Warum fühlt sich meine Brust schwer an? 13 Ursachen und Behandlung

Das Gefühl von Schwere in der Brust kann aus verschiedenen psychischen und physischen Gesundheitszuständen resultieren.

Menschen assoziieren ein schweres Gefühl in der Brust oft mit Herzproblemen, aber dieses Unbehagen kann ein Zeichen von Angst oder Depression sein.

Ein Gefühl von Schwere ist eine Möglichkeit, wie eine Person Schmerzen oder Unbehagen in der Brust beschreiben kann. Andere Empfindungen, die eine Person mit Schmerzen in der Brust erfahren kann, sind:

Engegefühl
Quetschen
Quetschen
Schmerzhaftigkeit
Brennen
Stechen

Dieser Artikel befasst sich mit 13 Ursachen für ein Schweregefühl in der Brust und Möglichkeiten, diese zu behandeln.

1. Angst

Angst kann eine Reihe von körperlichen Symptomen verursachen, einschließlich eines schweren Gefühls in der Brust.

Angststörung ist ein psychischer Gesundheitszustand, der dazu führt, dass sich eine Person besorgt, ängstlich und angespannt fühlt. Sie kann auch viele körperliche Symptome hervorrufen.

Das Erleben von Angstzuständen kann zu einem schweren oder engen Gefühl in der Brust führen. Andere körperliche Symptome von Angstzuständen sind:

Muskelverspannung
Schwitzen
Zittern
ein schneller Herzschlag
schnelle Atmung
Schwindel
Übelkeit
Kribbeln und Nadeln

Bei einer Panikattacke treten viele dieser Symptome auf einmal auf. Die Symptome einer Panikattacke fühlen sich intensiv und überwältigend an.

Wenn eine Person noch nie eine Panikattacke hatte, kann sie die Symptome mit denen eines Herzinfarkts verwechseln.

Das Erleben einer Panikattacke kann einer Person das Gefühl geben, in körperlicher Gefahr zu sein, aber diese Attacken sind nicht körperlich schädlich. Die Symptome klingen in der Regel nach 10-20 Minuten ab.

Wenn eine Person häufig Panikattacken hat, kann sie eine Art von Angststörung haben, die Panikstörung genannt wird.

2. Depressionen

Depressionen sind eine weitere psychologische Ursache für ein schweres Gefühl in der Brust. Eine Studie aus dem Jahr 2017 fand einen Zusammenhang zwischen Depressionen und wiederkehrenden Schmerzen in der Brust.

Eine Person mit Depressionen kann körperliche Symptome erfahren, weil Depressionen beeinflussen, wie Menschen Schmerz empfinden. Eine Theorie besagt, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass Depressionen die Neurotransmitter beeinflussen, die sowohl den Schmerz als auch die Stimmung steuern.

Menschen mit Depressionen können auch Schweregefühle in der Brust aufgrund eines erhöhten Stressempfindens haben.

Ungeklärte Schmerzen, die von Niedergeschlagenheit, Hoffnungslosigkeit, Schuldgefühlen oder Wertlosigkeit begleitet werden, können ein Anzeichen für eine Depression sein.

3. Muskelbelastung

Schmerzen in der Brust können durch eine Zerrung des Interkostalmuskels verursacht werden, wenn eine Person den Muskel, der die Rippen in Position hält, überdehnt und zieht.

Eine Zerrung der Zwischenrippenmuskeln kann Druck auf die Rippen ausüben und ein schweres Gefühl in der Brust verursachen.

4. GERD

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine Verdauungsstörung, die Schmerzen in der Brust verursachen kann.

GERD tritt auf, wenn Magensäure zurück in den Rachen einer Person gelangt. Neben Schmerzen in der Brust kann es auch zu:

übermäßiger Speichelfluss
Schmerzen beim Schlucken
eine Halsentzündung

5. Perikarditis

Perikarditis-Schmerzen können sich verschlimmern, wenn sich eine Person hinlegt.

