Trockene Nasennebenhöhlen können unangenehm und irritierend sein. Allergien, Reizstoffe und einige medizinische Bedingungen, wie das Sjogren-Syndrom, können trockene Nebenhöhlen verursachen. Manche Menschen können dieses Symptom zu Hause behandeln oder verwalten.

In diesem Artikel befassen wir uns mit den Ursachen und der Behandlung von trockenen Nasennebenhöhlen. Wir erklären auch, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Definition

Die Nasennebenhöhlen sind Hohlräume im Schädel, die sich im Bereich der Stirn, der Wangen und der Nase befinden. Eine dünne Schleimschicht kleidet die Nebenhöhlen aus, um sie feucht zu halten und Bakterien abzufangen.

Wenn der Körper nicht mehr so viel Schleim produziert, können die Nebenhöhlen trocken werden, was zu einem unangenehmen Gefühl der Trockenheit in der Nase und den Atemwegen führt. Je nach Ursache kann es bei Menschen mit trockenen Nebenhöhlen auch zu Nasenbluten oder Infektionen der Nebenhöhlen kommen.

Ursachen

Es gibt mehrere mögliche Ursachen für trockene Nasennebenhöhlen, darunter die folgenden.

Trockene Luft

Die Nasennebenhöhlen können sich normalerweise an ein breites Spektrum von Klimabedingungen anpassen. Bei manchen Menschen kann jedoch trockene Luft trockene Nebenhöhlen verursachen oder verschlimmern. Sie kann zu Unwohlsein oder Verkrustungen in der Nase führen, was wiederum Nasenbluten zur Folge haben kann.

Laut einem Übersichtsartikel können ältere Erwachsene leichter trockene Nasennebenhöhlen entwickeln als jüngere Erwachsene, wenn die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen niedrig ist. Die Forscher vermuten auch, dass Menschen, die durch den Mund atmen, anfälliger sind.

Dehydrierung

Laut Johns Hopkins Medicine kann Dehydration zu einem trockenen Mund und trockenen Schleimhäuten führen, sowie zu anderen Anzeichen von Dehydration, einschließlich

  • Durstgefühl
  • Kopfschmerzen
  • trockene Haut
  • Weniger häufiges Urinieren
  • dunklerer Urin
  • Müdigkeit
  • Benommenheit oder Schwindelgefühl

Kinder mit Dehydration können lustlos sein, keine Tränen produzieren, wenn sie weinen, oder eingefallene Wangen oder Augen haben.

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Menschen mit leichter Dehydrierung können sich durch Trinken von Flüssigkeiten und Elektrolytersatzgetränken erholen. Eine schwere Dehydrierung kann jedoch einen medizinischen Notfall darstellen.

Reizstoffe

Nach Angaben des Allergy & Asthma Network können Reizstoffe aus der Umwelt das Gleichgewicht des Schleims in den Nebenhöhlen stören. Der Schleim kann dicker als gewöhnlich werden, was seinen Fluss verlangsamt und die Nebenhöhlen trockener macht.

Zu den Reizstoffen, mit denen Menschen regelmäßig in Kontakt kommen können, gehören starke Chemikalien, intensive Düfte und Rauch. Es kann helfen, Auslöser für Nasenreizungen und Trockenheit möglichst zu vermeiden.

Medikamente

Medikamente, die nasale Symptome behandeln, wie z. B. Allergiemedikamente (Antihistaminika) und abschwellende Mittel, können die Nasennebenhöhlen und die Nase austrocknen. Immunsuppressiva können trockene Nasennebenhöhlen ebenfalls verschlimmern.

Wenn jemand glaubt, dass ein Medikament, das er einnimmt, trockene Nasennebenhöhlen verursacht, sollte er seine Möglichkeiten mit einem Arzt besprechen.

