Kopfschmerzen hinter den Augen sind häufig, und sie können aus zugrunde liegenden gesundheitlichen Problemen resultieren, die von Augenbelastung bis hin zu Migräne reichen.

Schmerzen hinter den Augen können eine oder beide Seiten betreffen, und sie können mit Lichtempfindlichkeit und anderen Arten von Unbehagen auftreten. Ein Arzt kann die Ursache von Kopfschmerzen hinter den Augen feststellen und die beste Behandlung empfehlen.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen von Schmerzen hinter den Augen und deren Behandlung zu erfahren.

Überanstrengung der Augen

Langes Fokussieren und erneutes Fokussieren auf einen Bildschirm kann zu einer Überanstrengung der Augen führen, die auch aus Sehproblemen resultieren kann.

Ermüdung durch Überanstrengung der Augen kann zu Schmerzen hinter einem oder beiden Augen führen. Es können auch Schmerzen in den Augen oder verschwommenes Sehen auftreten.

Ursachen

Einige grundlegende Gesundheitsprobleme, die eine Überanstrengung der Augen verursachen, sind

  • Sehnervenentzündung (Neuritis optica), die eine Entzündung des Sehnervs ist.
  • Skleritis, d.h. eine schwere Entzündung des weißen Teils des Auges
  • Glaukom, eine Krankheit, die den Sehnerv angreift
  • Morbus Basedow, eine Autoimmunerkrankung

Langes Starren auf einen Computer-, Fernseh- oder Telefonbildschirm kann ebenfalls zu einer Überanstrengung der Augen führen.

Migräne

Migräne ist eine sehr häufige Erkrankung, von der etwa 12 % der Menschen in den Vereinigten Staaten betroffen sind.

Ein Migränekopfschmerz kann extreme Schmerzen hinter den Augen verursachen und bis zu 72 Stunden andauern.

Zusätzlich zu Migräne-Kopfschmerzen kann eine Person folgende Symptome haben

  • Augenschmerzen
  • Schwindel
  • Schwäche
  • Übelkeit
  • Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen
  • Stimmungsschwankungen
  • Erbrechen
  • Beeinträchtigtes Sehen

Auslöser

Ärzte sind sich zwar nicht sicher, was genau eine Migräne auslöst, aber sie kennen einige häufige Auslöser. Diese sind nicht bei jedem Menschen gleich.

Migräneauslöser können sein:

  • emotional, wie Stress oder Angstzustände
  • ernährungsbedingt, z. B. durch Schokolade oder Alkohol
  • körperlich, wie Schlafmangel oder schlechte Körperhaltung
  • hormonell, z. B. während der Menstruation
  • umweltbedingte Auslöser, wie starke Gerüche, Rauch oder flackerndes Licht
  • medikamentös bedingt, z. B. durch Schlafmittel oder Hormontherapien

Sinusitis

Sinusitis ist eine Entzündung oder Verstopfung der Nasennebenhöhlen. Dadurch kann Druck entstehen, der Schmerzen hinter den Augen verursacht.

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Sie kann auch Schmerzen und Druck in anderen Teilen des Gesichts verursachen, z. B. auf der Stirn und den Wangen.

Einige häufige Symptome einer Sinusitis sind:

  • Nasenverstopfung
  • Müdigkeit
  • Schmerzen, die sich im Liegen verschlimmern
  • Schmerzen in den oberen Zähnen

Ursachen

Eine Sinusitis kann dadurch entstehen, dass sich Bakterien, Pilze oder ein Virus in den Nasennebenhöhlen festsetzen, weil diese verstopft sind. Die Verstopfung kann z. B. von Allergien oder einer Atemwegsinfektion herrühren.

Nasenpolypen und zahnärztliche Eingriffe können ebenfalls Schmerzen und Druck in den Nebenhöhlen verursachen.

Erfahren Sie hier mehr über einige Heilmittel gegen Sinusitis.

Cluster-Kopfschmerzen

Wenn eine Person zwischen einem und acht kurze, sehr schmerzhafte Kopfschmerzen im Laufe eines Tages erlebt, hat sie einen Cluster-Kopfschmerz gehabt.

Clusterkopfschmerzen treten oft in Zyklen auf – eine Person kann einige Wochen oder Monate lang regelmäßig Clusterkopfschmerzen haben, gefolgt von einer Phase der Linderung.

