Menstruation, oder eine Periode, tritt auf, wenn die Gebärmutterschleimhaut den Körper durch die Vagina verlässt. Die Dauer der Periode einer Person kann variieren.

Im Allgemeinen dauert eine Periode jedoch etwa 4-8 Tage.

In diesem Artikel werden die durchschnittliche Dauer einer typischen Menstruation und einige Faktoren, die sie beeinflussen können, besprochen. Er enthält auch einige Informationen über den Menstruationszyklus im Allgemeinen.

Der Menstruationszyklus nach Phasen

Der Menstruationszyklus bezieht sich auf mehrere hormonelle Veränderungen, die auftreten, wenn sich der Körper einer Frau auf eine Schwangerschaft vorbereitet.

Ein vollständiger Menstruationszyklus beginnt mit dem ersten Tag der Periode und endet am Tag vor der nächsten Periode.

Eine typische Periode dauert etwa 4-8 Tage. Ein vollständiger Zyklus dauert jedoch in der Regel 25-30 Tage.

Zyklen, die weniger als 21 Tage dauern, werden als „Polymenorrhoe“ bezeichnet.

Der typische Menstruationszyklus besteht aus den folgenden Phasen:

  • Tage 1-5: In den Eierstöcken entwickeln sich Follikel, die ein Ei enthalten. In dieser Zeit tritt die Blutung auf.
  • Tag 6-8 : Der Östrogenspiegel steigt, wodurch sich die Gebärmutterschleimhaut verdickt. Am 8. Tag hört die Blutung normalerweise auf.
  • Tag 14: Der Östrogenspiegel steigt an, wodurch der Follikel die Eizelle freisetzt. Dies wird als Eisprung bezeichnet.
  • Tag 15-24: Der Progesteronspiegel steigt an und verdickt die Gebärmutterschleimhaut noch mehr.
  • Tag 25-28: Der Östrogen- und Progesteronspiegel sinkt. Die unbefruchtete Eizelle verlässt den Körper, und der Zyklus beginnt von vorne.

Erfahren Sie hier mehr über den Menstruationszyklus.

Auswirkungen

Manche Menschen erleben das prämenstruelle Syndrom (PMS) zu Beginn ihres Menstruationszyklus.

Die PMS-Symptome beginnen typischerweise ein paar Tage bis 2 Wochen vor Beginn der Periode und enden, wenn der Zyklus vorbei ist.

Einige Symptome von PMS sind:

  • Blähungen
  • Krämpfe
  • Reizbarkeit
  • Müdigkeit
  • Veränderungen im Appetit
  • Depression
  • Stimmungsschwankungen
  • Veränderungen im Stuhlgang

Erfahren Sie hier mehr über die Auswirkungen einer Periode.

Was kann die Dauer der Periode beeinflussen?

Mehrere mögliche Faktoren können die Dauer einer Periode beeinflussen. Dazu gehören:

  • Alter: Nach Angaben des Office on Women’s Health kann der Zyklus nach der ersten Periode einige Jahre lang länger als 38 Tage dauern. Im mittleren Alter kann es jedoch zu unregelmäßigen Perioden kommen, da sich die Menopause nähert.
  • Körpergewicht: Einigen Untersuchungen zufolge kann das Körpergewicht die Menstruationsfunktion einer Person beeinflussen.
  • Bestimmte Medikamente: Einige Arten der Geburtenkontrolle können das Blutungsmuster einer Person beeinflussen.

Ursachen für lange Perioden

Bestimmte Faktoren und Bedingungen können dazu führen, dass eine Periode länger als gewöhnlich dauert. In den folgenden Abschnitten werden diese Faktoren ausführlicher beschrieben.

Intrauterinpessare

Bei manchen Menschen kann es nach dem Einsetzen eines nicht-hormonellen oder hormonellen Intrauterinpessars (IUP) einige Monate lang zu unregelmäßigen Blutungen oder Schmierblutungen kommen.

Die Blutungen sollten sich wieder normalisieren, abnehmen oder ganz aufhören, sobald sich der Körper an die neue Spirale gewöhnt hat.

Diagnose

Sie sollten sich an Ihren Arzt wenden, wenn Sie mehrere Monate nach dem Einsetzen der Spirale weiterhin starke Menstruationsblutungen haben.

Dies kann der Fall sein, wenn die Spirale die Gebärmutterwand durchstößt oder wenn sich eine bakterielle Infektion in der Gebärmutter entwickelt.

