Schmerzen im Oberschenkel können schwierig zu diagnostizieren sein, da dieser Bereich des Körpers viele Muskeln, Sehnen und Bänder enthält.

Diese Art von Schmerz kann oft auf kleinere Muskelverletzungen zurückzuführen sein, die zu Hause behandelbar sind. Wenn der Schmerz jedoch intensiv ist oder nicht weggeht, kann dies ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein.

In diesem Artikel untersuchen wir einige häufige Ursachen für Schmerzen im Oberschenkel, zusammen mit allen Symptomen, die daneben auftreten können. Wir werfen auch einen Blick auf die Behandlungsmöglichkeiten und wie man diese Art von Schmerzen verhindern kann.

Ursachen von Oberschenkelschmerzen

Schmerzen im Oberschenkel können durch Muskelverletzungen, Nervenprobleme und einige andere Erkrankungen verursacht werden.

Muskelverletzungen

Aufgrund der großen Anzahl von Muskeln im Oberschenkel sind Schmerzen in diesem Bereich häufig auf eine Muskelverletzung zurückzuführen. Einige häufige Muskelverletzungen in diesem Bereich sind:

Muskelverstauchungen und -zerrungen

Verstauchungen und Zerrungen können jeden der vielen Muskeln, Bänder und Sehnen im Oberschenkel betreffen.

Eine Verstauchung ist ein gerissenes oder gedehntes Band. Bänder verbinden Knochen mit anderen Knochen.

Eine Zerrung ist ein gerissener oder gedehnter Muskel oder eine Sehne. Sehnen verbinden die Muskeln mit den Knochen.

Zu den Symptomen einer Zerrung oder Verstauchung gehören:

  • plötzliche Schmerzen nach einem Sturz, einem intensiven Training oder einem überdehnten Gelenk
  • Schmerzen, die sich nach oben oder unten ausbreiten (ausstrahlen)
  • Schwierigkeiten beim Dehnen oder Bewegen des Oberschenkels
  • Schwellung um den schmerzhaften Bereich

Verletzungen durch Überbeanspruchung

Überlastungsschäden können auftreten, wenn ein Muskel im oder um den Oberschenkel zu lange und zu stark beansprucht wird oder wenn sich eine Person vor dem Training nicht aufwärmt.

Der Schmerz neigt dazu, mit der Zeit schlimmer zu werden. Schließlich können die Schmerzen auch auftreten, wenn eine Person den verletzten Bereich ruht.

Das Hauptanzeichen für eine Überlastungsverletzung sind Schmerzen nach dem Training oder intensiver körperlicher Betätigung. Der Schmerz kann beide Oberschenkel betreffen.

Bewegungsarmut

Zu wenig Bewegung oder zu langes Sitzen am Tag kann die Muskeln schädigen und chronische Schmerzen verursachen.

Langes Sitzen kann Druck auf die Gelenke und Muskeln ausüben, besonders in den Hüften und Beinen. Mangelnde Aktivität kann auch zu einer Schwächung der Muskeln führen, was weit verbreitete Muskelschmerzen auslöst.

Menschen, die aufgrund eines sitzenden Lebensstils Oberschenkelschmerzen haben, können auch Schmerzen im ganzen Körper verspüren. Der Schmerz kann sich mit der Zeit verlagern oder in seiner Intensität verändern, und einige Menschen mit dieser Art von Schmerzen können weit verbreitete chronische Schmerzen haben.

Ausstrahlende Schmerzen von einer anderen Verletzung

Verletzungen in anderen Bereichen des Körpers können dazu führen, dass der Schmerz auf die Oberschenkel ausstrahlt. Zum Beispiel kann eine Hüftverletzung bis in die Beine ausstrahlen.

Manche Verletzungen verändern die Art und Weise, wie eine Person geht, und führen dazu, dass sie ihre Muskeln versteift, ohne es zu merken. Dies kann zu Schmerzen in den Oberschenkeln und Beinen führen. Wenn eine Person Schmerzen in nahegelegenen Bereichen verspürt, z. B. in den Hüften oder Knien, könnte dies auch der Grund für die Schmerzen in den Oberschenkeln sein.

Ähnliche Artikel  Vyvanse-Absturz: Wie man die Symptome bewältigt

Nervenschmerzen

Menschen können auch Schmerzen durch Nerven im Oberschenkel haben. Nervenschmerzen treten auf, wenn es zu einer Schädigung der Nerven kommt. Dadurch entsteht ein Schmerzgefühl, auch wenn keine physische Verletzung des Oberschenkels vorliegt.

