser Artikel befasst sich mit den verschiedenen kosmetischen Vorteilen von Vitamin-C-Seren, aber auch mit einigen möglichen Nebenwirkungen, die zu beachten sind.

1. Sonnenschutz

Vitamin C ist ein Antioxidans. Das bedeutet, dass es die Schäden reduziert, die freie Radikale sonst im Körper anrichten können. Freie Radikale sind Teilchen, die Entzündungen verursachen.

Laut dem Linus Pauling Institute an der Oregon State University gehören zu den antioxidativen Wirkungen von Vitamin C auf die Haut

  • die Reduzierung des vorzeitigen Zelltods
  • Verringerung der Freisetzung von Zytokinen, d. h. entzündlichen Verbindungen
  • Verringerung von Schäden, die durch die Einwirkung von ultraviolettem (UV-) Licht entstehen

Während eine Person Sonnenschutzmittel nicht durch topisches Vitamin C zum Schutz der Haut ersetzen sollte, kann das Auftragen von topischem Vitamin C ebenfalls zum Schutz vor schädlichen Auswirkungen der Sonne beitragen.

2. Vorzeitige Alterung verhindern

Vitamin C kann das Auftreten von Falten, die sich im Laufe der Zeit natürlich entwickeln, nicht rückgängig machen. Vitamin-C-Seren können jedoch helfen, die vorzeitige Hautalterung zu reduzieren, indem sie die Haut vor den vorzeitigen Hautfalten schützen, die durch Sonneneinwirkung entstehen können.

Vitamin C hilft auch, vorzeitige Faltenbildung zu reduzieren, indem es das Wachstum von Kollagen stimuliert. Kollagen ist ein Protein, das der Haut Struktur und Elastizität verleiht.

Erfahren Sie hier mehr über Kollagenergänzungen.

In einer kleinen Studie wurde festgestellt, dass die Anwendung einer 5%igen Vitamin-C-Lösung über einen Zeitraum von 6 Monaten zu einer Zunahme der Hautdicke im Vergleich zu einer Placebo-Lösung führte. Dickere, kollagenreiche Haut neigt weniger zur Faltenbildung als dünnere Haut.

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Obwohl die Studie nur 60 Teilnehmer umfasste, zeigt sie vielversprechende Ergebnisse zur Unterstützung von Vitamin C als Kollagen-Booster.

3. Schaffung eines gleichmäßigen Hauttons

Manche Menschen wenden topisches Vitamin C an, um Hyperpigmentierung zu behandeln. Dabei handelt es sich um Hautbereiche, die dunkler erscheinen als der umgebende Bereich. Sonneneinstrahlung oder hormonelle Veränderungen, die mit dem Altern einhergehen, verursachen normalerweise diese dunkleren Bereiche.

Forscher stellen die Theorie auf, dass Vitamin C helfen kann, die Melaninproduktion zu reduzieren, so das Linus Pauling Institute an der Oregon State University.

Melanin ist ein Pigment, das für das dunklere Aussehen von hyperpigmentierten Bereichen verantwortlich ist. Indem man seine Produktion reduziert, kann man dazu beitragen, das Erscheinungsbild dunklerer Bereiche zu verringern.

Wie wirken Vitamin-C-Seren?

Die Hersteller stehen bei der Entwicklung topischer Vitamin-C-Anwendungen vor einigen Herausforderungen, da Vitamin C in Gegenwart von Faktoren wie Luft, Hitze und Licht abgebaut werden kann.

Einige Präparate enthalten Ascorbinsäure, die natürliche Form von Vitamin C. Ascorbinsäure wird von der Haut gut aufgenommen, funktioniert aber nicht immer gut, wenn sie mit bestimmten Lösungen gemischt wird. Ascorbylpalmitat ist stabiler, wenn es mit anderen Lösungen gemischt wird, aber die Haut nimmt es weniger gut auf.

Hersteller von Hautpflegeprodukten verpacken Vitamin C in Seren, weil sie so höhere Vitamin-C-Konzentrationen liefern können, die von der Haut schnell aufgenommen werden.

Traditionell formulieren Hersteller Seren als wasser- oder ölbasierte Produkte, die die Haut schnell aufnehmen kann. Einige Hersteller verkapseln das Vitamin C, so dass es nicht mit der Luft in Berührung kommt, bis man es auf die Haut reibt. Dies minimiert die Zeit, die das Vitamin C hat, um sich abzubauen.

Die meisten Dermatologen empfehlen, Seren nach der Reinigung der Haut und vor dem Auftragen von Feuchtigkeitscremes aufzutragen. So kann die Haut das Serum am effektivsten aufnehmen.

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Hersteller können Vitamin C mit anderen bekannten Antioxidantien kombinieren, um die Wirksamkeit des Serums zu erhöhen. Beispiele hierfür sind Vitamin E und Ferulasäure. Diese Wirkstoffkombinationen können besser zusammenarbeiten, um die Zeichen der Hautalterung zu reduzieren und umzukehren.

Vitamin C kann sehr säurehaltig sein, und Seren können bei manchen Menschen Hautreizungen hervorrufen, besonders in hohen Konzentrationen. Wenn Sie zum ersten Mal ein Vitamin-C-Serum verwenden, tragen Sie jeden zweiten Tag eine dünne Schicht auf und steigern Sie die Anwendung allmählich auf täglich.

Auch die Kombination von Vitamin C mit Retinol kann die Haut weiter reizen. Wenn eine Person Retinol in ihrer Hautpflegeroutine verwendet, sollte sie das Vitamin C-Serum morgens und alle Produkte, die Retinol enthalten, abends anwenden. Diese Methode maximiert die sonnenschützende Wirkung von Vitamin C und minimiert gleichzeitig das Potenzial von Retinol, die Sonnenempfindlichkeit zu erhöhen.

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Wie bei jedem Hautpflegeprodukt können auch bei der Anwendung von Vitamin-C-Serum Nebenwirkungen auftreten. Einige der häufigsten Nebenwirkungen sind:

  • Juckreiz
  • Rötung
  • Hautreizung
  • kribbelndes Gefühl bei der Anwendung

Bei einigen Personen kann es bei der Anwendung des Serums zu einem leichten Brennen oder Kribbeln kommen, das jedoch nicht lange anhalten sollte. Bei anhaltendem Brennen oder Anzeichen einer allergischen Reaktion, wie z. B. Schwellungen oder Nesselsucht, sollten Sie Ihre Haut sofort waschen, um das Serum zu entfernen.

Zum Mitnehmen

Vitamin-C-Seren haben das Potenzial, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, indem sie Faltenbildung verhindern und das Auftreten von hyperpigmentierten Bereichen reduzieren.

Viele Drogerien führen Vitamin-C-Serum. Alternativ kann man auchonline aus einer Reihe von Produkten wählen: .

Eine Person muss Vitamin-C-Seren konsequent über mehrere Monate anwenden, bevor sie Ergebnisse sieht, weil es Zeit braucht, bis sich die Hautzellen wieder auffüllen.