Perikarditis ist ein Herzproblem, das Schmerzen in der Brust verursachen kann.

Das Perikard ist die Bezeichnung für die Gewebeschichten, die das Herz umgeben. Perikarditis tritt auf, wenn der Herzbeutel infiziert wird und anschwillt.

Wenn das Perikard geschwollen ist, kann es am Herzen reiben und Brustschmerzen verursachen. Die Schmerzen werden typischerweise besser, wenn eine Person aufrecht sitzt, und schlimmer, wenn sie sich hinlegt.

6. Angina pectoris

Angina pectoris kann ein Druckgefühl in der Brust verursachen. Sie tritt auf, wenn der Herzmuskel nicht ausreichend mit Blut versorgt wird, und ist ein Symptom der koronaren Herzkrankheit.

Neben Schmerzen in der Brust kann Angina auch Schmerzen im:

Rücken
Nacken
Armen
Schultern
Kiefer

7. Herzinfarkt

Beschwerden in der Brust sind ein Symptom für einen Herzinfarkt. Während eines Herzinfarkts kann sich die Brust einer Person anfühlen:

schwer
unter Druck stehend
zusammengedrückt
voll
schmerzhaft

Andere Herzinfarkt-Symptome sind:

Schmerzen im Nacken, Kiefer, in den Armen, im Rücken oder im Magen
Kurzatmigkeit
kalter Schweiß
Schwindelgefühl
Übelkeit

Ein Herzinfarkt ist ein medizinischer Notfall, daher sollte jeder, der den Verdacht hat, dass er einen hat, sofort einen Arzt aufsuchen.

8. Lungenentzündung

Eine Lungenentzündung kann Brustschmerzen verursachen, die sich verschlimmern, wenn eine Person hustet oder tief einatmet.

Sie ist eine Komplikation der Grippe und anderer Infektionen der Atemwege. Andere Symptome einer Lungenentzündung sind:

Kurzatmigkeit
Husten
Fieber
Schüttelfrost

9. Kollabierte Lunge

Eine teilweise oder vollständig kollabierte Lunge kann dazu führen, dass sich die Brust einer Person schwer und schmerzhaft anfühlt.

Ein kollabierter Lungenflügel, auch bekannt als Pneumothorax, entsteht, wenn sich Luft im Raum zwischen Lunge und Brustwand ansammelt. Ein Pneumothorax kann von selbst oder als Komplikation einer Lungenerkrankung auftreten.

Neben Schmerzen in der Brust kann eine Person mit einer kollabierten Lunge auch unter Kurzatmigkeit leiden.

10. Pulmonale Embolie

Eine Lungenembolie erfordert sofortige medizinische Behandlung.

Ein schweres oder schmerzhaftes Gefühl in der Brust kann ein Zeichen für eine pulmonary embolism sein. Dies ist der Fall, wenn eine Blockade in der Lungenarterie oder der Arterie in der Lunge auftritt.

Bei der Blockade handelt es sich normalerweise um ein Blutgerinnsel, in seltenen Fällen kann es aber auch aus anderen Substanzen bestehen, z. B. aus Fett.

Die Verstopfung verursacht andere Symptome, wie z. B:

Schwindelgefühle
Schwere Atembeschwerden
einen schnellen Herzschlag
Ohnmacht

Eine Lungenembolie ist ein medizinischer Notfall und kann ohne Behandlung lebensbedrohlich sein.

11. Costochondritis

Wenn eine Person Schmerzen an der Stelle hat, an der das Brustbein auf die Rippen trifft, hat sie möglicherweise eine Costochondritis.

Costochondritis wird auch als Brustwandschmerz bezeichnet und tritt auf, wenn sich der Knorpel zwischen der Rippe und dem Brustbein entzündet. Der Schmerz kann sich schlimmer anfühlen, wenn eine Person diesen Bereich berührt.

