Typ-2-Diabetes ist die häufigste Form von Diabetes. Es passiert, wenn der Blutzuckerspiegel aufgrund von Problemen mit der Verwendung oder Produktion von Insulin steigt.

Es kann in jedem Alter auftreten, aber es ist wahrscheinlicher, dass es nach dem Alter von 45 Jahren auftritt.

Laut den United States Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind über 30 Millionen Amerikaner davon betroffen, und 90-95 Prozent der Diabetesfälle sind darauf zurückzuführen.

Dieser Artikel befasst sich mit den frühen Anzeichen und Symptomen von Typ-2-Diabetes, den Risikofaktoren und möglichen Komplikationen.

Was ist Typ-2-Diabetes?

Menschen mit Typ-2-Diabetes produzieren oder verwenden Insulin nicht richtig.

Insulin ist ein Hormon, das den Transport von Glukose (Zucker) aus dem Blut in die Zellen reguliert, die ihn als Energie nutzen.

Wenn der Zucker nicht in die Zellen gelangen kann, bedeutet dies:

  • es sammelt sich zu viel Glukose im Blut an
  • die Körperzellen können ihn nicht zur Energiegewinnung nutzen

Ein Arzt kann Diabetes diagnostizieren, wenn der Blutzuckerspiegel einer Person 126 Milligramm pro Deziliter (mg/dl) oder mehr beträgt, nachdem er 8 Stunden lang gefastet hat.

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Symptome

Die Symptome eines hohen Blutzuckerspiegels bei Typ-2-Diabetes treten meist schleichend auf. Nicht jeder mit Typ-2-Diabetes wird in den frühen Stadien Symptome bemerken.

Wenn eine Person Symptome feststellt, kann sie Folgendes bemerken:

  • Häufiges Wasserlassen und erhöhter Durst: Wenn sich überschüssige Glukose in der Blutbahn ansammelt, entzieht der Körper dem Gewebe Flüssigkeit. Dies kann zu übermäßigem Durst und dem Bedürfnis führen, mehr zu trinken und zu urinieren.
  • Erhöhter Hunger: Bei Typ-2-Diabetes sind die Zellen nicht in der Lage, Glukose zur Energiegewinnung zu nutzen. Die Muskeln und Organe sind energiearm, und die Person kann sich hungriger als sonst fühlen.
  • Gewichtsverlust: Wenn zu wenig Insulin vorhanden ist, kann der Körper beginnen, Fett und Muskeln zur Energiegewinnung zu verbrennen. Dies führt zu Gewichtsverlust.
  • Müdigkeit: Wenn den Zellen Glukose fehlt, wird der Körper müde. Müdigkeit kann das tägliche Leben beeinträchtigen, wenn eine Person Typ-2-Diabetes hat.
  • Verschwommenes Sehen: Hoher Blutzucker kann dazu führen, dass Flüssigkeit aus den Linsen der Augen gezogen wird, was zu Schwellungen führt, die eine vorübergehend verschwommene Sicht verursachen.
  • Infektionen und Wunden: Es dauert länger, sich von Infektionen und Wunden zu erholen, weil die Durchblutung schlecht ist und andere Ernährungsdefizite vorliegen können.

Wenn Menschen diese Symptome bemerken, sollten sie einen Arzt aufsuchen. Diabetes kann zu einer Reihe von ernsten Komplikationen führen. Je früher eine Person beginnt, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, desto besser sind die Chancen, Komplikationen zu verhindern.

Symptome bei Kindern und Teenagern

Typ-2-Diabetes tritt mit größerer Wahrscheinlichkeit nach dem 45. Lebensjahr auf, kann aber auch Kinder und Jugendlichebetreffen , die:

  • Übergewicht haben
  • sich nicht viel bewegen
  • einen hohen Blutdruck haben
  • eine familiäre Vorbelastung mit Typ-2-Diabetes haben
  • einen afroamerikanischen, asiatischen, hispanoamerikanischen oder indianischen Hintergrund haben

Die folgenden Symptome können auftreten:

  • Gewichtsverlust, trotz erhöhtem Appetit und Hunger
  • extremer Durst und Mundtrockenheit
  • Häufiges Wasserlassen und Harnwegsinfektionen
  • Müdigkeit
  • Verschwommenes Sehen
  • Langsame Heilung von Schnitten oder Wunden
  • Taubheit oder Kribbeln in Händen und Füßen
  • juckende Haut

Wenn Betreuungspersonen diese Symptome bemerken, sollten sie mit dem Kind einen Arzt aufsuchen. Dies sind auch Symptome von Typ-1-Diabetes. Typ 1 ist seltener, aber Kinder und Jugendliche sind häufiger betroffen als Erwachsene. Typ-2-Diabetes tritt jedoch bei jungen Menschen häufiger auf als früher.

Erfahren Sie hier mehr darüber, wie Diabetes Kinder und Jugendliche betrifft und wie Sie die Symptome frühzeitig erkennen können.

