Sich beim Bücken schwindlig zu fühlen, ist ein häufiges Phänomen. Die meisten Ursachen für Schwindel oder Benommenheit sind nicht ernst, obwohl einige Ursachen ärztliche Hilfe erfordern können.

Eine Person sollte einen Arzt aufsuchen, wenn der Schwindel häufig auftritt oder stark genug ist, um die täglichen Aktivitäten zu beeinträchtigen. Ein Arzt kann helfen, die zugrunde liegende Ursache festzustellen und zu behandeln.

Einigen Studien zufolge ist Schwindel eines der am häufigsten berichteten medizinischen Probleme. Es tritt zunehmend nach dem 60. Lebensjahr auf und ist auch bei Frauen häufiger als bei Männern.

In diesem Artikel sehen wir uns zehn mögliche Ursachen für Schwindel beim Bücken an.

1. Schlechte Durchblutung

Die Durchblutung bezieht sich darauf, wie gut sich das Blut durch den Körper einer Person bewegt. Blut transportiert Sauerstoff. Wenn also das Blut nicht richtig im Körper zirkuliert, bekommt das Gehirn möglicherweise nicht genug Sauerstoff.

Wenn das Gehirn nicht genügend Sauerstoff erhält, können plötzliche Bewegungen, wie z. B. das Neigen des Kopfes nach oben oder unten oder das Bücken, zu Schwindelgefühlen führen.

Es ist wichtig, dass eine Person einen Arzt aufsucht, wenn schlechte Durchblutung Schwindelgefühle verursacht, da dies ein Anzeichen sein kann für:

  • einem Herzinfarkt
  • abnormalem Herzschlag
  • kongestiver Herzinsuffizienz

2. Niedriger Blutzucker

Niedriger Blutzucker oder Hypoglykämie kann ebenfalls zu Schwindelgefühlen führen, da es zu einer Fehlfunktion der Gehirnzellen kommen kann. Ein niedriger Blutzucker kann auftreten, wenn eine Person nicht genug oder in mehreren Stunden gegessen hat.

Menschen mit Diabetes sind besonders anfällig für Schwindelanfälle aufgrund eines niedrigen Blutzuckerspiegels. Auch eine veränderte Medikation oder das Bücken unmittelbar nach der Einnahme von Insulin kann die Wahrscheinlichkeit von Schwindelanfällen erhöhen.

3. Niedriger Blutdruck

Bei niedrigem Blutdruck können plötzliche Lageveränderungen des Kopfes Schwindelgefühle auslösen, vor allem wenn man sich bückt oder plötzlich aufsteht.

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Niedriger Blutdruck ist normalerweise ein Zeichen für gute Gesundheit, kann aber dennoch Symptome verursachen. Dies liegt daran, dass das Blut Schwierigkeiten haben kann, das Gehirn schnell zu erreichen, wenn eine Person ihre Position ändert.

Wenn sich eine Person mit niedrigem Blutdruck bückt oder aufsteht, kann es zu

  • Schwindel
  • Spinnen
  • dunkle Flecken in der Sicht
  • Schwäche
  • Verwirrung
  • Ohnmacht

4. Dehydrierung

Dehydrierung tritt auf, wenn eine Person nicht genügend Flüssigkeit im Körper hat.

Folgendes kann eine Dehydrierung verursachen:

  • längere Zeit ohne zu trinken gehen
  • intensive körperliche Betätigung
  • Einwirkung von heißem Wetter
  • Krankheit
  • Erbrechen oder Durchfall

Alles, was dazu führt, dass eine Person dehydriert wird, kann Schwindel verursachen, wenn sie sich bückt. Dies liegt daran, dass zu wenig Flüssigkeit im Körper die Funktion des Gehirns erschwert und zu Schwindelgefühlen führen kann.

5. Panikattacken

Bei einer Panikattacke kann es zu einer Hyperventilation kommen, die den Kohlendioxidgehalt im Blut absinken lässt.

Ein Mangel an Kohlendioxid im Blut kann Schwindel oder Benommenheit verursachen.