Ein Arzt kann auf Anzeichen für physische Schäden und das mögliche Vorhandensein von Infektionen prüfen.

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Behandlung

Ein Arzt kann empfehlen, eine andere Spirale oder eine andere Form der Empfängnisverhütung zu verwenden, wenn starke Menstruationsblutungen auftreten.

Wenn eine Spirale die Gebärmutterwand durchstößt, wird ein Arzt die Spirale entfernen und möglicherweise eine Operation empfehlen.

Perimenopause

Die Perimenopause, bei der der Hormonspiegel schwankt, tritt ein, wenn der Körper den Übergang zur Menopause beginnt. Die Menopause wird etwa 1 Jahr nach der letzten Periode erreicht.

In der Perimenopause kann es zu einem Eisprung kommen, wenn die Eierstöcke keine Eizellen freisetzen.

Das Vorhandensein einer reifen Eizelle stimuliert die Produktion von Progesteron, das bei der Regulierung der Menstruation hilft. Ein Mangel an Progesteron kann jedoch zu starken Blutungen führen.

Diagnose

Kein einzelner Test kann feststellen, ob eine Person in die Perimenopause eingetreten ist oder nicht.

Ein Arzt kann die Perimenopause bestätigen, indem er die Krankengeschichte und die aktuellen Symptome der Person überprüft.

Manche Ärzte ordnen Bluttests an, um den Hormonspiegel einer Person zu überprüfen und andere medizinische Bedingungen auszuschließen, die längere Perioden verursachen könnten.

Behandlung

Die Perimenopause ist ein natürlicher Übergang des weiblichen Körpers in die Menopause.

Ein Arzt kann bestimmte Behandlungen empfehlen, die helfen können, die Symptome einer Person zu lindern. Zum Beispiel kann eine hormonelle Verhütung helfen, Hitzewallungen und unregelmäßige Perioden zu lindern.

Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf pro Nacht können ebenfalls dazu beitragen, dass der Übergang für manche Menschen leichter wird.

Entzündliche Beckenerkrankung

Unter einer Beckenentzündung (PID) versteht man eine Infektion der weiblichen Fortpflanzungsorgane.

Menschen können PID bekommen durch:

  • unbehandelte sexuell übertragbare Infektionen
  • Intrauterinpessare
  • Verwendung von Damenhygieneprodukten, wie z. B. Intimspülungen

PID kann verursachen:

  • starke Blutungen
  • Schmierblutungen oder Blutungen zwischen den Perioden
  • Ungewöhnlicher Ausfluss aus der Scheide
  • Unterleibsschmerzen
  • Fieber

Diagnose

Ein Arzt kann eine PID diagnostizieren, indem er die Krankengeschichte der Person überprüft, eine Beckenuntersuchung durchführt und den Vaginalausfluss analysiert.

Behandlung

Ärzte können PID mit Antibiotika behandeln.

Die Symptome können kurz nach Beginn der antibiotischen Behandlung abklingen. Aber selbst wenn dies der Fall ist, sollte man die Antibiotika-Behandlung immer zu Ende führen.

Dies stellt sicher, dass die Infektion geheilt ist und hilft, eine Reinfektion zu verhindern.

Endometriose

Endometriose ist ein medizinischer Zustand, der auftritt, wenn das Gewebe, das die Gebärmutter auskleidet, außerhalb der Gebärmutter wächst. Häufig betroffene Bereiche sind die Eierstöcke und Eileiter.

Diese Erkrankung kann dazu führen, dass die Periode länger dauert als gewöhnlich. Es kann auch zu starken Menstruationskrämpfen und Rückenschmerzen führen.

Diagnose

Ein Arzt kann die Endometriose durch eine Laparoskopie diagnostizieren. Dabei werden die Beckenorgane mit einer Kamera, die durch einen kleinen Schnitt in der Nähe des Bauchnabels in das Becken eingeführt wird, untersucht.

Insbesondere wird nach Zysten, Vernarbungen oder abnormalen Gewebeablagerungen hinter der Gebärmutter gesucht.

Ärzte können auch Ultraschalluntersuchungen verwenden, um Endometriosezysten zu finden, die sie bei einer Beckenuntersuchung möglicherweise übersehen haben.

Behandlung

Derzeit gibt es keine Heilung für Endometriose. Die Behandlungen konzentrieren sich in der Regel auf die Linderung der Schmerzen und die Behebung von Fruchtbarkeitsstörungen.

