Schmerzen in der rechten Schulter und im Arm: 6 Ursachen und was zu tun ist

Es gibt mehrere Gründe, warum eine Person Schmerzen in der rechten Schulter und im Arm haben kann. In vielen Fällen wird der Schmerz als Folge von Muskelüberlastung oder Verletzung auftreten. Schmerzen können auch durch eine Schädigung der Nerven in diesem Bereich entstehen.

Schulterschmerzen sind die dritthäufigste Muskel- und Knochenbeschwerde in den Vereinigten Staaten. Forscher schätzen, dass Schulterverletzungen für 4,5 Millionen Arztbesuche und 3 Milliarden Dollar an Gesundheitskosten in den USA verantwortlich sind.

Manchmal haben Schulter- und Armschmerzen nichts mit Sport oder Verletzungen zu tun. Ungeklärte Schulter- und Armschmerzen können manchmal ein Symptom für einen Herzinfarkt sein.

Lesen Sie weiter, um die möglichen Ursachen für Schmerzen in der rechten Schulter und im rechten Arm und die damit verbundenen Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren. Wir geben auch Ratschläge, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

1. Schwimmerschulter

Die Schwimmerschulter ist eine mögliche Ursache für Schmerzen im rechten Arm und in der Schulter.

Die Schwimmerschulter beschreibt eine Reihe von verschiedenen Schulterverletzungen, die durch das Schwimmen entstehen können. Schwimmer haben ein erhöhtes Risiko für Schulterverletzungen aufgrund der hohen Anzahl von Schwimmschlagwiederholungen, die sie im Training ausführen.

Zu den mit der Schwimmerschulter verbundenen Verletzungen gehören:

• Impingement-Syndrom: Eine Sehne in der Schulter reibt und verhakt sich mit dem umliegenden Gewebe, wenn eine Person ihren Arm hebt.
• Labral-Verletzungen: Ein Riss in einem Stück Knorpel, dem sogenannten Labrum, das in der Schulterpfanne sitzt.
• Instabilität der Schulter: Die Strukturen um das Schultergelenk halten den Oberarmknochen nicht effektiv in der Schulterpfanne.
• Periphere Neuropathie: Schädigung eines der peripheren Nerven, die im Allgemeinen Taubheit oder Schwäche verursacht.

Eine angemessene Behandlung der Schwimmerschulter kann dazu beitragen, die Genesungszeit zu beschleunigen. Ein Sportarzt wird je nach Verletzung verschiedene Behandlungen empfehlen. Diese können umfassen:

• Ruhe, Eis und Kompression
• Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs)
• Kortisoninjektionen in die Schulter
• Operation

2. Sehnenscheidenentzündung der Rotatorenmanschette

Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von Muskeln und Sehnen, die das Schultergelenk umgeben und stützen. Gemeinsam helfen sie, den Oberarmknochen fest in der Schulterpfanne zu halten.

Rotatorenmanschetten-Tendinitis (RCT) bezieht sich auf eine Reizung oder Entzündung der Rotatorenmanschette. Diese Erkrankung tritt besonders häufig bei Leistungssportlern und Menschen auf, die regelmäßig bestimmte Sportarten betreiben.

Einige Ursachen für RCT sind:

• schlechte Überkopf-Wurftechnik bei Sportarten wie Baseball und Speerwurf
• direktes Trauma der Rotatorenmanschette
• Sturz auf einen gestreckten Arm

Um eine RCT zu diagnostizieren, wird ein Arzt eine vollständige Anamnese erheben. Dies wird wahrscheinlich Fragen zu den folgenden Punkten beinhalten:

• ob die Person Rechts- oder Linkshänder ist
• aktuelle oder frühere Teilnahme an Sportarten
• Berufliche Vorgeschichte
• Verletzungen der Schulter in der Vergangenheit
• relevante chirurgische Vorgeschichte

Ein Arzt wird auch eine körperliche Untersuchung der Schulter, der Wirbelsäule und des Nackens durchführen. Manchmal wird ein Arzt bildgebende Untersuchungen anordnen, wie z. B:

• Röntgenaufnahmen
• Ultraschall
• Magnetresonanztomographie (MRI)

Ein Arzt wird in der Regel empfehlen, dass eine Person mit RCT die Schulter ruhen lässt, um die Genesung zu unterstützen. Er kann auch die folgenden Behandlungen vorschlagen:

• entzündungshemmende Medikamente
• Kortisoninjektionen in die Rotatorenmanschette
• Operation zur Reparatur der RCT

3. Überlastung

Überbeanspruchung kann zu Schäden und Entzündungen an den Muskeln in Arm und Schulter führen. Dies kann zu Muskelschmerzen und Müdigkeit führen, aber eine Person kann diese Symptome erst Stunden nach der Überbeanspruchung der Muskeln erfahren.

Eine Überprüfung aus dem Jahr 2018 legt nahe, dass Massagetherapie die effektivste Behandlung für ermüdete Muskeln sein kann.

Andere Techniken, die Muskelentzündungen und Ermüdung lindern können, sind Kompressionskleidung und das Eintauchen in kaltes Wasser.

4. Disuse-Syndrom

Disuse-Syndrom ist ein allgemeiner Begriff für Zustände, die aus einer Periode der Unbeweglichkeit oder körperlichen Inaktivität resultieren. Typischerweise handelt es sich dabei um Muskelatrophie oder Muskelschwund.

Menschen, die kürzlich eine Phase der Bettruhe hinter sich haben, sind besonders gefährdet, ein Disuse-Syndrom zu entwickeln.

Eine Person kann die folgenden Symptome auch nach einer kurzen Periode körperlicher Inaktivität erfahren

• Muskelsteifheit
• Muskelschwund und -abbau
• Muskeln, die schwach und verletzungsanfällig sind

Die Physical Activity Guidelines for Americans empfehlen, dass Erwachsene mindestens 150 Minuten pro Woche mäßig intensive aerobe Aktivitäten durchführen.

Manche Menschen haben jedoch chronische Erkrankungen, die ihre Mobilität oder das Maß an körperlicher Aktivität einschränken. Menschen mit solchen Erkrankungen sollten mit einem Physiotherapeuten sprechen. Dieser wird gemeinsam mit der Person ein geeignetes Trainingsprogramm erstellen.

5. Brachialneuritis

Die Brachialneuritis ist eine Form der peripheren Neuropathie, die folgende Körperteile betrifft:

• Brust
• Schulter
• Arm
• Hand

Periphere Neuropathie ist eine Erkrankung der Nerven, die Signale zwischen dem zentralen Nervensystem und anderen Körperteilen übertragen. Nervenschmerzen und ein Funktionsverlust in den betroffenen Körperteilen charakterisieren die Erkrankung.

Normalerweise haben Menschen mit Brachialneuritis Schmerzen und Schwäche in der Schulter und im Arm auf einer Seite ihres Körpers. Meistens ist dies ihre dominante Seite.

Bei den meisten Menschen treten die Schmerzen an der Außenseite der Schulter auf. Er tritt in der Regel plötzlich auf und kann sich nachts verschlimmern.

Nach ein paar Tagen kann der Schmerz verschwinden. Dann können die folgenden Symptome in der Schulter und im Arm auftreten:

• Schwäche
• Veränderungen der Reflexe
• Verlust des Gefühls

Infektionen sind häufige Ursachen für eine Brachialneuritis. Die Infektionen können bakterieller, viraler oder parasitärer Natur sein. Beispiele sind:

• Mumps
• Parvovirus B19
• Coxsackie-B-Virus
• HIV
• Variola major und minor

Um eine genaue Diagnose zu stellen, wird ein Arzt eine vollständige Anamnese erheben. Dazu gehören Fragen zu den folgenden Punkten:

• frühere Infektionen
• ob die Person Impfungen gegen Grippe und Tetanus erhalten hat
• kürzlich verordnete Medikamente, wie z. B. Virostatika, Antiepileptika und Botulinumtoxin
• kürzlich durchgeführte Operationen

Ein Elektromyographie-Test, der die elektrische Aktivität in Muskeln und Nerven aufzeichnet, ist für die Diagnose der Brachialneuritis unerlässlich. Ein Arzt kann auch bildgebende Untersuchungen anordnen, um Muskel- und Knochenerkrankungen auszuschließen.