Einige häufige Arten von Nervenschmerzen sind:

Periphere Neuropathie

Periphere Neuropathie ist eine Nervenschädigung, die Nervenschmerzen verursacht. Sie ist oft auf andere Erkrankungen, wie z. B. Diabetes, zurückzuführen.

Menschen mit diesen Schmerzen können ungewöhnliche Empfindungen in den Oberschenkeln und anderswo erleben, einschließlich Brennen, Taubheit, Kribbeln und stechende Schmerzen.

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica wird auch als Bernhardt-Roth-Syndrom bezeichnet. Eine Schädigung oder Druck auf den Nervus cutaneus lateralis femoralis, einen Nerv, der das Gefühl an der Außenseite des Oberschenkels beeinflusst, kann diese schmerzhafte Empfindung verursachen.

Der Schmerz kann als brennend oder stechend empfunden werden, und der Zustand kann periodische Taubheitsgefühle im Oberschenkel und in der Hüfte verursachen.

Andere Ursachen

Kleinere Verletzungen

Ein Bluterguss, auch wenn er nicht sichtbar ist, kann sehr schmerzhaft sein. Dieser Schmerz ist oft pochend und tritt in einem einzigen Bereich auf.

Der Schmerz einer kleinen Verletzung, wie z. B. eines Blutergusses, strahlt normalerweise nicht in andere Bereiche aus.

Chronische Erkrankungen

Zahlreiche chronische Erkrankungen können Schmerzen im Oberschenkel verursachen. Menschen mit Fibromyalgie leiden unter chronischen, weit verbreiteten Schmerzen an bestimmten Druckpunkten. Beinschmerzen treten oft knapp oberhalb der Knie und auf der Rückseite der Oberschenkel auf.

Verschiedene Arten von Arthritis können Schmerzen im ganzen Körper verursachen, auch in den Oberschenkeln. Die Schmerzen der Arthrose konzentrieren sich oft auf die Hüft- und Kniegelenke, können aber auch nach unten oder oben ausstrahlen.

Blutgerinnsel

In seltenen Fällen können Schmerzen im Oberschenkel auf ein Blutgerinnsel in einem Blutgefäß zurückzuführen sein. Dieser schmerzhafte Zustand wird auch als tiefe Venenthrombose (DVT) bezeichnet und kann lebensbedrohlich werden, wenn sich das Gerinnsel löst und in die Lunge, das Herz oder das Gehirn wandert.

Menschen, die lange Flüge unternehmen, lange sitzen, eine schlechte Durchblutung haben, rauchen, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden, schwanger oder übergewichtig sind, haben ein erhöhtes Risiko, eine TVT zu entwickeln.

Zu den Symptomen gehören:

  • unerklärliche Schmerzen in einem Bein, die nach ein paar Tagen nicht besser werden
  • Schwellung, Rötung oder Hitze entlang einer Beinvene
  • Druckempfindlichkeit an einer bestimmten Stelle des Beins
  • Schmerzen beim Gehen
  • Kurzatmigkeit, wenn sich ein Gerinnsel löst und zum Herzen und dann in die Lunge wandert (Lungenembolie)

Ein Blutgerinnsel ist ein medizinischer Notfall, der sofort medizinisch behandelt werden muss.

Schmerzen in verschiedenen Bereichen des Oberschenkels

Manchmal können die Schmerzen in die Vorderseite, die Seiten und die Rückseite des Oberschenkels ausstrahlen, und jede kann aufgrund unterschiedlicher Ursachen auftreten.

Außenseite des Oberschenkels

Ein eingeklemmter Nerv im dritten Wirbel des unteren Rückens (L3), auch bekannt als Ischias, kann dazu führen, dass der Schmerz in die Außenseite des Oberschenkels ausstrahlt.

Ähnliche Artikel  4 Vorteile von Olivenöl für Ihr Gesicht

Rückseite des Oberschenkels

Verletzungen oder Verstauchungen der Kniesehne können Schmerzen in der Rückseite des Oberschenkels verursachen.

Vorderseite des Oberschenkels

Ischias in L3 kann auch Schmerzen auf die Vorderseite des Oberschenkels übertragen. Eine Zerrung oder Prellung des Quadrizeps kann ebenfalls Schmerzen in diesem Bereich verursachen.