Die Behandlung der Endometriose hängt vom Alter der Patientin, ihrem Gesundheitszustand und der Schwere der Erkrankung ab.

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Einige Behandlungsmöglichkeiten für Endometriose umfassen:

  • rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel
  • Hormontherapie
  • chirurgische Entfernung von Zysten

Ursachen für kurze Perioden

In den folgenden Abschnitten werden einige Faktoren und Bedingungen besprochen, die dazu führen können, dass eine Periode kürzer als gewöhnlich ausfällt.

Hormonelle Geburtenkontrolle

Hormonelle Verhütungsmittel enthalten Hormone, einschließlich Östrogen und Gestagen, die entweder den Schleim im Gebärmutterhals verdicken oder den Eisprung verhindern können.

Menschen, die eine neue Art der hormonellen Geburtenkontrolle beginnen, können unregelmäßige Perioden erleben.

Sie können jedoch feststellen, dass ihre Periode mit der Zeit leichter wird. Bei Frauen mit einer Spirale kann die Periode ganz ausbleiben.

Diagnose

Wenn eine Person eine neue Form der hormonellen Verhütung beginnt, wird ein Arzt die möglichen Nebenwirkungen besprechen und was zu erwarten ist.

Eine Person kann mit ihrem Arzt über alle neuen oder sich verschlimmernden Symptome sprechen, die sie während der Anwendung der hormonellen Verhütungsmethode erfahren.

Ein Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen oder Bluttests durchführen, um mögliche zugrunde liegende medizinische Bedingungen auszuschließen.

Behandlung

Ein Arzt kann eine alternative Art der Geburtenkontrolle empfehlen, die helfen kann, die Symptome zu behandeln.

Wenn eine Person zum Beispiel eine Spirale hat, aber eine regelmäßige Periode bevorzugt, kann der Arzt empfehlen, stattdessen auf die hormonelle Antibabypille umzusteigen.

Polyzystisches Ovarsyndrom

Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist eine häufige Erkrankung, die laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bis zu 5 Millionen Menschen in den USA betrifft.

PCOS tritt auf, wenn sich flüssigkeitsgefüllte Säcke an den Eierstöcken entwickeln. Die genaue Ursache ist noch nicht bekannt, aber Menschen mit PCOS neigen zu einem hohen Spiegel an Insulin und männlichen Hormonen, den Androgenen.

Androgene können den Eisprung verhindern, was zu unregelmäßigen Perioden führen kann.

Menschen mit PCOS haben möglicherweise weniger Perioden als gewöhnlich, oder die Periode bleibt ganz aus.

Einige andere Symptome von PCOS sind:

  • übermäßige Behaarung im Gesicht und am Körper
  • Akne
  • Haarausfall
  • unerwartete Gewichtszunahme

Diagnose

Ärzte können PCOS mithilfe von Bluttests diagnostizieren.

Sie verwenden diese Tests, um den Hormonspiegel einer Person zu überprüfen. Menschen, die einen hohen Androgenspiegel haben, können PCOS haben.

Sie können auch eine Beckenuntersuchung oder einen Ultraschall durchführen, um nach Anzeichen von Endometriose zu suchen.

Behandlung

Die Behandlung von PCOS konzentriert sich in erster Linie auf die Linderung von Symptomen und das Management.

Hormonelle Verhütungsmittel und Medikamente, die Androgene blockieren, können helfen, Akne zu reduzieren und den Menstruationszyklus zu regulieren.

Das Erreichen eines moderaten Körpergewichts und eine ausgewogene Ernährung können helfen, den Insulinspiegel zu regulieren.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Eine Person sollte ihren Arzt aufsuchen, wenn sie signifikante Veränderungen in ihrem Menstruationszyklus bemerkt.

Einige andere Gründe, einen Arzt aufzusuchen, sind

  • starke Unterleibskrämpfe
  • Blutungen, die länger als 8 Tage andauern
  • Blutungen oder Schmierblutungen zwischen den Perioden
  • Ungewöhnlicher Vaginalausfluss
  • Fieber

Zusammenfassung

Die Periode tritt typischerweise einmal alle 28 Tage auf, und die Blutung dauert etwa 4-8 Tage.

Viele Faktoren können die Dauer der Periode beeinflussen. Dazu gehören:

  • das Alter
  • Hormonspiegel
  • Körpergewicht
  • Ernährung
  • Medikamente

Eine Person sollte einen Arzt kontaktieren, wenn sie signifikante Veränderungen in der Häufigkeit oder Dauer ihrer Periode bemerkt.