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Symptome bei älteren Erwachsenen

Mindestens 25,2 Prozent der Menschen im Alter von 65 Jahren und älter haben in den Vereinigten Staaten Typ-2-Diabetes. Sie können einige oder alle klassischen Symptome von Typ-2-Diabetes haben.

Sie können auch eines oder mehrere der folgenden Symptome aufweisen:

  • grippeähnliche Müdigkeit, die ein Gefühl von Lethargie und chronischer Schwäche beinhaltet
  • Harnwegsinfektionen
  • Taubheit und Kribbeln in den Händen, Armen, Beinen und Füßen aufgrund von Durchblutungs- und Nervenschäden
  • Zahnprobleme, einschließlich Infektionen im Mund und rotes, entzündetes Zahnfleisch

Frühe Anzeichen

Bei den meisten Menschen treten im Frühstadium keine Symptome auf, und es kann sein, dass sie viele Jahre lang keine Beschwerden haben.

Ein mögliches frühes Anzeichen für Typ-2-Diabetes ist dunkel verfärbte Haut an bestimmten Körperstellen, z. B:

  • der Hals
  • den Ellenbogen
  • den Knien
  • die Fingerknöchel

Dies wird als Acanthosis nigricans bezeichnet.

Andere frühe Symptome sind:

  • häufige Blasen-, Nieren- oder Hautinfektionen
  • Schnitte, die länger brauchen, um zu heilen
  • Müdigkeit
  • extremer Hunger
  • erhöhter Durst
  • Häufiges Wasserlassen
  • verschwommenes Sehen

Eine Person kann über viele Jahre hinweg milde oder subtile Symptome haben, aber diese können mit der Zeit werden. Weitere gesundheitliche Probleme können sich entwickeln.

Prädiabetes und Diabetesprävention

Eine Person mit einem Blutzuckerspiegel von 100-125 mg/dl wird die Diagnose Prädiabetes erhalten. Das bedeutet, dass ihre Blutzuckerwerte hoch sind, sie aber noch keinen Diabetes haben. Das Ergreifen von Maßnahmen in diesem Stadium kann die Entwicklung von Diabetes verhindern.

Laut einem Bericht aus dem Jahr 2016, der im „Journal of the American Board of Family Medicine “ veröffentlicht wurde, hatten im Jahr 201233,6 Prozent der Menschen im Alter von 45 Jahren und älter Prädiabetes.

Die CDC schätzt, dass etwa 84 Millionen amerikanische Erwachsene Prädiabetes haben, aber die meisten wissen nicht, dass sie es haben.

Komplikationen

Diabetes kann eine Reihe von gesundheitlichen Komplikationen verursachen, wenn die Menschen ihn nicht richtig behandeln. Viele davon sind chronisch oder langfristig, können aber auch lebensbedrohlich werden. Andere müssen sofort medizinisch behandelt werden, sobald sie auftreten.

Notfall-Komplikationen

Komplikationen können schnell auftreten, wenn der Blutzucker zu stark ansteigt oder fällt.

Hypoglykämie

Wenn der Blutzucker unter 70 mg/dl fällt, handelt es sich um eine Hypoglykämie, also eine Unterzuckerung.

Dies kann passieren, wenn eine Person, die Insulin verwendet, mehr nimmt, als sie für eine bestimmte Zeit benötigt.

Mit einem Blutzuckertest zu Hause kann eine Hypoglykämie festgestellt werden.

Es ist wichtig, die frühen Anzeichen einer Hypoglykämie zu kennen, da sie schnell fortschreiten und zu Krampfanfällen und einem Koma führen kann. Im Frühstadium ist sie jedoch leicht zu behandeln.

Zu den Symptomen einer Hypoglykämie gehören:

  • Verwirrung
  • Schwindel
  • Schwächegefühl
  • Herzklopfen
  • Schnelles Herzklopfen
  • Stimmungsschwankungen
  • Verlust des Bewusstseins
  • Schwitzen
  • Klammheit

Wenn die Symptome mild sind, kann eine Person einen niedrigen Blutzuckerspiegel oft durch den Verzehr von

  • ein paar Stückchen harte Süßigkeiten
  • eine Tasse Orangensaft
  • einen Teelöffel Honig
  • eine Glukosetablette

Die Person sollte dann 15 Minuten warten, ihren Blutzucker testen und wenn er immer noch niedrig ist, sollte sie eine weitere Glukosetablette oder ein Bonbon einnehmen.

Wenn der Wert wieder über 70 mg/dl liegt, sollte die Person eine Mahlzeit zu sich nehmen, um ihren Blutzuckerspiegel zu stabilisieren.

Wenn die Werte 1 Stunde oder länger niedrig bleiben oder sich die Symptome verschlimmern, sollte jemand die Person in die Notaufnahme bringen.

Jeder, der häufige oder schwere hypoglykämische Episoden hat, sollte mit seinem Arzt sprechen, da er möglicherweise seinen Behandlungsplan anpassen muss.

