Rotes Gesicht nach Alkoholkonsum: Ursachen und Prävention

Manche Menschen entwickeln nach dem Genuss von Alkohol eine ausgeprägte Gesichtsrötung, bei der sich ihr Gesicht entweder leicht oder stark rötet. Warum passiert das, und was bedeutet es?

Diese Nebenwirkung des Alkoholkonsums ist bei Menschen ostasiatischer Abstammung häufiger zu beobachten. Obwohl sie keine unmittelbaren Gesundheitsprobleme verursacht, kann sie auf ein erhöhtes Risiko für einige ernsthafte Gesundheitsprobleme hinweisen, wie z. B. Bluthochdruck und bestimmte Arten von Krebs.

In diesem Artikel schauen wir uns an, warum manche Menschen eine Gesichtsrötung durch Alkohol erfahren, während andere dies nicht tun. Wir betrachten auch die Risiken dieser Nebenwirkung und wie man sie verhindern kann.

Warum tritt es auf?

Gesichtsrötung nach dem Trinken von Alkohol ist ein Symptom für eine hohe Alkoholempfindlichkeit, was bedeutet, dass der Körper Alkohol weniger gut verträgt.

Alle alkoholischen Getränke – einschließlich Bier, Wein und Likör – enthalten eine Substanz namens Ethanol.

Nach dem Genuss eines Getränks beginnt der Körper, das Ethanol in andere Substanzen oder Metaboliten aufzuspalten, damit es leichter aus dem Körper ausgeschwemmt werden kann. Einer dieser Stoffwechselprodukte, Acetaldehyd, ist sehr giftig für den Körper.

Wenn man in Maßen trinkt, kann der Körper diese Metaboliten normalerweise relativ gut verarbeiten. Wenn eine Person jedoch empfindlich auf Alkohol reagiert oder sehr viel trinkt, kann ihr Körper möglicherweise nicht alle diese Giftstoffe verarbeiten, und Acetaldehyd kann sich im Körper ansammeln.

Die rote Gesichtsröte entsteht, weil sich die Blutgefäße im Gesicht als Reaktion auf diese Giftstoffe erweitern. Bei manchen Menschen kann dies schon nach sehr wenig Alkohol passieren.

Eine Anhäufung von Acetaldehyd kann auch Übelkeit und einen schnellen Herzschlag verursachen. Diese Symptome können das Trinken von Alkohol zu einer unangenehmen Erfahrung machen, was dazu führt, dass man weniger trinkt.

Ist es gefährlich?

Während die Rötung selbst nicht akut gefährlich ist, haben Menschen, die sie bekommen, ein höheres Risiko für hohen Blutdruck und andere Gesundheitsprobleme.

Eine Studie aus dem Jahr 2013 mit koreanischen Männern untersuchte die Unterschiede im Blutdruck zwischen Männern, die eine Gesichtsrötung hatten und solchen, die sie nicht hatten, wenn sie Alkohol tranken.

Nach Berücksichtigung von Faktoren wie Alter, Gewicht, Rauchen und Bewegung fanden die Forscher heraus, dass Männer, die nach dem Trinken von Alkohol erröten, ein deutlich höheres Risiko für Bluthochdruck haben, wenn sie vier oder mehr Getränke pro Woche trinken.

Im Gegensatz dazu wurde bei Männern, die nach dem Trinken nicht spülten, kein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck festgestellt, bis sie acht oder mehr Getränke pro Woche tranken.

Studien haben Alkoholkonsum auch mit bestimmten Krebsarten in Verbindung gebracht. Einige Forscher glauben, dass dieses erhöhte Krebsrisiko auf den Anstieg des Acetaldehydspiegels im Körper zurückzuführen sein könnte. Hohe Acetaldehydwerte können die DNA in den Zellen des Körpers angreifen, was das Wachstum von Krebszellen auslösen kann.

In einer Studie aus dem Jahr 2017 untersuchten Forscher den Zusammenhang zwischen Krebs und Gesichtsrötung nach dem Trinken bei Menschen in Ostasien. Männer mit Gesichtsrötung hatten ein höheres Risiko für Krebs, insbesondere für Kehlkopfkrebs, der auch Speiseröhrenkrebs genannt wird. Die Forscher fanden den gleichen Zusammenhang bei Frauen nicht.

Wen betrifft es?

Ob das Gesicht einer Person nach dem Trinken rot wird oder nicht, scheint mit ihrer genetischen Veranlagung zusammenzuhängen.

Ein Leberenzym namens Aldehyddehydrogenase 2 (ALDH2) spaltet Acetaldehyd in weniger giftige Substanzen auf. Manche Menschen haben einen genetischen Zustand, der bedeutet, dass sie dieses Enzym nicht bilden.

Infolgedessen sammelt sich nach Alkoholkonsum Acetaldehyd im Körper an, was die charakteristische rote Gesichtsrötung verursacht.

Obwohl jedem dieses Gen fehlen kann, ist es bei Menschen aus Ostasien häufiger, dass sie es nicht haben.

Kann man es verhindern?

Es gibt keine Möglichkeit, die Gene oder den Enzymmangel zu verändern. Die einzige Möglichkeit, diese Rötung und das damit verbundene Risiko für Bluthochdruck zu verhindern, besteht darin, den Konsum von Alkohol zu vermeiden oder einzuschränken.

Manche Menschen verwenden rezeptfreie Antihistaminika, um die Verfärbung zu reduzieren. Dies ist jedoch nicht ratsam. Obwohl manche Menschen die gerötete Haut als peinlich empfinden, ist sie ein Signal dafür, dass der Körper toxische Mengen an Acetaldehyd ansammelt und dass es an der Zeit ist, langsam zu machen und mit Wasser zu rehydrieren.

Es ist wichtig zu wissen, dass auch Menschen, die diese Art von Reaktion beim Trinken nicht bekommen, immer noch ein Risiko für die gesundheitlichen Komplikationen des Alkoholkonsums haben, einschließlich Bluthochdruck, Lebererkrankungen, Krebs und Magenprobleme.

Zusammenfassung

Die Rötung, die manche Menschen beim Trinken von Alkohol bekommen, mag nicht ernst erscheinen, aber sie kann darauf hinweisen, dass jemand eine höhere Alkoholempfindlichkeit hat und möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck und bestimmte Krebsarten hat.

Die Einnahme von Antihistaminika kann zwar helfen, die Rötung zu reduzieren, aber diese Medikamente überdecken nur die Symptome und bekämpfen nicht die zugrunde liegende Ursache.

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen, dass Menschen, die sich zum Trinken entscheiden, dies in Maßen tun sollten. Sie definieren moderate Mengen als ein Getränk pro Tag für Frauen und zwei Getränke pro Tag für Männer.

Wenn eine Person eine hohe Alkoholempfindlichkeit hat, d. h. eine geringe Toleranz gegenüber Alkohol, kann sie die Auswirkungen von Alkohol stärker und schneller spüren und davon profitieren, weniger Alkohol zu trinken.

Menschen, die wegen dieses Symptoms besorgt sind, können mit ihrem Arzt sprechen und ihn um Rat fragen.