Risikofaktoren

Da der Oberschenkelschmerz viele Ursachen hat, variieren auch die Risikofaktoren. Einige Risikofaktoren sind:

  • chronische Erkrankungen, wie Diabetes und rheumatoide Arthritis
  • die Ausübung von Sport
  • eine sitzende Lebensweise
  • schlechte Durchblutung
  • Verletzungen der Beine oder Hüften in der Vergangenheit

Diagnose

Kein einzelner Test kann die Ursache von Oberschenkelschmerzen diagnostizieren.

Der Prozess beginnt normalerweise mit einer Untersuchung des Bereichs. Der Arzt wird auch eine vollständige Anamnese erheben und nach kürzlichen Verletzungen fragen.

Wenn der Arzt keine offensichtliche Ursache findet, können diagnostische Tests durchgeführt werden:

  • Magnetresonanztomographie (MRI) und Computertomographie (CT), um die Muskeln zu betrachten
  • Röntgenaufnahmen zur Überprüfung der Knochen
  • Ultraschalluntersuchungen, um nach Blutgerinnseln zu suchen
  • Bluttests zur Untersuchung auf Erkrankungen wie Arthritis
  • Gelenkaspiration, ein Verfahren, bei dem Flüssigkeit aus einem Gelenk entnommen wird, um auf bestimmte Gelenkprobleme zu prüfen
  • Nerventests, wie z. B. Nervenleitfähigkeitsstudien und Elektromyographie

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung von Oberschenkelschmerzen hängt von ihrer Ursache ab.

Kleinere Verletzungen bessern sich oft mit häuslicher Behandlung, einschließlich Ruhe, Wärme, Eis, Kompression, Hochlagerung und sanfter Massage.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten können sein:

  • schmerzlindernde Medikamente bei unerklärlichen chronischen Schmerzen
  • Medikamente für chronische Erkrankungen, wie Fibromyalgie und Arthritis
  • Chirurgie zur Reparatur beschädigter oder eingeklemmter Nerven
  • Physio- und Bewegungstherapie
  • Operationen zur Reparatur beschädigter Muskeln, Sehnen oder Bänder
  • Physikalische Therapie
  • Diabetes-Medikamente, um weitere Nervenschäden zu verhindern
  • Blutverdünner, wenn ein Blutgerinnsel im Bein vorhanden ist
  • Alternative Behandlungsmethoden wie Massage, Chiropraktik und Akupunktur

Komplikationen

Unbehandelt können sich die Schmerzen im Oberschenkel verschlimmern. Sie können auch in andere Bereiche des Körpers ausstrahlen, die Bewegung erschweren und chronische Schmerzen verursachen.

Die wichtigste Komplikation ist, wenn sich ein Blutgerinnsel im Bein befindet. Diese Blutgerinnsel können sich lösen und eine Embolie verursachen, bei der eine Arterie blockiert wird.

Eine Embolie kann innerhalb weniger Minuten tödlich sein. Wenn die Schmerzen im Bein stark sind, aus dem Nichts auftauchen oder sich nicht innerhalb weniger Tage bessern, sollte man einen Arzt aufsuchen.

Vorbeugung

Einige Schritte, die helfen können, Oberschenkelschmerzen vorzubeugen, sind:

  • körperlich aktiv bleiben
  • häufige Dehnungspausen bei längerem Sitzen
  • Dehnen vor und nach dem Sport
  • Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer, um ein gesundes Maß an Aktivität zu bestimmen, das nicht zu Überlastungsschäden führt
  • Kontrolle und Behandlung von Krankheiten wie Diabetes und Arthritis

Ausblick

Die meisten Oberschenkelschmerzen sind behandelbar und heilbar.

Die größte Herausforderung bei Schmerzen in diesem Körperbereich ist es, eine Diagnose zu erhalten. Es kann Besuche bei mehreren Spezialisten erfordern, um die Ursache der Schmerzen herauszufinden.

Nicht alle Schmerzen sind jedoch leicht zu behandeln. Menschen mit unerklärlichen chronischen Schmerzen müssen möglicherweise mehrere Behandlungen ausprobieren, bevor etwas wirkt. Bei konsequenter Behandlung können die meisten Menschen jedoch von Oberschenkelschmerzen genesen.

/p>