Viele Menschen entwickeln Pickel an ihrem Hals aus einer Vielzahl von Gründen. Pickel sind kleine, geschwollene, harte Klumpen, die auf oder unter der Haut entstehen und schmerzhaft sein können.

Die meisten kleineren Pickel am Hals sprechen gut auf Hausmittel und rezeptfreie Medikamente an und sollten innerhalb weniger Tage abklingen.

Menschen mit Pickeln am Hals, die schwerwiegend sind, länger als ein paar Wochen andauern oder nicht auf die erste Behandlung ansprechen, sollten einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen.

Was verursacht Pickel am Hals?

Pickel entstehen, wenn Haarfollikel verstopft werden. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Pickel am Hals entwickeln, besonders im Nackenbereich.

Mehrere Pickel deuten in der Regel auf Akne hin, die häufigste Hauterkrankung in den Vereinigten Staaten.

Eine Reihe von Faktoren kann die Wahrscheinlichkeit von verstopften Poren und Pickeln erhöhen, z. B:

  • das Versäumnis, die Haut regelmäßig mit lauwarmem Wasser und Seife zu waschen
  • Reiben, Kratzen oder zu aggressives Peeling der Haut
  • Hormonschwankungen, besonders in der Pubertät und während der Menstruation
  • Gestresst sein
  • Auftragen von starkem Make-up oder Lotionen, Cremes oder Sonnenschutzmitteln, die die Poren verstopfen
  • Verwendung von Produkten mit künstlichen Duft- und Geschmacksstoffen oder anderen nicht natürlichen Zusatzstoffen
  • Verwendung von Shampoos, Pflegespülungen, Körperwaschmitteln oder Seifen, die potenziell irritierende Inhaltsstoffe enthalten, wie z. B. künstliche Duft- und Geschmacksstoffe und Chemikalien, die das Aufschäumen fördern
  • Sport treiben oder schwitzen, ohne die Haut zu waschen
  • Tragen von kratzenden oder reizenden Stoffen
  • zu häufiges Waschen der Haare
  • Einnahme von bestimmten Medikamenten

Einige Dinge können das Risiko, Pickel speziell am Hals zu entwickeln, erhöhen, wie z. B:

  • Haare, die den Nacken berühren oder an ihm reiben, insbesondere ungewaschene Haare
  • Kleidung oder Sportgeräte, die im Nacken reiben oder Druck ausüben, wie z. B. BH-Träger, Kragen, Kinnriemen oder Helme
  • Nicht richtiges oder zu häufiges Waschen des Halses
  • mangelnde Reinigung des Halses nach dem Sport oder starkem Schwitzen
  • schmutzige Kleidung, die mit dem Hals in Berührung kommt
  • ein stumpfes Rasiermesser oder ein fehlendes Gleitmittel bei der Rasur
  • nicht regelmäßiges oder nicht korrektes Peeling des Halses nach der Rasur
  • Halsketten und anderer Schmuck, der mit dem Hals in Berührung kommen kann, insbesondere solche aus Kunststoff, falschem Metall und einigen pflanzlichen Materialien
  • Synthetische und kratzende Kleidungsstoffe, die mit dem Hals in Berührung kommen
  • nicht atmungsaktive Kleidung, wie Polyester und Viskose
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Behandlungen und Hausmittel

Kleinere Pickel sollten nach ein paar Tagen abklingen. Bei mittelschwerer oder schwerer Akne kann es jedoch Wochen oder Monate dauern, bis die Produkte wirksam wirken, wenn sie kontinuierlich und konsequent angewendet werden. Auch nach dem Abklingen der Symptome müssen die Betroffenen weiterhin Akne-Medikamente oder -Hilfsmittel verwenden, um ein erneutes Auftreten der Symptome zu verhindern.

Hausmittel können oft helfen, den Heilungsprozess bei Pickeln zu beschleunigen. Dazu gehören:

  • zweimal täglich sanftes Waschen der Stelle mit Seife und lauwarmem Wasser
  • Mehrmals täglich 10-15 Minuten lang eine erwärmte Kompresse oder ein Tuch auf die Stelle legen, um festsitzende Ablagerungen an die Oberfläche der Pore zu ziehen
  • Vermeiden Sie es, den Pickel und die ihn umgebende Haut zu berühren, zu zupfen oder zu kratzen
  • Vermeiden Sie es, den Pickel der Sonne, dem Wind und der Feuchtigkeit auszusetzen
  • Lockern von Kleidungsstücken oder Sportgeräten, um Druck auf den Pickel und die Haut um ihn herum zu vermeiden
  • Vermeiden Sie es, den gesamten Bereich um den Pickel herum zu rasieren, bis er abgeheilt ist.

Manche Menschen verwenden spezielle pflanzliche Heilmittel für leichte Akne, da sie antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Ätherische Öle, die Pickel behandeln können, sind u. a:

  • Teebaumöl
  • Nachtkerzenöl
  • Hagebuttenöl
  • Sandelholzöl
  • Lavendelöl

Es gibt Dutzende von rezeptfreien Produkten zur Behandlung leichter Formen von Akne. Viele verschreibungspflichtige Aknemedikamente enthalten die gleichen Inhaltsstoffe wie OTC-Produkte, nur in stärkerer Dosierung.