12. Gallensteine

Eine Anhäufung von Cholesterin oder Bilirubin kann in der Gallenblase Massen bilden, die als Gallensteine bekannt sind.

Gallensteine verursachen nicht immer Symptome, aber wenn sie die Gallengänge einer Person blockieren, können sie Brustschmerzen verursachen. Ärzte bezeichnen dies als einen Gallenblasenanfall.

Eine Person fühlt normalerweise Gallenblasenangriffsschmerzen im rechten Oberbauch. Der Schmerz ist oft scharf und plötzlich, aber er kann sich auch wie ein dumpfer, schwerer Krampf anfühlen.

13. Aortendissektion

Plötzliche Brustschmerzen können von einer Aortendissektion herrühren.

Die Aorta ist die Hauptarterie, die aus dem Herzen kommt. Eine Aortendissektion tritt auf, wenn die Wand der Aorta reißt.

Dies ist ein medizinischer Notfall und erfordert eine sofortige Behandlung.

Behandlung

Die Behandlung eines Schweregefühls in der Brust variiert je nach Ursache. Im Folgenden werden Behandlungen für die psychischen und physischen Ursachen von Brustschmerzen untersucht.

Behandlung von psychischen Ursachen

Wenn das Schwere- oder Engegefühl in der Brust ein Symptom für Angstzustände oder Depressionen ist, ist es wichtig, Hilfe für die zugrunde liegende Erkrankung zu bekommen.

Depressionen und Angstzustände lassen sich oft mit einer Kombination aus Medikamenten und Gesprächstherapie behandeln.

Eine Änderung des Lebensstils und Techniken zur Stressbewältigung können ebenfalls helfen. Dazu gehören:

regelmäßige Bewegung
Yoga, Achtsamkeit oder Meditation
eine gesunde, ausgewogene Ernährung
ausreichend Schlaf
Tagebuch führen
emotionale Unterstützung durch Familie und Freunde

Behandlung von körperlichen Ursachen

Für jede der folgenden Ursachen von Schweregefühl oder Schmerzen in der Brust gibt es eine andere Behandlung:

Muskelzerrung: Schmerzlindernde Medikamente, Ruhe und Kompressen können die Zerrung mit der Zeit heilen.
GERD: Änderungen des Lebensstils und der Ernährung können die Symptome oft verhindern.
Perikarditis: Ein Arzt kann Medikamente verschreiben, um die Entzündung zu reduzieren.
Angina pectoris: Medikamente und Änderungen des Lebensstils können die Symptome oft reduzieren. Manchmal ist eine Operation notwendig.
Herzinfarkt: Dies erfordert eine Notfallbehandlung, die Medikamente und eine Operation umfassen kann.
Lungenentzündung: Ruhe und Medikamente können helfen, die Infektion zu behandeln. Bei schweren Symptomen kann eine Krankenhausbehandlung erforderlich sein.
Kollabierte Lunge: Die Behandlung konzentriert sich auf die Freisetzung der eingeschlossenen Luft
Pulmonale Embolie: Eine Person kann im Krankenhaus blutverdünnende Medikamente, Sauerstoff und Schmerzmittel erhalten.
Kostochondritis: Schmerzstillende Medikamente, Kompressen und Ruhe können die Symptome lindern.
Gallensteine: Ein Gallenblasenanfall kann eine Behandlung im Krankenhaus erfordern.
Aortendissektion: Dies kann eine Notoperation erfordern.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Menschen, die unter Angstzuständen oder Depressionen leiden, können ein schweres Gefühl in der Brust als ein Symptom ihres Zustands erkennen. In diesem Fall ist es normalerweise nicht notwendig, jedes Mal einen Arzt aufzusuchen, wenn die Symptome auftreten.

Da Schweregefühl und Schmerzen in der Brust jedoch viele Ursachen haben können, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, wenn neue Symptome zum ersten Mal auftreten.

Jeder, der plötzliche, unerklärliche, starke Schmerzen in der Brust verspürt, sollte sich an den Notdienst wenden.