6. Anämie

Anämie ist ein Mangel an sauerstoffreichen roten Blutkörperchen im Körper. Ohne genügend rote Blutkörperchen enthält das zum Gehirn fließende Blut möglicherweise nicht genügend Sauerstoff, was zu häufigen Schwindelanfällen führt.

Andere Symptome einer Anämie sind:

  • Müdigkeit
  • Kurzatmigkeit
  • blasse Haut
  • Herzklopfen

7. Nebenwirkungen von Medikamenten

Schwindel ist eine häufige Nebenwirkung von einer Vielzahl von Medikamenten. Einige Medikamente, die Schwindel verursachen können, sind:

  • Beruhigungsmittel
  • Blutdruckmedikamente
  • Antidepressiva
  • Schmerzmittel
  • Diuretika
  • bestimmte Antibiotika
  • Beruhigungsmittel

8. Schilddrüsenunterfunktion

Die Schilddrüse produziert wichtige Hormone und kann einen Einfluss auf viele Aspekte des Körpers, einschließlich des Herzens, haben.

Von Hypothyreose oder Schilddrüsenunterfunktion spricht man, wenn die Schilddrüse nicht genügend dieser Hormone produziert, was zu niedrigem Blutdruck und einem langsameren Herzschlag führen kann. Diese Faktoren können Schwindel verursachen, wenn eine Person ihre Position ändert, z. B. wenn sie sich bückt.

9. Probleme mit dem Innenohr

Der Gleichgewichtssinn einer Person wird im Innenohr reguliert. Ohrinfektionen oder Verletzungen können dazu führen, dass sich eine Person schwindlig fühlt, wenn sie steht oder sich bückt.

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Einfache Infektionen sind eine häufige Ursache, aber eine Person könnte auch ein Innenohrproblem namens benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPP) haben.

BPP tritt auf, wenn sich ein Kalziumpartikel von einem Teil des Ohrs löst und in einen anderen Teil des Ohrs wandert. Dies kann sowohl Schwindel als auch Benommenheit verursachen.

10. Morbus Menière

Morbus Menière ist mit langen Perioden von extremem Schwindel verbunden. Der Schwindel kann im Stehen, beim Bücken oder ohne erkennbaren Grund auftreten.

Eine Person mit Morbus Menière wird wahrscheinlich auch Folgendes erleben

  • Druck in den Ohren
  • Klingeln in den Ohren
  • Hörverlust

Andere Grunderkrankungen

Andere Grunderkrankungen, die gelegentlich Schwindel verursachen können, sind

  • Migräne
  • Parkinson-Krankheit
  • Lyme-Krankheit
  • Depression
  • Angstzustände
  • Demenz
  • Hormonveränderungen während der Menstruation oder Schwangerschaft
  • periphere Neuropathie
  • Chronisches Müdigkeitssyndrom
  • Multiple Sklerose

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Die meisten Menschen, bei denen vorübergehender Schwindel beim Bücken auftritt, benötigen keinen medizinischen Eingriff.

Viele häufige Ursachen können zu Hause behandelt werden, indem man langsam steht oder sich bückt, ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt und auf übermäßigen Koffein- und Alkoholkonsum verzichtet.

Manche Menschen finden, dass Kompressionsstrümpfe, wie diehier erhältlichen, Schwindel in Verbindung mit niedrigem Blutdruck reduzieren.

Allerdings sollte eine Person einen Arzt aufsuchen, wenn der Schwindel auftritt:

  • häufig
  • stark
  • sich verschlimmert

Eine Person sollte auch einen Arzt aufsuchen, wenn der Schwindel zusammen mit anderen Symptomen auftritt, wie z. B:

  • Erbrechen
  • Ohnmacht
  • verschwommene Sicht
  • Schmerzen in der Brust
  • Gefühl von Herzrasen
  • Klingeln in den Ohren

Selbst in leichten Fällen, wenn der Schwindel häufig auftritt, sollte eine Person mit einem Arzt darüber sprechen, wie man ihn in Zukunft verhindern kann.

In den meisten Fällen geht der Schwindel nach dem langsamen Aufstehen wieder weg und erfordert keine besondere Aufmerksamkeit.