Sjögren-Syndrom

Das Sjögren-Syndrom ist eine Autoimmunerkrankung, die Trockenheit in verschiedenen Teilen des Körpers verursacht. Es kann dazu führen, dass die Nebenhöhlen weniger Schleim produzieren, was zu Nebenhöhlenproblemen, wie trockenen Nebenhöhlen, Nasenbluten und wiederkehrenden Nebenhöhleninfektionen führt.

Andere Symptome des Sjogren-Syndroms sind:

  • trockene Augen
  • trockene Lippen, Mund und Rachen
  • Schluckbeschwerden
  • Kopfschmerzen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Atemprobleme
  • gastrointestinale Probleme
  • Gelenk- oder Muskelschmerzen
  • Müdigkeit

Um das Sjogren-Syndrom zu diagnostizieren, wird ein Arzt die Symptome der Person beurteilen. Er kann den Speichelfluss messen oder einen Bluttest auf Antikörper durchführen, die auf diesen Zustand hinweisen könnten.

Das Sjogren-Syndrom ist eine Langzeiterkrankung. Eine Kombination aus Änderungen des Lebensstils und Medikamenten kann den Betroffenen jedoch helfen, ihre Symptome in den Griff zu bekommen.

Linderung der Symptome

Zur schnellen Linderung von trockenen Nebenhöhlen empfiehlt die Sjögren’s Foundation, dass Betroffene Folgendes versuchen

  • die Verwendung eines Luftbefeuchters, um die Luftfeuchtigkeit der Umgebungsluft zu erhöhen
  • Einatmen von Dampf aus Duschen oder Bädern
  • Verwendung von rezeptfreien Nasensprays, Tropfen oder Kochsalzgelen
  • ausreichende Flüssigkeitszufuhr über den Tag verteilt
  • Vermeiden oder Begrenzen des Aufenthalts in trockenen Umgebungen
  • Verzicht auf nicht lebensnotwendige Medikamente, die als Nebenwirkung die Nebenhöhlen austrocknen können
  • Begrenzung des Kontakts mit Umweltgiften oder chemischen Substanzen
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Bei Verwendung eines Luftbefeuchters ist es ratsam, das Gerät zweimal pro Woche zu reinigen, um zu verhindern, dass Bakterien und Schimmelpilze in der Luft zirkulieren. Ein selbststerilisierender Luftbefeuchter reinigt den Dampf, bevor er ihn abgibt.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn jemand trockene Nasennebenhöhlen hat, die sich mit einer Behandlung zu Hause nicht bessern, sollte er nach Möglichkeit einen Arzt aufsuchen. Trockene Nasennebenhöhlen sind manchmal auf eine Grunderkrankung zurückzuführen, die möglicherweise eine medikamentöse Behandlung erfordert.

Mit der Zeit können trockene Nebenhöhlen zu einer Ansammlung von zähem Schleim führen. Diese Ablagerung verhindert, dass die Nebenhöhlen potenziell schädliche Bakterien abtransportieren, was zu einer Nebenhöhleninfektion führen kann. Zu den Symptomen einer Nebenhöhleninfektion gehören:

  • eine laufende Nase
  • grüner Ausfluss aus der Nase
  • eine verstopfte Nase
  • Zärtlichkeit oder Schmerzen im Gesicht
  • Kopfschmerzen an der Vorderseite des Kopfes
  • Zahn- oder Kieferschmerzen
  • Schlechter Atem
  • Husten
  • Fieber
  • Müdigkeit

Wenn jemand die Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung hat, sollte er einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise müssen sie Antibiotika einnehmen.

Zusammenfassung

Trockene Nasennebenhöhlen können unangenehm sein, aber man kann die Symptome mit einfachen Behandlungen zu Hause lindern. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, das Inhalieren von Dampf und die Verwendung eines Luftbefeuchters können die Reizung lindern.

Anhaltend trockene Nasennebenhöhlen können auf eine zugrundeliegende Erkrankung hinweisen, oder sie können als Nebenwirkung eines Medikaments auftreten. Ein Arzt wird in der Lage sein, die Ursache zu diagnostizieren und gegebenenfalls eine Änderung der Medikation zu empfehlen.