Die Brachialneuritis löst sich normalerweise von selbst auf. In der Zwischenzeit können Ärzte Schmerzmedikamente verschreiben, wie z. B:

• Entzündungshemmer
• Schmerzmittel für die Nerven.

Sobald der Schmerz nachlässt, können manche Menschen von speziellen Dehnungs- und Kraftübungen profitieren.

6. Herzprobleme

Viele Menschen assoziieren einen Herzinfarkt mit Schmerzen im linken Arm. Manche Menschen können jedoch auch Schmerzen in der rechten Schulter und im rechten Arm oder auf beiden Seiten des Körpers verspüren.

Jeder, der unerklärliche Arm- und Schulterschmerzen zusammen mit einem der folgenden Symptome erlebt, sollte sofort den Notruf wählen.

• Schmerzen oder Unwohlsein in der Brust, die sich wie Druck, Brennen, Enge oder Schärfe anfühlen können
• Schmerzen, die in den Kiefer auf einer oder beiden Seiten ausstrahlen
• Kurzatmigkeit
• Übelkeit
• Erbrechen
• Schwindel
• Schnelles Herzklopfen
• übermäßiges Schwitzen

Manche Menschen haben eine koronare Herzerkrankung, die zu Angina-Pectoris-Anfällen führen kann. Angina pectoris ist ein Schmerz in der Brust, der durch eine vorübergehende Verminderung des Blutflusses zum Herzen verursacht wird. Die Symptome können denen eines Herzinfarkts ähnlich sein.

Aspirin und Nitroglycerin-Sublingualspray können die Blutzirkulation vorübergehend fördern und die Angina lindern. Wenn die Symptome jedoch andauern, sollte eine Person eine medizinische Notfallbehandlung aufsuchen. Sie könnten einen Herzinfarkt erleiden.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Eine Person, die vermutet, dass sie einen Herzinfarkt hat, sollte einen Notarzt aufsuchen.

Menschen mit Angina pectoris können Schwierigkeiten haben, einen Herzinfarkt von einer Angina pectoris-Episode zu unterscheiden. Wenn die Symptome nach der Behandlung mit Aspirin oder Nitroglycerin-Sublingualspray weiter bestehen, ist eine Notfallbehandlung erforderlich.

Sportverletzungen, wie z. B. die Schwimmerschulter und RCT, können ärztliche Hilfe erfordern, wenn Ruhe und Eis die Symptome nicht lindern. Ein Arzt kann Schmerzmittel verschreiben und die Person zur weiteren Behandlung an einen Physiotherapeuten überweisen.

Menschen mit Brachialneuritis können ihren Arzt für eine Diagnose und Schmerzlinderung aufsuchen. Es gibt jedoch nur wenige andere Behandlungsmöglichkeiten. Die Erkrankung bildet sich in der Regel von selbst zurück.

Zusammenfassung

Schmerzen in der rechten Schulter und im rechten Arm sind oft auf eine Muskel- oder Sehnenschädigung zurückzuführen. Sie können auch als Folge einer Schädigung der peripheren Nerven in diesen Bereichen auftreten.

Ungeklärte Schulter- und Armschmerzen können manchmal ein Warnzeichen für einen Herzinfarkt sein. Ein Herzinfarkt ist ein medizinischer Notfall.

Menschen sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie über Schmerzen in der rechten Schulter und im Arm besorgt sind. Der Arzt wird versuchen, das zugrundeliegende Problem zu diagnostizieren und eine angemessene Behandlung durchzuführen.