Hyperglykämie und diabetische Ketoazidose (DKA)

Wenn der Blutzuckerspiegel zu stark ansteigt, kann es zu einer Hyperglykämie (Überzuckerung) kommen. Wenn eine Person erhöhten Durst und vermehrtes Wasserlassen bemerkt, sollte sie ihren Blutzuckerspiegel überprüfen.

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Liegt der Wert über dem von ihrem Arzt empfohlenen Zielwert, ergreifen sie entsprechende Maßnahmen.

Ohne Behandlung kann eine Person mit Hyperglykämie eine diabetische Ketoazidose (DKA) entwickeln, die auftritt, wenn sich hohe Mengen an Ketonen im Blut ansammeln und es dadurch zu sauer wird. Aus diesem Grund sollte die Person auch ihren Ketonspiegel testen.

Ketoazidose kann führen zu:

  • Atembeschwerden
  • einem fruchtigen Geruch im Atem
  • einem trockenen Mund
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Koma

Es kann lebensbedrohlich sein. Eine Person mit diesen Anzeichen und Symptomen sollte sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.

Menschen, die regelmäßig unter hohem Blutzucker leiden, sollten mit ihrem Arzt über eine Anpassung ihres Behandlungsplans sprechen.

Erfahren Sie hier mehr über die Arten von Notfällen, die auftreten können und was zu tun ist, wenn sie eintreten.

Blutzuckertest-Kits und Keton-Test-Kits können online erworben werden. Menschen sollten mit ihrem Arzt abklären, wie oft sie testen müssen.

Langfristige Komplikationen

Wenn der Blutzucker innerhalb der Zielwerte gehalten wird, können Komplikationen vermieden werden, die im Laufe der Zeit lebensbedrohlich werden und zu Behinderungen führen können.

Einige mögliche Komplikationen von Diabetes sind:

  • Herz- und Blutgefäßerkrankungen
  • Bluthochdruck
  • Nervenschäden(Neuropathie)
  • Fußschäden
  • Augenschäden und Erblindung
  • Nierenerkrankung
  • Hörprobleme
  • Hautprobleme

Ein effektives Management des Blutzuckerspiegels kann das Risiko von Komplikationen verringern.

Diagnose und Behandlung

Ein Arzt kann Typ-2-Diabetes mit Bluttests diagnostizieren, die den Blutzuckerspiegel messen. Viele Menschen entdecken, dass sie einen hohen Blutzuckerspiegel haben, während eines Routine-Screening-Tests, aber jeder, der Symptome feststellt, sollte einen Arzt aufsuchen.

Die Behandlung zielt darauf ab, den Blutzuckerspiegel auf einem gesunden Niveau stabil zu halten und Komplikationen zu verhindern. Dies geschieht vor allem durch Maßnahmen des Lebensstils.

Dazu gehören:

  • die Einhaltung einer gesunden Ernährung
  • Erreichen und Halten eines gesunden Gewichts und Body-Mass-Index (BMI)
  • körperliche Betätigung
  • ausreichend Schlaf zu bekommen
  • Vermeiden oder Aufgeben des Rauchens
  • Einnahme von Medikamenten oder Insulin nach ärztlicher Empfehlung

Ausblick

Es gibt derzeit keine Heilung für Diabetes, aber die meisten Menschen mit dieser Krankheit können ein gesundes Leben führen, wenn sie ihre Krankheit richtig behandeln.

Menschen, die ein gesundes Gewicht halten, sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben, benötigen möglicherweise keine Medikamente. Diese Maßnahmen können helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Routineuntersuchungen können einen hohen Blutzuckerspiegel im Frühstadium erkennen, wenn noch Zeit ist, das Fortschreiten des Diabetes zu verlangsamen, zu stoppen oder umzukehren.

Aktuelle Richtlinien empfehlen regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen ab einem Alter von 45 Jahren, oder noch früher, wenn eine Person andere Risikofaktoren hat, wie z. B. Übergewicht. Ein Arzt kann über die individuellen Bedürfnisse beraten.

Es ist wichtig, Unterstützung von Menschen zu bekommen, die verstehen, wie es ist, eine Diagnose zu erhalten und mit Typ-2-Diabetes zu leben. T2D Healthline ist eine kostenlose App, die Unterstützung durch Einzelgespräche und Live-Gruppendiskussionen mit Menschen bietet, die die Krankheit haben. Laden Sie die App für iPhone oder Android herunter.

Q:

Wenn mein Sohn im Teenageralter sehr durstig ist und viel mehr uriniert als früher, handelt es sich dann wahrscheinlich um Typ-1- oder Typ-2-Diabetes?

A:

Ein plötzliches Auftreten der Symptome würde höchstwahrscheinlich auf Typ-1-Diabetes hindeuten. Allerdings nimmt die Häufigkeit von Typ-2-Diabetes bei Kindern und Jugendlichen zu. Auch wenn es sich um andere Ursachen handeln kann, sollte aufgrund der Ernsthaftigkeit des Diabetes sofort ein Arzt aufgesucht werden.

Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.