Übermäßiger Nagellackgebrauch oder Pilzinfektionen sind die wahrscheinlichsten Ursachen für gelbe Zehennägel. Allerdings können gelbe Zehennägel manchmal ein Zeichen für eine ernstere Grunderkrankung sein.

Die Nägel sind typischerweise durchscheinend, wobei das rosafarbene Fleisch darunter deutlich sichtbar ist. Es ist jedoch möglich, dass die Zehennägel einen gelben Farbton annehmen. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen.

In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, warum sich Zehennägel gelb verfärben können, und erklären, wie man diesem Symptom vorbeugen und es behandeln kann.

Ursachen

Nägel bestehen hauptsächlich aus einem gehärteten Protein namens Keratin. Das gleiche Protein kommt auch in den Haaren und der Haut vor. Nägel bestehen aus mehreren Teilen, darunter:

  • Nagelplatte – die harte, äußere Schale
  • Nagelbett – das Fleisch unter der Nagelplatte
  • Nagelfalz – die Haut um die Nagelplatte
  • Nagelhaut – das Hautgewebe, das die Basis des Nagels bedeckt und das sich neu bildende Keratin schützt
  • Lunula – der helle Halbkreis an der Basis des Nagels

Zehennägel wachsen, indem sich die lebenden Zellen unter der Nagelhaut vermehren und ältere, abgestorbene Zellen vorschieben. Diese toten Zellen bilden die gehärtete Nagelplatte, die den Zeh schützt.

Dass ein Teil des Zehennagels gelb wird, kann eine natürliche Folge des Alterns sein. Veränderungen in der Farbe, Dicke und Form der Zehennägel können mit zunehmendem Alter auftreten und sollten kein Grund zur Sorge sein.

Gelbe Zehennägel können jedoch auch aus anderen Gründen auftreten, von denen einige eine Behandlung erfordern können. Dazu gehören:

Infektion

Wenn Zehennägel mit einem schädlichen Pilz in Kontakt kommen, kann dies zu einer Pilzinfektion der Nägel führen, die Onychomykose genannt wird.

Onychomykose kann jeden Teil des Zehennagels betreffen und dazu führen, dass er gelb erscheint. Die Infektion kann auch unangenehm sein und einer Person das Gehen erschweren.

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Pilzinfektionen sind eine häufige Ursache für gelbe Zehennägel.

Syndrom der gelben Nägel

Das Syndrom der gelben Nägel ist eine sehr seltene Erkrankung, die dazu führen kann, dass sowohl Finger- als auch Zehennägel gelb werden. Die Nägel können auch langsamer wachsen, keine Nagelhaut haben und leicht beschädigt werden.

Das Gelbe-Nägel-Syndrom hat auch schwerwiegendere Symptome, darunter Atemprobleme und Schwellungen der unteren Gliedmaßen. Die Ursache der Erkrankung ist unbekannt, aber sie tritt häufiger bei Menschen über 50 Jahren auf.

Nagellack

Übermäßiger Gebrauch von Nagellack kann zu verfärbten Zehennägeln führen. Insbesondere die Verwendung von rotem, gelbem oder orangefarbenem Nagellack kann dazu führen, dass die Zehennägel gelb erscheinen.

Obwohl sie unangenehm aussehen können, sind gelbe Zehennägel, die durch zu viel Nagellack entstehen, harmlos.

Grundlegende medizinische Bedingungen

Gelbe Zehennägel können bei manchen Menschen als Symptom einer Grunderkrankung auftreten, wie z. B:

  • Schuppenflechte
  • Tuberkulose
  • Schilddrüsenerkrankungen
  • Diabetes
  • Nasennebenhöhlenentzündung
  • Gelbsucht

Bei Menschen mit diesen Erkrankungen ist es sehr wahrscheinlich, dass neben gelben Zehennägeln auch andere Symptome auftreten.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn die vermutete Ursache nicht der übermäßige Gebrauch von Nagellack ist, sollte eine Person mit gelben Zehennägeln einen Arzt aufsuchen, da sie möglicherweise ein Rezept zur Behandlung des Zustands benötigt.

Dies ist besonders wichtig, wenn neben den gelben Zehennägeln noch andere Symptome auftreten. Zu diesen Symptomen können gehören:

  • Schmerzen
  • Blutungen
  • Veränderungen in der Form oder Dicke der Nagelplatte
  • Schwellungen

Behandlung

Bei den meisten Menschen ist die Ursache für gelbe Zehennägel eine Pilzinfektion oder der übermäßige Gebrauch von Nagellack. Im Falle von übermäßigem Nagellackgebrauch sollte die Verwendung von Nagellack für mindestens eine Woche eingestellt werden, damit sich der Nagel wieder normalisiert.

Pilzinfektionen sind mit einem oralen oder topischen Antimykotikum einfach zu behandeln. Die Behandlungsdauer für diese Infektionen kann lang sein, wobei einige Kurse der Medikamente bis zu einem Jahr dauern können.

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Für Menschen mit einer zugrundeliegenden Erkrankung ist die Behandlung der Ursache gelber Zehennägel der effektivste Weg, um das Problem zu lösen.

Es gibt jedoch einige Hausmittel, die bei gelben Zehennägeln helfen können. Dazu gehören:

  • das Mischen von Teebaumöl mit einem Trägeröl und das Auftragen auf den betroffenen Nagel
  • Einweichen des betroffenen Nagels in heißem Wasser, das mit Backpulver vermischt ist
  • Auftragen von Essig auf den betroffenen Nagel
  • Aufnahme einer ausreichenden Menge an Vitamin E in die Ernährung
  • Einweichen des betroffenen Nagels in einer Mischung aus Wasserstoffperoxid und heißem Wasser

Vorbeugung

Es ist nicht immer möglich, das Auftreten von gelben Zehennägeln zu verhindern. Allerdings können Menschen ihr Risiko für dieses Symptom verringern, indem sie:

  • die Zehennägel regelmäßig waschen, beim Duschen Seife oder Duschgel direkt auf die Füße auftragen
  • die Zehennägel trocken halten und darauf achten, dass sie nach dem Waschen gut abgetrocknet werden
  • saubere Nagelknipser verwenden
  • das Tragen von sauberen, gut sitzenden Schuhen, die keinen Druck auf die Zehen ausüben
  • Vermeiden Sie es, den ganzen Tag geschlossene Schuhe zu tragen, besonders in heißeren Klimazonen
  • Vermeiden Sie das Schwimmen in verunreinigtem oder schmutzigem Wasser
  • das Tragen von sauberen Socken
  • Sportschuhe nach dem Tragen auslüften
  • Regelmäßige Bewegung zur Anregung der Blutzirkulation

Ausblick

Es gibt mehrere mögliche Ursachen für gelbe Zehennägel. Bei den meisten Menschen ist die Ursache entweder eine Pilzinfektion oder der übermäßige Gebrauch von Nagellack. Bei manchen Menschen könnte es jedoch ein Zeichen für eine ernstere Grunderkrankung sein.

Wenn die Ursache nicht der übermäßige Gebrauch von Nagellack ist, sollten Menschen mit gelben Nägeln mit einem Arzt sprechen. Eine gute Fußhygiene, das Sauberhalten der Zehen und die Behandlung von Grunderkrankungen können helfen, gelbe Zehennägel zu verhindern.