Diese Kopfschmerzen sind extrem schmerzhaft und treten auf einer Seite des Kopfes auf. Oft entwickeln sich zusätzliche Symptome auf der gleichen Seite wie der Kopfschmerz. Zu diesen Symptomen können gehören:

  • ein verstopftes oder laufendes Nasenloch
  • ein tränendes oder rotes Auge
  • Erröten
  • Schwitzen

Ursachen

Ärzte sind sich über die Ursache von Cluster-Kopfschmerzen nicht sicher, und es gibt keine umfassenden Untersuchungen, obwohl diese Kopfschmerzen nicht ungewöhnlich sind.

Forscher glauben im Allgemeinen, dass mehr Männer als Frauen von Clusterkopfschmerzen betroffen sind. Möglicherweise gibt es auch eine genetische Komponente, und manche Menschen haben ein höheres Risiko als andere.

Erfahren Sie hier mehr über Clusterkopfschmerzen.

Spannungskopfschmerzen

Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Kopfschmerzart, und sie treten bei Frauen häufiger auf als bei Männern.

Bei manchen Menschen treten Spannungskopfschmerzen ein oder zwei Mal pro Monat auf, bei anderen häufiger. Wenn dies über 3 Monate oder länger anhält, klassifizieren Ärzte diese Kopfschmerzen als chronisch.

Spannungskopfschmerzen verursachen meist Schmerzen hinter den Augen und ein Druckgefühl im Bereich der Stirn.

Außerdem kann ein Spannungskopfschmerz ein Spannungsgefühl in der Kopfhaut verursachen. Der Schmerz eines Spannungskopfschmerzes kann dumpf sein, in der Stirn auftreten und sich bis in den Nacken erstrecken.

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Ursachen

Spannungskopfschmerzen entstehen aus einer Vielzahl von Gründen, z. B:

  • kalte Temperaturen
  • längeres Starren auf einen Bildschirm
  • lange Autofahrten
  • Muskelverspannungen im Nacken oder Kopf

Behandlung

Das Vermeiden der folgenden Faktoren kann oft helfen, Schmerzen hinter den Augen zu lindern oder zu verhindern:

  • laute Geräusche
  • starkes Parfüm und andere Gerüche
  • Infektionen
  • Alkoholkonsum
  • Hunger
  • Stress
  • Veränderungen der Hormone
  • Müdigkeit
  • helle Lichter
  • Schlafmangel

Freiverkäufliche Schmerzmittel können oft leichte oder mäßige Kopfschmerzen lindern, aber wenn die Schmerzen stark sind, können verschreibungspflichtige Medikamente notwendig sein.

Ein Arzt kann Antidepressiva verschreiben, um den Hormonspiegel zu regulieren, oder Muskelrelaxantien, wenn ein anderes Problem für die Schmerzen verantwortlich ist.

Die folgenden Dinge zu Hause auszuprobieren, kann ebenfalls helfen:

  • Einschränken oder Vermeiden von Koffein
  • Verzicht auf Alkohol
  • Verzicht auf den Konsum von Tabakprodukten
  • regelmäßig Sport treiben
  • Verzicht auf verarbeitete Lebensmittel

Bei einem Migräneanfall kann es hilfreich sein, sich in einem abgedunkelten Raum auszuruhen. Ein kühles, feuchtes Handtuch auf die Augen zu legen, kann ebenfalls helfen.

In der Zwischenzeit sind Antibiotika eine ziemliche Standardbehandlung für Sinusitis, wenn Bakterien dafür verantwortlich sind. Abschwellende Nasensprays können ebenfalls helfen. Verwenden Sie diese Sprays jedoch nicht länger als 3-4 Tage am Stück, da sonst die Gefahr besteht, dass die Nasengänge zuschwellen.

Oft kann die 20-20-20-Regel helfen, die Augen zu entlasten.

Lesen Sie hier mehr über die 20-20-20-Regel.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Wenn eine Person häufig Kopfschmerzen hinter den Augen hat, sollte sie einen Arzt aufsuchen. Der Arzt kann eine Augenuntersuchung empfehlen und Behandlungen verschreiben, die nicht rezeptfrei erhältlich sind.

Eine Anpassung des Lebensstils kann ebenfalls verhindern, dass die Schmerzen wieder auftreten.

Zusammenfassung

Kopfschmerzen hinter den Augen können sehr schmerzhaft sein und zusammen mit anderen Symptomen auftreten. Sie können von einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen herrühren, und die Identifizierung der Ursache ist der erste Schritt zur Behandlung.

Es kann auch hilfreich sein, bestimmte Auslöser wie Alkohol, Koffein und Tabakprodukte zu meiden und andere Anpassungen der Lebensweise vorzunehmen.

Ein Arzt kann die zugrundeliegende Ursache identifizieren und zusätzliche Unterstützung, einschließlich Medikamente, anbieten.