OTC-Waschmittel, Toner, Cremes und Gels gegen Pickel enthalten typischerweise zwischen 0,025 und 10 Prozent:

  • Salicylsäure, die entzündungshemmend und peelend wirkt
  • Benzoylperoxid, das antibakteriell und fetttrocknend wirkt
  • Alpha-Hydroxysäuren, einschließlich Glykolsäure und Milchsäure
  • Retinoide, wie z. B. Adapalen
  • Niacinamid, das entzündungshemmende Eigenschaften hat
  • Schwefel, der antibakteriell wirkt

Tragen Sie das Aknemedikament immer dünn und gleichmäßig auf den Pickel und die ihn umgebende Haut auf. Waschen Sie sich nach der Anwendung von Aknemedikamenten sorgfältig die Hände, da sie oft Inhaltsstoffe enthalten, die die meisten Stoffe und einige Stein- oder Holzoberflächen verfärben oder ausbleichen können.

Wenn rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente die Akne nicht beseitigen, kann ein Arzt systemische Medikamente verschreiben, die im ganzen Körper wirken.

Je nach Geschlecht, Alter und allgemeinem Gesundheitszustand einer Person kann ein Arzt oder Dermatologe bei schwerer oder chronischer Akne, die knotig oder zystisch ist, Folgendes verschreiben:

  • orale Antibiotika
  • orales Isotretinoin
  • Medikamente zur Hormonkontrolle

Weitere Behandlungsmöglichkeiten für schwere oder chronische Akne sind:

  • Extraktionsoperation
  • chemische Peelings
  • Mikrodermabrasion
  • Phototherapie
  • Lasertherapie
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Tipps zur Vorbeugung

Menschen können das Risiko, Pickel am Hals zu entwickeln, verringern, indem sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

  • regelmäßiges Waschen des Halses mit lauwarmem Wasser und parfümfreier, hypoallergener Seife
  • Gründliches Waschen des Halses nach sportlicher Betätigung oder starkem Schwitzen
  • saubere Kleidung tragen und diese wechseln, wenn sie verschmutzt ist
  • Reinigen von Sportgeräten, die regelmäßig mit dem Hals in Berührung kommen oder Druck auf den Hals ausüben
  • Verwendung von Seife beim Rasieren und sanfte Rasur
  • Verwendung von Hautprodukten, die fettfrei sind und die Poren nicht verstopfen (nicht komedogen)
  • Make-up oder Kosmetikprodukte wählen, die frei von chemischen Konservierungsstoffen, Seifenwirkstoffen (Parabenen) und Zusatzstoffen wie Duft- und Aromastoffen, Glitzer oder Farbstoffen sind
  • regelmäßige Reinigung der Make-up-Pinsel mit einem antimikrobiellen Reiniger
  • Tragen von Baumwollkleidung, die frei von potenziell irritierenden Chemikalien ist
  • Verwendung von hypoallergenem Waschmittel und Verzicht auf Zusatzstoffe wie Weichspüler und Trocknerblätter
  • Wöchentliches Reinigen der Bettlaken und monatliches Reinigen anderer schwerer Bettwaren wie Decken und Kissen (bei warmem Wetter auch 14-tägig)
  • Tragen von Halsschmuck, der frei von potenziell reizenden Materialien ist, wie z. B. falschen Metallen, Kunststoffen und einigen pflanzlichen Stoffen
  • Anpassung der Riemen von Rucksäcken oder Handtaschen, so dass sie keinen Druck auf den Hals ausüben oder diesen reizen

Warum Sie einen Pickel nicht aufstechen sollten

Dermatologen empfehlen, niemals einen Pickel aufzupicken.

Durch das Aufdrücken eines Pickels können Bakterien und andere Mikroben von den Händen eingeschleppt werden, was zu einer Infektion des Pickels führen kann.

Das gewaltsame Abdrücken kann auch dazu führen, dass sich die Bakterien innerhalb des Pickels in das umliegende und tiefere Gewebe ausbreiten, was zu schwereren Wunden wie Papeln, Pusteln, Knötchen und Zysten führt. Schwerere Aknegeschwüre können zu dauerhaften Hautkomplikationen wie Narbenbildung, Lochfraß und dunklen Flecken führen.

Abhilfe und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Viele Pickel am Hals verschwinden von selbst oder sprechen auf Heimbehandlungen an.

Eine Person sollte mit einem Arzt oder Dermatologen sprechen, wenn die Pickel am Hals die folgenden Merkmale aufweisen:

  • stark
  • schmerzhaft
  • stark bluten oder Eiter absondern
  • harte Klumpen enthalten oder sich tief unter der Haut befinden
  • nicht auf häusliche Pflege und rezeptfreie Medikamente ansprechen
  • länger als 6 Wochen andauern
  • scheinen zu heilen und kehren dann sofort wieder zurück
  • emotionalen Stress verursachen

Pickel am Hals sind nicht ungewöhnlich, und es ist oft möglich, sie mit der richtigen Hygiene und anderen Lebensstilmaßnahmen zu verhindern.